サッカー男子がボルドーで練習開始、心身の不調訴えた山田楓喜が「バックアップ」で合流…「最初から出るつもり」 読売新聞 / 7分前

こんにちは！フィットネスジャンキーです！ 大胸筋、広背筋、腹筋などの筋肉は誰もが知っているある意味ポピュラーな筋肉ですが、「前鋸筋」という筋肉を聞いたことはあるでしょうか？ 前鋸筋は表面からは触れられない、いわゆるインナーマッスルで、“ボクサー筋”という風にも言われることがあります。 ボクサー筋とも言われるインナーマッスル「前鋸筋」とは？ インナーマッスルといえば、いわゆる下っ腹に該当する腸腰筋や、お腹の一番深層にある腹横筋、背筋と呼ばれることの多い脊柱起立筋などがよく例に出されることが多いですが、この前鋸筋は肋骨から肩甲骨につながっている筋肉になります。 引用：幸道整体カイロプラティック この写真の赤い部分が前鋸筋ですね。少しわかりづらいかもしれませんが、筋肉が肋骨から始まり肩甲骨の裏、内側に向かっていっています。「鋸」というだけあってのこぎりのような形をしていますね。 この筋肉がなぜボ

“優秀な”あなたがグループディスカッションで落ちるのはなぜ？受かるためのポイントを解説！2023/12/07 こんにちは、外資就活ドットコム コラムチームです。 就活において避けては通れないといっても過言ではない「グループディスカッション（GD）」。すでに選考を受け始めている就活生の中には、グループディスカッションで落ちるという経験をしたことがある人もおられるかと思います。 グループディスカッションで落ちる原因には様々ありますが、なかには 基本的な進め方は身に付いているはずなのになぜか落ちてしまう というパターンも一定数みられます。比較的優秀な方が集まったチームであっても、グループディスカッションで全員が落ちてしまうといったこともあります。 外資就活ドットコム主催の会員向けグループディスカッション練習会を見て、フィードバックをする機会があったので、そこでの体験をもとにグループディスカッショ

みなさんこんにちは、管理部で経理・事務・総務などなど色々やっているしどうです。 私は毎日、昼休みに台所でご飯を作って食べています。そしてご飯を作るときに役立つのが、レシピサイト！わざわざ書店で本を買ったり、親から手取り足取り継承したりしなくても、ネットで簡単においしい料理の作り方をゲットできちゃいます。 本日は、山ほどあるレシピサイトの中から私が使いやすいと思ったサイトをご紹介するとともに、疲れたビジネスパーソンにおすすめのレシピもお届けいたします。ぜひ、お弁当のおかずの参考にもしてみてくださいね。 疲れたビジネスパーソンにおすすめのレシピとは ストレスに対して精神を安定させる物質がセロトニン。その原料はトリプトファンというアミノ酸と、ビタミンB群だそうです。 トリプトファンは肉や魚介、乳製品などの動物性タンパク質に、また、セロトニンづくりで特に重要なビタミンB6はニンニクやバナナなどに多

皆さま、こんにちは。メディア事業部のまゆです。最近、メディア事業部でLIGブログの編集を担当している朽木の名前をよく間違えます。 同じメディア事業部でクリエイティブを担当している菊池や、ライターとして記事を書いていただいているヨシキさんと名前を呼び間違えては、「俺は何者なの！？ねぇ、何なの！？」みたいな感じで朽木にすねられる毎日です。 人の名前は呼び間違えても、最新のトレンドは読み間違えたくないな。。そう思ったので、今回はおすすめのキュレーションアプリのご紹介をさせていただきます。 まずは大きく文章系・画像系に分けてみました。 文章系 テレビCMで流れるような有名どころから、最近話題のニューカマーまで。 Gunosy http://gunosy.com/ 「3分で旬のニュースをまとめ読み」で、最近CMも放送中のGunosy。朝と夕方に読んでおくべきニュースや、面白記事やビジネス、2chのよ

ボールペン1本を500円で販売するにはどうすればいいか。あなたならどういう戦略を立てるであろうか？ 販売するボールペンは、人気のあるフリクションボールではなく、普通の黒と赤の2色が出るタイプのものだとする。 経営を実践的に学ぶために、昭和女子大学の授業「起業とベンチャービジネス」においては、受講生たちに模擬店を出店してもらい、疑似経営体験を積んでもらった。 出した模擬店は、ベビーカステラ屋、スープ屋、洋菓子カフェ、文房具屋の4つである。 ベビーカステラ屋とスープ屋は、材料を仕入れてきて、自分たちで加工し、商品化して販売するので、いわば製造業に近い。原価率も低く抑えることができる。 一方の、洋菓子カフェと文房具屋は、共に完成品を業者から仕入れてくる形式のため物販だ。原価率は自ずと高くなる。特に文房具の場合は、個人で手作りがほぼ不可能な商品のため、どうしても原価は高めとなる。数千本単位で仕入れ

経済ニュースゼミ 小笠原誠治の、経済ニュースを通して世の中の動きを考察するブログです。地球温暖化阻止のために石油・石炭産出権取引を提唱します。産出権取引は排出権取引とは違います。みんな勘違いするのです。 ようこそ「経済ニュースゼミ」へ。当ブログにアクセスして頂き、ありがとうございます。私は2004年以降、一般の方々に経済ニュースを分かりやすく解説する仕事をしております。経済のニュースは難しいことが多いですし、それに誤解を呼びそうな報道も多いからです。皆様が、このブログをお読みになって、ご自分で考えることができるようになることを望んでおります。当方へのご連絡先は、次のとおりです。seiji+cj9.so-net.ne.jp （+を＠にして下さい） 2014年7−9月期のGDPが発表になりました。 GDPの数値は、多くの経済指標の中で最も注目度の高いものの一つですが、しかし、今回ほど注目された

『フォトショップ・ブイアイピー』の新着記事です。フォトショップやデザインをたのしむウェブサイト。2009年３月創刊以来、3800を超えるコンテンツを更新しています。フリーフォントなどの無料デザイン素材／配色やWeb制作といった最新トレンドも公開中。

Jeff Sheldon 海外デザイナーの仕事環境。皆さんMAC&dribbbleユーザーです。ディスプレイを壁掛けにしているMac miniユーザーや、壁一面の黒板にロゴが描かれていたり、住宅事情によっては簡単に真似できないかもしれませんが、理想のワークスペースの参考になるかもです。 Joshua Söhn Medialoot Molly Jacques R_O_Y Brennan Gleason Zach Roszczewski Joey Lomanto Jeremy Goldberg Tony Thomas INSPIX | 35 Most Inspired Workspaces

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