母は隠れた支配者だった―内田春菊さん-■娘の性的な成長と母娘問題：日経ウーマンオンライン【幸せになるための 母娘関係・考】

今月の特集＆doorsアカデミー doorsが今月お届けする記事は？ NEW キャリア 2024.02.05 door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 18回/全16回 キャリア 2024.02.02

[buta0922]

なるほど！

[love176]

いいね！

[kuulei-t_pilialoha252]

浅い呼吸は不調のもと。

[nacocoro]

これやってみよー

[jojojojojojapan]

寝不足の人はたいていこの状態になってる。

[ramakkiy]

やってみよ！

[myuuki0518]

健康

[reglanz]

呼吸が浅くなってない？浅い呼吸は不調の元：日経ウーマンオンライン【寝る前５分！凝りがほぐれ、呼吸も深くなる ブリージングストレッチ】

[oimo325]

へぇ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

[nanagami]

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[yui367]

深呼吸

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みぞおちゆるめストレッチ、背中＆お腹ゆるめストレッチ、内観呼吸