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初期の風邪に!発汗作用をうながし、汗を出して熱を取ります。身体を温めるので冷え症の方にもお勧めです!百合が丘クリニック このレシピの生い立ち 大葉と生姜には発汗作用と肺を温めて咳を止める作用があります。胡椒にも薬効があり、食欲増進、腸と胃を温めます。身近な食材にも健康に役立つ効果がありますので、日ごろの食事に取り入れてみてください。 初期の風邪に!発汗作用をうながし、汗を出して熱を取ります。身体を温めるので冷え症の方にもお勧めです!百合が丘クリニック このレシピの生い立ち 大葉と生姜には発汗作用と肺を温めて咳を止める作用があります。胡椒にも薬効があり、食欲増進、腸と胃を温めます。身近な食材にも健康に役立つ効果がありますので、日ごろの食事に取り入れてみてください。
ひじき 乾燥 大3 人参 小1本 油揚げ 1枚 卵 2個 えのき 1/2束 *めんつゆ(3倍濃縮) 大4 *水 80−100cc 大葉 お好みで △砂糖 小2 △醤油 大1 △みりん 小2 △酒 小2 バター 大1 ご飯 1合 片栗粉 適量
鯛の刺身を載せた、ちょっと贅沢なにゅうめんです。 このレシピの生い立ち にゅうめんに残りものの鯛の刺身を載せてみました。
頑なに伝統を守り続ける江戸っ子の粋と、挑戦し続ける東京人の技術と熱意をコラボした旨みいっぱいのお弁当おかずです♪ このレシピの生い立ち インターナショナルBENTOコンクール応募レシピです。TOKYO Xに代表される畜産や、小松菜、千寿ねぎ、金町小かぶと云った江戸野菜、そして味噌等の加工食品…東京にもとても美味しい地産品や発祥の食材があることを知って欲しくて応募しました。 頑なに伝統を守り続ける江戸っ子の粋と、挑戦し続ける東京人の技術と熱意をコラボした旨みいっぱいのお弁当おかずです♪ このレシピの生い立ち インターナショナルBENTOコンクール応募レシピです。TOKYO Xに代表される畜産や、小松菜、千寿ねぎ、金町小かぶと云った江戸野菜、そして味噌等の加工食品…東京にもとても美味しい地産品や発祥の食材があることを知って欲しくて応募しました。
鰻よりも安い&脂肪が少ない穴子さん♪ おいしさ&栄養たっぷり、しかも簡単ヘルシー! フライパンひとつで出来る「穴子丼」 このレシピの生い立ち お料理上手の祖母→お料理上手の母→お料理勉強中の私へと伝授された、我が家の家宝レシピ♪ 勉強&研究を重ねた結果、簡単&美味しい&ヘルシーの抜群レシピになりました♥ 鰻よりも安い&脂肪が少ない穴子さん♪ おいしさ&栄養たっぷり、しかも簡単ヘルシー! フライパンひとつで出来る「穴子丼」 このレシピの生い立ち お料理上手の祖母→お料理上手の母→お料理勉強中の私へと伝授された、我が家の家宝レシピ♪ 勉強&研究を重ねた結果、簡単&美味しい&ヘルシーの抜群レシピになりました♥
紫蘇たっぷりで香り豊かなお寿司です。ちらし寿司より簡単なのでおもてなしにも♪ このレシピの生い立ち 実家で来客時に祖母がよく作っていた1品。紫蘇好きな私は実家に帰るたびにリクエストしていました。
浜のかあちゃん直伝!! チヌ(クロダイ)特有の香りが苦手な方でも大葉をはさんで揚げるだけで全く気にならなくなります^^ このレシピの生い立ち タイに比べて安くて値段の安いチヌですが、全くクセのないタイに対してチヌは独特の磯の香りが気になる人もいるのではないでしょうか? そんな時は大葉です! ちょこっとはさんで揚げるだけで気になる香りはかき消されます^^ 大葉は刺身にも合います♪ 浜のかあちゃん直伝!! チヌ(クロダイ)特有の香りが苦手な方でも大葉をはさんで揚げるだけで全く気にならなくなります^^ このレシピの生い立ち タイに比べて安くて値段の安いチヌですが、全くクセのないタイに対してチヌは独特の磯の香りが気になる人もいるのではないでしょうか? そんな時は大葉です! ちょこっとはさんで揚げるだけで気になる香りはかき消されます^^ 大葉は刺身にも合います♪
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