のどの痛みはマシュマロを食べればやわらぐ | ライフハッカー・ジャパン
ウイスキーでうがいするとかマスタードが入った手作りうがい液とかがのどの痛みに効くとはいえ、ちょっと実践するには抵抗がある...という人にオススメなのが、今回のマシュマロを使う方法です。 ブロガーのAshley Brownさんによると、マシュマロにはのどの痛みをやわらげてくれる効果があるそうです。 Photo by snowpea&bokchoi. のどの痛みを緩和させるために、マシュマロを３、４つほど食べてみましょう。マシュマロに入っているゼラチンが、のどの炎症や痛みをやわらげる手助けをします。薬用のどあめよりおいしい方法ですよ。 かつてマシュマロの材料であった「アルテア根」にも、のどの痛みを和らげる効果があるそう。アルテア根ならお茶にして飲むのもおすすめ（英文）。米Lifehackerには手作りマシュマロのレシピもありましたので、参考にどうぞ。 以前ご紹介した「風邪の予防と治療のための1
Facebookを安心して使うためのプライバシー設定をしよう | AppBank
みなさま、こんにちは。Last Day. jpのまたよし れい(@sayobs)と申します。 世界で9億人のユーザー数を誇るFacebook。日本でもiPhone・スマートフォンの普及で利用者が爆発的に増加しています。Facebookで1番のトラブルの原因となるのが写真のタグ付けや近況アップデートなどの公開範囲の設定を正しくおこなっていない事です。 この記事ではFacebookのiPhoneアプリでのプライバシー設定を詳しく解説します。最後にはわたしが執筆したFacebook本のプレゼントもありますので最後までお付き合いください。 目次 Facebookのプライバシー設定ってなに？ iPhoneアプリでプライバシー設定をしてみよう iPhoneで出来ない設定って？ それでは順番に解説していきますね。 Facebookのプライバシー設定ってなに？ 自分の電話番号やメールアドレスなどの個人情報
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