よく女性がなる症状に「さしこみ」ってのがある。 あれは、いったいなんなのだろう？ 「つつつ、急にさしこみが来て…」っていう、あれ。 うちの妻も、たまに「さしこむ」みたいで、とても痛そうにするときがある。 背中のツボ（？）を押すと楽になるようなのだが、そもそも何が「さしこんで」いるのか不明なので、指圧が正しい処置なのかイマイチ釈然としない。 私は課題解決が大好物なので、原因もわからず、ただなんとなく押したら治った、みたいなのはモヤモヤする。 ハッキリとした原因がわかって、それに対処することで結果を出せるとスッキリする。 世の中にはハッキリしないことも多い とは言え、世の中にはハッキリしないことが多いのも事実だ。 これが仕事だったら「問題の見える化ツリー」とか持ち出してとことん掘り下げるのだが、妻の「さしこみ」は、仕事の問題ではない。 「”さしこむ”のは結果であって原因ではない。原因はなんだ？

最近の読書。 Twitterの読書記録より。 ３週間分をまとめて。 村上　アシシ の 半年だけ働く。 メインコンテンツのフリーランスとしての働き方は、もちろん役立つ。サブコンテンツは生き方指南だが、個人的にはこっちのほうがココロに響いた。#読書記録 村上　アシシ の 半年だけ働く。 を Amazon でチェック！ https://t.co/0WyNjdWcaH— いがたけ@発明家（自称） (@igatak0) 2019年6月27日 小野 善郎 の 思春期を生きる 高校生、迷っていい、悩んでいい、不安でいい ものすごく役に立った。息子二人が今まさに思春期なので。自分の思春期まったく思い出せないけど、きっと同じ感じだったんだな。#読書記録 小野 善郎 の 思春期を生きる 高校生、迷っていい、悩んでいい、不安でいい を Amazon でチェック！ https://t.co/bQUjpJSLgz—

最近、微妙に腰が痛い。 激痛が走る、というほどではないが、微かな疼痛がある。 今のところ普通に生活できているが、座る姿勢に気をつけたりして、悪化させないように注意している。 腰を本格的に痛めるのだけは、避けたい。 痛いのは苦手だ。 生まれて初めてのぎっくり腰 実は、今年の年初に ぎっくり腰になった。 朝、靴下を履こうと前屈のような姿勢になった瞬間、腰に激痛が走った。 生まれて初めて味わう種類の痛みだ。 ほうほうの体で妻に報告したら、すぐに整骨院へ行けとの指示がくだった。 私の妻は男性的思考の持ち主である。 女性的な「痛かったね」とか「大丈夫？」といった共感ではなく、「医者へ行け」という最短距離で問題解決へ導く言葉をかけてくれた。 話が早くて、うれしい。 整骨院での施術は、とにかく痛かった。 私の腰痛の原因は、どうやら長年の座り仕事にあるらしい。 突発的なモノというよりも、これまでの積み重ね

キュウリを収穫した。 少し細いが、あまり曲がってなくて食べやすそう。 持つとチクチクして、いかにも新鮮で、間違いなく美味しいヤツ。 黄色い花が付いているのも、家庭菜園らしさを感じる。 少し前は、まだこんなチビちゃんばかりだったのに、こんなに立派になって。 www.igatak.work これから毎日のようにどんどんキュウリが収穫できると思うと、とても楽しみだ。 キュウリ棒をして食べる このキュウリ、せっかくなので出来るだけ素材のまま食べることにした。 キュウリ棒だ。 キュウリを冷やす 塩をして板ずりする 割り箸に刺す 激しく簡単。 かんたんだが、みんな喜ぶ。 家族でキュウリ棒なんて作るのは私だけなので、妻も両親も、みんな喜んでくれた。 特にウチの息子たちは もう高校生だが、二人とも食事の最初にキュウリ棒を食べた。 とてもおいしそうに。 今はもうすっかり大人びてしまい、小さかった頃の息子たち

行動科学マネジメントを、ちょっとかじった。 やりたい やらなくてはいけないけど できていない行動を「不足行動」といい、やってはいけないのに やってしまう行動を「過剰行動」というのだそうだ。 さらに、不足行動を邪魔する誘惑を「ライバル行動」という。 ”痩せたい”という欲求を例にすると、運動が「不足行動」で、食べ過ぎが「過剰行動」、朝二度寝してしまう（なので運動できない）が「ライバル行動」だ。 私は過去に、悪い習慣を克服した経験がある。 正確には現在進行形の悪癖もあるが、ある程度カイゼンされつつあるので、ここで行動科学マネジメントに沿って振り返ってみる。 なおここでの振り返りは、あくまで「私の場合」ということで、もしかしたら万人に該当するものではないかもしれない。 健康になりたい（健康な肝臓を取り戻したい） 不足行動：節酒 過剰行動：日常的な飲酒 ライバル行動：晩酌（して当たり前という習慣・思

庭のあじさいが咲いた。 とてもキレイ。 しかもたくさん咲いてくれた。 あじさいを見られるのはこの時期だけだと思うと、日本の四季が感じられて、とても嬉しい。 我が家の女性陣が玄関に生けてくれて、すごく華やかだ。 私の姉にこのあじさいをあげたら、両親の仏壇に飾るといって、とても喜んでくれた。 畑で野菜を作るのも楽しいが、こうやって花を咲かせるのもいいな、と思った。 「花を育てる」的な本を読めば、必要なスキルとか身につくのかな？ 持ち前の好奇心が、少し刺激されてきた気がする。 ウチの庭に来たあじさいは、幸せか？ このあじさい。 いつウチの庭に来たのかわからない。 たぶん誰かからいただいた鉢植えのあじさいを、庭に移植したのだと思う。 特に何かお世話した訳でもないのに、ちゃんと根付いてくれて、ありがたい。 ウチの庭に来てくれて感謝だ。 もっと選定とかしてあげると良いのだろうが、そこまでマメにお世話し

枝豆の鳥対策をした。 畝に不織布をかけたのだが、いかにも素人っぽい仕上がり。 まあ、鳥の食害が防げれば、それでいい。 周りに他の人の畑があるロケーションだと、自分の畑のクオリティが気になるが、幸いこの畑は、その環境にない。 普段生活している街ではないので、少しくらい雑な畑でも、周りの目はぜんぜん気にならない。 自由で気楽な畑遊び。 以前やっていた市民農園とは、こういったところが大きな違いだ。 市民農園のメリット 私は数年前まで、市民農園を借りていた。 広い農園の一区画を借りていた感じだ。 家庭菜園初心者に優しい農園で、野菜の苗や肥料など、必要なモノはほとんど農園が準備してくれる。 野菜の栽培方法も教わることができた。 お金はかかるが、何も知らない家庭菜園初心者には、とてもありがたかった。 区画オーナーは、畑に来て労力だけ提供すればよく、すごく楽ちん。 周りの区画の方がイロイロと教えてくれた

卵かけご飯が、好きだ。 ほぼ毎朝、卵かけごはんを食べている。 単身赴任中で全食外食主義につき、食べるのは「松屋の選べる小鉢の卵かけごはん」。 ごはん、生卵、味噌汁に小鉢まで付いて２９０円。 紅生姜も食べ放題。 素晴らしいコスパだ。 選べる小鉢が嬉しい 嬉しいポイントは、小鉢が選べるところ。 納豆（ネギ付き） とろろ 冷やっこ 牛皿（ミニ） 私の場合は、こんな風に気分でローテーションしている。 週はじめの火曜日、納豆で無難にスタート。 気分を変えたい水曜日、冷やっこでサッパリと。 落ち込みがちな木曜日、牛皿でテンションアップ。 週の最後の金曜日、週末へ向けて とろろで栄養補給。 ※自宅から単身赴任先への移動日のため月曜日は食べない。 一週間、飽きさせない。 素晴らしいバリエーションだ。 一番のオススメ小鉢は？ ここまで説明してきたとおり、「松屋の選べる小鉢の卵かけごはん」は素晴らしい。 どの

会社の幹部会議で、以前私が問題提起した資料シリーズ。 晒してみる。 技術職の事務処理の軽減 ●事実認識 現状、技術職の事務処理が少なからず存在する。 出張等の経費精算 出勤簿の記入と提出 稼働実績の記録と集計 外注先への発注業務、請求チェック 外部サービスのコスト集計 PC等の見積り、調達 ※営業職は事務処理専門の人員が一括して処理している。 ●解釈／課題認識 技術職が行っている事務処理の、一つ一つは単純な作業だが、積算すると大きなコストになっている。 当部署だと、ざっくり全体の2%(一日10分の事務処理)、xxx万円/月、年間xxxx万円のコストが技術職の事務処理に費やされている。 技術職に求められているのは開発力であって、事務処理力ではない。 ●判断 事務処理自体は会社にとって重要な仕事だが、それを技術職がやる必要性は低い。 それ(事務処理)に特化したリソース(人でもロボット/RPAで