2020年12月22日のブックマーク (21件)

  • テイクアウト・キンニクメシ 神谷町「3206」の悪魔のサンド?! - MOSSA LOG

    テイクアウト・キンニクメシ 神谷町「3206」カフェの悪魔のサンド?! デビルドエッグサンド ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! コロナウィルス対策として、テイクアウトできるお店の中から、キンニクメシを探します! 東京メトロ日比谷線神谷町駅から徒歩3分ほど 「3206」カフェ イートインスペースやオープンテラスのあるカフェ、、、に見えます 店前の看板からは、パスタがメイン、、、のように見えます 中に入ると、10種類以上のサンドイッチが並べられています ここまでは、洒落たカフェ このサンドイッチの中に、まさかの悪魔が、、、!! 半熟の半卵が5個? 見た目から凄まじい破壊力 一瞬、カロリーが高そう、、、という考えがよぎりましたが、この破壊力の前ではどうでもいい テイクアウト用のランチセットとして、1つ480円のサンドイッチを、2つで790円で持ち帰れますので、 デ

    テイクアウト・キンニクメシ 神谷町「3206」の悪魔のサンド?! - MOSSA LOG
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    デビルドエッグサンド。これは一度食べて見たい、なんて思いました。
  • 【神保町】覆麺 智 の鮟肝ヤバイ奴でしょう - いやさやらいでか

    覆麺 智でしょう、土曜日。 昨日の金曜日は年一の鮟肝味噌だったらしいでしょう、べたかった。 そしてこれを見たでしょう。 そしてこれをべに来たでしょう。 0900オープンのところ、0820に到着して、並び35人でしょう、暇人どもめ。 2時間並んで1020頃に着席。 でしょう、鮟肝ヤバイ奴 2,200円。 生ハム原木も出汁取りに使っているせいか、塩味強めのわんぱくラーメンでしょう。 鮟肝、ヤバイ肉、チャーシュー、ゆで卵、海苔。 会員トッピングに生たまご。 濃厚鮟肝ペーストでしょう。 スープに溶かすともったいないので、麺に絡めてすするでしょう、美味い。 鮟肝塊もゴロゴロでしょう。 これがべたくて昨晩夢に見たでしょう、まさに予知夢。 黄色い中華麺が大好きでしょう。 スープまで完飲して腹パンパン、とっても美味しかったです。 ご馳走様でしょうでした。 #行列 #人気店 #有名店 #週末 #朝ラー

    【神保町】覆麺 智 の鮟肝ヤバイ奴でしょう - いやさやらいでか
  • 【書評】100点のほめ方 原邦雄 ディスカバー・トゥエンティワン - 京都のリーマンメモリーズ

    【1.書の紹介】 【2.書のポイント】 【3.書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.書の紹介】 書は、ほめ育グループを立ち上げ、企業の社員をほめ上手にする研修などを主催されている方が書いたものです。 ほめ道のプロによる指南書です! ほめる事がいい事だとわかっていても、なかなかできません。 どうしてでしょうね。 どうしても、相手に感心するよりも、相手に不満を持つことが多いように思います。 その気持が表に出ていると、人間関係は良くなりません。 さて、そんな状況の中でも、相手をほめるにはどうしたら良いのでしょう? 【2.書のポイント】 日人の多くは、ほめた経験もほめられた経験も少ないので、ほめ方がわからないのです。 「AI に置き換えられない能力」とはいったい、なんでしょうか?その一つに、「ほめる」があると私は考えています。 この企業の場合、「ほめ方」を学び、「ほめる文化」が生

    【書評】100点のほめ方 原邦雄 ディスカバー・トゥエンティワン - 京都のリーマンメモリーズ
  • ベトナムの映画館CGVで映画を観る - ハノイ駄日記

    ベトナムで映画館といえば、Vincomにたいてい入っている、CGV。 CGVはベトナムの各地域の都市部で展開していて、ハノイだけでも20館以上。 先日、子どもとドラえもんの映画を観るために、ベトナムで初めて映画館へ行ってみた。 まずはCGVのWebサイトで事前確認 いざ、CGVへ! きれいな映画館で快適に観賞 まずはCGVのWebサイトで事前確認 今回のお目当ては、12/18からベトナムでも上映が始まった、ドラえもん・のび太の新恐竜。 ベトナムの映画館では、ハリウッドもの、韓国映画、ときどき日のアニメなどが上映される。 ハリウッド映画英語音声+ベトナム語字幕なので、英語がわからないと厳しい(^^;)。 日のアニメは、公開はじめのころは、日語音声+ベトナム語字幕の回も多数。 子連れで映画館へ行く場合、ベトナムは、日よりもR指定の基準が厳しいので、注意。 鬼滅の刃・無限列車編はC13

    ベトナムの映画館CGVで映画を観る - ハノイ駄日記
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    値段がかなりお手頃。
  • 緑茶のカフェイン含有量は幅広い 起床後は煎茶と紅茶から選択する - 「行動と見識」KOUSHIのブログ

    こんばんは。日もこのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます! 私たち日人の生活から切り離すことができない緑茶。 お茶にはどのくらいのカフェインが含まれているのでしょうか? 緑茶といっても実はさまざまな種類があります。 煎茶、玉露、抹茶は私たちにもお馴染みですが、その他にも、玄米茶、番茶、ほうじ茶、かぶせ茶といったものがあります。(これ以外にもあるかもしれません。) 緑茶の代表格である煎茶のカフェイン含有量は100mlあたり20mg。烏龍茶とほぼ同じです。 ちょっと高級なお茶といえば、玉露。60mlあたり約160mgのカフェインが含まれています。この量は断トツです。カフェイン含有量という観点だけで考えれば避けたいお茶になってしまいます。 抹茶は100mlあたり64mg。コーヒーとほぼ同じです。 ちなみに、ほうじ茶は100mlあたり20mgで、番茶と玄米茶は100mlあがり10mg

    緑茶のカフェイン含有量は幅広い 起床後は煎茶と紅茶から選択する - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
  • 【ローソン:ひとくちピスタチオ】お手軽にピスタチオ感が楽しめるアイス新商品!早速実食レビュー!!

    どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです! 今回はローソンにて美味しそうなピスタチオアイスが発売されたので、レビューしていきます!! こんなヒト向けの記事! スイーツが大好き! ひとくちピスタチオのカロリーや口コミが知りたい! 手軽にピスタチオ感が楽しめるアイスをべてみたい! ウチカフェ ひとくちピスタチオ ピスタチオの自然な風味が味わえるひとくちサイズのアイス。ピスタチオアイスをピスタチオ風味のチョココーチングで包んだとのこと!! パッケージは長方形の箱型になっており商品やピスタチオがデザインされております。 筆者はこの商品を見つけた時「ピスタチオ系アイスだ!これは是非べてみたい!!」と思い早速購入致しました!! ※2021年11月30日に再発売されました!この機会に是非べてみて下さい! ネットの口コミを確認!! それでは恒例!ネットの口コミを確認したところ・・

    【ローソン:ひとくちピスタチオ】お手軽にピスタチオ感が楽しめるアイス新商品!早速実食レビュー!!
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    これは美味しそうです。
  • REDWING COLUMN NO.63 レッドウィング ブラッククロームの茶ウェルト - 赤い羽BLOG

    REDWING COLUMN NO.63 レッドウィング ブラッククロームの茶ウェルト 今回はブラッククロームレザーを採用している一部のモデルに限って見られた ウェルトのコバが茶色、もしくはナチュラルな色のウェルトについて。 この茶ウェルトはモックトゥの8179などの羽タグから犬タグに変わる 1997年頃までに採用されていた、言うなれば初期仕様と言える。 レッドウィングでは90年代後半にブラッククロームの質感を大きく変える為 茶ウェルトはマニアが喜ぶ旧時代のレザーかどうかを 判断する材料の一つともなっている。 ブーツや革のアウトソールを付ける作業と言うのは レッドウィングのようなグッドイヤーウェルテッド製法の場合 ウェルトにミッドソールを縫い付け、アウトソールを接着剤で貼り付け 仕上げにグラインダーで削って側面を綺麗に整えると言う流れになっている。 大体のメーカーであれば、ウェルトの削

    REDWING COLUMN NO.63 レッドウィング ブラッククロームの茶ウェルト - 赤い羽BLOG
  • 【錦帯橋・岩国城】名勝★日本三名橋の錦帯橋&ロープウエイで岩国城へ【山口観光】 - 雪猫の軽滑★ブログ

    こんにちは、雪です(๑❛ᴗ❛๑) 長崎県の眼鏡橋、東京の日橋と並ぶ日三名橋に数えられ、国の名勝にも指定されている錦帯橋。 先日フライングして日一のソフトクリームの記事だけ書いちゃいましたが、 www.yukinekokeikatsu.com 今回は、メインの錦帯橋と岩国城のレポです★ ※途中白蛇ちゃんの画像が出てくるので苦手な方はご注意を〜 アクセス 錦帯橋 駐車場 錦帯橋の歴史 錦帯橋を渡る 日一のソフトクリーム むさし 吉香公園 吉香鵜の里 岩国シロヘビの館 ロープウェイ 岩国城 ドローンで空撮 まとめ アクセス 錦帯橋 駐車場 錦帯橋横の広い駐車場は、週末や繁忙期は駐車場料金300円、10月の平日は無料でした。 錦帯橋の歴史 歴史など興味ないって人は写真だけ見て読み飛ばしてね! 岩国の領土を与えられた吉川広家は、関ケ原の合戦直後の情勢が不安定だったため、山頂にお城、川を天然

    【錦帯橋・岩国城】名勝★日本三名橋の錦帯橋&ロープウエイで岩国城へ【山口観光】 - 雪猫の軽滑★ブログ
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    行きたくなりました。ソフトクリームはあえてレアなやつをチョイスしたい気持ちです。
  • 【switch】大人も子供もはまるリングフィットアドベンチャー - 必要十分な暮らし

    お題「#買って良かった2020 」 おはようございます。 昨日は冬至でした。 母親がかぼちゃと小豆の煮物をくれて、冬至だったことを思い出しました。 これからは日が少しずつ長くなっていくと思うと嬉しいです。 最近沈んでいた心もようやく浮上しつつあります。 今日も一日頑張ります。 最近買ったゲーム、リングフィットアドベンチャーです。 前にも一度記事にしましたね。 毎日やっていたのですが、ぎっくり腰になり一旦お預けです。 私が休んでいる間に息子がドはまりして、昨日横で見ていたらレベル70になっていました。 学校から帰ってきてすぐに始めているらしく、昨日も帰宅したらやってたΣ(・□・;) 寒くて外遊びもできない季節なのでリングフィットで運動することは体にも良さそう。 そんなリングフィット、朝は夫が運動しています。 正味20分くらいだとは思うのですが、朝から少し体を動かすとその日一日頭の働きもさえる

    【switch】大人も子供もはまるリングフィットアドベンチャー - 必要十分な暮らし
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    こういう系統やったことないですが、興味出て来ました。
  • 【うさぎ日記56話】コントの様に寝てませんよアピールするうさぎが可愛い(^^♪ - あきののんびりゲームブログ

    うさぎ日記56話 こんにちは。 今回はこっくりこっくりして寝るのを我慢してる様子を撮ってみました(^_^) 良かったら観てみてくださいm(__)m それではどうぞ(^.^)/ 【うさぎ日記】#56 寝てませんよアピールするうさぎ🐰 その他おすすめの動画はこちらから↓↓↓ 【うさぎ日記】#54 自己紹介動画🐰 【うさぎ日記】#45【うさぎと私】10の約束🐰プッチバージョン 【うさぎ日記】#33 YouTuberうさぎ?🐰 【うさぎ日記】#24 うさぎ・欲が無い時にべてくれたもの🐰 【うさぎ日記】#19 欲のなかったうさぎがパクパク🐰 それではまた(^_^)/ その他のブログはこちら↓↓↓ www.akinonbiri.work www.akinonbiri.work www.akinonbiri.work www.akinonbiri.work www.akinonbiri

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  • 40代から免許を取ろう(14)ー最終回ー - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー

    いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com ↓前回、卒検↓ smile-elife.com ↓初めから読む↓ smile-elife.com これはひーちゃんが年中さんの時のお話。 卒検合格から2日後。 平日だったけど旦那が仕事を調整してくれたので、ひーちゃんをお願いして朝早くから電車に乗って運転免許試験場へ行きました。 電車とバスに乗って行くので結構時間がかかります。 移動時間と拘束時間を考えると、落ちるわけにはいきません。 絶対に合格しなければ。 でも、今まで運転には苦労しましたが学科はあまり苦労しませんでした。 なので大丈夫じゃないかと思うんですが、油断は禁物。 気を引き締めましょう。 移動時間もスマホで勉強。 早めに着いたので外で少しウロウロ一周してから受付へ。 さあ、学科試験。 当にこれで終わり。 合格すれば運転できる。 試

    40代から免許を取ろう(14)ー最終回ー - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    たくらみ顔、、、、なんかじわじわきました。
  • 自分で出来る簡単DIY!トイレのペーパーホルダーを交換してみた - 白い平屋の家を建てました

    便座、いや丸ごと取り替えたい(10年過ぎて汚れも取れにくくなってきているから)床のクッションフロアを取り替えたい(濃茶は埃が目立つし、床拭きシート使うと跡が白くなって失敗)腰壁を設置したい(義実家のリフォームで拭けるタイプになったのを見て羨ましい) 便器交換は安くても10万円以上。 ネットでトイレを注文ってびくびくするけれど、レビューはすごくいいのね~。 クッションフロアくらいは自分でできるものかなぁ…。 わわ、すごい。上のトイレ工事にプラス15.400円でクッションフロアを交換してくれるみたい。 [FLOOR-TOILET-03] クッションフロア張替え工事 サンゲツ 【工事費】クッションフロア トイレ用 HM-10169 (旧品番:HM-4164 HM-1140) 追加工事費 プレーン&パターン 【送料無料】【工事費+材料費】 としても合計で150.000円くらいはかかると見積もってお

    自分で出来る簡単DIY!トイレのペーパーホルダーを交換してみた - 白い平屋の家を建てました
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    上に小物のせれるのなにげに便利かも、なんて思いました。
  • 閑乗寺公園キャンプ場:自然に囲まれた広大な敷地で贅沢キャンプ体験! #閑乗寺公園キャンプ場 #自然 #贅沢 - 格安^^キャンプへGO~!

    閑乗寺公園キャンプ場は八乙女山の麓、閑乗寺高原にある広さ10.8ヘクタールの都市公園に併設するキャンプ場です。 元スキー場の名残もあるなだらかな芝生斜面が特徴で、大自然に囲まれた敷地内にはキャンプ場や芝生九ラウンド、大型遊具などを整備されています。 ゴミステーション 第2キャンプ場炊事場 第2キャンプ場かまど 第2キャンプ場トイレ 展望休憩所 展望休憩所トイレ 閑乗寺公園キャンプ場【アクセス】 閑乗寺公園キャンプ場【ロケーション】 第1キャンプ場 第2キャンプ場 夢木香村 閑乗寺公園キャンプ場【入浴施設】 おまき温泉スパガーデン和園 砺波市健康福祉施設 ゆずの郷 閑乗寺公園キャンプ場【買い出し】 ひらせいホームセンター庄川店 閑乗寺公園キャンプ場【周辺観光地】 瑞泉寺 庄川水記念公園 相倉合掌造り集落 閑乗寺公園キャンプ場【おススメ度】 総合評価【90点】 閑乗寺公園キャンプ場 標高:30

    閑乗寺公園キャンプ場:自然に囲まれた広大な敷地で贅沢キャンプ体験! #閑乗寺公園キャンプ場 #自然 #贅沢 - 格安^^キャンプへGO~!
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    夕日の美しさが素晴らしいです。
  • キャリーミー(CARRY ME)で兼業・副業を含めた新しい働き方を実現!

    キャリーミー(CARRY ME)で兼業・副業を含めた新しい働き方を実現!2021年2月21日2021年2月21日仕事・働き方出典:キャリーミー今回ご紹介するキャリーミー(CARRY ME)では、 「週1の仕事」や「時短で働ける正社員」など、幅広い求人があります。 そして、副業(複業)をしたい人にもおすすめのサービスです! 記事ではこのような悩みを解決します。 キャリーミーでは「Webマーケティング」「営業」「サーバサイドエンジニア」など、幅広い求人があります。 私もサービスを使っているので、「メディアディレクター」「SEO担当者」「コンテンツマーケティング」といったポジションで求人のご提案をいただいたことがあります。 キャリーミー(CARRY ME) 公式ページはこちら それでは、実際に使ってみた感想やSNSでの口コミを紹介していきます。 「サービスの特徴」「メリット・デメリット」と合

    キャリーミー(CARRY ME)で兼業・副業を含めた新しい働き方を実現!
  • 2020-2021 南野拓実:リヴァプールFCでの活躍をフォロー - Ippo-san’s diary

    (2019年12月20日掲載:2020年8月24日 新シーズンに向けて内容更新) 記事では南野選手のリヴァプール移籍後の所属クラブと日本代表での活躍をフォロー。 若干19歳で海外での活躍を夢見てヨーロッパの地に足を踏み入れた若き侍が苦難を乗り越え、森保ジャパンの新ビッグ3と呼ばれるまでに成長。 そして世界最高のクラブチームの1つ、リヴァプールに移籍。まさしくプロサッカー選手の「夢」を実現した南野拓実選手の大いなるチャレンジと活躍を随時紹介します。 最新情報を可能な限り速やかにお伝えしますのでよろしく! なお、南野拓実のザルツブルク時代の活躍はこちら! 南野拓実 日本代表とザルツブルク移籍後の成績をフォロー! 最新ニュース 2020/21年度南野選手の試合とリヴァプールの成績 南野選手の2019-20年シーズン成績 日本代表での活躍 南野実選手の市場価値と所属チーム リヴァプールFCとプレ

    2020-2021 南野拓実:リヴァプールFCでの活躍をフォロー - Ippo-san’s diary
  • 広末涼子が20年ぶりの演出で恥ずかしかったCMとは?『Jam Films(ARITA編)』 - WワーカーAKIRAの映画・ドラマブログ

    映画『Jam Films(ARITA編)』で、女性役を演じた広末涼子さんが、あるCMで20年ぶりの演出で恥ずかしいと感じてしまったので、そのCMや今作について詳しく紹介しましょう。 映画『Jam Films(ARITA編)』のキャスト 監督&脚&原作 女優&男優 映画『Jam Films(ARITA編)』のストーリー 『広末涼子が20年ぶりの演出で恥ずかしかったCM』 映画『Jam Films(ARITA編)』が見られる動画配信 映画『Jam Films(ARITA編)』と他の作品を比較 映画『Jam Films(ARITA編)』のまとめ 映画『Jam Films(ARITA編)』のキャスト 映画『Jam Films(ARITA編)』は、2002年12月28日に上映されました。 監督&脚&原作 監督:岩井俊二 女優&男優 まり子(演:広末涼子) 映画『Jam Films(ARITA編)

    広末涼子が20年ぶりの演出で恥ずかしかったCMとは?『Jam Films(ARITA編)』 - WワーカーAKIRAの映画・ドラマブログ
  • 戸越銀座商店街の一番奥のほうの町中華! 錦華楼(戸越銀座・下神明/えびチャーハン) - 海老チャーハンだけ!東京のチャーハン炒飯ブログ

    美味しい海老チャーハンべ歩き!第222! K七です。 今日は戸越銀座・下神明の海老チャーハンです。 戸越銀座駅は、東急池上線の駅です。 隣駅は、大崎広小路駅と荏原中延駅です。 戸越銀座商店街は関東有数の商店街です。 下神明駅は、東急大井町線の駅です。 隣駅は、大井町駅と戸越公園駅です。 『錦華楼』は、 BS-TBS「町中華で飲ろうぜ」 2020年10月19日放送回で紹介されました。 番組では、 餃子コロッケ、カニチャーハンをしました。 錦華楼(戸越銀座・下神明/えびチャーハン) 『錦華楼』へ行きましょう 『錦華楼』の店内 『錦華楼』のえびチャーハン 『錦華楼』の海老 『錦華楼』のお会計 『錦華楼』K七のまとめ 『錦華楼』の店舗情報 錦華楼(戸越銀座・下神明/えびチャーハン) 『錦華楼』へ行きましょう 戸越銀座駅からは、 戸越銀座商店街をどんどん進んでください。 以前伺った『百番』より

    戸越銀座商店街の一番奥のほうの町中華! 錦華楼(戸越銀座・下神明/えびチャーハン) - 海老チャーハンだけ!東京のチャーハン炒飯ブログ
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    隠しエビが嬉しいかも、なんて思いました。
  • マインドフルネスストレス低減法(4週目) - かきがら掌編帖

    第4週は引き続き、ボディスキャンとヨーガ瞑想法を1日おきに行います。 座って呼吸に注意を集中する静座瞑想は、時間を15分から20分に延ばし、「ふだんの瞑想トレーニング」の方は、 ・毎日1回、嫌だったことや、ストレスを感じたことについて意識する に変わりました。 記録の仕方は3週目の「うれしいこと」と同様で、1週間のカレンダーを作り、 ①どんな体験だったか、②それが起こっているあいだ注意を集中できていたか、③そのとき自分の体がどんな感覚を味わったか、④どんな思いや感情がわきあがってきたか、そして、⑤それは自分にとってどんな意味を持っていたか、という5項目を記入します。 「うれしいこと」と違い、今回はネタに困ったりしないだろうと思いましたが、予想通りでした(笑)。 意識して記録することで、ストレスを強化してしまわないか、少し心配だったのですが、実行してみるとそうでもなく、むしろ、嫌な出来事と距

    マインドフルネスストレス低減法(4週目) - かきがら掌編帖
    shinrinsen
    shinrinsen 2020/12/22
    「一進一退」を気にするよりも「一期一会」。マインドフルネス、というだけではなく、普段の生活の中でもいえるような大切なことかもしれない、なんて思いました。
  • ヘビをも倒す!三本足のカエル最強伝説!? その3 【再読】 ~『金玉ねじぶくさ』巻七の二より~ - うきよのおはなし~江戸文学が崩し字と共に楽しく読めるブログ~

    『金玉ねじぶくさ』巻七の二「蛙も蛇を取る事」の続きですヾ(๑╹◡╹)ノ" 基的に、2ページずつ紹介しているので、必然的に途中で切れてしまい、その結果、わざと焦《じ》らしているようになってしまっているのです(笑)ヾ(๑╹◡╹)ノ" 霞亭文庫書誌詳細 ※この記事では霞亭文庫の画像を適宜改変して使用しています。 【原文】 蛙《かはづ》居直《いなを》つて、前足を上げ、蛇の顎《あぎと》を討《うち》ちけるが、此の蛇《へび》、強《したゝ》か手負いたる躰《てい》に見へて、伸び縮み、苦し気にのたれ廻《まハ》つて、終《つい》に死《し》せり。 蛙《かへる》は別《べつ》の子細《しさい》無く、又、外《ほか》へ退《の》きて前の如くに鳴《な》く。 主《あるじ》、何とも不審晴れず、 「大きなる蛙《かへる》の少《ちいさ》き蛇に取らるゝハ、常の事なり。 然《しか》るに、此の蛙は少さくして大きなる蛇を取れり。 但《ただ》し、

    ヘビをも倒す!三本足のカエル最強伝説!? その3 【再読】 ~『金玉ねじぶくさ』巻七の二より~ - うきよのおはなし~江戸文学が崩し字と共に楽しく読めるブログ~
  • 高血圧!そのまま放置しておくと他の病気が起こる可能性が高まる?

    ご覧いただきありがとうございます。 前回は「高血圧の事1」についてでした。 今回も引き続き「高血圧の事2」についてのご案内です。 前回、血圧は血管の場所によっても違いがあり、全身の血圧の一例を記載しました。 その一例のほかにも、人体の血液の流れは、心臓の右心室から肺動脈を経て肺毛細管に分かれ、肺静脈を経て心臓の左心房に帰ります。 この肺循環系の動脈血圧は、前回記載(全身の血圧の一例)の血圧よりもはるかに血圧は低いのです。 全身それぞれの血管において血圧が定まっているのは、毛細管で必要な血液の流れや一定の血圧を保持することによって、炭酸ガスと酸素を入れ換えて、老廃物と栄養素を円滑に交換するためです。 高血圧の事2 高血圧を治すために 高血圧をそのまま放置しておくと、脳や心臓、腎臓にまで病気が起こる可能性が高くなってくる 動脈血管壁内に、コレステロールをはじめ脂肪やカルシウムが粘着し、し

    高血圧!そのまま放置しておくと他の病気が起こる可能性が高まる?
  • 日々の暮らしに退屈さを感じるときの心理 | 心鈴泉-心理学とカウンセリング

    日々の暮らしの中に大きな問題があるわけではないけれども、何をしていても楽しくなかったり、何か退屈さのようなものを感じていて、変わり映えのしない日々を送っているとしたら、そこには、チャレンジすることを避ける心理、が隠れている可能性があります。 コンフォートゾーン、なんていう言葉があります。いつもと同じことの繰り返しだけで良いのであれば、成長する必要もなければ、新しいことにチャレンジする必要もないですが、楽しさが色あせてきたり、退屈さが忍びよってくることもあります。それを嫌ってそこから抜け出そうとしたとしても、怖れのようなものが邪魔をして、最初の一歩をためらう気持ちが出てきやすいものかもしれません。成長して次のステップに進もう、というときに出てくる怖れ、のようなものかもしれません。 自らチャレンジしていった方が良さそうなときに、この怖れを感じない範囲にこだわってしまうと、次のステップに進めない

    日々の暮らしに退屈さを感じるときの心理 | 心鈴泉-心理学とカウンセリング