今週のお題「捨てたい物」 捨てたいモノは、過去の恥ずかしい思い出ですね。これを捨てられると、後悔する時間過ごさずに済みそうな気がします。それから、怒られた記憶も捨てたいですね。仕事で失敗した時は、意思に反して怒られることがありますね。もし、意図しないことに怒られ続けるのであれば、その仕事に合っていないのかもしれません。そんな人に、自分の才能を見つけてくれるというすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 あなたは、自分の才能は何か、はっきり理解できていますでしょうか？ ちなみに私はまだ、わかっていません。（笑） 例えば、人よりも早く走ることができたり、問題を多く解くことができたり、様々な才能が有りますね。 人と比べて、負けている。 ただそれだけで自分には才能がないと、判断している人も多いのではな

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 今週のお題は ＃そうめん ということで、そうめんとは真反対の色と体型をした、あのハンマー投げオリンピック金メダリストの室伏広治さんのすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 集中したいのに集中できない、なんてお困りではないでしょうか？ 実は、集中する方法があります！ 練習すれば集中法を習得できるんです！ では、どうやれば集中力が得られるのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 一本の指を完全に伸ばすためには全身の筋肉を総動員しなければできないのです。たった指一本を全力で伸ばすためにも全身の力が必要なのです。 「どうすれば集中できるか」という方法論の一つは、その楽しさを見つけること。集中してやることの楽しさを知ることなのです。 ハンマーを回転させて、投げる時には300 kg 以上も遠心力がかかって

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【4.出版社より】 【1.本書の紹介】 致知（ちち）という雑誌をご存知でしょうか？ 「人間学」をテーマにした雑誌で、創刊40年を超える知る人ぞ知る、とても有名な雑誌です。 本書は、主に月刊誌「致知」の記事から、365名分を選び出した珠玉の話集になります。 人間の努力の大切さを感じる本で、稲盛和夫さんや王貞治さんを始めたくさんの著名人が登場しています。 そして、無名の方も同じ土俵に登場されます。 同じ日本人として、さまざまな人生経験がありますが、そこから得られた教訓が惜しげもなく紹介されいます。 日本を代表する人たち（そうでない人もいます）が、自分の経験から話しをしますので、中身が薄いはずはありません。 1日1話（1ページ）で完結するような作りとなっていますが、どんなお話が登場するのでしょうか？ 【2.本

【0.そんなにスマホが悪いのか？】 【1.スマホ脳　アンデシュ・ハンセン  新潮新書】 本書のポイント 【2.スマホ依存から脳を守る　中山秀紀　朝日新書】 本書のポイント 【3.スマホが学力を破壊する　川島隆太　集英社新書】 本書のポイント 【4.まとめ】 【5.関連書籍の紹介】 【0.そんなにスマホが悪いのか？】 最初に言っておきます。 スマホは悪いです。（笑） 今回は3冊の本をご覧頂くことで、スマホの何が悪いのか？を理解していただけると思います。 【1.スマホ脳　アンデシュ・ハンセン  新潮新書】 このブックカバーも結構、衝撃的です。 スマホが脳になったら、賢くなりそうなのですが。 この本はそんな本ではありません。 この本は、「スマホ悪」系の本で今、一番売れている本です。 人間の本能とスマホの関わりから、スマホ、特にスマホアプリの狡猾さを解説しています。 本書のポイント 生物学的にはサ

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 本書は、ほめ育グループを立ち上げ、企業の社員をほめ上手にする研修などを主催されている方が書いたものです。 ほめ道のプロによる指南書です！ ほめる事がいい事だとわかっていても、なかなかできません。 どうしてでしょうね。 どうしても、相手に感心するよりも、相手に不満を持つことが多いように思います。 その気持が表に出ていると、人間関係は良くなりません。 さて、そんな状況の中でも、相手をほめるにはどうしたら良いのでしょう？ 【2.本書のポイント】 日本人の多くは、ほめた経験もほめられた経験も少ないので、ほめ方がわからないのです。 「AI に置き換えられない能力」とはいったい、なんでしょうか？その一つに、「ほめる」があると私は考えています。 この企業の場合、「ほめ方」を学び、「ほめる文化」が生

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 突然ですが、アムラーってご存知ですか？ そうです！安室奈美恵さんのファッションを真似る人たちの事です。 では、サウナーってご存知でしょうか？ なんと、サウナ愛好家の事なんです！ 私は知りませんでした。（笑） 今、日本中で、サウナが流行ってるらしいです。 これは、ご存知でしたでしょうか？ 私は知りませんでした。（笑） サウナのイメージは、若い頃、終電を乗り過ごした時に利用した、サウナ付きカプセルホテルのイメージです。 はっきり言って、いいイメージはありませんでした。（笑） スーパー銭湯でたまにサウナに入りますが、何度入っても、やっぱり熱いのですぐ出ますので、特に興味がありませんでした。 ところで、サウナの入り方をご存知ですか？ もちろん！私は知りませんでした。（笑） サウナの入り方に、

【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【1.本書の紹介】 本当のお金持ちになるとはどういうことなのか？という事を教えてくれます。 とりあえず「お金が欲しい」という人は沢山いると思います。 「お金さえあれば幸せになれる」と思っている人が沢山いると思います。 普通、収入がある程度増えたとしても、「もっとお金が欲しい」となってしまいますね。 しかし、幸せな金持ちというのは、自分が好きなことをして金持ちになることだといっています。 単にお金持ちになるという事ではありません。 単にお金を求めても、幸せにはなれない事があります。 例えば、宝くじに当たって、人生が崩壊した人の話はよく聞きますよね。 単に大金を得ただけでは、幸せにはなれないのです。 大金の使い方を知らない人にとっては、毒物以外の何物でもありません。 お金持ちを目指す前に、人は、目標を持って突き進んで行くことが大事

この本は、きちんと謝るにはどうすれば良いかということを端的に教えてくれます。 大変薄い本の中にエキスをギュッと詰めたような一冊です。 中身は物語風になっていて、とても読み易くなっています。 主人公は、とある会社に勤める若者です。 その若者が勤める会社の経営が危なくなりました。 そんな状況の中で行われた経営会議において、社長は現状をうまく説明するどころか、いわゆる逆ギレ状態となり、会議が紛糾しました。 数日後、経営陣より社長に対し、再度の説明が求められ、もし、納得できないものであれば、社長は解任されることとなりました。 主人公の若者は、この危機的状況にある社長に、新卒早々抜擢されて、仕事をしていました。 それだけに、この社長の役に立ちたいと思いました。 どうすれば良いかと悩んだ時に、ふと「一分間マネージャー」の存在を思い出し、彼に教えを請う事になりました。 「一分間マネージャー」は週末は、別