日本では、8月9日(金)に公開されるみたいですね。 ここ、オーストラリアでは、先週『ライオンキング』が公開されたので、みなさんより一足先に観に行って来ましたよ。 少し、ライオンキングの感想を書いています。 www.sydney-emma.com 『ライオンキング』を 観たというと、数人の人に、 ビヨンセどうだった？ と聞かれたので、もしかしたら。ビヨンセが気になる人もいるのかな。と思い映画の感想を書いてみることにしました。 『ライオンキング』はあまりにも有名な作品なので、あらすじは省略して、感想だけを述べたいと思います。 映像と音楽 映像はですね、本物と区別がつきませんよ。これ全部CGなんですよね？と目を疑います。 動物が演技をする訳がないので、 ああ、これは全部作り物なんだ。と思い出すことが出来るけど、 動物が走っているところや、鳥が飛んでいるところ、木、水、空、岩などの風景描写が完璧。

先週、ライオンキングを観ました。オーストラリアでは日本より一足先に公開しています。 しかも公開したばかりなので、10分おきに映画が上映されていて、もうライオンキングなら、いつでも見れるよ！状態でした。 観たくて観に行った訳ではなく、時間つぶしに映画に子供と３人で行くことになったから、せっかくならライオンキングで！ってことになった。 しかも、10分おきにやってるからね！ 最近「モアナと伝説の海」を娘と観たときに思った。 私、ミュージカルが大好きなんですよ。もちろんディズニーも大好きで、ディズニープリンセスの中では、モアナが一番好きなんだけど、 この映画は、 自分は何処から来て、一体誰なのか。 それがとっても大切であって、 モアナが、自分は何者なのかに気付き、自分を取り戻し、困難を乗る超える。 自分の居場所、自分の役割を再確認したモアナは、とてつもないパワーを発揮する。 そこがこの映画の重要な

一番初めに言いたいことは、 私のブログを読みに来てくれた皆さん、 本当にありがとうございます！ ３ヶ月前にブログを始めて、とりあえず100記事書くまで頑張ってみよう。 続けるも、辞めるも、100記事書いてから考える。 それまでは、とりあえず続けよう。 そう思い、始めたブログ。 毎日更新することに、こだわっていた訳ではないけど、なんだかんだ言って、毎日書くことができました。 同じ時期に始めたと思われる方々のブログが、毎日更新されているのを見て、自分も頑張ろう！と思えたし、 スターやブックマーク、読者登録なども、ブログを続けるのに、とても励みになりました。 100記事達成して変わったこと 一番の変化は、 ブログを書く時間が短くなったこと。 毎日1000文字程しか書いていませんが、初めのうちは、３時間以上かかったかな。もっとかかる日もあったかな。 今は１時間位で書き終われる様になりました。（もっ

時々、必要だと思いません？デトックス。 私がやっているのはインスタくらいだけど、フォローした人を、いちいち全員追っかけたって、なんか自分に意味があるのかな？と思う。 （ツイッターは、そのうちやりたいと思っています！） 画面に上がってくる投稿を見て、 あー、いいなーこの人。 羨ましいなー。なんで自分はこうじゃないんだろう・・・と ネガティブな感情を持ってしまうくらいだったら、 フォロー解除で、いいんじゃないかな。 同じ投稿でも、見る人にとって、受け取り方が違うのは当たり前。 ある人は、インスパイヤされるかもしれないけど、自分がそうとは限らないしね。 相手に嫉妬したり、自分に劣等感を抱いたりするために、わざわざフォローするのか？ わざわざ、気分を下げる事に、自分の貴重な時間を使うのか？ 自分がポジティブでいられる情報なのか、そうでないのか見極めて、 世に溢れる、たくさんの情報の中から、自分の必

朝活を始めて１ヶ月、なんだかんだ言って、変化はありました。 昨日の記事の続きになります。 www.sydney-emma.com 一番の変化は、1日が長く感じるという事。 そのまんまだなー。当たり前じゃん。と思った、あなた！ いや、違うんです！もうちょっと聞いてください。 いつもより２時間早く起きているけど、夜はその分早く寝るので、1日の起きている時間は変わっていないんですよ。でも、1日の長さの感じ方が違うんです。 夜、意味もなくYoutube見たり、SNSチェックしたり、ダラダラ起きていませんか？？ 明日のことを考えると早く寝たほうが良いに決まってる。そう思いつつも、やめられない・・・ みんなやってるでしょ。ダラダラ夜更かし。 やっていましたよ、私も。 その夜２時間、ダラダラしていた所を、すっぱり諦めて寝る。 で、早く起きた２時間で何する？ だらだらYoutubeとか見る？ 見ないよね。

ちょうど１ヶ月前に、こんな記事を書きました。 www.sydney-emma.com 今朝で、朝活始めて31日目 。やっと１ヶ月経ちました！拍手！！！ なんだかんだ言って続きましたね。よかった、よかった。 １ヶ月後に、変化したことなど記事にしたい。って言っておいて、続かなかったらどうしよう。と思っていたので、本当によかった！ という事で、１ヶ月後の変化について今日は書いていきたいと思います！ 朝起きるのが、ちょっと楽になった。 あくまでも、ちょっとね。笑 始めのうちは、 もう朝か・・・起きなきゃ・・・ みたいな感じ。 全然わからないですかね。気持ちが、ちょっと重い。 起きるって決めたから、起きるんだけど、まだ非日常的なイベント感があった。 そう、イベント的な感じ。まだ特別感があって、起きなくても良いかな〜。やっぱりやめようかな〜。どうしよっかな〜。でも起きるか。というような感じ。 それがど

今朝、起きたら息子に 今日は早く起きれたじゃん。 と朝からストレートパンチを喰らいましたよ。 息子は今朝も５時起き。 私は昨日、朝６時半に起きて、今朝は５時過ぎに起きたから、そんな事を言われてしまった。 （昨日の朝起きるのが遅かったのは、前の晩、寝るのが遅くなったので、潔く６時半まで寝ることにしたから。） 一応、まだまだ朝活は続いています。 www.sydney-emma.com www.sydney-emma.com すると急に息子が、 ねえママ、知ってた？リッチな人って寝るのが嫌いなんだよ〜。 リッチな人は寝るのが嫌い？？ よくわからない。 それって、成功者には朝早く起きる人が多いって聞くから、もしかしたら、その事を言っているのか？ あー、それって早起きする人って、仕事でも成功していて、お金持ちの人が多いって事を言っているの？その事、誰に聞いたの？テレビで見たの？ と息子に聞くと、 違

ふと思ったんだけど、なんで日本は、共同親権が認められていないんだろう。 不思議。 離婚したって、二人の子供なんだから、両方に親権を認めるべきなんじゃないかな。と思った。 あ、ちなみに、親権について詳しく調べていませんので、親権についてほとんど知識がないという前提で、お読みくださいませ。 もちろん、何かしら理由があって、どちらかが、子供を育てるのに適していない場合は、置いておいて。 私の友達で、DVで離婚した人や、元夫がドラック中毒だから、シングルマザーで頑張っている人もいる。 でも、夫婦として成り立たなくなった。（子供に危険が及ばない場合） だから離婚する。そこはわかる。 で、離婚したら、片方だけで子供を育てなくちゃいけないわけでしょ？日本だと。親権はどちらかに決めなくちゃいけないから。 変じゃない？ ここオーストラリアでは、共同親権は認められているから、１週間もしくは２週間ごとに、お父さ

犬より価値がないかも、私。 今日、Sheep Farm に行ってきた。羊の牧場ね。 初めて羊を触ったし、初めて牧羊犬が羊を集めている所を見た。 ちなみに牧羊犬を英語でいうと Herding dog  ＝　牧羊犬 Herding とは、動物を集める行為のこと。 牧場にいる、牛とか羊とかを集める行為を　Herding といいます。 英語のことは、どうでもいいんだけど、それより何より一番感動したのが、 凄すぎでしょ！牧羊犬！ もちろんトレーニングされているんだけど、頭良すぎ！ ちなみに、まだトレーニンク中の小さい犬は、アヒルの群れで練習していました。かわいい！ おじさんの口笛とか、声かけで、犬が走り回って、羊たちを誘導していくのよ。 よくわかんないけど、おじさんの指示した通りに、羊たちが動いていくの。 犬も羊も、おじさんの言っていることわかるんじゃないか？！ってくらい凄いのよ。 百聞は一見に如か

プライバシーが欲しい息子（小４） 今年になって、部屋のドアが閉まっていることが多くなった。 プライバシーが欲しいんだって。 僕が怒っている時とかは、ドアは閉めたいんだよ！ プライバシーが必要だからね。（ニヤッ） と言っている。 もうそんな歳になっちゃったのね〜。 着替える時も、ご丁寧に、部屋のドアをきっちり閉めている。もちろんカーテンも。 カーテンなんて閉めなくても、外は木しか見えないよ！（オーストラリアは自然がいっぱい） とツッコミ入れたくなりますがね。 でも私も子供の頃、部屋のドアが開いていると異常に落ち着かなかったのを覚えている。 何だろうね、あの不安感。 そして、部屋に鍵がついている友達の家が、羨ましかった。 別に変なことしている訳じゃないんだけどね。まあ、たまには変なこともしているんだけどさ。 ドアが閉まっている安心感って、この年の子達には、必要なんだろうね。 ドアが閉まっている

息子は、みかんの種が嫌いらしい。 嫌いというより、怖いらしい。 間違えて、種を噛んじゃった時の味？歯ごたえ？が、なんとも言えないくらい、嫌なんだって。 だから、みかんを食べる時に、ちょっとずつ、かじって食べる。 ちょっとずつ食べると、みかんの汁が出てきて、手が汚れるし、その汚れた手で、なんでも触るので、私としては、一口で、パクっと食べて欲しい。 ねえ、みかんそうやって食べると汚れるじゃん。種があったら出せば良いじゃん。気をつけて食べたら、噛まないと思うよ。 と言ったら息子は これが僕だから。変えるつもりはないよ。 と、言われてしまった・・・・ ただ、汚さずにキレイに食べて欲しいだけなんですけど・・・ なんでもかんでも「ありのまま」ってのもどうなのよ？！ 息子の性格を変えるつもりは一切ないんだけど、それとこれとは、違くない？！ たしかにうちの息子は変わった子だけど、（みかんの食べ方以外でも、

うちの子供達は、夢がいっぱいある。楽しそうだよね。 特に面白いのが、息子は、 大人になったら〜になりたい！じゃないんだよね。 今すぐにでも、やりたいんだって。笑 今すぐに大学に行きたいらしい。 行きたい大学がもう決まってるって、凄すぎる・・・ 今すぐにビジネスを始めたいらしい。車が好きなので、車関係のビジネスらしい。 そして今すぐに免許が欲しい！（それは無理！まだ９歳！） すごく羨ましい。だって自分が子供の時、こんなんじゃなかったもん。 いつから、夢はしょせん夢でしかないって、思うようになったのかな。 中学生くらいかな？ 現実を理解できるようになってから、 自分の能力と、その夢が遠すぎて、全然、叶いそうにもないことに気付く。 そして、努力する気すら起きず、結局、夢は夢でしかないと思う。 自分の夢って非現実的だな、って。 だから周りと同じように、現実的な生活を目指し、現実的な人生を送る。 み

朝起きてすぐ、スマホを見ないチャレンジ続いています。 ちょっと前に書いた記事 www.sydney-emma.com これ続けています。 １０日経っても、正直まだちょっと、誘惑に負けそうになります。 自分はそんなにスマホ依存症ではないと思っていたけど、チラッと見るだけなら〜。とまだまだ心が揺れ動いています・・・ でも続けています！ 朝一番に自分の頭に入れることは、他人の生活ではなく、自分の生活。 インスタで友達が、イタリアに１ヶ月旅行中！なんて見ちゃったら、羨ましい、て思うのは当たり前。朝一にそんなの見たら、いいな・・・私なんて・・・・って、 ネガティブになるわ！ あの人は、なにしてるんだろう？昨日こんな事したんだ〜。なんて、朝から知る必要はない。 朝、一番大切な事は、今日の自分。 何をして、何を考えて、どう過ごすかを決めること。 そう思って誘惑と戦っています。 毎朝、今日の気分に点数をつ

踏み出せない、はじめの一歩。 興味はたくさんあるし、アイディアもたくさんある。その度に、ノートに書きとめる。ノートにアイディアは溜まっていくけど、それを実行まで移せない。 ようやく、やる気になって、一歩踏み出したんだけど、続かない。 そうやって、始めたものがたくさんあるけど、何一つ続かない。 だから、誰かと一緒だったら続くんだけどな〜。自分一人じゃ、意志が弱くてすぐに、くじけてしまう。 今日、会った友達がそんなことを言っていた。 すごくわかる、その気持ち。みんな同じだよね。みんな共感できるんじゃないかな、彼女に。 やりたい事、やってみたい事、たくさんあるけど、めんどくさい。 時間がない。大変そう。どうせ自分にはうまくいかないだろう。 努力なくして、成功は無いのなんてわかっている。でも、色々な理由をつけて、努力することすらしない。 はい。私ですよ、それ。私です。 私の場合ね、たぶん、努力が報

世界中の人々が思う疑問。その答えを、うちの息子は持っている。 朝活を始めて、１週間が経った頃、朝活マスターの息子に、どうやったら早く起きれるか聞いてみた。という記事を書きました。 www.sydney-emma.com 朝活始めて、もうすぐ３週間！（エライ、私！） 最近は朝起きるのも、だいぶ楽になったけど、やっぱりどうしても気になるのですよ。 息子がどうして、いとも簡単に朝起きることができるのか。 朝起きるテクニックなんて、ネットで調べればいくらだって出てくる。 目覚ましをベットから離れたところに置いて、嫌でもベットから出なくちゃいけない状況を作る、とか。 でもね、うちの息子、そんなことしなくても一瞬でベットから出てるんだよね。 アラームがなったのが聞こえて１０秒くらいして、アラームの音が消える。その後、５秒もしないうちに、ベットから出る。で、トイレに行く。 あ、息子が起きた。じゃあ、私も

本当は怒りたくなんてないし、優しいママでいたいんだよ。 子供の特技って、親を怒らせることなのか？！って思うくらい、怒られることするよね。 親を怒らす天才なの？　それとも嫌がらせ？　わざと？　なんなのこれ？！ うちの子供の場合は、兄弟ゲンカ。 ほぼ、学校帰りの車の中で事件は起きる。しかも理由は、超くだらない。 もうさ、１００万回くらい言っていると思うんだよね。 ケンカするのやめなさい、って。 そんで、１００万回くらい、私に注意される、もしくは怒られるという経験を、子供たちもしていると思うんだよね。 それでも毎日始まるからね。凄いよね、ある意味。全然、学習能力ないよね。（でも実は、すごく仲も良い。そこも不思議。） 子供たちが、私の「怒りのボタン」を押すんですよ。連打するんですよ、毎日毎日。 本当は怒りたくないんだよ、私だって。 でも、私が一番怒りたくないって思っているのに、私が一番怒っていると

朝起きた時の気分で１日が決まる。 朝の気分と、その日一日の気分は、切っても切り離せない。 朝起きて、１番始めに思うことが、 疲れた・・・ 今まで寝てたのに、なんで疲れてるんだよ・・・・ 全然寝た気がしない・・・ もっと寝たい・・・ また今日が始まってしまった・・・ 今日、一日をどうやって切り抜こう・・・ 朝起きてすぐ、そんなんだから、一日中気分が乗らず、すっと同じ気分で過ごす事になる。 夜寝る前に、今日も最悪な日だったな。って思うのって、 朝から最悪だな。って思ってて、それが一日中続いていることが多い。 今日もつまらない1日だったって思うのは、朝からつまらない1日だと思って、その日を過ごすから。 よくよく考えると、そういうことなんだよ。朝からの気分が１日中続いているだけなんだよね。 だから朝の気分が良ければ、一日いい感じで過ごせるんじゃない？！ 朝の気分を良くするために、することは？ 今日

人に親切にしようと思えば、いつだって出来る。 本日の名言は、ダライ・ラマ氏 Be kind whenever possible. It is alwas possible. - Dalai Lama 可能なときはいつでも親切であれ。そしてそれは、いつでも可能である。 ダライ・ラマ ちゃっかり、シリーズ化しています。 www.sydney-emma.com www.sydney-emma.com 月曜の朝に、子供の学校から送られてくるメール。今週の予定とともに 著名人の名言が掲載されています。 今朝はダライ・ラマ氏の名言でした。 有名すぎる人なので、私からの説明はいらないでしょう。 https://ja.wikipedia.org/wiki/ダライ・ラマ14世 自分がネガティブな状況だからって、相手にネガティブをお裾分けする必要はない。 自分でどうするか決めて、行動することが可能ってこと。

辛いと感じる海外生活 海外で生活していると必ず、心が折れそうになる時がある。 仲のいい友達はいないし、 レジが長蛇の列でも店員さんはずっと話してるし、 卵買ったら割れてるし、いちごは腐ってるし、 インターネットの工事を依頼して、家で1日待っていたのに、夕方になっても来ないし、連絡すらないし、 子供の学校の先生は何言ってるかわからないし、 運転中に、中指を立てられるし。 そして幸運にも、海外で日本人の友達ができると、時に励まし合い、助け合い、時に愚痴を言い合い、（ほとんどが愚痴だけど・・・） 日本のこと、特に食べ物の話で花を咲かせる。 でも同時に、せっかく海外に住んでいるのに、日本人とばかりつるんでいるのも、どうなのかな・・・と悩む。 日本だったらこんな事ないのにな・・・ 言葉だって通じるし、美味しいご飯だって食べられるし、スーパーのレジでストレスを溜める事もない。 ちゃんと工事の人は時間ど

朝起きて一番始めにスマホをチェックする。これ、やめました。 まだ、ベットからも出ていない状態で、SNS、ニュース、天気をチェックする。 だいたいこんな感じだよね。 でも、 朝一番にすることが、他人の生活を把握すること。 それって、朝起きて一番にすることか？！ 1日の始まりを、他人が何をしたのか、を知ることで始めるのってどうなんだろう？って思った。 それって、自分にとって大切なことなのか？？ 寝起きに、だらだらスマホを見ている時間。 スマホに、朝起きる意欲を取られていると感じた。 しかも他人の生活が、あーだ、こーだ、と言う内容。 他人の出来事が、気になることによって、自分のエネルギーがどんどん無くなっていくことに気付いた。 まだ朝なのにね。まだベットから、立ち上がってもいないのにね。 私が、朝一番にすることは、息子にハグ！ あっ、トイレ以外でね。笑 息子は私より先に起きているからね。 朝起き