今回、通販で創健社のビッグアーモンドチョコを初めて購入してみました。ビッグというだけに、容量が何と400ｇあり、かなりヤバイと思いますが、ご心配無用です。このビッグアーモンドチョコは北海道産牛乳から作ったミルクパウダーにこだわり、何と虫歯になりにくいこと、低糖質に作られています。さて、その秘密についてお話しましょう。 ビッグアーモンドチョコの特徴 ビッグアーモンドチョコの特徴は素材と風味を大切にしていること、アーモンドを粒のまま入れた400ｇのビッグサイズ、スローカロリーです。ただ、秋冬限定品なのですが、先月(4月)、あるきっかけで安く購入することが出来ました。 〇カリッと香ばしいアーモンドと、北海道産牛乳から作ったミルクパウダー（全粉乳として１５％使用）をたっぷり加えたアーモンドチョコレート。 〇砂糖の代わりにパラチノース・還元麦芽糖水飴を使っています。 〇アーモンドを粒のまま入れたビッ

再々挑戦のオムレット作りです！前回は全粒粉入りホットケーキミックスで作ってきましたが、今回は普通のホットケーキミックスを使いました。いずれも生活クラブの消費材です。国産小麦、素精糖、アルコールフリーのベーキングパウダー使用にこだわっています。又、ホットケーキミックスはとても好評・定番、幅広く調理に使えます。

今回、生協パルシステムでまろやかとんこつ醤油鍋スープを1パック購入してみました。一応鍋用のスープですが、とんこつ醤油だけに野菜や豚肉を入れた鍋の締めには中華麺を入れるととても美味しいとすすめていること、もしくは、そのまま「とんこつラーメン」としても使えることから、とても良い便利な商品です。さて、本品を使って調理です。

特徴は国産米から作られている 国産米でつくった上新粉が主原料です。食物アレルギー特定原材料7品目、および特定原材料に準じる21品目は不使用。小麦アレルギーの方でも安心して食べられるように作られています。又、アルコールフリーのベーキングパウダーを使用しています。 原材料について 原材料は次の通りシンプルです。 うるち米（国産）、グラニュー糖、食塩／ベーキングパウダー 添加物は含まれていないのですが、ただ、グラニュー糖については賛否両論です。いくつかのクチコミには味が甘すぎるとの回答が目立ちます。確かに、実際に調理して食べていますが、少し甘すぎかなあと感じます。おそらく、うるち米そのものの味は基本的にデンプンの甘みもあると思いますが、もう少し砂糖を控えても良さそうです。 実際に調理してみる 材料(直径約10～12cm 4～6枚分) 本品　1袋(200g) 卵　1個 牛乳(または豆乳)　180m

今回、生協パルシステムで購入した冷凍食品はケーキです！その名はケーキマニア モカトルテです。まさか、生協で購入出来ました。ケーキマニヤと言えば業務用冷凍ケーキなど通販では知る人ぞ知る神奈川県横須賀市にあるファミール製菓(株)が製造・販売しています。では早速ですが、ケーキを解凍していただくことにしました。 ちょっぴりほろ苦みのある大人の味！ケーキマニア モカトルテ モカトルテ4個入りで698円(税込)ですが、元のサイズは、7号12カットしてあるものです。箱ごと解凍した後、箱を開けるとカフェモカの香りが広がり、見た目もオシャレです。この日、ちょうど義母の81歳を迎える誕生日ということで、このケーキをストックしておいて良かった思います。 モカの香り高さには原材料にあります。例えば、アーモンド、チョコレート、コーヒー、洋酒、カカオマス辺りでしょう。添加物は乳化剤や着色料、香料、膨張剤など明記してい

小鯛＆スモークサーモンのてまり寿司 今回、パルシステムで購入しました小鯛(レンコダイ)酢漬けと秋鮭スモークサーモンでてまり寿司を作ってみました。寿司ネタはいずれも冷凍ですが、調理する際は冷蔵庫で解凍、もしくは自然解凍しておきます。 上の写真から、生から作った天然小鯛甘酢漬けです。別名はレンコダイで山口県産となっています。醸造酢、砂糖、食塩、昆布で漬けており、鯛本来の旨味があって寿司のネタにもとてもピッタリでした。 次は、北海道産の秋鮭スモークサーモンです。おうちで寿司の定番はマグロと並んでサーモンではないでしょうか。 作り方はとても簡単です。小鯛・スモークサーモンをそれぞれおいて、その上にすし飯をのせてラップで丸く包むだけです。 いくらの軍艦巻き いくらの軍艦巻きも初めて作りました。 作り方は、焼きのり(伊勢のり)を縦長の6等分くらいに切り、その分の握りシャリを作っておきます。後は、海苔を

冷凍のえび天ぷらは4尾入りの2パックで1つです。エビは合計で8尾なので、コスパ的に1尾あたり約128円くらいと安上がりで十分満足な容量と言えます。 1パック開封してみると、大きなえび天ぷらがどっさりです！ 調理は自然解凍でもOKですが、やはり加熱した方が美味しいです。早速、オーブントースターで加熱しました。 オーブントースターで調理する場合は、予熱してからアルミホイルをしき、凍ったままえび天ぷらを重ならないように並べ片面3分ずつ温めます。機種によりますが、説明では600W～700Wが目安です。 また、電子レンジで調理する場合、凍ったままえび天ぷらをお皿に移し、ラップをかけずに500W～600Wで1尾で30秒を目安に加熱します。 しかし、やはりオーブントースターの方がサクッと仕上がります！ 今回はえび天ぷらそばにしてみました。まるでお蕎麦屋さんで外食した気分です。

生活クラブで、今回は初めて冷凍のピザ生地クリスピーを購入してみました。以前、出来上がっているマルゲリータピッツァやミニミックスピッツァなどを購入したこともあり、そのままオーブントースターで焼いて食べたら美味しかったので、今回はピザ生地とバジルソースを使って、我が家のオリジナルのジェノベーゼピザを作ってみることにしました。

大人でも好き！カスタードプリン＆大人の味 青梅ゼリー プリンとゼリーは口の中が溶けてしまうので、お年寄りから子どもまで安心して食べられるスイーツです。今回は、パルシステム限定のカスタードプリンと青梅ゼリーをちょっぴりご紹介させていただきます！ 我が家では、すっかり定番となっているパルシステムのカスタードプリンです。ずっとリピートしているわけは、生乳、卵、砂糖のみで作った、家庭で作ったような味だからです。 本品は3個入りと6個入りで売られており、価格は次の通りです。(2022年4月現在) カスタードプリン 85g×3　208円(税込225円) カスタードプリン 85g×6　398円(税込430円) たまに、特別価格で安くなっている週にあるので、この時を狙って6個入りを購入しています。 写真の通り原材料は本当にシンプルです。親鶏のエサや育て方にまでこだわった「産直たまご」と、生乳、砂糖のみが原

我が家流！にんじん、松山あげ入りのたこ飯 我が家流のたこ飯は、たこ、にんじん、味の決め手は松山あげ、昆布、白だしベースが特徴です。これらが我が家にとってご飯が進んでしまうほどのあっさり上品な風味となっています。また、冷めても美味しく、おにぎりにしても美味しいです。 材料（3合分） 今回のたこは、生協で購入した刺身でも食べられる北海たこぶつ切りを使います。 北海たこぶつ切り(ミズダコ)　90g にんじん(中)　1本 松山あげ※1　20ｇ 羅臼昆布 米　3合 水　約540cc 白だし　大さじ4～5(味が足りなければ調整) 醤油　大さじ1 調理酒　大さじ1 ※1 松山あげとは、油揚げの一種であり、愛媛県松山市の程野商店(創業明治十五年)で誕生したものです。特徴は乾燥しているかのようにサクッとふわふわとしています。調理する際はちぎって使います。お味噌汁、うどん、煮物、炊き込みご飯などにも入れると、

先月、生活クラブで昨年末の売れ残ったクリスマス用・正月用の冷凍食品がWEB限定の特価販売がありました。毎年ですが、3月の決算期でもあったことから、そういった売れ残り消費財を在庫処分セールが行われています。今回はクチコミ評価の高かったクリスマスケーキ・ルージュ(冷凍)をあっという間に完売する直前に購入できました。 再びクリスマスケーキ・ルージュを普通のおやつとして最高だった！ 昨年(2021年)のアドベント期間、旦那とクリスマスケーキはどんなものしようか話し合っていました。パルシステムと生活クラブでいろいろなケーキがあって迷ったのですが、クチコミなどを参考にした結果、生活クラブのクリスマスケーキ・ルージュに決めました。これがとても美味しかったので、もし、この消費材が売れ残っていた場合は、いずれも翌年3月頃にWEB限定の特価として売ることがあります。本当に予想通り、再び購入できました！ 好評だ

今回は保湿クリームを購入です。肌の乾燥や衰えが気になる年齢となっている今、エイジングケアはとても重要です。しかし、節約のためにお手頃価格であること、最低限の高保湿成分であるセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンが含まれているものです。それを叶えてくれているのが明色化粧品セラコラ保湿クリームです。早速、実際に試してみました。 セラミドとコラーゲンのスキンケアクリーム 古くから奥さま用アストリンゼンや美顔水などでおなじみの明色化粧品は、求めやすい価格で優秀な商品が多いと思います。今回のセラコラ保湿クリームは、アットコスメで初めて知りました。サイト内のキーワード「保湿クリーム」の低価格の順で検索をかけてみたら、本品が最もクチコミ評価も高くて、価格も1000円以下だったことです。クチコミする年代40代に絞っても、評価されている方も多くいらっしゃいました。 特徴 まず、実物の容量は50ｇと手のひらにのせ

今回は、ナスを使った超簡単レシピをご紹介します。ナスの旬と言えば、大体6月頃から9月頃まですが、現代はどの野菜も一年中売っています。ただ、旬以外は価格は高めです。我が家はナスが大好きで、たまに食べたい時があります。ラッキーなことに、先日、近所にあるディスカントスーパーの広告の品としてなす(3本)を安く購入できました。

洗濯用せっけんを使い始めてから1年経過しました。これによって、特に衣類・下着・靴下は柔軟剤が不要なほどのふんわりとした仕上がりになるのでハマっています。今まではミヨシ石鹼の洗濯せっけんを使い続けていましたが、たまには他社製品も試してみたかったので、今回は太陽油脂のパックスナチュロン純紛せっけんNを初めて使ってみました。 純石けん分99％のパックスナチュロン純紛せっけんN パックスナチュロンシリーズを取り扱い店舗はごく限られおり、大半は通販です。ミヨシ石鹼でも、洗濯用粉末せっけん・液体せっけんに関しては一部取り扱っている薬局やスーパーはありますが、いずれにしても入手は通販が確実です。パックスナチュロン純紛せっけんNは1kgに対して定価820円(税抜)です。どの洗濯用せっけんもそうですが、価格は通常の合成洗剤よりも割高であること、ライフスタイルによってはコストがかかることも確かです。しかし、合

美白美容液と日中美容液でWケア！ HAKUはずっと美白美容液を使ってきましたが、薬用日中美白美容液「HAKUメラノフォーカスUV」の方は全く初めてです。早速ですが、実際に肌に塗って試してみました。 HAKUメラノフォーカスUVの特徴について HAKUの含まれている美白成分と言えば「ｍ‐トラネキサム酸」です。今回のHAKUメラノフォーカスUVはどのような特徴なのかは次の4つです。 Wディエフェクター(保湿)×2種の美白有効成分(4MSK・m-トラネキサム酸)を配合 SPF50＋・PA＋＋＋＋ トーンアップ効果で、明るく透明感のある仕上がり みずみずしく、べたつかない使用性 光を浴びている時間を味方にして、日中だからできる美白ケアのアプローチ。メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ。明るく透明感のある肌へ。 資生堂 HAKU 成分・処方のメカニズムより これ1本で、日中の美白ケア・紫外線防

今回は鰆のムニエルを作ってみました。単に魚へんに春と合わせて「鰆（さわら）」と呼びますが、関東では冬の12月～2月が旬とされ、関西では3月～5月が旬だとされています。また、鰆はスズキ目・サバ科に属する海水魚の一種の青魚であり、出世魚のひとつ。白身の淡泊な味なので刺身、カルパッチョ、焼魚、フライ、煮つけなどにも合います。

今回、生協パルシステムでみすず豆腐のひとくちこうやというものを購入してみました。時短で調理できるように高野豆腐を一口サイズにカットされていること、味だしも付いています。しかも、国産大豆使用で化学調味料不使用なのもポイントです。何とレンジで5分、鍋なら10分ほで仕上がるので、足りないおかずのもう一品やお弁当にも最適です！

黒糖を使った簡単レシピ：和のフレンチトースト 早速ですが、我が家ではフレンチトーストにきな粉と黒蜜をかけて和のフレンチトーストにしみました。材料と作り方はとても簡単です。 材料 我が家の場合は健康のためにも食にこだわっていることもあり、2つの生協に入っています。 まず、今回の食パンはパルシステムで購入した「こだわり酵母産直小麦玄米入り食パン」を使います。パン類はいつもこちらで注文します。 国産大豆きな粉と鶏卵、素精糖は生活クラブで購入したものです。生活クラブは生協の中で最も食品検査の厳しいため、安心で美味しい食材が中心です。 では、材料のまとめは次の通りです。 こだわり酵母産直小麦玄米入り食パン　2枚 鶏卵　2個 素精糖　適量 牛乳　300～400cc バター　大さじ1 きな粉　適量 黒蜜　適量 作り方 ①ボウルに卵、砂糖、牛乳を入れて泡立て器でしっかり混ぜる。 ②食パンは好みに食べやすく

今回は生活クラブでごろごろハムを購入しました。消費材の豚肉をハムにし、料理に使いやすいように拍子木切り（ひょうしぎぎり）にしてあり、我が家は何度もリピートしています。加熱せずにそのまま美味しく食べられて、サラダやグラタン、スープなどにもOKです。さて、これを使った我が家のレシピを2つご紹介したいと思います。

3種の有機栽培の黒いドライフルーツ 健康志向の間ではオーガニックにこだわる人は多いと思います。当然、出来る限りは野菜や果物、お茶などは有機栽培のものが良いです。ただ、価格は高めであることは痛いですが、安全で風味は通常のものとは違います。今回は有機･黒いドライフルーツミックスについてですが、その前に有機栽培のことついてもう一度知っておこうと思いました。 ちょっとおさらい！有機栽培と無農薬栽培の違いについて 有機栽培と無農薬栽培の違いとは？これは意外と知らない人も多いでしょう。ズバリ、簡単に言ってしまうと次の通りです。 有機栽培 まず、有機栽培とは、化学肥料や農薬を使用しないこと、並びに遺伝子組換え技術を利用しないことです。有機栽培の別名では有機農業と呼ばれます。有機栽培のポイントは、たい肥で土作りを行うことから始まり、生産過程の多くのルールを守って認められることです。それが有機JAS制度です