2015-07-15 『アレルギーは「砂糖」をやめればよくなる!』を読み、体質改善はじめました。 健康 アレルギーは「砂糖」をやめればよくなる!を読みました。 アレルギーは「砂糖」をやめればよくなる! (青春新書INTELLIGENCE) 溝口 徹 青春出版社 2013-02-02 売り上げランキング : 52586 Amazon Kindle 楽天ブックス 7net by ヨメレバ この本では、アレルギーには4つのタイプがあると書かれています。 A 糖質過多タイプ B 副腎疲労タイプ C 偏食タイプ D 腸トラブルタイプ で、私の場合はもともと炭水化物大好きなので、何も考えずに食べているとA及びCに傾き、慢性的に腸トラブルもあるのでDも絡んできます。昔かなり無理なダイエットもしていたので、Bの副腎疲労もあるかも・・って全部!(笑) 特に気になったのは、Dの腸トラブルの話です。 スポンサ
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