みなさん、こんにちわ。 わたしはコーヒーをあればあるだけ飲んでしまう、そう“ガブ飲み派”です。 そしてもともとはコーヒー嫌いだった夫も、味覚が変わったのか数年前からコーヒーをよく飲むようになり、こちら側へ仲間入り。 ようこそ、コーヒーの世界へ！ これで心置きなくガブ飲みできる！ 外出のたびにカフェやコーヒーショップに誘いやすくなる！ なんて思っていたのですが、夫の持つある特殊能力によって少々目論見が外れました。彼は嗅覚と味覚がやたら鋭いのです。 スタバはおしゃれ。だけど高い 夫はにわか“ガブ飲み派”のくせに、スーパーで売ってる大容量かつ、お値打ち価格のコーヒー豆は「まずい」と言いよるんです。ほいでスタバの豆は「美味しい」と言いよるんです。 じゃあ休日は最寄りのスタバに行くじゃないですか。コーヒーだけだと物足りないからスコーンとかシナモンロールも食べたいじゃないですか。はいはいちゃんと人数分

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投資では、リスクを分散するためにも、あらゆる金融商品に分散投資するのが基本的なルールです。しかし、お金ではなく時間をどう投資するかを考えるときには、分散投資ではなく最大限の集中投資をすることが重要です。 つまり、あれやこれやと「やること」を増やすのではなく、まずは何を「やらない」かを明確にしてそれを容赦なく切り捨てます。 決断回数の増加で脳が「決定疲れ」を起こす 実は私たちの生産性を制約する脳の癖があります。 それは「すべてをやる」という癖です。 時間・お金や体力が限られていることは、誰もが頭では知っているにもかかわらず、それでも「やりたいことはすべてやろう」という無謀な考えが湧き出てくることがあります。この考えがある以上、生産性の向上は見込めません。 「すべてをやる」という脳の癖は、科学的にあなたの生産性や判断能力を下げることが証明されています。元アメリカ大統領のバラク・オバマは、ほぼ毎

コロナに倒れた托鉢僧　大震災、被災地で祈り―銀座交差点に立ち１０年 2021年02月01日07時23分 東京・銀座４丁目の交差点で托鉢（たくはつ）をする望月崇英さん＝２０１７年９月１８日（友人提供） 高級デパートが立ち並ぶ東京・銀座の交差点に立ち、托鉢（たくはつ）修行を続けた僧侶が新型コロナウイルスに感染し、１月１８日に帰らぬ人となった。かつてミュージシャンを夢みて渡米。仏門に入ってからは多くの人の悩みに耳を傾け、東日本大震災の被災地で祈りを重ねた。交差点には多くの花束とともに、「優しく美しい人」と故人を惜しむ張り紙が残されている。 【写真特集】東日本大震災　100枚の記録 亡くなったのは、２０１０年８月から街角に立ち続けた真言宗の僧侶、望月崇英さん（６６）。生前、背筋を真っすぐに伸ばし、静かな声で「世界の平和、皆の健康と平等を祈る。こだわらず、執着せず、ただ祈る」と語っていた。「真夏は汗

人材育成のプロが組織の成長に伴走します。生成AIを活用した各種機能、MBA基礎〜DXなど最新知識まで測定もできるeラーニングも用意。 詳細を見る この記事は、特別セミナー「踏み出す勇気を生む『7+1の習慣』～人生を変えた『行動力』の源泉とは～」（2016年9月5日登壇当時のもの）の全文書き起こし記事になります。 ＜動画の全文書き起こし＞ 安藤美冬氏：みなさん、こんばんは。私の新刊がみなさんのお手元にあると思いますが、これは後ほどゆっくり読んでいただくとして、今日は40分で「7つの習慣」をざっと説明しながらお話をしていきたいと思います。私は20代、集英社という出版社で働いておりまして、今から6年前に会社を辞めて独立をしました。本当にそれからいろいろあったんですけれども、こうした書籍の執筆の他、連載を5媒体ぐらい今もっている状況で、日本と海外を今はちょうど半分半分です。このお手元にある本は7月

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旅をして日本各地の文化を楽しむ機会が減った今、名産品を通して旅気分を味わうことができないだろうか。そんな思いから、日本のローカル各地に足を運び取材をするフリーライターで『捕まえて、食べる』の著者、玉置標本さんに佐渡島の名産品や土地の魅力について書き下ろしてもらいました。 （執筆・写真/玉置標本、写真/宮沢豪、編集/メルカリマガジン編集部） 私は埼玉県東部の住宅街に住んでいるフリーライターだが、これまでに一番繰り返し行った旅行先は圧倒的に佐渡島だ。もうすでに20回以上は行っているだろうか。佐渡島、ほんと大好き。 そもそも佐渡島とは縁もゆかりもなく、どこにある島なのかもよくわかっていなかった。それが2011年の夏、軽い気持ちで友人たちと佐渡島を初訪問して以来、毎年２～４回は海を越えて遊びに行く程のリピーターになってしまった。カーフェリーに乗り込んで島へ渡るという冒険感、多様な表情を見せる大自然

フェス フジロックを家族で楽しむ新たなカタチ。＜KIDS ADVENTURE in FUJI ROCK FESTIVAL＞…

クミンはダイエットの強い味方かもしれない。 イランのシャヒードサドイ医科大学が2015年に発表した研究論文によると、この黄金のスパイスは体重と体脂肪を減らし、コレステロール値を下げるのに役立つそう。今回はクミンがもたらすダイエット効果についてイギリス版ウィメンズヘルスからご紹介。 【写真】消化促進、集中力アップ、ダイエットにも！簡単で本格的な「スパイス」レシピまとめ この研究では女性が2つのグループに分けられ、3カ月間、全く同じ内容の食事を続けた。ただし、1つ目のグループの女性は1日3g（小さじ約1杯分）のクミンを摂取した。 すると、クミンを摂取したグループは、摂取しなかったグループよりも体重を1.3kg多く減らしたというから驚き。体脂肪に至っては、なんとマイナス14.64％。これはクミンを摂取しなかったグループの数値（マイナス4.91％）の約3倍。 それだけじゃない。 クミンを摂取したグ

吉川ばんび　佐々木さんの書かれた「『キモくて金のないおっさん』を救うために、本当の正義の話をしよう」を拝読しました。「弱者として認定してもらえない人たち」の問題は私も記事にしたことがありますが、非常に根深い問題ですよね。 佐々木俊尚　「誰が社会的弱者を選別するか？」というと、メディア側なんですよ。そして選別されたのは「美しくて儚げで、可愛げのある弱者」、例えば身体障害者やLGBTの方がそうですよね。 吉川　マスメディアの力によって世間へ広く認知され、注目されたことで「守らないといけない弱者だ」と大衆に認められた人たちですね。 今までの価値観での「弱者」ではもはや語れない 佐々木　一方で「キモくて金のないおっさん」は、認められなかった弱者の象徴だと思うんです。昔は総中流社会で安定していたから、普通のサラリーマンは、大した取り柄がなくても働いていて、かつて宮台真司さんが「終わりなき日常」と言っ

2月9日。受験の結果が発表された。 わたしはすべり止めの大学を受けておらず、一発勝負だった。この大学に行けないなら働こうと思っていた。だから、母と手に汗にぎりながら、パソコンの画面を見ていた。 結果は合格。 ワアとかヒャアとか、言葉にならない言葉を叫さけんだあと、わたしは外へと飛び出した。突き刺すような冬の寒さのなか、息を切らして走る。 整骨院に着いて、先生の顔を見るなり「合格しました」といった。もしかして泣いてくれちゃったりするだろうかと思っていたら「合格すると思っとったわ」とあっさりいわれ、拍子抜けした。 その夜は、居酒屋で北のオヤジが焼いたスルメを食べながら、お祝いしてもらった。 どこをどう思い返しても、おかしな先生だった。 勉強を教えてもらっていたとき「電気治療の機械を新しく仕入れたから試してほしい」と頼まれ、快諾した。するといきなり最大出力の電気を体に流され、腰を抜かしそうになっ

当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。 サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。 「死んだ方がマシだった」？ でも、命と引きかえになったものもある。母は下半身の感覚をすべて失った。一生歩けなくなったのだ。 「車いす生活になるけど、命が助かってよかったわ」 母は笑っていた。あのときホッとしたわたしを、わたしはなぐってやりたいといまでも思う。 母はそれから2年間、入院した。それまで歩けていた人が、急に歩けなくなるというのは、想像を絶する苦しみだ。ベッドから起き上がるどころか、寝返りすらも打てない日々が続いた。毎日、毎日、母は車いすに乗り移る練習をくり返していた。 「大丈夫やで」という母は、大丈夫ではなかった。 ある日、高校からの帰り道、病院へお見舞いに行ったときのことだ。その日も母はめちゃくちゃ元気

世界に知られる企業も「ピボット」していた　首都圏など一部地域に再び緊急事態宣言が発令されました。コロナの騒動が始まった頃から、簡単には終わりにはならない、と言ってきましたが、残念なことに予想は当たってしまいました。 コロナが日本で大きな問題になってはや１年以上になります。この間にたくさんのことを見聞きして、改めて今、組織や個人が生きていくための重要なキーワードがひとつ見えてきたと僕は感じています。それが「ピボット」です。日本語でいえば、「変わっていく力」です。 これまでベンチャー界隈では、「ピボット」という言葉はよく使われてきました。立ち上げた事業がうまくいかなくなりそうなとき、方向転換や路線変更をする、という意味です。そしてぜひ知っていただきたいのは、ポジティブな意味で使われているということです。 ビジネスは、そんなに簡単なものではありません。有望だと思って立ち上げてみたら、残念ながら考

本記事は、こうした個人事業税の疑問にお答えします。 個人事業税は、すべての個人事業主が対象というわけではありません。法定業種70種類に該当し、かつ所得が年間290万円以上である場合に個人事業税が課税されます。 Web系の仕事のうち、コーダーやプログラマー、ライターは課税対象外とされますが、それは本当です。コーディング業や文筆業は法定業種に含まれていないため、個人事業税の対象外となります。 ただし、これらの職種であっても、業務内容によっては法定業種に該当すると税務署に判断される場合があるので、注意してください。 「個人事業税がかからない業種」だけを知りたい方はこちらからジャンプ↓ 個人事業税とは？フリーランスや個人事業主の場合、所得税以外に個人事業税が発生する場合があります。 個人事業税は地方税の一種で、個人で事業を営んでいる人に対して都道府県が課税する税金です。 所得税は国に納税しますが、

1988年にエレファントカシマシのボーカリストとしてデビューしてから32年。長いキャリアのなかで、現在ソロとして歌番組への露出が増えている宮本浩次（54）。初のソロアルバムをリリースしたのは2020年、53歳でのこと。ソロは「恐怖ですよ」と語る宮本が、それでも足を踏み出した。そして、かつてエレカシで「男」を歌いあげていた宮本はなぜ今、ジェンダーレスな服に身を包み、女性歌手の楽曲をカバーするのか。エレカシ宮本が語る「男」への反動とは。（取材・文：兵庫慎司／撮影：佐々木康太／文責：Yahoo!ニュース 特集編集部） 「エレファントカシマシがバンドだったのは最初の3枚のアルバムだけ」とか、「ひとりでアルバムを作っている、実質はソロと変わらない」などと公言する時期を、これまで何度も経てきたのが宮本浩次である。しかし、それでも、ソロ名義ではなくバンドで活動を続けてきた男が、ついにそこに踏み出したのが

SNSでの発信を躊躇している人は、こんなことを考えています。 「『こんなことしか書けないのか』とバカにされそう」 「思考が浅いのがバレるのが恥ずかしい」 「頭がよくないと思われるのがイヤだ」 ぼくも「公開」ボタンを押す前によくそう思います。記事を読んで笑われたらどうしようって。 でも、そこでこう思い直すんです。 発表しなかったからといって、思考が磨かれていくわけでも、頭がよくなるわけでも、文章がうまくなるわけでもない。 考えてみれば当たり前のことです。 自分の思考、頭のよさ、自分が考えていることは、いま脳内に「厳然として存在」しています。それを公開しなかったからといって、それが勝手に磨かれていくわけではありません。 世の中に「バレる」のが先延ばしされるだけで、「放っておけば文章力が上がっていく」なんてことはない。 文章力を磨くためにはいろんな方法があると思いますが、伝わる文章・おもしろい文

Windows10 で必要のないデーターやフォルダーが「アクセスが拒否されました」と表示され、削除できない場合は、セキュリティのアクセスの許可に「アカウントの追加」と「所有者の変更」をすることで、削除ができるようになります。 このページでは、アクセスの拒否によるファイルやフォルダが削除できないときの、対処方法を紹介しています。 この操作は管理者権限が必要です。ユーザーアカウント権限の変更は下記のページをご覧ください。 Windows10 ユーザーアカウントの権限の種類を変更 アクセスが拒否されたフォルダやファイルの削除方法 アクセスが拒否されて削除できないデータを削除する概要は、アクセスを許可するアカウント（サインインしているアカウント）を追加し、完全なアクセス権限を持たせるために、所有者の変更をして、削除できなかったフォルダーやデーターを削除します。 1. アクセスを許可するアカウントの