ブックマーク / rockhillfarms.hatenablog.com (14)

  • 【4歳】ハロウィン仮装!LEGO のコスプレ - rockhillfarms’s blog

    インターナショナル幼稚園の一大イベントといえばやっぱりハロウィン! 先生方の(場の)仮装に口をポカーンと見とれるばかり、そして教室の装飾のセンスの良さに毎年、目を奪われております。 4歳のハロウィン仮装は LEGO CITY のキャラクター! 2020年ハロウィンの記録です。 目次 -LEGOになりたいらしい -まずは衣装探し -いざ!! -親の仮装問題 -そうそう、ハロウィンといえば -おわりに LEGOになりたいらしい 「なんの仮装がしたい?」「LEGO!」 朝から晩までLEGOで頭の中がいっぱいの4歳(男)が選んだ仮装はLEGO  City キャラクターのデューク・デュタン。 デューク・デュタンとは… レゴの町レゴ シティを守る謙虚な警察官。 パトカーでの高速チェイスが得意で悪者を捕まえるためならどこまでも追いかけるスーパーヒーロー。 見た目のインパクトとクスッと笑ってしまう面白さ

    【4歳】ハロウィン仮装!LEGO のコスプレ - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/11/08
    子どもの笑顔が素敵ですね!
  • 目だけじゃない!子供にぴったりなブルーベリーの効能 - rockhillfarms’s blog

    栄養たっぷりのスーパーフード(平均以上に栄養が含まれている品を示すマーケティング用語)であるブルーベリー。 成長途中の子どもにぴったりの栄養素を含んだブルーベリーの魅力にせまります。 目次 -ブルーベリーは子どもに必要な栄養がたっぷり! ‐4時間後には目がよくなる?! ‐ブルーベリーは冷凍すると栄養価が高くなる? ‐さいごに ブルーベリは子どもに必要な栄養がたっつぷり! ①不眠症、うつ病などの精神・神経を落ち着かせるトリプトファン 人の体内では十分な量が合成できない物質。 サプリメントとしても販売されていますが、過剰摂取すると幾つか危険性が報告されているそうなので注意」が必要。 ②幼児の成長を促進するロイシン たんぱく質構成アミノ酸のロイシンは体内では合成できないため必須アミノ酸の一つに数えられる。 ヒトには甘く感じられるそう。 ③口内炎の予防になるリシン 穀物中にはあまり含まれていない

    目だけじゃない!子供にぴったりなブルーベリーの効能 - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/10/16
    「目にいい」とよく耳にしていましたが、まさかここまでとは!コストコへ行きたいと思います!
  • なぜ?子供が突然走り出す理由はゾーンにはいっているから?! - rockhillfarms’s blog

    なぜ子どもは急に走りだすのか? 1歳 一歩一歩確かめるように歩き、疲れると抱っこをせがむ 2歳 走るがまだそこまでスピードはない 大変なのは3歳。標的が定まったら一目散に走り出す! それならばと、毎日しつこく「走らないでね!」と起こりゆる様々な危険性を伝えても結局は効果なし。 この問題に果たして解決策はあるのでしょうか。 目次 ‐子どもは『ゾーン』に入っているのかもしれない ‐ゾーンの特徴を「急に走り出す子ども」に当てはめてみると ‐どの年齢に多いのか ‐解決策はあるのか?! ‐親が子どもを守るしかない! ‐まるで『おさるのジョージ』?! ‐まとめ ■子どもは『ゾーン』に入っているのかもしれない ゾーンとは… 心理学者ミハイ・チクセントミハイによって提唱された『フロー』と呼ばれる心理学。 またの名を「ゾーン」「ピークエクスペリエンス」「無我の境地」「忘我状態」などと呼ばれ、人間がそのときに

    なぜ?子供が突然走り出す理由はゾーンにはいっているから?! - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/10/09
    「ゾーンに入る」と捉えると、せっかくゾーンに入っているのを阻害するのは野暮な気がしてきますね。大事なのは止めることではなく、ゾーンに入っても安全な環境を整えてあげることなのかもしれませんね。
  • 【子供】砂糖の過剰摂取は「キレやすい子」「集中力がない子」をうむ - rockhillfarms’s blog

    甘いものをとるとなんとなく満足感や幸せな気分になりませんか? 砂糖は太る・健康を害するというイメージが強いですが、甘いものもある程度は必要です。 なにより「甘み」は子どもたちが大好きなものであり、気分を高め幸せな気持ちにしてくれる不思議な味覚です。 目次 - 砂糖の過剰摂取による悪影響 -砂糖を摂取するときは一工夫 を - まとめ -絵紹介 砂糖の過剰摂取による悪影響 砂糖の有害性については、昔からさまざまな研究者が指摘しています。 近年では、砂糖は栄養がないだけでなく、病気の原因になるという見方が強まり、世界各国で砂糖消費の削減が進んでいるそうです。 今回は、砂糖が子どもの成長に及ぼす影響についてです。 1)ビタミンB1不足になり脳に悪影響 ビタミンB1の働きには、糖質からのエネルギー産生・皮膚や粘膜の健康維持・糖質を栄養源とし脳神経系の正常な働きを維持するのを助ける働きがあります。

    【子供】砂糖の過剰摂取は「キレやすい子」「集中力がない子」をうむ - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/09/24
    科学的な根拠を子どもは理解できない部分もあるので、しっかり子どもと日々向き合いながら話し続けるのが一番難しいところかもしれませんね、、、!!勉強になります!
  • 【育脳】0〜3歳の遊び方〜自然にほっておくことで自立と脳の発達を促す〜 - rockhillfarms’s blog

    子どもの頃、川や田園風景に囲まれて育ったわたしにとって、"遊び = 自然" でした。 虫捕りに、川遊び、泥団子あそび... どれも、楽しくて日が暮れるまで夢中になって遊んでいました。 ところがいまは、家はモノ(おもちゃ)で溢れかえり、地面はアスファルトで塗り固められ、どこの家庭にもあたりまえのようにインターネット環境が整っています。 "自分の幼少期のような生活を息子にも"なんて気持ちは、一切ありません。 しかし、なんでも手に入るこの時代に、どう立ち向かい、どう子育てをしていくのか。 まだ自ら、判断できない 0〜3歳の子どもたちにとって、親がしっかり「子どもの遊びかた」を考え向き合い、導いていかなくてはいけないと思います。 目次 - 0歳〈五感の大切さ〉 - 1歳〈自然に触れ、親は子どもを見守る〉 - 2歳〈なにもないところから自ら遊びを見いだす〉 -3歳 〈生き物の「命」について教える〉

    【育脳】0〜3歳の遊び方〜自然にほっておくことで自立と脳の発達を促す〜 - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/09/10
    頭では理解していても、日々実践されるのは本当に大変だと思います。介入すること以上に、「安全に見守った上でほっておく」のは難しいです。我が家にはまだ子どもはいませんが、自分もそうでありたいと思いました!
  • 【育脳朝ごはん】簡単「温泉卵」で記憶力アップ - rockhillfarms’s blog

    人間の脳神経細胞が最も発達するのは3歳までで、その後時間をかけ6歳までに90%、12歳までにほぼ成長は完了するそうです。 12歳には、大人の脳とほぼ変わらない状態になるのです。 幼児期の生活のバランスの必要性をつくづく感じます。 私は子ども時代、好き嫌いが多く体も弱かったので、我が子には "健康第一" で育って欲しいと思っています。 健康を意識し作る事は、自然と「育脳」にも繋がります。 ズボラな私でも続いている「温泉卵」の効果についてです。 目次 ー卵に含まれる レシチン が育脳に役立つ! ー忙しい朝の最強朝ごはん ー絶対におすすめ「温泉卵」 ー「生卵」はどうなの? ー簡単「温泉卵」レシピ ーまとめ ■卵に含まれる レシチン が育脳に役立つ 卵には体をつくるための成分がすべてそろっています。 とくに卵のタンパク質はアミノ酸スコア100の良質なタンパク質。 幼児期(3~5歳)におけるタン

    【育脳朝ごはん】簡単「温泉卵」で記憶力アップ - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/09/06
    まさか温泉卵にそんな良さが秘められていたとは!図らずも温泉卵が大好きなのは、体が無意識に求めているからなんでしょうか、、、なんてのは考えすぎですかね?
  • 0〜3歳 習い事は必要?習い事7つのうち残ったのは2つでした - rockhillfarms’s blog

    「子どものより良い成長・将来のために、できる限りのことをしてあげたい」 と思うのは、親としての自然な感情。 しかし、その思いが強すぎると時に、親子関係を難しくしてしまう要因にもなりかねません。 「よい母親でありたい」とか「子育てを成功させたい」という思いが子どもだけでなく親へのプレッシャーにつながることも。 4歳になった我が子を見て思い返す、0〜3歳の時の習い事についてです。 ■親がやる気を出しても意味がない 子どものためを思い、始めた習い事。 しかし子どもが、新しいことを学び始めると、親はつい自分の理想像を子どもに押し付けてしまいがちです。 「人よりも抜きん出てほしい」 「毎日同じ時間に練習をしてほしい」 「教室ではふざけないでレッスンを受けてほしい」 たとえば、こんな感じです。 なかには、レッスン中に口出しするママもいます。 やネットで一生懸命情報を集め、通学に時間を使い、お金もかけ

    0〜3歳 習い事は必要?習い事7つのうち残ったのは2つでした - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/08/30
    親の愛情と子どもの主体性……バランスが難しいところですし、子どもによって違ってくるのでなかなか答えが見えませんね。でも、その葛藤も含めて、親の愛情はきっと子どもに伝わっていると思います!
  • 【育脳】「音」を意識して感性や観察力を育む - rockhillfarms’s blog

    子どもと、最近はまっている「おと」 わたしたちの身のまわりに溢れている おと は、あまりにも身近すぎて、それら1つひとつを意識することは少ないかもしれません。 人の話し声や車の音、公園で聞こえる風の音、川の流れ、飛行機の音..... 日々の生活で聞こえてくる おと に対して、「耳を澄ましてごらん、どんな音が聞こえる?」と意識をむけ息子と2人で楽しんでいます。 そして楽しみながら、"音の不思議さ"に触れ、音への興味を引き出していけたらなと思っています。 欲をいえば今後、習い事として検討しているピアノ教室に少しでも役に立ったらいいなぁと考えています。 1. 耳を澄まして音を楽しみ、ことば で表現する 2. 素材による音の違いを楽しむ実験 3. 絵の紹介 〜音が楽しめる絵〜 1. 耳を澄まして音を楽しみ、ことば で表現する ●子どもの耳には当は、どんなふうに聞こえているのか? 日では犬は

    【育脳】「音」を意識して感性や観察力を育む - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/08/26
    子育ての話にとどまらず、深い話の数々にいつも読みながら唸ってばかりです!(なんだか自分も良い子育てを出来そうな気持ちにすらなってきますが、実際に子どもを前にすると難しいんだろうなぁ……)
  • 【4歳】LEGO 備忘録④ - rockhillfarms’s blog

    世界に10人しかいないレゴ職人「マスタービルダー」になりたい4歳1ヶ月息子の備忘録です。 1.【商品紹介】 2.【完成品】 3.【感想】 1.【商品紹介】 レゴシティアイスクリームワゴン60253 Amazonおすすめ度: 5つ星のうち4.7 Amazon 売れ筋ランキング: 1,284位 Amazon.co.jp での取り扱い開始日: 2019/11/30 かっこいいアイスクリームワゴンで、街のみんなにアイスクリームをお届け! ●84工程    200ピース ●サイズ 高さ約11cmx長さ約15cmx幅約6cm。 ●商品詳細 ・カラフルなアイスクリームワゴン ・アイスクリーム ・ミニフィグ2体(店員とスケートボーダー) ・犬 がはいっています。 ●QRコード付き! 説明書についているQRをダウンロードすると、レゴライフアプリを使って、組み立てガイドを見ることができます。 拡大したり回転さ

    【4歳】LEGO 備忘録④ - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/08/23
    自分は子どもの頃LEGOをあまり通らずにきたのですが、いや、素敵ですね!大人も惹きつける魅力を感じます!
  • 【3歳】LEGO 備忘録③ day 2 〜対象年齢+8への挑戦〜 - rockhillfarms’s blog

    世界に10人しかいないレゴ職人「マスタービルダー」になりたい3歳息子の備忘録です。 こちらは、LEGO備忘録③ day2になります。 LEGO備忘録③ day 1 で、工程76まで終わりましたので、続きになります。 ▶︎商品紹介などは LEGO 備忘録③ day1をご覧下さい 1.【完成に向けて、もう一息】 2.【完成品】 3.【感想】 1.【完成に向けて、もう一息】 2日目 朝後、開始です。 土台の部分をしっかりと抑えながらブロックをはめることに苦戦しました 最後に、4つ乗り物を作るのですが、これが3歳には難しい! 2時間以上かかりました そして約4時間後遂に、完成です! 2.【完成品】 まずはチケットを購入 「いらっしゃいませ!」 チケットを購入したら、乗り物にスタンバイ! (赤いレバーを回すと乗り物が回転します) 「わ〜楽しい〜目がまわるよ〜」 乗り物のあとは、アイスをかって一休み

    【3歳】LEGO 備忘録③ day 2 〜対象年齢+8への挑戦〜 - rockhillfarms’s blog
    seshita
    seshita 2020/08/18
    「どこも難しくなかったよ!」と答える姿がかわいいですね!八時間頑張り続けることができるのがすごいです!
  • ピザーラLサイズを1人で食べてみる - rockhillfarms’s blog

    1人(女)でピザーラLサイズに挑戦 注文した商品は アメリカンミート Lサイズ 1度、好きなだけべてみたかった! 夏だし、コロナ太りついでに挑戦してみました。 【アメリカンミート】 ピザーラ特製のトマトソースをベースに熟成サラミとイタリア風ソーセージをたっぷりトッピング! アメリカンスタイルのスタンダードな1枚です。 〈ソース〉トマトソース 〈トッピング〉熟成サラミ・イタリア風ソーセージ・マッシュルーム・チーズ・パルメザンチーズ・オニオン・パセリ L¥3,860  ※表示価格は税抜 とっても美味しいコチラのピザ! Lサイズはピザーラで販売されているサイズの中で1番大きいサイズで、目安として3人前から5人前とされています。 直径は約36センチです。 いざ、目の前にすると、相当な大きさにテンションがあがります! パクパクとべ続け、あと3枚のところでギブアップ... 9枚べ終え、さて気にな

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    seshita
    seshita 2020/08/18
    めちゃくちゃ楽しそうなチャレンジですね!クォーターとかにして、味変しながら食べたらもしかして、、、!?
  • 歯科衛生士って実際どうなの?~メリットとデメリット~ - rockhillfarms’s blog

    もと歯科衛生士です。 歯科衛生士って国家資格なんです。 国家資格資格をもつといことは日全国どこでも就職口があるということ。 一回やめても、すぐ就職先は見つかる。 こう聞くと「やっぱり資格があるって有利!」 と思うかもしれません。 でも資格が、邪魔をすることも結構あるんです。 私が思う歯科衛生士のメリット・デメリットについてです。 目次 -大学進学しなかった理由 -専門学校時代 -資格のおかげで海外へ -資格があるせいで -子供がいても -これから 大学進学しなかった理由 高校は進学校だった為クラスのほとんどが、大学に進学しました。それもみんな、そこそこ〜いい大学。専門学校を選んだのは私だけでした。 理由は、3つ。 ①大学に4年間縛られるのが嫌だったから。早く稼いで、海外に行きたいと思っていたから。 ②母から、「結婚しても資格があると仕事がみつかる」「大学に行くとしても資格を取れる大学を」

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    seshita
    seshita 2020/08/16
    最後は結局「行動に移すかどうか」ですよね。資格を上手く生かして行動されたのがすごいです!
  • 【3歳英語能力】インターナショナルスクールに通ってます - rockhillfarms’s blog

    英語能力0でワーホリにいった私が、3歳息子と英語に奮闘中です。 インターナショナルスクールに通う3歳息子の英語レベルについての記録です。 1. 息子が通うインターナショナルスクールについて 2.  3歳 英語レベル 3.  家での取り組み 4.  実践〜2歳で海外に行ったときの話〜 5.  スクールマネージャーからの評価 6. 4歳 これからの課題 1.  息子が通うインターナショナルスクールにつ いて 2歳から母子分離のクラスで週3登園。 年少クラス(3歳)からは週4通園してます。 週5回から選べるのですが、選ばなかった理由は、今しかない家族との時間を大切にしたかったから。年中からは週5になります。 クラスは少人数制(1クラス15〜人くらい)で、ネイティブ講師と、英語が堪能な日人講師の2人が担当してくれます。 友達同士の会話はもちろん、クラスでは日語禁止「No Japanese!!」

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    seshita
    seshita 2020/08/12
    大人になったからと子どもの頃からとでは、吸収の度合いが全然違いますもんね!
  • 美人猫 - rockhillfarms’s blog

    保護だったターニャちゃんに一目惚れし、里親になって5年。 ノルウェージャンフォレストキャットとアメリカンショートヘアのmix。 にゃ〜にゃ〜とおしゃべり上手 スリスリとすり寄ってきて、お腹をだして床にゴロン!グルグル〜と嬉しそうなのに、お腹は絶対、触らせてくれない。 アイコンタクトでコミュニケーションだってとれる。 特技は、投げたおもちゃを拾ってもってくること(犬のよう)。 なのに、やっぱりらしくツンデレ。 餌をべる時は撫でてもらいながらでないとべない、甘えん坊。 まだまだ、仲が深まりそうな予感。 ターニャの由来は、タヌキに似ているだから "ター ✖️ニャー" 今日もターニャは美人さんです。 読んでいただきありがとうございます。

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    seshita
    seshita 2020/08/10
    「ターニャ」っていう欧米感溢れる名前の響きなのに、タヌキ由来だなんて!ギャップが可愛いすぎます!
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