2021年12月12日のブックマーク (7件)

  • 【変形性膝関節症とともに生きる:その7】人工膝関節置換術について…③手術に踏み切るタイミングを考える - すなおのひろば

    これまでの記事で述べたように、TKAは膝痛や可動域制限によって日常生活に明らかな支障が出ている場合に適用されます。 「痛みのために長い距離を歩けない」「立ち座り・階段がつらい」などが主な理由ですが、特に痛みの緩和が第一目的となることが多いです。 《スポンサーリンク》 1.手術に至るまでの判断材料 1)動作能力と生活の質 2)保存療法の効果 3)リスク因子 2.やたらと手術を勧める医師は… 1)TKAは「相対的適応」 2)良心的な医師の見極めは 3.まずは保存療法から 1.手術に至るまでの判断材料 ここで重要なことは、 「関節変形が重度であっても、日常生活に困っていなければ適応にはならない」 「逆に、変形が軽度でも痛みや動作困難が重症であれば適応になり得る」 という事実です。 一般の方々には不思議に思われるかも知れませんが、私の臨床経験上、変形が強くても痛みがほとんど無いという方々は数多くい

    【変形性膝関節症とともに生きる:その7】人工膝関節置換術について…③手術に踏み切るタイミングを考える - すなおのひろば
    shimazo3
    shimazo3 2021/12/12
  • 【変形性膝関節症とともに生きる:その8】人工膝関節置換術について…④術後のリハビリテーション - すなおのひろば

    いよいよ当シリーズも最終回となりました。 今回は、TKA術後リハビリテーションの進め方について解説します。 術後リハビリでは、静脈血栓塞栓症や体力低下・認知症など、過度の安静による弊害(廃用症候群)を防ぐとともに、早期退院・社会復帰を果たすことが目標となります。 そのため整形外科系の手術では、翌日からリハビリを開始するのが通例です。 《スポンサーリンク》 1.基的な術後リハビリの考え方 2.術前 1)自立度・関節可動域の確認 2)術前リハビリ指導 ①足関節底背屈運動 ②クアド・セッティング(Quad-setting) 3.術後1日~1週 1)自立度(目標):車椅子~歩行器 2)関節可動域(目標):30°~90° 3)リハビリ ③関節可動域拡大運動 ④膝関節伸展運動 ⑤股関節内外転運動 ⑥歩行練習(平行棒~歩行器) 4.術後1~2週 1)自立度(目標):歩行器~杖歩行 2)関節可動域(目標

    【変形性膝関節症とともに生きる:その8】人工膝関節置換術について…④術後のリハビリテーション - すなおのひろば
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    shimazo3 2021/12/12
  • 心配 - シーちゃんと

    言葉が 予想外のもの 想像こえて 厳しかったり 険しかったり 激しかったり の場合 カタマる… 瞬時に なんか 並みに! ひゅっ!!って 耳が倒れて 不細工になって 小さく身構えて じりじり 後退りしてくみたいな… そうして その場合の その強烈な言葉を なかなか 忘れられない… 次も また きたら?? と 言動が 不自然になるよね… シミュレーションしてたら 世の中には 人の表情まで感情までコントロールしたい っていう人もいるなあ…って驚くこと多い こちら田舎で移り住んで 働いてから だから 社会的空間 職場環境として こちらのスタンダード?? なのかも… お話する って 楽しいよね☺️ ホントはね 気持ち通じる相手 楽しい会話できる人となら けっこうシビアな状況も 深刻にもならなくて 不意討ち! の言葉も それも かなりな 暴言っぽくっても 瞬間 やっぱり おもしろみあって ソッコー

    心配 - シーちゃんと
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    shimazo3 2021/12/12
  • 先生 - シーちゃんと

    たとえ たった七つの 女の子であっても おさとりされていたならば 先生 ですよ と… あったよねえ… 修証義に… 風邪の季節で 毎年確実に律儀に 風邪引きになっては 自分の 弱さに へこたれる って おさとり の 真っ向 反対側の人間が… 今日は この七つの女の子 おさとりしたら先生 思い起こせたという 幸運のおかげ? なんとか 自分のこころ もちなおして… 七つくらいの?男の子に どきどきするほど 紳士!! してもらった記憶をも 引き出すことができた… あれは… ママが倒れて入院中のこと 予約してたタクシーが 何かの事情で 時間に遅れていて 雨で仕方なく いつ来るかわからないけど 来てくれるまで待つことにした 気の長いわたし…☺️ 同じ会社のタクシーが わたしの目の前に止まって 松葉づえを使って 七つくらいの男の子が降りた おばあちゃんが支払いしてるようだ あ! 違ったけど… この空車に

    先生 - シーちゃんと
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    shimazo3 2021/12/12
  • ひとつのこと - シーちゃんと

    また女だった! なんていう言葉を聞いて育った らしい… でも それが 残念がってる言葉 とも知らないまま 気づかないまま 小さかったわたしには もっともっと小さな弟ができた 巨大な赤ちゃん!👶 4500gの!! もくもくお?? ぐにゃぐにゃしてて とてもとても かわいかった… その弟が親になり 甥っ子クンが生まれたことは パパママをしあわせにしてくれた でも弟も わたしも この世にはいなかったのかも?? な かなしい出来事を 胸に秘めて堪えて 生きてたママ…😿 運命? って 信じる?? シーちゃん わたしが 生まれたこの家で ひとり 生きてられるのは 姉上さまのおかげ それから ママがまだ生きてたおかげかなあ… この国は 北欧や諸外国のように 最期をたったひとりで ひとりぽっちで天に召される ということは断じて あってはならぬ 悲惨なことで パパが 緩和ケアという目的で入院した 個人

    ひとつのこと - シーちゃんと
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    shimazo3 2021/12/12
  • 初めての一人暮らし。買って良かった洗剤あれこれ(2) For Spring 2023 - 一人暮らし、はじめますか?

    単身赴任で初の一人暮らし。洗濯だけでなく、台所・トイレ・浴室の掃除に使う洗剤と、自宅にあったものを一つ一つ思い出し、苦労して少しづつ買い揃えた品物の数々。同じような境遇の方、是非ご参考下さい。 記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第3版  2022年11月20日 第2版  2021年12月09日 1.  トイレ「 花王 トイレ マジックリン 」 2.  トイレ「 エステー 消臭力 トイレ用 無香料 」 3.  トイレ「 トイレットペーパー エリエール 」 4.  浴 室「 花王 バス マジックリン 」 5.  浴 室「 垢こすりグローブ ”あかすり屋”」 6.  浴 室「 Johnson カビキラー 」 7.  浴 室「 花王 ビオレU 」 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazon楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレク

    初めての一人暮らし。買って良かった洗剤あれこれ(2) For Spring 2023 - 一人暮らし、はじめますか?
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    shimazo3 2021/12/12
  • 初めての一人暮らし。買って良かった洗剤あれこれ(1) For Spring 2023 - 一人暮らし、はじめますか?

    単身赴任で初の一人暮らし。洗濯だけでなく、台所・トイレ・浴室の掃除に使う洗剤と、自宅にあったものを一つ一つ思い出し、苦労して少しづつ買い揃えた品物の数々。同じような境遇の方、是非ご参考下さい。 記事は、過去記事を修正・加筆したリライト版です。 第3版  2022年11月19日 第2版  2021年12月07日 1.  台 所「 LION   チャーミー・マジカ 酵素+ 」 2.  台 所「 花王 キッチン ハイター 」 3.  台 所「 花王 キッチン 泡ハイター 」 4.  台 所「 LION キレイキレイ キッチン用 泡ハンドソープ 」 5.  台 所「 小林製薬 ポットただいま洗浄中 」 6.  トイレ「 小林製薬 ブルーレット かんたんスタンピー 」 7.  トイレ「 小林製薬 液体ブルーレット おくだけ 」 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazon楽天市場でかなり値段の差が

    初めての一人暮らし。買って良かった洗剤あれこれ(1) For Spring 2023 - 一人暮らし、はじめますか?
    shimazo3
    shimazo3 2021/12/12