今日は、曇り空で、雨予報です。昨日より、ちょっと気温が下がって、ホッとします。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ マスク生活が長くなって、もはや、生活に溶け込んでしまって、こんなに暑い毎日でも、外すことを躊躇います。昨日、娘は、「夢の中の自分が、マスクしてた・・(´∀｀；)しかも、紐が切れて、どうしようと思って、目が覚めた。」と言ってました(笑)もはや、夢の中でも、マスクしてるんだ！って・・笑ってしまいました｡また、ちょとずつ、感染者が増えてきてるし、まだ、しばらくは、マスク生活は続きそうですね。今年も、もう、後半に入りましたが、振り返った時、括りとしては、２０２２年も、コロナ禍で思い出すんだろうな・・。焦ったい気持ちはありますが、大人が、元気出していきましょうヽ(*´∀｀*)ﾉ できないことを数えても、心配するだけです。それなら、今だからできることはないか、今しかできないことはないか

今週は、ずっと天気がいいので、空気が乾燥しています。水分補給しながら、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ １０日くらい前から、もうすぐ〜もうすぐ〜♫と思ってたのに・・・当日は、すっかり忘れてました(⌒-⌒; )木曜日、９００記事を達成しました❣️ 息子に、「今日から、毎日、ここに何か書いて！」と言われた日から、書き続けて、９００日！素晴らし〜い、やればできる子だヽ(*´∀｀)パチパチ・・（拍手）自分を、励まし続けて、『絶対書ける！』と、奮い立たせています。いつしか、書くことが習慣になって、時間をかけずに、書けるようになりました。 『書きたくない！』と思ったことはありませんが、何書こう？・・と、書き出せない日はあります。そんな時は、過去記事を読み返したり、頂いたコメントを読み直して〜『書けるぞ！』と、思い込ませています。 ブログを毎日書くことは、自分に課してます。それは、息子の思いに応え

今日は、朝から、じゃんじゃん雨が降ってます。こんな日は、家でゆっくりすのも良いですね。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、娘と買い物に出かけましたが、街は混雑してました。天気が良かったし、お花見に出かけた人も多かったのでしょう。一気に人が増えた感じがします。今日の雨は予想されていたので、昨日が、出かけるチャンスだと思った人は、多かったということですね〜私も、その一人でした(⌒-⌒; )ぽかぽか陽気だったし、外に出て、気分が上がりましたが、出かけてみると、人の多さに驚いて、買い物を済ませてさっさと帰りました。 コロナ禍の今だから、出かけるタイミングや場所を、よく考えないといけないと思いました。段々と、緊張感が薄れて、気が緩んでます。これくらい大丈夫だろ〜とか、自分には何もないだろう〜とか、勝手に思っています・・・コロナ禍が長引いて、緊張感を保つことの、難しさを感じました。安心して

今日は、朝から、ピッカピカ✨の晴れ空です。明日は、雨予報なので、この貴重な晴れ空を楽しんで、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今日は、天気に恵まれました。自転車に乗って、近所のスーパーへ出かける途中で、犬を連れて散歩している人や、家族で歩いている姿を見かけました。桜は、今日が見頃ですね。食べなくても、飲まなくても、賑やかじゃなくても、桜は楽しめます。それぞれの楽しみ方でいきましょうヽ(*´∀｀)桜が咲いてるだけで、心が和みます。自然の美しさに、圧倒されますね。ゆっくり楽しみましょう。 緊急事態宣言が解除されたばかりなのに、もう、不穏な空気きが漂っています・・・テレビでは、花見に訪れる人や、路上でお酒を飲む人がいる様子を取り上げて、注意を呼びかけていますが、みんな、ずっと我慢してきたし、ストレスが溜まっているんだろうと思いました。 いつまで我慢すれば良いのか、いつになったら見通しが立つ

今日も晴れてます。気温がグッと上がってます。出かける時は、紫外線に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今日は、日中の気温が２０度越えです。歩いていると汗ばむほどの陽射しです(;・∀・)外に出る時は、日傘が必要です！昨日娘が、日焼け止めを買ってきてくれました。まだ早い(？)と思いましたが、今日のように陽射しが強い日は、塗っておかないと危険ですね。夏より、春の方が、紫外線は強いそうです。娘の気遣いに感謝ですヽ(*´∀｀) この二日ほどで、一気に桜が咲きました。今朝は、通勤途中、自転車を止めて、携帯で桜の写真を撮りました。今年も、静かに桜を見上げます。癒されるし、元気をもらえます。背中を押してもらってる気がします・・・それは、自分の気の持ちようなだけですが、ポジティブなことなら、思い込みも有りだと思います(＾ω＾) 朝、気持ちが乗るか乗らないかで、一日は、大きく違ってきます。気持

今朝は、どんよりと曇っていましたが、出掛ける頃には晴れてきました。気温は、昨日より上がってます。天候の変化に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 寒暖差があって、私の周りでは体調を崩す人が多いです。春先は、気持ちも不安定になりがちですね。自分の身体の声をよく聞いて、大事にしましょう。 「自分を大事ににできんかったら、人に優しくできんだろ！」息子の言葉です。自分を大切にしてこそ、人に優しくできますね、まずは、自分が大事ですよヽ(*´∀｀) 昨日『プロフェッショナル』を見ました。『サンドウィッチマン』の、お二人の特集でした。今でこそ、圧倒的な人気者ですが、二人で上京してから、全く売れない日々が何年も続いて、借金する生活になった時、伊達さんを誘った富沢さんは、 「自分が伊達の運命を変えてしまったから、伊達の両親には、死んで詫びるしかない・・。」と、思って、ネタを書けなくなった時があ

今日も晴れました。昼間は暖かいですが、朝晩は冷えますね。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、風があって、肌寒かったですが、今日は、ぽかぽかの陽気です。一気に桜が開花しそうです。外を歩く足取りが、軽くなる気がします(^O^)／桜を充分に楽しむぞ！と思いました。 学生さんは、春休みなんですね～。平日の昼間でも、街は、若い人達で賑わっています。去年から、学校行事や部活は制限され、友達とも、思うように会えない日々を過ごしたことでしょう。『よく我慢したね。よく頑張ったね。』という気持ちで、若い人達を眺めています(＾ω＾) おとなしい子は、我慢していることを、家族に言えないでいるんじゃないかな？不安を隠してるんじゃないかな・・と、おばさんは、勝手に心配してしまいます(^_^;) コロナ禍で、家族がたいへんそうだから・・自分の気持ちは、閉まったままにしている若者が、多いんじ

今日も晴れました。各地で桜が満開になっているようですね。桜に癒されて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、母がお世話になってる施設からLINEが着ました。桜の下で微笑んでる母の写真が添付されていました。「桜を見に出かけました。満開でした。」とありました。うれしそうな母の顔を見て、安心しました。お礼のLINEを送ったところ～ 実は、お母様は、外に出るのを嫌がられて、「行かなくていい。」と拒否されていましたが、説得して、車に乗っていただきました。桜を見たら、とても喜んでいらっしゃって、良かったです。と、施設長からの返信がありました。 なんと、ご苦労なことでしょう。私だったら、「行かなくていい。」と言われたら、「あっ、そうなの。」で、終わってると思います(;^ω^) 足取りが、おぼつかなくなった高齢者を、外へ連れて出かけることは、大変なことだし、危険を伴います。本人も遠慮して、消極的

今朝は、晴れましたが、時折、雨が降って肌寒いです。寒暖差が激しいですね。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ ３月も、あと１０日になりました。通勤で通る川辺の桜が、今朝は、半分くらい咲いていました。立ち止まって見上げて、元気をもらいました。よし！今週も頑張ろうと思えました。単純な自分に笑えます(*^^)v 今年も、お花見は、集えませんが、一人でも、大切な人と一緒にでも、歩いて静かに見上げるだけでも、癒されると思います。どんな言葉を並べられるより、咲き誇る桜に、癒されますね。それは、癒されたいと思っているからですね。心が求めているから、尚更、感動するんだと思います。自然の美しさを見ると、心が、優しさに包まれてる感じがします。勝手に、顔がほころびます～(＾ω＾)そんな時間を持って下さいね。 一人でいると、悩みがちです。心がふさぎがちです。そんな時は、気分転換です(^.^)/

昨日から、雨が降り続きました。午後になって、雨は止みましたが、ちょっと肌寒いです。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 「ねえ〜お茶しに行かん？」と、娘が言うので、昨日は二人で出かけました。新しくできた雑貨屋さんを見たり、春物の服を見たりして、たくさん歩きました。街は、人で賑わっていました。活気があるって、いいなと思いました。人通りが多いと、街全体が明るくなった気がします。こんな状態が、当たり前になりますように・・・と祈りました。 いろいろお店を回って、娘は、気に入った服を見つけました。思い通りの服が見つかって、娘は、大満足な様子でした。 母「いろいろ回ってみて良かったね〜。今日は、晩御飯、何か、買って帰ろうか？」 娘「私が、買うよー。」 母「久しぶりに、ケンタキーが食べたいなー。」 娘「そうだね〜、じゃーそれで決まり。」と言って、ケンタキーをテイクアウトして、帰りまし

朝は、晴れていましたが、午後から、雨が降り出しました。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今週は、各地の小学校で、卒業式が行われたようですね。親と、手を繋いで入学した日から６年後には、親の背を抜くほど大きく逞しくなって、これほど、感慨深い卒業式は、ありませんね。親に、くっついて喜んでた幼少期は、家族と自分との関係がほとんどですが、小学生になると、地域の大人、学校の先生、友達と過ごす時間が増えて、外から、自分の家族を見るようになります。親と喧嘩したり、批判したり、反抗的な面が見え始めます・・・。 でも、それは、大事なことです。自分で考えて、納得しようとしています。親の言う通りではなくて、自分の考え（思い）で行動しようとしています。大人になるための指針になります。頭ごなしに反対するんじゃなくて、よく、話を聞いて下さいね。どうしてそうしたいのか、ちゃんと理由があるはず

今日も晴れてますが、明日は雨予報です。この晴れた空のように、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 三月は、学校や専門学校の卒業式が続きますね。昨日も、袴姿の人達を見かけました。色鮮やかで、素敵な姿でした。進学や就職で、子どもが家を離れる予定の親御さんにとっては、この時期は、気が抜けたような・・寂しさがあることでしょう。一緒にいることが当たり前だったのに、子どもが一人で歩き出すことは、当然のことだとわかっていても、置いて行かれるような思いがしますね(-_-;) 子どもは、新しい場所に行ける喜びと、期待でいっぱいでしょう。私も、実家を出る時は、自由になれると思ってました。思い通りに生きると思っていて、親の寂しさなんて、全く考えませんでした。でも、一人になってみると、想像とは違っていて・・思い通りになんていかなくて、初めて、寂しいと思いました。 緊張からか、体調を崩し、熱を出して寝ている時、う

今日もいい天気です。上着が必要ないほどの暖かさで、桜の開花が進みそうです。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昼間に外を歩くと、春休みに入ったんでしょう～若い人達がたくさん歩いています。コロナ禍で、閉店した店も多いですが、新規店のオープンも相次いでいます。中心街には、バーガーキングや、すしざんまいがオープンして、どちらも、行列ができていました。人通りは、賑やかになってきました。友達と、お喋りしながら歩いている姿を見ると、街に、活気が戻ってきたなと思います。どうか・・・コロナがこのまま終息の方へと向かいますようにと祈ります。 長い間の我慢は、人々を、不安にさせています。思うようにいかない焦りは、多くの大人が感じていることですね。でも、だからこそ、身近な人の気遣いや優しさに、癒されていることに、気づきます。 今まで、当たり前だと思っていた生活が激変して、最初は、驚きと戸惑いがありましたが、

今日は、朝からいい天気で、気温は、ぐっと上がっています。朝、自転車で通る公園で、桜が、ちらほら～咲き始めているのを見つけました。これから、毎日、通るのが楽しみです。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、次女は、早めに帰ったので、食後に、コーヒーを淹れてくれました。豆を挽いた時の香りに癒され、淹れたてのコーヒーの味に、また癒されて、まったりしました。いつから、コーヒーが好きになったんだろう・・・と、思い返していて、真っ先に思い出したのは、父親です。 田舎に住んでいましたが、コーヒー豆を、わざわざ、車で、専門店まで、買いに行ってました。淹れ方をいろいろ工夫していて、ポットを回し淹れたり、ちょっとずつ淹れたり、また、ある日は、椅子に乗って、高い位置から淹れたりして～見ていて、笑ってしまいました。でも、何でも、楽しもうとする姿に、癒されていたんだと思います。 一度、ペーパーがきれてたことが

今日は、曇っていて、時折、雨が降っています。出かける時は、天気を確認して、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、次女が、帰って来てすぐに、 「今日は、やってしまった～。自分で勝手に判断して、間違ったんよね。気を付けよう(-_-メ)・・・。」 「そうね、会社では、自分で判断してはダメね。確認しないとね。思い込みは禁物ね。母さんも、そんなことはあるよ～長年やってるからこそ、思い込んでることある。母さんも、いっぱい失敗してるよ。」そう、次女に言いました。普段、仕事のことを話すことはありません。余程、ショックだったのだと思います。 私は、ブログには、自分で考えて決断することが大事だと書いていますが、会社(組織)では、会社の判断、会社のやり方があります。会社で働くことは、その一員として、動くことです。決断することも、個人では無くて、会社として判断することに従うことになります。 仕事に慣れてく

今日も晴れました。全国的に、気温が上がっていますね。月曜日ですね。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、『ぽかぽか』だと書きましたが、ブログを投稿した後から、雨が降り出して、寒くなりました。しばらくして止みましたが、やっぱり、変わりやすい天候が続きますね。寒暖差に気をつけていきましょう。 昨日は、午前中晴れていたので、冬の間、よく着たセーターやスカートを洗濯しました。もう仕舞ってもいいだろうと思いました。この冬は、暖かい、ゴム入りのスカートや、ふわっとした上着ばかり着ていたので、今朝、久しぶりにチャックの付いたスカートをはいたら、ピッチピチで・・(;・∀・)気持ちが引き締まりました(笑) ゴム入りは、体型をダメします( ﾟДﾟ)今日から、細身のスカートをはきます！いかんいかん( ｀ー´)ノすっかり、気が緩んでました。『今日からっ！今日からだぞっ❕』と、自分に言い聞かせました。 自

今日は、眩しいくらいの晴れ空で、ぽかぽかです。お散歩日和です。てくてく歩くのもいいかな〜今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、風が強くて寒かったですが、今日は、春らしい明るい空になりました。天気が良いと、気持ちも上がります。『良い日になる！』と思います。単純な私には、こんな『思い込み』が効果あります。自分に言い聞かせることで、テンションが上がりますヽ(*´∀｀) 自分の気持ちは、自分次第だと思います。周りが、何を言おうと、どう変わろうと、自分のことしか見ていなかったら、何も聞こえないし、変わりません。自分の気持ちが動かないと、身体は動きません！自分と向き合う・・とか、自分探し・・とかいいますが、自分だけを見ても、自分は見つけられないと思います。だって、一人っきりで、生きてるわけじゃないから(⌒-⌒; )人と関わって生きているから、人の中にいる自分を、自分だけ切り離して考えることは

今日は、朝から晴れていますが、変わりやすい天候のようで、強い風が吹いています。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、一日雨が降り続いて、寒くて〜またコートを着ました。行ったり来たりの季節ですね。東日本では、『春の嵐』で、大荒れの天気のようです。気をつけてお過ごし下さい。暖かい春が待ち遠しいですね（は〜るよ来い❣️は〜やく来い♫） この、寒暖差は、身体にも心にも、影響していると思います。自分の体調の変化に気をつけて過ごしましょう。年度末だったり、環境の変化に伴って、無理していませんか？我慢していませんか？時々は、緩めていきましょう。急いでも、焦っても、上手くいきません。休んだり緩めたりして、気持ちを切り替えて、落ち着いて進みましょう。 昨日の『あさイチ』の、トークゲストは、『産婦人科医の高尾美穂さん』でした。先月の特集『女性のこころとホルモンバランス』の時の

今朝は曇りでしたが、出掛ける頃には、雨が降り出しました。また、ちょっと寒くなりました。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、広島で開花宣言が発表されました。全国で、一番早かったようです。もう、そんな季節なんですね。桜は、待ち遠しいですが、今年も、静かに眺めるだけになりそうです。お花見の賑やかさを思い出すと～ワイワイはしゃぎたいと、思ってしまいます。早く、そんな日が来るといいな・・・。 夕食の準備をしながら～鼻歌を歌うことがありますが、昨日、久しぶりに歌おうとしたら、声が、全然出なくなってました。ちょっと声を張ろうとすると～喉がギュっと閉まる感じがしました。声出してないと～出なくなるんですね。高音が、全く出ません・・って(^_^;)・・それは、鼻歌の域ではないですね～(笑) 年を重ねると、年々、声は低くなりますが～そのせいでしょうか(;^ω^)そういえば、コ

今日も晴れていて、暖かいですが、週末にかけて雨の予報です。今日は、お散歩チャンスですね～❣️てくてく～明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ １０年前の今日、私は、父の病院にいました。その数日前に、父の世話をしていた母が、骨折して、手術が必要になったので、母の入院の手続きをして、父には持病があったので、自宅近くの病院に入院させることにしました。 父は、母がいないことで、落ち着かなくなり、「家に帰りたい。」と、言うようになりました。私は、父が落ち着くまで、病室で一緒に過ごしたり、外出許可をもらって、床屋に連れて行ったり、母が、落ち着いてからは、母の病院へ、面会しに連れて行ったりしていました。 でも、この頃、父の病気が進行して、家で介護することが、難しくなっていきました。母は、「退院したら、自分が、父の面倒を見る。」と、言いましたが、これ以上、母に負担をかけれらないと思い、ケアマネージャーに相談して