ども！ 守形レイジです。 今回は応用スポーツ心理学のお話。 心エントリーな生き方です。 なんやそれ？って思ったかもしれません。 まあ、早速いってみましょう！ 僕らがしがちな「結果エントリー」な生き方 目標を達成しなければならない。結果を出さなければならないという、結果だけを追い求めている生き方を「結果エントリーな生き方」といいます。 このような生き方をしていると、結果にとらわれるあまりに心が乱れたり、逆に結果が出ない時に心が揺らいだりして、常に安定したパフォーマンスが出せなくなってしまいます。 イチローの打席前の動作の意味 イチローが毎打席やっている動作がありますよね。 センター方向にバットを向けるアレです。 ああいう決まった動作のことをルーティン・ワークといいます。 あれはゲン担ぎだと言われる事がありますが、違います。 決まった動作により、心の状態を安定させることでパフォーマンスを安定さ

電子部品というのは、単体では安く手に入りますが、いろいろと買い揃えると結構な値段になってしまいます。 そのため、私のような貧乏人は部品の入手に困ります。 そこで、ジャンクを使います。 使い古して動かなくなった家電品を分解すると、いろいろな部品が手に入ります。 それまで動いていた回路なので、動作に必要な部品もすべてそろっています。そのためとても都合がよい手段です。 基板のまま使ってもよいし、部品をはずして別のことに使ってもよいわけです。 今回は、ビデオデッキを分解してみることにしました。 ビデオデッキは高電圧を扱う部分がないので安全ですし、電子部品に加えて機械系の部品も手に入るためかなりお得です。 今回分解したのは、おそらく80年代前半の機種です。 部品取りには80年代のものが最も適していると思います。ほとんどがDIPパッケージで集積化が進んでおらず、片面基板にジャンパを駆使して作られている

2015-09-12 批判はセンスよくお願いします。 ブログ運営のあれこれ こんにちは。 このブログは上ネタを中心に（というかほぼ）掲載しているので、時々ブコメで「カス」「中学生レベル」などのコメントを頂戴することもありますが、気にせずスルーしてました。やってもスターを付けまくる程度。  しかし、昨日初めて長文で批判をしてくれた方がいたので、今回は返答してみようかと思います。 記事はこちら↓ simplelady.hatenablog.com 「シンプルライフを目指して何かしら記録するブログ」ということですが、決してシンプルでない記録を頂きました。 簡単にまとめると ・フリーランスブログでもつまらない記事があるなと、この記事を見て実感 ・結婚式を挙げた二人に恨みあるの？ ・フランス料理の名前は長くて当然 ・下ネタ寒い ・お父さんのズラ事件は本当？ ・祝う気ないのに披露宴に出席するな ・ネタ

この前さ、スマホ（XperiaのZ1fって奴）が壊れてしまってさ、修理にだしたのね。そしたら修理費が大体15000円。まあそれはいいよ。スマホだもん。基盤交換ともなればそれくらいかかるよね

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2015-09-11 どうやら消耗しすぎちまったみたいなので、しばらくの間働くのをやめることにした。 メンタルヘルス Tweet 眠れない日々。 自分は、以前から睡眠障害を患っていて、ずっと睡眠薬を処方して貰ってきた。とはいえ、それは近所の診療所の先生（内科・小児科医）に診てもらっていただけで、専門医の診察を受けていたわけではなかった。 初めて睡眠障害になったのは2007年の事だった。当時の職場の人間関係のトラブルで、どういうわけか職場で孤立してしまい、精神的に病んでしまった。 夜は寝付きが悪くなり、眠れたとしても夜中にうなされて目が覚める。そんな日々が何日も続き、耐えられなくなって近所の診療所に駆け込んだのだ。その時は、結局1週間会社を休む診断書を書いてもらい、睡眠薬を処方してもらった。 貰った薬の効果はてきめんだった。飲むと30分くらいで眠気がやってきて、朝まで目覚めることはなかった。

2015-09-11 Twitterではてなブログの過去記事をランダムでツイートさせる方法 ☆ブログ☆ ☆ブログ☆-カスタマイズ これ、僕のTwitter（id nubatamanon）のツイート。このブログの過去記事をタイトル+URLでランダム表示させています。あまりに便利なのでやり方をおすそ分け。当然ですが自分ではそんな難しいことは出来ません（笑） 順番としては twittbotにTwitterIDで登録すること 池田仮名さんのブログで記事名+ＵＲＬのデータをつくること ツイートさせるための詳細設定をすること これだけ。僕でもできるから大丈夫！ bulldra.hatenablog.com 池田仮名さん、その節はお世話になりました！ 本当はここを読むだけで十分できます（笑）でも僕が引っかかったのはここ。 ブログURLの横に自分のブログのアドレスを入れる 行頭の横に「ツイートするときに最

「この世界はアクセルしかない車だから ―――」 彼の特徴のないメガネのふちが光ったような気がした。 - 前回の記事では僕のアキバ系趣味から電子工作のお店について書いた。最近はCharlotte（シャーロット）の記事ばかり書いている。半ばアニオタブログと呼んでも差し支えないだろう。ならばアキバ系のもう一つの側面に触れねばなるまい・・・。 今回は深夜アニメとの出会いについて振り返ってみたい。 僕はナチュラルボーンなオタクではなかった。学生時代からオタク趣味に目覚めていたわけでもない。ギターを弾いたり、ロックのレコードを聴いたり、服に金をかけたり、体を動かしたり、DIYで物を作ったりというようなアニオタとは異なる趣味を持つ人間だった。もっとも時代なだけで今のオープン化された時代に学生生活を送ればどうなっていたかは分からない。素養はあっただろうし、上記の趣味にも共通するような所はあるとも思う。 僕