【知ってた】通勤時間の長い人ほど健康被害のリスクが高まると判明 長時間通勤がもたらす悪影響ワースト7 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
米ブラウン大学の調査で、通勤時間の長い人ほど運動する時間が減り、健康被害のリスクが高まることがわかった。 毎日通勤に1時間以上かかる人はそうでない人と比べて、睡眠時間が30.6%短く、運動の時間も16.1%短く、家族との食事の時間が5.8%少なく、食事の準備の時間が4.1%短いことがわかった。 アメリカでは通勤時間が1時間以上という人は、フルタイムで働く人の10人に1人以上といわれ、通勤に車を利用している人が多いことも、事態をより深刻にしているという。 更に悪いことに、通勤時間の長い人でも、家ではある程度の時間テレビを観ているとのデータもあり、要するに行き帰りは車の中で家ではゴロゴロというわけで、専門家はこの状況に警鐘を鳴らしている。 警鐘ついでに、長時間の通勤による悪影響ワースト7なるものまで発表され、長時間通勤族もついに重い腰を上げるときが来たのだろうか?! 第7位 友人たちと過ごす時
「頭がいいけど『世間』に弱い」理系の大学生：日経ビジネスオンライン 2012年6月19日
（前回から読む） 池上：東工大に限らず、日本の理系大学では女子の比率が圧倒的に低いですね。その結果、理系の男子学生たちが「女のきもち」がわからないまま社会に出る、というのは実は非常に危ない――。そんなお話を、桑子先生、上田先生にご指摘いただきました。 理系男子だけだと「枠の中の正しい答えを探す」ことだけに、傾注してしまい、枠組みから自由に発想したり、他者とのコミュニケーションを積極的に行う、ということができにくくなったりする。まさに「男女交際」は、理系男子にとって必要欠くべからずの「教養」なのだ、ということがわかりました。 上田 紀行（うえだ・のりゆき） 文化人類学者。1958年生まれ。東京大学教養学部文化人類学科卒業、同大学院博士課程修了。愛媛大学助教授を経て東工大へ。「癒し」という言葉を日本に広め、日本社会の閉塞性の打破を、新聞、テレビ等でも説く。近年は沈滞する日本仏教の再生運動にも関
トップセールスマンが無意識に使いこなしている６つの販売テクニック
ユーザーに届ける価値を徹底的に追求する マーケティングを提供します © Copyright 2022 バズ部. All rights reserved. トップセールスマンは、商品や場所を問わず何でも売れると言われている。 それは、彼らが使っている販売テクニックが優れているからだ。つまり優れた販売テクニックを身につけると、何でも売れるようになる。 そこで、本日は、トップセールスが使いこなしている６つの販売テクニックをご紹介する。もちろん、これらの販売テクニックは、対面営業だけではなく、WEB上のセールスにも応用可能で、うまく使えば非常に高い効果がでる。 それでは早速見て行こう。 四種類の顧客分析見込み客には以下の４種類が存在する。 いますぐ客：今すぐにあなたの商品を必要としている人おなやみ客：商品は欲しいが、どれにしようか迷っている人そのうち客：興味はあるが、本当に商品が必要かどうか迷って
企業の半数以上が応募者のソーシャルメディアをチェック!! 「アカウントを見て不採用」にしたケースが1割 (ﾟдﾟ；) - IRORIO（イロリオ）
企業の半数以上が応募者のソーシャルメディアをチェック!! 「アカウントを見て不採用」にしたケースが1割 (ﾟдﾟ；) garbsは、新卒採用、中途採用を行なっている企業を対象に、企業の新卒採用活動および中途採用活動における、ソーシャルメディアの活用実態を調査し、「ソーシャルリクルーティング白書2012」として発表した。 回答した採用担当者の50.3％が応募者や面接予定者のソーシャルメディアアカウントをチェックした経験があると回答。 その結果「不採用」にした経験があるとした担当者は約1割だった。ただ、従業員規模50名以下の企業では、17.6％にまで上昇し、比較的規模の小さい企業で、この傾向が顕著であることが明らかになった。
初めてバックパッカー・海外一人旅したい人におすすめな国６選
最近、「初めて海外バックパッカーをするならどこがいいか？」と聞かれることが増えてきた。僕がいつも答えるのは、タイ、カンボジア、マレーシアの３つ。せっかくなので、このエントリーに、おすすめの国をまとめたいと思う。ここでは、タイ、カンボジア、マレーシア、ネパール、インド、エジプトについて書いた。 詳しい行き方やお金、Mapについてなどの詳細は、地球の歩き方を参考にしてほしいが、僕自身の体験を踏まえ、印象にあること思うことをいくつか書いてみる。具体的な準備や、日本の空港から、海外の宿までの行き方は近いうちに公開予定なので、そちらをチェックしてほしい。このエントリーを読んで、”あーここ行きたい！”と思える国が一つでも見つかったら嬉しい。 タイ 世界各国のバックパッカーが沢山、カオサン通り アユタヤ 僕が初めて一人旅をした国である。親日的な人が多く、初めての人でもなんとなりやすい。まず、バンコクに着
メキシコの大自然が作り出した幻想的な水中洞窟「セノーテ」
どこでもドアがあるならどこに行きますか？ という質問があれば間違いなく僕はメキシコの「セノーテ」と答えるkikuma(@circustic)です。 セノーテとはユカタン半島の石灰岩が沈没した場所に雨水が溜った自然の作り出した地底湖。プランクトンや微生物などの不純物がいないため透明度はなんと１００m以上！ そんな透明度抜群の神秘の泉を素敵な写真と共にご紹介致します。
履歴書でやってはならない10の間違い
あなたが書く履歴書には1つの目的がある。雇い主になる可能性のある会社に、自分がその求人にもっとも適した人間であると伝えることだ。ところが、明確なメッセージであるべきものの妨げになる可能性のある間違いが、あまりにも多くある。この記事では、履歴書の中で犯しやすい10の間違いを紹介する。 1．重点を置くところが間違っている これは、求職者にはもっともわかりにくい概念の1つかもしれないが、履歴書は自分のために作るものではない。履歴書を作り、書式を整え、整理するのは、あなたが募集している仕事に適しているかどうかを、人事担当者が判断しやすくするためだ。応募する仕事に応じて、自分の履歴書を整えることは大切だ。誓ってもいいが、あなたがその仕事に合っているかどうかを確認するために、履歴書を詳しく調べる人事担当者などいない。履歴書を読めば、そのことがはっきり分かるようにしなくてはならない。 例えば、プロジェク
人間が1日に座っていい時間は20分!?座り仕事は腰痛だけでなく心血管疾患も引き起こす | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
“座る”という行為は、人間がとる体勢の中で最も危険なものの1つだそう。わずか20分椅子に座っているだけで、血液が脚にたまり、脊髄には計り知れない圧力がかかるといい、1日中オフィスで座って仕事をしている人の健康状態を考えると恐ろしくなる。 脊柱指圧療法師のジャン・レフコウィッツ氏によると、人間の体は本来直立するようにつくられているため、座っている体勢は脊髄が圧迫され、身体的にキツイのだそう。そのため、間違った姿勢で座った場合、20分で靭帯が変形してしまうという。長時間座った体勢でいると、腰屈筋の緊張による腰痛や、膝の痛みのほか、血が回らないことによる心血管疾患など、様々な病気や痛みを引き起こすそうだ。 では、どんな体勢で座ればいいのか。レフコウィッツ氏が推奨する座り方は、首を前に出し、背中の上半分は外向きカーブで下半分は内向きカーブに保つというもの。肘は体の横で、肩をリラックスさせるとより良
著作権法改正：何が違法で何が合法なのかまとめてみた | 栗原潔のIT弁理士日記
違法ダウンロード行為へのの刑事罰適用、アクセス制御を回避しての複製の違法化等を含む著作権改正法案が、6月15日に衆院で可決されました（参考記事）。このまま参院も通過して改正が成立してしまう可能性は高いと思います。 本来であればこのトピックについてはもっと早く触れておくべきでしたが、いろいろと忙しくてブログが更新できておらずどうもすみません。 さて、メディアの記事タイトルで「リッピング違法化」などのちょっと省略し過ぎの用語が使われていることもあってか、一部で混乱が見られるようです。そこで、まずは、何が合法で、何が違法なのか、さらには、犯罪になるのか否かについてまとめてみます。 １．CDからのリッピング行為→今までもずっと合法です。今回の法改正が成立しても合法です。 通常のCDには著作権法上の「技術的保護手段」に相当するコピー制御もアクセス制御も施されていませんので、個人またはそれに準ずる範囲
DropboxとEvernoteは、こう使い分けると便利！ | AppBank
みなさま、こんにちは。 PCやiPhoneをもっと便利に使うことができるクラウドサービス。その中でも最もメジャーなのが「Evernote」と「Dropbox」とですよね。 ただ同じクラウドサービスなのに、2つとも使う必要があるのかと感じる方や、同じ機能じゃないの？と混同される方もいらっしゃると思います。 そこで、「Dropbox」と「Evernote」をどのように使い分ければいいのか考えてみたいと思います！ Evernoteは「メモ帳」 PCでもiPhoneでも、Evernoteを開くとすぐにメモを取る画面が表示されます。これはEvernoteが主に「メモ帳」として使うようになっているからです。 Evernote単体で、 新規メモ作成 メモの編集 メモの閲覧 が出来ます。 一方のDropboxには、メモを取る機能はありません。Dropboxにメモを残したい場合は、別にテキストエディタやメモ
成功するためにやめるべき、「自分ができること、できないことを他人に決めさせない」ほか10のこと - IRORIO（イロリオ）
成功するためのコツなんて都合がいいものはない。しかし失敗の法則、言い換えると「成功するためにやめるべきこと」は存在する。 人気ライフハックブログ「Marc and Angel Hack Life」に掲載された「成功するためにやめるべき10のこと（10 Things You Must Give Up to Be Successful）」が興味深いと話題になった。記事のコメント欄には、読者から「ありがとう！（Thank you!）」との言葉がいつも以上に数多く寄せられている。 誰もがわかってはいるけど、忘れがちなので紹介したい。 1. 待ち癖をやめる 時間の使い方によって自分というものが変わる。人は自分がどのように死ぬか、いつ死ぬかは選べない。どのように生きるかを決め、今すぐ行動するのみ。 2. 言い訳をやめる 米100ドル紙幣に描かれているベンジャミン・フランクリン曰く「一般に、言い訳のうま
iPhoneで｢ ｣（かぎかっこ）を華麗に入力する方法
なぎさーのー（なぎさーのー） かーぎかっこー（かーぎかっこー）。 iPhoneで【｢ ｣】（かぎかっこ）を入力する機会は結構あると思います。みなさん、どうやって入力していますか？ 僕は｢かっこ｣と入力して、候補一覧から【｢】 または【｣】を選択してました。ま、面倒ですよね。 そんなことを、麦茶飲みながらボーッと考えていたら、なんとかぎかっこを簡単かつ華麗に入力する方法を紹介しているサイトを見つけました。それが｢iPhone HELP｣というサイトです。 方法は、かぎかっこを辞書登録するというもの。しかも、入力がしやすいんです。それでは、説明していきましょう。 ユーザー辞書登録画面を表示したら、｢単語｣に【｢】 を入力。そして、｢よみ｣に｢かあた｣と入力します。そう、フリック入力のキーボードを見て下さい。形が【｢】 なんです！ おお、美しい。 同様に【｣】も登録。よみは｢はらや｣。こちらも形
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サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
フランス料理界でコペルニクス的価格破壊革命が始まった - 日経トレンディネット
革命的な業態のフレンチ店登場 外食産業のイノベーションに「まだこの手があったか！」と驚愕する革命が進行しつつある。バリュークリエイト（VALUE CREATE株式会社：坂本孝社長）が経営する『俺のイタリアン』と『俺のフレンチ』の話である。 2012年6月時点で両業態あわせて都内に7店舗。すべての店舗が、予約が1カ月待ちになるほどの人気で、7店舗中6店舗は食べログのトップ5000店にランクインされている。 最初の出店が2011年9月であるから、イタリアン／フレンチ業態への新規参入後わずか10カ月で、顧客の圧倒的な支持を勝ち得ていることになる。 日本国内に飲食店は50万店舗あると言われているので、トップ5000店とは上位1％を意味する。もし飲食店に偏差値があるとすれば、偏差値73以上で東大クラスということになるのだが、実はそれ以上の実力がある。 『俺のイタリアン』『俺のフレンチ』両業態の厨房に
元ホームレスの億万長者がくれた『人生で最高のアドバイス』がアメリカで話題に - IRORIO（イロリオ）
2006年の映画『幸せのちから』でウィル・スミスが演じたクリス・ガードナーは実在の人物である。事業に失敗しホームレスにまでなり下がるものの、再びチャンスをつかみ成功して億万長者となる。 ガードナー氏と対談した『フォーブス』誌の記者は彼の言葉を“人生で最高のアドバイス”として紹介し、話題となっている。 ガードナー氏のいう“幸せになるための秘訣”は、朝が来るのが待ち遠しくなるほど好きなことを見つけることだという。 同記者はこの言葉を聞いて“夜になって家に帰れるのが嬉しくてたまらない自分”は間違っていると気付き、会社を辞め執筆活動に専念するようになったという。 影響力のあるリーダーに共通する点は「仕事」ではなく「天職」という言葉を使うこと。自ら嬉々として天職に没頭するのはもちろん、周囲の人達にも各自の天職を気付かせる力を持っているという。 たとえそのために部下が辞めてしまったとしても、それが周囲
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