庭に苺のケーキが❣️ - らしくないblog
庭にデッカい 苺のショートケーキが (^O^) 《目次》 積雪 苺のレアチーズケーキ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 苺いろいろ 積雪 長野県も雪が降っています。 でも去年から今年にかけて初めての雪。 大雪でたいへんな場所もあるようですが、ここ10年 長野県あちこちでは雪が少なくて、スキー場や冬の観光地は あがったり。 コロナ禍の前から 大変でしたが、自然環境はまちがいなく変化しているようです。 庭のテラス、テーブルに降り積もった雪に 苺を並べてみました (^O^) 苺のレアチーズケーキ 冷蔵庫にクリームチーズがあったので 庭のケーキの苺だけいただいて レアチーズケーキ 作ってみました。 ▶︎材料 苺・・・1パック クリームチーズ・・・1パック(200g) ヨーグルト(無糖)・・・100g ハチミツ・・・30g ゼラチン・・・10g ▶︎作り方 クリームチーズ・ハチミツを常温で柔らかく
サイヤG この4年間で20kg越えダイエットに成功した! ランチでは結構、スイーツを取り入れました。 スイーツですよ スイ〜ツ 普通だったらダイエットにダメなやつ。 食べたくても我慢して食べないやつですよ。 「スイーツダイエット」 いくつかレシピがあるのですが今日はその中のひとつ! 生活習慣病に対して有効な効果があるハイカカオチョコレート カカオポリフェノールが摂取できるダイエット向けスイーツを紹介します。 《目次》 スイーツでダイエット? カカオポリフェノール健康効果 1️⃣血圧のピーク値が下がった 2️⃣精神的・肉体的に楽になった 3️⃣体重の増加は無かった ダイエット向きスイーツチョコケーキ ▶︎材料 👉ハイカカオチョコの選び方 ▶︎作り方 ▶︎MEMO タッパー丸ごと(400g)データ スイーツダイエット(まとめ) スイーツダイエット・マル秘テクニック スイーツでダイエット? 還
【全国配送可能】ハートのケーキ50種。お誕生日はもちろん、バレンタインやホワイトデー、結婚記念日や良い夫婦の日にもぴったり♡
大切な人のバースデーはもちろん、バレンタインやホワイトデー、結婚記念日やいい夫婦の日などの各種記念日、父の日や母の日にも最適なハート型のケーキを集めてみました。 終盤には、盛り付けを華やかに彩るケーキトッパーや食べられる花(エディブルフラワー)を紹介しています。 大切な人との記念日に、普段はなかなか言えない気持ちをケーキに添えて伝えてみてはいかがでしょうか。 注意事項 ケーキのサイズと目安の人数 号数サイズ目安の人数号数サイズ目安の人数3号9㎝1～2名8号24㎝12～14名4号12㎝2～3名9号27㎝16～18名5号15㎝3～5名10号30㎝20～24名6号18㎝5～8名11号33㎝24～30名7号21㎝8～10名 【1人前の目安】5cm×5cmの大きさが1人前の目安です。 余裕をもって手配しましょう 悪天候や交通事情、イベントなどの繁盛期で配達が遅れることがあります。 また、繊細な飾りつ
スパイスだけのキーマカレー、サバ缶で作りました! しかも、お弁当やテイクアウトに最適なやつだよ。 《目次》 サバ缶を使ったキーマカレー 《サバ缶のキーマカレー材料》 《作り方》 ターメリックライス カレーのお弁当&テイクアウト カレー弁当のストレス 紙のボックスを使えばおしゃれでECO カレー弁当の配達にいい😋 地球にやさしい「風呂敷」 リンク サバ缶を使ったキーマカレー サバ缶を使ったメニューレシピですが バルサミコ酢のちらし寿司、クリームチーズとあわせた極上パテが 大好評です。 www.rasikusinaig.info www.rasikusinaig.info サバ缶を使ったカレーも、だいぶ認知されていますが 今回記事のオリジナルとしては次の点を盛り込んでみました! 市販のカレー粉を使わないスパイスだけで作るキーマカレー お弁当やテイクアウトに最適カレー(スープこぼれないよ) カ
人気のオートミール。 具体的な効能を調べてみたら・・・ 便秘解消 免疫力アップ 肌荒れ改善 糖尿病予防 肥満予防 骨粗しょう症予防 貧血予防 脳卒中予防 心疾患予防 高血圧予防 がん予防 こんなにあるんですよ！(@_@) これは人気出るわ。 特に免疫力アップは今のご時世大切ですよね～ 血糖値の上昇も抑えてくれるので糖質制限には嬉しい食材。 そこで先月思いきって購入しましたよ。 でも、苦手なんです 。 味というより、食感と見た目がねぇ・・・ かなり苦戦しました (^^;) ＨＰに載っているレシピやブロ友さんのレシピを参考に試行錯誤を繰り返し、やっと２種類の食べ方に落ち着きました。 これならオートミールのいいところを活かしながらオートミールを意識しないで食べれます。 苦手な方、お試しあれ！ さすが、お料理の達人 temahime (id:temahime)さんともなるとこんなにも多種多様なオー
AMANE RESORT GAHAMA (ガハマテラス)（別府 上人ヶ浜温泉〜大分県）➁ - すまりんの てくてく ふたり旅
夕食の時間になりました... すまりんたちはいちばん早い17:30～にしていただきました！ 食事会場にていただきます AMANE RESORT GAHAMA (ガハマテラス)①からの続きです www.aranciarossa.work いけす割烹 松秀 食事のみの利用もできます（営業時間18:00～22:00 L.O.21:00) 長い通路があり...（宴会場？） 突き当りの扉を開けると... 厨房が見えてきました 個室の食事処です⤵ 落ち着いた感じの素敵なお部屋✨ ドリンクメニュー（一部） お品書き✨ 最初に一口生ビールを注文しました... すまりんにはこれくらいの大きさがちょうどいいです(^_-)✩ 折敷で3品同時に出てきました... 【温附】 豊後高田そば粥 餅ぎんなん入り いきなりそば粥の登場ですが… まず体温を上げることにより食欲を増進させる効果があるそうです 【箸洗い】 秋さば
最近の健康・筋トレブーム。そんなブームと共に、ヘルシーでお腹に溜まると大人気の｢ベーグル｣。その人気はスーパー内でのパン屋をはじめ専門店までできるほど。今回は、そんなベーグルについてみていきたいと思います。 ベーグル ベーグルとは もちモチ食感の【ひ・み・つ】とは・・・ ベーグルはダイエットに向いている？ 【簡単！ベーグルのちょい足しレシピ】 ｢クリームチーズとスモークサーモンのベーグルサンド｣ ｢オープンフルーツベーグル｣ 通販で売れているベーグルをご紹介/口コミやレビューが好評価！ 国産 こんにゃくベーグル 蒟蒻40%以上配合！ Ai Bagel 21種から選べる バラエティベーグル15個セット 【スーパーSALE期間販売】Ai Bagel 選べるハッピー27個セット 糖質制限パンお試しセット 糖質オフ 【BIKKE セレクト】 肉系ベーグル16個セット BAGEL＆BAGEL
↑押してもらえたらスゴク嬉しいです↑ 3月7日（土）のお留守番ごはんです ハッシュドポーク ～ハッシュドポーク～ 糖質制限弁当 ～肉詰めピーマン～ ～糸コン明太子～ ～ナスツナマヨチーズ～ 【ポイント】 ・・・ちょっとしたお話し・・・ ～ハッシュドポーク～ 玉ネギと豚肉以外に チャップ、ウスターソース マヨネーズ、コンソメ、醤油があれば あっという間に完成です マヨネーズがポイントです 上の写真は以前作った時のです 今日は盛り付けて 写真撮ってる時間がなくて 写真撮るのに まぁまぁ時間がかかるので 詳しくはこちら↓↓↓ www.mon-tyan.com 糖質制限弁当 肉詰めピーマン 糸こん明太子 ナスツナマヨチーズ 青のり入り卵焼き ～肉詰めピーマン～ ☆半分に切ったピーマンを ビニール袋に入れて小麦粉をまぶす ☆ハンバーグの肉だねを ギュウギュウに詰めて 油をひかずに肉の面から焼く ☆味
ゼラチンの入れ方に注意 ┃ memo ┃ 最近ヨーグルトとクリームチーズばっかり使っていますね。今回はレアチーズケーキです。 自粛期間中に流行ったやつらしく、気になったので作ってみました。 参考レシピ↓ https://grapee.jp/820119 ゼラチンの量によって仕上がりがかなり変わるので、今回は5gと10gで試してみたのですが、10gのほうがレアチーズ感があって好きでした。参考レシピの型は5g推奨だったので、クリームチーズの量で変わる気がします。 少なめだとふわふわ、多めだとしっかりしますが、オイコスバージョンに5g入れるのはやめましょう( →_→)ガッッチガチになります(笑) 甘みも少し足りなかったので、味見をしながら足してみてください。甘みが足りなかったら何かかけて食べたりしても良いと思います。 ┃ 今回使った材料たち ┃
どーも、スヌピ男です。 twitter.com 今回の記事は、もうすぐバレンタインということでタイトルにもある通り 「プロテインいっぱいの蒸しパン風デザート」の作り方を教えちゃいます。 これができたのは本当はパンケーキを作りたかったけど卵がなくて...できたのが今回の蒸しパン風デザートです。 ちなみに前もこんなバレンタインに使える記事を作成しましたのでよかったら見てください。 www.snp-jr.com www.snp-jr.com では早速、行きます 〈対象者〉 ■用意する物 ■焼き方 ■盛りつけ 〈参考〉 ■ブルーベリーの効果 ■いちごの効果 ■キウイの効果 〈カロリー計算 マクロ〉 ■まとめ 〈過去の記事〉 〈対象者〉 まず完成の写真です。 ※前回の記事同様。 ・彼氏さんが筋トレしまくってて普通のチョコをあげるのを迷っている人。 ・当日作ってあげたい人。 ・低カロリー / 高タンパ
続編3～8日目！【全食事公開】コロナ中にカラダをバッキバキにしようとしております。。 - 人生を楽しむ男のセミリタイヤ・ライフ
前回投稿に引き続きマッチョ化作業が進んでおります。。 以前の投稿に引き続き、、、 「コロナ中に太るどころか、めっちゃマッチョになったら、、、 英雄になれるのではないか？？」 という幻想にとりつかれた私は、 糖質制限・超高タンパク食を継続しております。 今回の投稿では、 開始後3-8日目の全食事を完全公開いたします！ ↓↓前回投稿（1-2日目の食事）はこちら www.semirita.life 3日目の食事 【朝食】 やっぱりマッチョと言ったら、 卵とブロッコリなのです（私の知る限り）。 かけるお酢でいただきました！ （トマトは甘いので、本当は余計。。） 安定の卵3個とブロッコリ・トマト 【昼食】 このカニカマほうれん草はマジで美味い！ カニカマが「生活クラブ」という生協のヤツで、 きわめて上質なのです（私のカニカマ史上最高）。 カニカマ・ツナ・ほうれん草と納豆 【夕食】 マッチョの唯一の味
おかげさまでブログ読者登録者数２００人を超えました🎉。 誠にありがとうございます。 Instagram・ブログよりレシピを参考にお菓子作りを楽しんでくださっている方からもお知らせいただき嬉しい限りです。 ダイエットのために糖質制限を行っている方、糖尿病で糖質を制限の必要がある方。 色々な状況だとは思いますが、美味しく無理なくスイーツをお楽しみいただけるレシピをご紹介できればと思います。 さて、本日はレアチーズケーキのご紹介です。 ハチの巣模様のレアチーズケーキです。 ハチの巣の模様は気泡緩衝材いわゆるプチプチで模様を付けます。 今回は６ｃｍセルクル６個分で作りましたが１５または１８ｃｍの底取れホール型で大きなものを作っても良いかと思います。 本日はのハチの巣のレアチーズケーキのレシピをご紹介します。 材量 作り方 ポイント カロリーと糖質 材量 （直径６ｃｍのセルクル ６個分） 【ボトム
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