食習慣とて、軽めの糖質制限を続けていましたが 最近は16時間、何もお腹に入れないプチ断食を 健康維持に取り入れています。 オートファジー ダイエット方法となると次から次と流行りが あって、どれを選んでいいかわからない😅 30年以上、あれこれと取り組んでいる サイヤGです。 最近、知った「オートファジー」の仕組みを使う健康法 「1日16時間のプチ断食」 オートファジーとは、細胞が持っている、細胞内のタンパク質を 分解する仕組みです。 1日のうちで16時間、食事を取らない時間を作れば このような効果が現れると言うのだ。 自然と体重が減る カラダの不調が改善する 若返る 軽い飢餓状態になると「オートファジー」という仕組みが働くため、古くなった細胞が生まれ変わり、病気の予防、不眠などの不調改善、若さの維持が保てる。そうだ👍 オートファジーで代謝が上がる! 体重が多すぎる あちこちが不調 めっき
「Ｗ炭水化物」ランキング・マイベスト１０ - げんこつやま/頑固なグルメやオタク記事など、雑多な内容をオリキャラ茶番で好き勝手語るブログ
どーもです。ホオズキとビワ、ラリドラ、テルマでお届け致します。 炭水化物と炭水化物・・・それは禁断の組み合わせ・・・しかし、だからこそ夢のコラボレーション！！！ ・Ｗ炭水化物！ ・第１０位 ・第９位 ・第８位 ・第７位 ・第６位 ・番外編 ・第５位 ・第４位 ・第３位 ・第２位 ・第１位 ・結び 炭水化物と炭水化物・・・それは禁断の組み合わせ・・・しかし、だからこそ夢のコラボレーション！！！ ・Ｗ炭水化物！ はぁ～あ・・・ネタがねぇなぁもうここも・・・今週何する～、ドゥフフフ？ いよいよこのコーナーも最終回が近いですかねぇ・・・。最近「ドリフターズ」の志村けんさんを主人公にしたドラマを見たんですけど、ドリフは偉大ですよねぇ・・・。 何が凄いって、よくもまぁアレだけコントのネタが続いたもんだと・・・。 ？？？ 「クックック・・・お困りのようやな」 ？？？ 「クックック・・・ボクらに任せろ！」
9月15日放送のケンミンショーで紹介されていたからしそば。 "それっぽいの"なら簡単に作れそう！と思って作って食べてみた。 5分で作れるので、今後食生活に取り入れていきたいと思います。 （あくまで "っぽいの"ですが） からしそばの存在は、ケンミンショーより先にこの記事で興味を持っていました。 dailyportalz.jp からしそばとは何ぞや？ というお方は是非一読くださいませ。 『ツーンとしっかりからしが効いてるが、なんとなくマックのマスタードソースを感じる』 というフレーズになんか凄く興味がそそられまして。 で、 レシピ検索したら本物を食べてきた人たちの再現レシピが想像通りな感じだったんで これでいいんじゃね？っと材料買ってきました！ ・冷凍 中華丼の具（2食入り） ・焼きそば × 1玉 ・チューブ和からし（うちになかったので） あと醤油とお酢。 中華丼の素が2食分なので、1食分だ
蒙古タンメン中本カップ麺で炒飯を作ってみた！！これはかなり美味い！！ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
読みに来ていただきありがとうございます。 お留守番中のクッキング父ちゃんです。 せっかくの1人なのでカップ麺をアレンジしていただくとしよう。 家にあるカップ麺をチェックしたところ『蒙古タンメン中本』そしてペヤング『獄激辛やきそば』を発見！！ 辛いものしかねぇじゃんか… 蒙古タンメン中本は『辛旨海老味噌』を食べる時に購入したんだっけな… 美味しかったなぁ… 今日は美味い炒飯にアレンジしてやるから待ってなね。 まずはお湯を入れて時間通りに待ちましょう。 オープンザフタ！！ そのままフライパンに投入！！ ライスを入れて炒めるよ！！ 水分を飛ばして炒飯に近づけよう。 こんな感じで完成です。 なかなかのビジュアルじゃないですか。 香りも悪くない。 それでは一口。 おお…これは美味いんじゃないの。 中本のスープがしっかりライスに染みていてうまうまだね。 これはとても良い。 辛さも良いあんばいだね。 キ
相模大野『焼鳥 鉄弖亭（てっててい）』お好きな内容で♪4000円～の2.5H飲み放題付おまかせコースを満喫テッテッテーナイト！！ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
読みに来ていただきありがとうございます。 10連休も後半戦に突入しアンニュイな気持ちになりがちなクッキング父ちゃんです。 家族とも休みが合わずとくにイベントがないまま終わりそうな夏休み… そんな私の唯一のサマーイベントが本日催されるわけでして。 大食い食レポブロガー風の又二郎さんといつもお世話になっている相模大野がんやのだいすけはんと小規模ながら暑気払いを行う運びとなりまして久しぶりにお酒を楽しみたいと思います。 本日お伺いさせていただくお店は2020年6月にオープンした焼き鳥テッテッテー…もとい…焼鳥 鉄弖亭（てっててい）へ初訪問です。 なかなか趣のある店構えですね。 店内の胡蝶蘭がイッツアビューティフル！！ 店内はとてもオシャンティーな感じで女性客が増えそうな感じのお店です。 赤提灯の焼き鳥屋さんというよりちょっと小洒落た創作料理のお店っぽい雰囲気ですね。 本日はおまかせコースで堪能し
『ペヤングやきそば具材アップ』と『ペヤングそばめしおにぎり』ペヤング好きにはたまらないキャベツ増量チャーシュー入りの最強のランチを召し上がれ！！ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
読みに来ていただきありがとうございます。 まるか食品ペヤングをこよなく愛するクッキング父ちゃんです。 マシマシキャベツや獄激辛ペヤングなど話題を提供していただきブログやYouTubeを運営している者としては感謝しかありませんね。 昨日のランチでいただきたかったのですがまだ店頭に並んでおらず本日ゲットしましたよ‼️ 『ペヤングやきそばキャベツ増量具材アップ‼️』と『ペヤングそばめし』を早速食レポしたいと思います。 まずはキャベツ増量具材アップの焼きそばからパッケージをご覧いただきましょう。 普段のペヤングと同サイズなのがランチタイムに食べれてありがたい。 中はこんな感じです。 やっぱり具材は多めだね。 チャーシューも結構ありそうだ。 お湯を入れてきっちり3分。 湯切りしてフタの上にへばりついたチャーシューとキャベツをフタの上からデコピンして叩き落とした姿がこちら！！ キャベツ増量は伊達じゃな
「女の園の星」（和山やま）のうどんまん : マンガ食堂 - 漫画の料理、レシピ（漫画飯）を再現 Powered by ライブドアブログ
コメント一覧 (20) 12. なご 2021年08月29日 10:34 いつも楽しく拝見しています。ありがとうございます。 この回、結局星先生がうどんまんを買ったのか？食べたのか？謎のままでしたね。個人的には食べていてほしいですが。 和山先生の作品はレンタル屋さんで見かけたものの、「ちょっとクセのある絵だな・・・」と敬遠してました。こちらで紹介されていたのをきっかけに読んでみたら、もう、すっごいおもしろくて、びっくりしました。何というか・・・出汁がきいているというか味わいがあるというか・・・今までにないおもしろさ！ いつも漫画と料理の世界を広げていただいています。ありがとうございます！ 22. umebon（梅本ゆうこ） 2021年12月05日 18:46 >>12 なごさん 星先生が食べたのか謎ですねｗ 小林先生はノーリアクションで普通に食べそう。 そしてブログきっかけに手に取っていた
カップヌードルで作る炒飯が時短＆激ウマらしいので作ってみた結果
忙しい日々の中ではとても頼りになるカップヌードル。しかし、流石のカップヌードルも毎日食べていたらちょっと飽きてしまいます。そんなカップヌードルのアレンジレシピが簡単すぎる上にめっちゃ美味いという事でとても話題になっていましたので作ってみました！ カップヌードル炒飯 【カップヌードル炒飯】を作ったら本当に美味しかった。🤤 ①カップヌードルをジップロックに入れて細かく砕く。 ②カップに戻して水をひたひたにならるくらいまで入れる。 ③ご飯と玉子をある程度炒めた所で②をフライパンに潜影蛇手w ④水分が飛ぶくらいまで炒めて完成。 簡単＆美味しい！(๑'ڡ'๑) pic.twitter.com/iFqEIkNrZc — 三日月🌙* (@mikazuki_41) January 10, 2020 作り方はこれから説明するとして、非常に美味しそうです。筆者は小食なのでこんなに沢山は食べられないなという
公式も「圧倒的なうまさ」と太鼓判！ ネットで話題の「カップヌードル炒飯」試してみた。 - Peachy - ライブドアニュース
2020年2月8日 18時5分 by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと YouTuberが投稿した、日清カップヌードルを使った炒飯の作り方が話題だ これを知った日清側も、カップヌードルの全種類で実践した様子を公開 社員が食べ比べた結果、圧倒的においしかったのは「しお」だったそう 「革命的な美味さ」「味付けいらずでおいしい！」と話題を呼んでいる「で作る炒飯」をご存じですか？ カップヌードルの公式ツイッターが2020年1月24日、作った様子をレポートしたところ、4.2万のリツイート、13.1万のいいね（2月7日現在）が寄せられ、注目を集めています。 社員おすすめは「しお」話題のきっかけは、2020年1月1日に公開された、独学ラーメン店長チャンネルさんのYouTube動画でした。 「定番の日清カップヌードルを使った炒飯の作り方です。簡単ですのでぜひ一度作ってみて下さいね」という紹介文とと
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