お越しいただきありがとうございます。 今年は桜がとても早く咲きましたね。 私は花粉症で目の痒みが酷いので家に籠っています。 あ～、残念😢 そこに朗報！ ひとつ前の記事にゆかちんさん(id:toyamayama)から カレーのスパイス（特にターメリック）は花粉症に効くらしいとの情報をもらいました。 そう言えば！と閃いたのが✨ SNSで話題のターメリックラテ 飲んだことありますか？ 色が黄金色なのでゴールデンミルクとも言われています。 数年前から美容ドリンクとして話題になっていました。 さっそく作って飲みました。 ターメリックとは生姜科の秋ウコンのこと。 カレーに入っている黄色のポリフェノール色素です。 ターメリックはブラックペッパーやヒハツと相性が良く、 一緒に使うと炎症を抑える効果が上がります。 これがとても美味しくて 【レシピ】ターメリックラテ 🥣 ● 材 料 牛乳・・・200㎖ タ
我が家の食事に登場する機会が多い鶏もも肉。🐓 皮をしっかり焼いて食べるのが好きです。 もちろん、柔らかく煮込んだり揚げたりしても 美味しく食べれますね。 また家計に優しいのも嬉しいところです。 業務スーパーで買って、小分けにしてから 冷凍していた鶏もも肉が1枚残っていたので 今日はこれで晩ごはんを作ることにしました。 どう調理しようか・・・。 夜勤明けの頭で考えても何も出てこない。 悩んだ挙句、結局フライパンで焼くことにしました。 余分な皮や筋などを掃除します。 冷蔵庫から出して 30分ほど置いて常温に戻します。 その間に 簡単なスープから作っていきましょうか。 鍋にオリーブオイルを熱し スライスした玉ねぎ・ほぐしたしめじを炒めていきます。 サッと炒めたら小松菜とおろしにんにく少量を加えます。 冷蔵庫にあるものを使ってますので この材料に意味はありません。(´ω`) 中火でさっと炒め合わ
こんにちは。 おりょー♪ でございます。 いつも遊びに来て下さり有難うございます。 今日も元気です！ 良いと聞いたので始めてみました。 春ウコン ターメリックと呼ばれるものは秋ウコンで、種類が異なるんですね！ 知らなかったー。 ※癌に効くと言われるのは春ウコンだそうです。 主成分と期待される効能を見てみますと・・・ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ クルクミン： 肝臓の働きを強化、胆汁の分泌を促進する働きがあるため、コレステロール値の低下、抗酸化作用により活性酸素が除去される。 ターメロン（精油成分）： 胆汁分泌の促進 クルクモール（精油成分）： 実験的に抗がん作用の活性化が認められた βーエレメン（精油成分）： 実験的に腫瘍の増殖を抑える活性化が認められた 鉄分： 貧血、筋肉の酸素欠乏を防ぐ カルシウム： 骨粗鬆症の予防、自律神経を整える、鉄分の代謝と筋肉の収縮運動を助ける マ
2020年からの世界 健康の真実 日本の未来 治療薬として有望なクロロキン等より「緑茶に含まれるエピガロカテキンガレートのほうが新型コロナウイルスへの抗ウイルス作用がはるかに高い」ことが公開された論文で判明。そして思う日本人の日常食のすごさ ・公開された論文（査読前）より。 researchsquare.com 緑茶と海藻の威力をパンデミック下に想う 今回の記事の内容を一言で書きますと、 「緑茶は新型コロナウイルス対策にものすごくいいかもしれません」 という内容です。もうそれだけです。 これは関係のない話ですが、先日、ニューズウィークの「日本で新型コロナの死亡率が低いのは、なぜなのか？」という記事に、「新型コロナウイルでの人口に対する死亡率の比較」が掲載されていました。 感染者数からの致死率は、感染者の実数が明らかではない現状では、やや意味がない面もありますが、人口比ですと、わりと確実で、
お酒を飲む前などにアルコール分解効果があるとして、ウコンが入った飲料が販売されています。 以前、沖縄に行ってから、ウコン茶にはまってしまい定期的に注文して飲んでいます。 沖縄では「うっちん茶」として販売していました 味は、漢方みたいな感じなので好みは分かれるかもしれませんが、焼酎などで割って飲むと美味しいです。 今回は、ウコン茶には、アルコール分解効果以外の効果についてご紹介したいと思います。 胃にも効果がある ウコンは、胃炎や胃酸過多などの漢方薬にも配合されており、クルクミンや精油などの成分は、唾液や胃液の分泌を促すことで胃粘膜を保護する働きがあります。 そのため、肝臓だけではなく、胃の調子も整えてくれます。 ダイエット効果もある ウコンに含まれているクルクミンには、コレステロール値と血糖値を改善する働きもありますので、ダイエットにも効果があります。 ただし、ウコンをとっていれば痩せると
ブログ記事の引用・転載はすべて自由です。その際、ページのリンクを示していただけると嬉しいです。以下でキーワード記事検索ができます。 接種と関係なく、すべての人にデトックスが必要な理由 先日、世界健康評議会 （World Council for Health）という組織が、 「スパイクタンパク質のデトックスについてのガイド」 という内容の記事をリリースしていました。 世界健康評議会は、専門家たちによる組織で、ウェブサイトには「私たちは、Covid-19 ワクチンの即時停止および排除措置を求めています」との表記がありますので、そういう組織のようです。 構成する専門家委員会のプロフィールページを見ますと、8割くらいが、女性医師や女性科学者です。これまで、このコロナというのかワクチンというのかについては、女性の専門家の方々の非常に鋭い見識が目立っていまして、私自身ずいぶんと学習させていただきました
白汁とは？効果、効能、口コミ
この記事では白汁の効果や副作用を始めの口コミ、使ってみて分かった効果や、楽天やAmazon、薬局などで販売されているのかなど、詳しくご紹介していきます。 今すぐ白汁を購入したい方は、以下をタップして個人輸入代行業者をご覧ください。 白汁口コミの良い口コミと悪い口コミ 白汁口コミの口コミ情報について調べました。 M.H（24歳）★★★ 他の商品と比べたらコスパが悪かったのが気になる。 T.F（25歳）★★★★★ 白汁さえあれば、ピンチは乗り越えられると思う。 A.K（24歳）★★★★★ 使ってみれば、何がいいのかよくわかります。 白汁口コミの色々な口コミをみてわかったのが、続けている方はほとんど良い口コミばかりでした。 個人輸入代行業者には更に詳しい口コミが書かれているので、ぜひ一度見ておきましょう。 ココナッツオイル末:お肌のシミやシワを予防 口コミ、美容・美白成分に良いのかというと、デト
グリホサート発がん性は虚偽 - FoodWatchJapan
国立医薬品食品衛生研究所は、食品安全情報（化学物質）No.17（2019.08.21）を発表した。また、「【NIH】消費者向けファクトシート：銅、プロバイオティクス」を食品安全情報（化学物質）No.17（2019.08.21）別添として発表した。 注目記事 【TGA】補完医薬品の概要 オーストラリアTGA（Therapeutic Goods Administration）は補完医薬品を理解するためのQ&Aを公表した。補完医薬品は、健康食品店、スーパーマーケット、薬局で入手できる非処方薬である。補完医薬品は医療専門家が推奨する医療を代替するものではない。補完医薬品には、伝統ハーブ医薬品、一部の栄養サプリメント、ビタミン・ミネラル類、ホメオパシー製品、伝統中国医薬品、アーユルヴェーダ等が含まれ、リスト記載の補完医薬品、評価済みリスト補完医薬品、登録補完医薬品の3つに分類される。 【TGA】オー
不安障害の治し方
公式LINEでは、体調不良などの症状の改善のヒントとなる情報を配信しています。また、随時お得なクーポンなども配布しております。是非公式LINEにご登録ください。 不安の大元はやっぱり腸内環境 不安を解消するために重要なのは、脳と腸の両方からのアプローチが有効です。 「腸脳相関」という有名な言葉があります。 例えば、うつ病の患者さんでは、腸内の善玉菌が減少しており、腸と脳には双方向で影響しあっています。 ストレスがかかると、HPA軸（視床下部ー下垂体ー副腎軸）が反応します。 一時的なストレスではなく、長期のストレスになった場合、HPA軸が狂い、これが俗にいう、副腎疲労の本体だと考えられています。 腸内細菌を全く無くしたマウス（無菌マウス）では、ストレスに対して、HPA軸が過敏に反応しました（PMID: 15133062）。 ところが、そのマウスに、一種類の細菌を移植することで、ストレスに対す
中洲医科大学認知症学特任教授（架空）が９/２１、勤務先病院でOT(作業療法)のイントロとして認知症講話を致しました - ねこまくり
４０歳からの「認知症予防」入門 リスクを最小限に抑える考え方と実践法 (ブルーバックス) 作者: 伊古田俊夫 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2016/10/28 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 皆さんおはようございます猫枕です。 今日も伊古田俊夫先生の本を勝手にテキスト代わりに認知症講話を致しました。 【２－２】絶大な効果を生む「認知症予防食」と「塩分制限」です。 質疑応答を入れて５分程度の講話ですので新書版１０ページ程度の内容です。 しかも大分枝葉を削ぎ落してポイントを絞って話しました。 患者さんたちは気分を悪くするかもしれませんが、 中洲医科大学教授気分でございます❗️ （大昔の中洲産業大学タモリ教授に対抗するギャグ） （出典：twitter.com） 最低、少なくともこれだけは覚えて帰って欲しいと心の中で祈りつつ話しました。。。 認知症予防食の有効な栄
ストレスや体調の崩れ、食べ過ぎ飲み過ぎなどが原因で胃が痛くなったことありませんか？ みなさんは、胃が痛くなる原因をご存知ですか？ また、自分の症状に合った胃薬を選べていますか？ 今回は、胃が痛くなる原因や対策方法。 胃薬を購入する時に迷わない胃薬の選び方についてご紹介します。 【目次】 1. 胃の働きについて 胃とは、消化の第一段階を行っている器官であり、食べ物に含まれる栄養分を吸収するための準備を行う、重要な働きを担っています。 【胃の働きの流れ】 ①食べ物が胃に入る時は、まず入り口の【噴門（ふんもん）】が開きます。 ②食べ物は胃の中心部分である【胃体部】に一時的に蓄えられます。 ③そこで胃液が分泌されて、消化が始まります。 【胃液】には、主に「胃酸」「ペプシン」「粘液」の３つの成分が含まれており、この3つがバランスよく分泌されると食べ物は細かく、小さくなります。 ④細かく、小さくなった
コロナ後遺症のみなさん、ワクチン後遺症のみなさん、どうも。 ワクチン接種から４か月弱。相変わらず頻脈・動悸のほぼ寝たきりでやらしてもらってます。 ５０ゴールドとひのきの棒すらもらえずに竜王の前に放り出された気分ですが、気持ちだけは前向きにフ～！ そんな中、海外掲示板redditにとても勇気づけられる投稿を見つけました。 投稿者のLadyBernVictimさんは２０１７年にＭＥＲＳに感染していて、私たち後遺症者とまったく同じような症状が出ていたようです。 私も八割ぐらいの症状が一致しており、読み進めるたびに「あるあるｗｗｗｗｗｗｗ」と相づちを打っていました。 LadyBernVictimさんはよくなるまでの１２か月間をなんとか耐えて、今では１００％回復したそうです このお話をぜひとも共有したいなと思いましたので、稚拙ですが簡約したものを転載します。 （※本文中に栄養サプリ等が出てきますが、
ありがたいことに‼️累計1,700部突破‼️ こんにちは。 食の未来を本気で考える一般人です。 (@Syoku_no_mirai) ・添加物は危険なのか ・どんな種類があって何に使われているのか ・成分の詳細が知りたい ・添加物についての勉強がしたい 本記事は以上のような悩みを抱えている方に向けての内容となっております。 「食品添加物」という言葉自体は聞いたことがあるが、具体的にどのような物質があり、どのような成分なのかは「よくわからない」という人がほとんどだと思います。 しかし、わからないからこそ添加物について知りたい、勉強したいという人が増えてきていると最近強く感じています。 私のツイッターには、「○○の成分について教えてください」とか「この商品は安全でしょうか？」といったようなリプやDMがたくさん来ます。 こういう時、どの質問に対しても等しく言えるのは、みんな「添加物については全く知
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花粉症が楽になった話、ターメリックラテとチャプチェのレシピ - temahime’s blog
鶏もも肉レシピ 今日の晩ごはん - ５０代夫婦の日常ブログ
始めてみた＜春ウコン＞ - 癌と暮らす日々あれこれ
治療薬として有望なクロロキン等より「緑茶に含まれるエピガロカテキンガレートのほうが新型コロナウイルスへの抗ウイルス作用がはるかに高い」ことが公開された論文で判明。そして思う日本人の日常食のすごさ - In Deep
ウコン茶の効果とは？アルコール分解効果だけではない？ - 社畜の所業
世界健康評議会が正式にリリースした「スパイクタンパクのデトックス法」の全文ご紹介（自然感染、ワクチン接種後共通） - In Deep
胃薬の選び方と日常での対策方法/各症状に合わせたおすすめの胃薬もご紹介！ | コクミンドラッグ ブログ
【簡約】コロナ後遺症とそっくりな症状だったMERS後遺症の人のお話
食品添加物リスト（130種類+7）｜食の未来を本気で考える一般人