「習慣づける」の意味とは？ 便利なアプリ＆おすすめ習慣も紹介！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
勉強やランニング、読書など、新しい行動を習慣づけるのは難しいもの。「今日から毎日やるぞ！」と思い立ったものの、三日坊主に……。 そんな苦い経験を繰り返している方は、ぜひ本記事をご一読ください。努力を継続し、習慣づけるノウハウを徹底解説します。 「習慣づける」の意味 行動を習慣づけるメリット 継続が得意になる 生活を改善できる 時間・労力を節約できる 習慣づける方法11選 まずは1ヵ月続ける 目的を明確にする ベビーステップで始める 「習慣化シート」を書く 1.「味わいたくないこと」を記入 2.「味わいたいこと」を記入 3.「味わいたいこと」をビジュアル化 4. 習慣づけたい「10秒アクション」を決定 「if-thenプランニング」を使う 「強制力」を用意する 自分へのごほうびを設定する 1. 簡単すぎず、難しすぎず 2. 心から欲しいもの・こと 3. リスキーなごほうびはNG 実績を記録す
何か「違和感」感じませんか？〜in 白い村＝ミハス 今回は南スペイン旅のこぼれ話 日本人英語講師のBossです。 初めに バルセロナは３本立て １. サグラダファミリア ２. カンプ・ノウ ３. バルセロナ街探訪＆この旅に乾杯 こぼれ話（南スペイン旅行編） ミハス編 マラガ編 最後に Boss嫁の相棒達の旅日記 初めに 昨年のBoss夫婦のスペイン旅行 英単語を交え、振り返る →写真で巡る思い出の旅〜Memory Lane：スペイン旅行編〜 南スペイン「マラガ」を拠点とした アンダルシアの旅は悲しくも 終わりを迎えてしまいました バルセロナは３本立て そして残すは 日本帰国前の経由地として選んだ バルセロナで計２泊残すのみ 計４泊全力で南スペインを旅したため →Boss夫婦の体力は限界に近づいてたようです...笑 写真フォルダを見ても安易に推測できました →バルセロナの写真が圧倒的に少ない
近ごろの様子
2024年5月 自分の個人ウェブサイト内でのここの呼称を「かつてTwitterとして知られていたプラットフォーム」で統一したい (12時35分) Firefoxに昔からあったので、大して調べずにoverflow-inlineプロパティーを使い始めたら、全然実装されていなかった (7時2分) 東西線の工事の日を確認しているが、関係なかった (8時1分) 隠したテキストは検索できないことがあるので、ちゃんと表示するようにした(v9.30.5) (7時33分) ソフトミント色のAirPods Proとか出たら買っちゃいそう (18時52分) Kindleのマンガが1000冊を超えてしまい、1冊500円とすると50万円だなと思い、ブックオフで売りたい (18時52分) Firefoxのプライベート・ウィンドウのタブでは、ダークモード対応のfavicon.svgでダークモード側が選択されるという学び
【新人もベテランも一度は読め！】入社１年目の教科書 転職する人にも読んでほしい - せるふりとりーたー☆ぽんづブログ
新入社員の仕事ってなんだ？ いきなりバリバリ働いて成果を出したい！って人も 逆に、何をさせられるのか不安で眠れない！って人も 気持ちはわかるけど、少し落ち着きましょう。 組織に入ると、一人で仕事をするわけではありません。 まずは、時間通りに来て元気に挨拶して先輩の教えをメモすることから始めてみましょう。 すでに働いている人も、大きな発見ができる！誰も教えてくれなかった入社一年目の教科書。 新入社員も転職で新人となった人もベテランの人も絶対に知っとくべきポイントが詰まった一冊です。 元ライフネット生命保険取締役会長、岩瀬大輔先生の「入社１年目の教科書」を紹介するよ。 今日紹介する本 リンク 目次 １ 頼まれたことは必ずやり切れ ２ ５０点で構わないから早く出せ ３ 何があっても遅刻だけは絶対にするな ４ 同期とは付き合うな ５ 休息を取ることも「仕事」 ６ 質問はメモを見せながら ７ 社会人
大喜利「断捨離」代わりの代用語、新語大募集、俺的最優秀賞は「魂磨利（こんまり）」&「英梱（ひでこり）」 断捨離の（自称）提唱者やましたひでこさんが、商標権にない権利を行使して、一部の人気ブロガーや、ユーチューブでの「断捨離」という言葉を全面使用禁止にしたことが話題です。 ※商標権は話し言葉を止める権利はありません。 ※断捨離は1976年にはすでに沖正弘の書籍内で提唱されています。 参考記事 ＞断捨離のYouTube全面使用禁止は法的根拠なし！商標権の過剰行使にNO ＞断捨離の真実｜やましたひでこは他人の造語で商標権を取得したのか？ トラブルを避けて「断捨離」という言葉を使いづらくなったブロガー、ユーチューバーさんたちが使うための、「断捨離」に変わる言葉って何かあるかな？ ということで大喜利してみました。 大喜利「断捨離」代わりの代用語、新語大募集、俺的最優秀賞は「魂磨利（こんまり）」&「英
レベル３まで終えました。 中２長男の塾なし家庭学習。 長文読解には、 『英語長文レベル別問題集』を 使っています。 ▽研究職ママ(id:selfmanagementforkids)さんのブログで知って、使い始めました www.berry-no-kurashi.com レベル１から６まで揃っている この問題集。 使い始めた中１の頃は 長文が苦手だった長男も ページを進めるにつれて 着実に「英文の読み方」の理解が進み 中２の夏休みまでに レベル３標準編まで終えることができました。 ads by google 問題集は、次のような構成になっています。 １．問題文 ２．設問 ３．解答・解説 ４．構造分析、和訳 見開き１ページ分の問題文を読み、 選択問題や英文和訳、語句の穴埋めなど 設問に答える。 答え合わせのための解答ページは 解説が詳しいので、 なぜこの答えが合っていて、 この答えは間違っている
うちの長男はLD·ディスレクシアかも？『うちの子は字が書けない』発達性読み書き障害？発達性ディスレクシアとは？ - 発達凸凹BOYとの日常
ADHDでHSC度強めな長男イチは発達性読み書き障害(ディスレクシア、ディスグラフィア)の可能性があります。 それに発達性運動協調障害(DCD)も併せ持っています。 そのため、学習面などに強い困難を伴っています。 知能は普通なのに、字が書けない、読めない、手や身体が思うように動かない。 しかし刺激を受け取りやすく、周りを注意深く見る力、察する力、繊細に人を想う心などが強い、発達凸凹くんです。 小1現在やはり困難が多く、ベテラン担任の先生には「その気(発達性読み書き障害・学習障害)がある」と言われています。 今回は千葉リョウコ氏・宇野彰氏著書『うちの子は字が書けない』『「うちの子は字が書けないかも」と思ったら』の２冊の書籍を参考に、以前から疑っていたものの、よく理解しきれていなかった 【発達性読み書き障害】【発達性ディスレクシア】について、勉強した内容を『どこよりも詳しく！』ご紹介します。
エクセル形式やCSV形式でダウンロードできます https://docs.google.com/spreadsheets/d/1_0JxOOmZn6AUR_ylhV8Q4in9Cu6EDy3LhNMOZz-u18Q/edit?usp=sharing 記事 著者 メモ 1976-11 簡易型 TVキャラクタディスプレイの製作 森昭助 マイクロコンピュータと I/Oプログラム 石木勇 TVゲーム徹底調査（１） 西和彦 AY-3-8500-1 ミュージックシンセサイザの基礎 原真 立体の等高線を得る 西和彦 BASIC Zilog社 Z80のすべて ハード編 S.Holmes 1976-12 8080 VS 6800 マイコンのベンチマークテスト 関野展寿 マイコン自動演奏装置 出原良夫 4004 シンセサイザ ライフル・ゲームの製作 山口良一 AY-3-8500-1 ＜対談＞マイクロコンピュー
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月刊 I/O 記事リスト 1976～1989