勉強したいけれど、忙しくてじっくり机に向かう時間がない。そうお悩みならば、机に向かわないで済む方法を使って、効率よく勉強してみてはいかがでしょうか？　机に向かってペンを握らなくても、勉強の成果を出すことは可能ですよ。今回は、「ペンを持たない」勉強法についてお伝えします。 「ペンを持たない」勉強法1：音読勉強法 Study Hackerの記事「勉強嫌いも関係ない！　京大生おすすめの『とりあえず音読』勉強法のすごいメリット」で説明されている通り、黙読より音読したほうが、勉強の効果は高まります。音読には、上の空になりがちな黙読に比べて勉強の内容に集中できる、脳の部位を多く使うため情報が長期記憶に残りやすい、というメリットがあるのです。 東北大学加齢医学研究所教授で脳機能開発が専門の川島隆太氏によれば、音読をすることによって脳が働きやすくなり、音読直後の記憶の容量は何もしない時と比べてなんと20～

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皆さんこんにちは。エンジニアの西尾です。 今日は仕事を任せられるようなエンジニアになるために意識してほしいことをまとめましたので、ここに公開いたします。 もともとは社内向けに公開したものです。 この文章は私がビビッドガーデンに入社する前の、前職での経験を踏まえて書いています。 今の食べチョクエンジニアが意識できていない、という話ではありませんのでご注意ください。 意識面 作業の見積もりができる 技術力が低い（コーディングができないなど）よりも敬遠されるエンジニアは、作業の見積もりができない方です。 第一線で活躍している方は、作業見積もりが他の方に比べて正確です。 見積もりをするためには、どういう設計をして、どういう機能を作り、どういう影響範囲があるのかを正しく理解する必要があります。 見積もりができないということは、作業内容を正しく理解できていない、技術的な困難性を理解していない、不確定要

おかずをキレイに詰めたり、色どりを考えたりと、朝に「お弁当」の準備をするのは大変……。 さらに汁モレやにおい移りなどの気になる点があり、悩みが尽きないぞ……！ そんなお弁当のお悩みを解決してくれるアイテムを、無印で見つけたんです！ 一見普通かな……？　侮ることなかれ！ 無印から発売されている「ポリプロピレン保存容器になるバルブ付弁当箱」。 その名の通り、お弁当箱にもなる保存容器。 一見普通かな〜？と思いますが、この容器こそ、お弁当作りを時短したい人にはとってもおすすめなんですよ。 作り置きがそのままお弁当になるよ〜 この容器なら、作り置きのおかずを、そのままお弁当として持ち運べちゃうんです！ 作り置きや夕飯の残りを、1～10まで、バランス良く綺麗に、お弁当箱へ詰め替えるのは面倒！ ですが、バルブ付き弁当箱なら見た目がかわいいので、作り置きや夕飯の残りをそのまま会社や学校に持っていけばいいと

はじめに 僕は2019年1月末に、EIZOのEV2785-BKという27インチ・4Kディスプレイを購入しました。 EIZO FlexScan 27.0インチ ディスプレイモニター (4K UHD/IPSパネル/ノングレア/ブラック/USB Type-C搭載/5年間保証&無輝点保証) EV2785-BK 出版社/メーカー: EIZO発売日: 2018/01/30メディア: Personal Computersこの商品を含むブログを見るこのディスプレイを購入して2ヶ月ほど経ったので、実際に使ってみた感想をあれこれ書いてみようと思います。 なお、僕の使用環境は以下のとおりです。 使用PC MacBook Pro 2017 13-inch, Touch Barありモデル 主な用途 プログラミング（職業は在宅で働くRubyプログラマ） その他 EIZO EV2736Wからの買い換え 【もくじ】 はじ

1. LeaderをSpaceキーにする Leader は素晴らしい概念です。キーの 組み合わせ ではなく 並び によって、操作を行えるようにするものです。私はこれを使っているので、操作のために” Ctrl -何らかのキー”の組み合わせを押す必要はめったにありません。 私は長い間、 , を Leader キーとして使っていました。ですがある時、キーボードの中で一番目立つキーにマップすることを思い付いたのです。Space（スペース）キーです。 これで私のVim生活は激変しました。今や、私は Leader をどちらの親指でも押すことができ、他の指は常にホームポジションにあります。 Leader がとても使いやすくなったので、私が様々なキーバインドで用いるようになったことは周知の話です。 2. 自分が特によく行う操作をLeaderにマップする 私は、自分がVimで作業を行っている中で、その時間の

鶏レバーはたっぷりの水につけ、10分ほどおいて血抜きをする。脂をとり、半分に切り、血玉があればとり除き、一口大に切る。

On the eve of the one-year anniversary of Musk taking over Twitter (now X), the company published a retrospective blog post examining how it has fared under the new management. There are a lot of numb Rapido, the eight-year-old Indian bike taxi startup, is expanding into the cab market in the South Asian nation, where Uber and its homegrown competitor Ola dominate. The Bengaluru-based startup has

今、幻冬舎の箕輪厚介さんと本をつくっています。 箕輪さんは堀江貴文さんの「多動力」やメタップス佐藤航陽さんの「お金2.0」、showroom前田裕二さんの「メモの魔力」など、出版不況と言われる時代にベストセラーを連発している編集者です。 本記事では、箕輪さんと一緒に本をつくってみて感じた、箕輪さんの編集者としての素晴らしさを、私たちがつくっている本「THE　TEAM～5つの法則～」にちなみ、「THE　MINOWA～編集の法則ABCDE～」として法則化し、紹介してみたいと思います。 編集に関わる方は勿論、コンテンツをつくるあらゆる人に、少しでも参考になればと思います。 ● THE　MINOWA～編集の法則ABCDE～ 書籍「THE　TEAM～５つの法則～」のテーマは文字通り「チーム」です。 私自身の組織変革コンサルタントとしての経験をもとに、「チームのつくり方」を伝える本です。 世の中には経

なぜ睡眠がそれほど重要なのか「睡眠はすべての基礎です」と臨床ソーシャルワーカーで、「How To Stop Losing Your Sh*t With Your Kids」の著者であるCarla Naumburgは言っています。 「疲れ切った状態で役目を果たそうとするのは、タイヤがパンクした車でドライブに行くようなものです」 睡眠とは、体や脳が自己修復を行う時間です。また、睡眠は記憶を定着させたり、情報を処理するのを助けます。良質な睡眠の欠如は、抑うつや不安といった気分障害や、過敏症や集中力の低下につながります。 「睡眠不足は名誉の勲章ではありません」と、ブログ「Baby Rabies」とファミリーライフスタイル・プラットフォーム「Happy Loud Life」の創設者であるJill Krause氏は言っています。 「私にとって、睡眠不足とは重度不安を引き起こすトリガーです。そうなると、

背景 windowsとmacを平行して使っているとショートカットキーがごっちゃになるので整理してみた。 windowsのショートカットキーとmacでのいい感じの比較サイトがあれば教えて頂きたい。 個人的に作成したショートカット集とかもいいまとめがあれば教えてください。 特殊キー 本記事では取り扱っていないが意外とショートカット系の記事を見ると書かれている特殊キーたち ⌘ … command ⇧ … shift ⌥ … option ⌃ … control ⇪ … caps lock ウインドウ/アプリ コマンド 概要

プロデューサーとして駆け出しで売り出し中のころ、 カンヌ広告祭に行く機会に恵まれました。 カンヌに着いてホテルのロビーにいたら その当時メチャクチャ売れてて、いい仕事していて、威張っている感じの 他の会社の名物プロデューサーに声をかけられました。 「おう、お前が櫻木か、最近名前聞くなあ、生意気なんだって？」 プロダクションのプロデューサーは、実は他社のプロデューサーとの 横のつながりはあまりありません。 引き抜きやプロダクション間の移籍の疑いがかけられるし いろんな機密を持っているので、他の会社の人と仲良くするのは よくないとされていました。 コンプライアンスにうるさくなった今でもそうですが。 そういう意味で、他社のプロデューサーの話を聞ける機会は 飲み屋でたまたま出会うか、日本から遠く離れたカンヌ広告祭ぐらいしかありませんでした。 カンヌでのプロデューサーの役割は、建前は広告の勉強ですが

今の会社に転職してきて驚いたのは、仕事の細々した部分がアナログで回っていたところだ。 「細々した部分」というのは、例えば伝言メモとか、社内・部署内回覧文書とか、そういう類のもの。有給を取った次の日に出社すると、デスクの上には沢山の付箋と紙が置いてある、という感じ。そして、データの受け渡しに実物のUSBメモリが行き来する。ゲーッ！今はもう平成も終わる2018年だぞ！！ また、「△△さん、株式会社〇〇のＡさんへ電話を入れてください」といった伝言を伝えるのに、該当部署に内線をかけるも不在、その折り返しをください、そしたら今度はこっちが離席・・・　といった無様なキャッチボールも頻繁に発生する環境。 自分の部署全員で共有する仕事も、「みなさんちょっと聞いてくださ～い」みたいに呼びかけて、資料を配って、説明して、そしたら途中で電話が入って説明が中断して、といった具合。非常に効率が悪い、というか、やって

Photo by Eugene Kim こんにちは。倉内です。 皆さんは毎日オフィスで集中して仕事ができていますか？ ITエンジニアは特にPCに向かう時間が多い仕事です。座りっぱなしの人も多く「集中力が続かないなあ」と悩む人もいるのではないでしょうか。 さらに私の場合は、前職がSIerで就業ルールも厳しめでした。「音楽を聞きながら仕事をする」「ちょっと外に出て気分転換」なんてこともできず、集中力を保つのに苦労していました。 paiza（ギノ）に転職して、格段に自由度が上がったので「集中するためにいろいろやっていこう」と決意していたのですが、まだまだ試行錯誤中です。 そこで、興味本位で弊社の健康オタク（兼論文オタク）エンジニアに「集中するために何をしていますか」と聞いてみたところ、想像を遥かに超える「集中のために実践していることリスト」が返ってきましたのでご紹介したいと思います。 なお、健康

股間のムレとはサヨナラ!? 男性の快適を徹底追求したボクサーパンツ「SVBZERO」を穿いたら元のパンツに戻れなくなった件

そろそろ2018年も終わりを迎え、2019年がやって来ようとしています。この1年でWebデザインのトレンドにも様々な変化がありましたが、2019年はどのようなWebデザインの手法が流行するのでしょうか？ 最新のWebデザインのトレンドを取り入れることによって、Webサイトを魅力的に見せることができたり、使いやすいWebサイトを提供することができるなど、様々なメリットが生まれます。 今回は、2019年に流行するWebデザインの最新トレンドを一気にご紹介していきたいと思います。 2029年のWebデザイントレンドに関する記事を公開しました！最新情報を知りたい方はこちらをご覧ください。 2022年に流行するWebデザインの最新トレンド10個まとめ 2021年のミニマリズムを中心としたトレンドが注目されていましたが、2022年は鮮やかで、奇抜で、記憶に強く残るようなデザインを中心としたトレンドが注

そこでストレッチをすると、全身に酸素が行き渡るので脳もスッキリ目覚めるんです。 だるい朝ほどしっかり身体を動かすことで、日中の身体の軽さが変わってきますよ。 朝が苦手な人ほど、ストレッチでスイッチをONにしましょう。 血流アップで代謝もアップ ストレッチそのものの運動強度はそれほど高くありませんが、呼吸をしながらゆっくりと筋肉を伸ばしていくことで血行が良くなります。 また、寝ている間にもエネルギーは使われているので、起きて動く時には身体がエネルギー不足の状態です。 その時ご飯を食べてエネルギーを補給するのではなく、ストレッチをして筋肉を動かすことで脂肪を分解しやすくなるんです。 自律神経のバランスを整える 朝パッと目が覚める人の方が少ないのではないでしょうか。朝起きるのはやっぱりストレスですよね。 そんな時、布団の中でもいいのでゆっくり呼吸をしながらストレッチをすると、段々自律神経の交感神

2018.11.19 ITニュース 創業期を経て拡大期を迎えるスタートアップでは、大規模な組織体制の見直しによって混乱が起こることがある。 そんな急拡大期ならではの悩みを、エンジニアリングの力で解決するのがメルカリだ。１年で200人以上の技術者を採用した同社では、社内組織用のシステム開発に、社内トップクラスのエンジニアを約20名配置したという。 2020年に「エンジニア1000人体制」を目指すというメルカリが、‟組織改革”に技術でどう向き合っていくのか。『Mercari Tech Conf 2018』でCorporate Solutions Engineering マネージャーの柄沢 聡太郎さんが話した内容を一部紹介しよう。 株式会社メルカリ Corporate Solutions Engineering マネージャー 柄沢 聡太郎（からさわ・そうたろう）さん　(@sotarok) 201

ジョギングであろうと期末試験の勉強であろうと、やりたくないことをやり遂げるためにご褒美でモチベーションを保つということは一般的に行われています。昔ながらのアメとムチをつかったアプローチも効果がありますが、研究者、Katy Milkman氏は、さらに効果的な方法、「テンプテーション・バンドリング」を提案しています。これは、たとえば、ジョギングしている間だけお気に入りのポッドキャストを聞く、または、勉強するときだけお気に入りのカフェにいくというルールをつくるなど、ゴールを達成した後でなく、そのタスクに取りかかっている間に自分にご褒美を与えるというものです。 Milkman氏は、この概念をFreakonomicsのエピソードで次のように説明しています。 私が気づいたのは、自分のお気に入りのテレビ番組をジムでトレーニングしているときだけ観ることにすれば、家でテレビの前で時間を無駄にしなくなり、仕事