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腰痛に関するsige0726のブックマーク (36)

  • MRIを撮ったが問題無しでも腰が痛い

    新宿区にもたくさん整形外科が有り、日々多くの方が腰痛の治療を受けています。なかには治療を受けているにもかかわらず思ったほど改善が進ま無いためにお知り合いの紹介で当院を訪れる方がいいます。他で治療を受けている方から多いご相談内容が 整形外科でx-rayやMRIを取ったのに「問題なし」と言われた…でも痛い 自分でマッサージしたりストレッチしたりしたけどなかなか回復しない などです。あなたはどうですか?腰の痛みは不安では有りませんか? そんなあなたに当院での腰の痛みに対する考えをご案内します。 MRIの仕組みについてはこちらを参考にして下さい。 腰の痛みの知識:整形外科編 腰の痛みは日人の8割の方が経験した事のある症状ですが、実は整形外科などの病院で実際に原因が特定できるのは全体の2割程度、残りは原因不明…これでは不安です。この記事は不安の解消にきっと役立つでしょう。 種類は大きく分けて2種類

    MRIを撮ったが問題無しでも腰が痛い
    sige0726
    sige0726 2014/09/23
    腰痛の原因はMRIには写らない
  • Shigeru Tazawaさんの「腰が痛い…助けて…自分で出来る腰痛対策」 | ランクス

    sige0726
    sige0726 2014/09/16
    腰が痛い時に助かるページ
  • 腰痛の原因〜腰痛と冷え症には意外な共通点が有った! | 整体の匠が新宿で叫ぶ!

    年始は久しぶりに来院される患者さんが多くいます。 冷えで腰が痛い助けて〜〜〜〜 冷えから来る腰痛が多発! ある疑問が!! ニチバン『肩こり・腰痛』アンケート 【アンケート概要】 実施期間: 2009年3月2日~4月10日 募集方法: 当社ホームページで一般公募 有効回答数: 1,874人 (10代~60代以上を抜粋) <腰痛編> 男性の72.5%、女性の69.9%が腰痛持ち 全体の70.7%が「腰痛症」という結果でした。肩こりとは反対で女性より男性の腰痛症率の方が高く、60代以上の男性では80%が腰痛症という結果。 引用元:ニチバン『肩こり・腰痛』アンケート おい!腰痛は一生良くならないの?????????? ぐさっと刺さる一言! 冷えると腰が痛くてとお悩みのあなたに 『脳呼吸法de腰痛撃退』をご紹介 腰痛じゃなくてふくらはぎ!ふくらはぎのむくみとコリをどうにかしてって方にはふくらはぎがパ

    腰痛の原因〜腰痛と冷え症には意外な共通点が有った! | 整体の匠が新宿で叫ぶ!
    sige0726
    sige0726 2012/01/12
    寒いしこれ読もう!
  • ツイッターまとめ:腰痛は新宿元気堂

  • ツイッターまとめは新宿元気堂

  • twitterまとめ:腰痛は新宿元気堂

  • 腰痛・肩こりリーマンに捧ぐ! 3分間リセット運動 [月刊チャージャー] - Yahoo! JAPAN PR企画

    監修:山田穂積(やまだ ほづみ)氏 この道20年の鍼灸マッサージ師。大学卒業後にオーストラリアで日人初のライフガードとして採用される。帰国後は、スポーツクラブの草分け、世田谷区瀬田の「スポーツコネクション」のマッサージルームに勤務し、プロスポーツ選手など様々な方を施術。現在、横浜および都内に計3店舗のマッサージ整骨院経営およびリハビリ(介護)マッサージ等を行っている。柔道家でもある。(さらに詳しい情報はこちら ※外部リンク) ・ホームページ『鍼灸・マッサージ整骨院』(※外部リンク) モデル:森山花奈(もりやま かな) 1986年3月29日生まれ 京都府出身 A型 150cm/41kg/B80/W56/H82 趣味「カメラ、旅行、インターネット、Wii Sportsをすること、小物作り」 特技「フラダンス、ブリッジ(体操)、カメラ、韓国語、暗記」 取得資格「秘書技能検定2級、情報処

  • 筋肉の疲れが原因の腰痛 | 新宿区・あなたの悩み・症状を原因から治療「元気堂整体院」

    筋肉の疲れが原因でおこる腰痛 仕事が終わって腰があいたたた… 昨日運動して朝起きたら腰が痛い… 繰り返し痛みが出る方には共通したタイプが有ります。 多くの方が、同じ姿勢で長時間作業をされていらっしゃいます。 当院に多く来られるのは、このような方々です。 パソコンの前で長時間座っている方 長時間の立ち仕事の方 かがんだ状態で細かな作業をする方 重い荷物を良く持つ方 暑いまたは寒い外で作業をされている 深夜仕事をされている方 人に触れる仕事をされている方 最近では従来の重労働の方より、オフィスで長時間パソコンで仕事をする方が増えて来ています。 動きのある作業も疲れが溜まりますが、意外と同じ姿勢もつらいものです。 動きの無い動作では血液の循環が悪くなるので、老廃物が溜まってしまう… 長時間作業するときは間に休憩を入れ軽くストレッチ等をすると 気分転換になるのでオススメ! ストレッチでもスッキ

  • 脊椎・腰痛センター - 労働者健康福祉機構

    ◎設置趣旨 職業に起因する腰痛症を含めた幅広い脊椎疾患の予防、早期発見、治療を行うとともに、外傷性脊椎・脊髄疾患に対する救命・救急医療から手術、リハビリ、職場復帰に至るまでの一貫した医療サービスを行う。 ◎対象疾患等 1  職業性・職業関連性腰痛を含めた腰椎疾患 2  外傷性脊椎・脊髄疾患 ◎業務内容 1 腰痛、脊椎疾患に対する高度医療の実施

  • 腰痛の防止のために

    PDFファイルを見るためには、アクロバットリーダーというソフトが必要です。 アクロバットリーダーは無料で配布されています。 (次のアイコンをクリックしてください。)

  • 日本腰痛学会雑誌

    Online ISSN : 1882-1863 Print ISSN : 1345-9074 ISSN-L : 1345-9074

  • 厚生労働省:社会福祉施設における安全衛生対策マニュアル~腰痛対策とKY活動~

    1 腰痛とは 2 腰痛に影響を与える要因について 3 腰痛の予防対策の進め方 4 作業管理のポイント 5 作業環境管理のポイント 6 健康管理のポイント 7 労働衛生教育等のポイント 8 分野別 腰痛予防のポイント 9 腰痛の予防対策事例

  • 都内で腰椎のMRIの診断が正確で、腰痛やひざ痛が軽減したという病院かお - OKWAVE

    腰痛で病院を変えようと思ってます。 腰痛で、ここ5年の間に個人病院に3件通いました。 (診察、注射、投薬、リハビリ、湿布) 接骨院なども行きました。 3件の内、2件の病院でMRI撮影したのですが、 一つの病院ではヘルニアではなく腰痛と診断されたのですが、 もう一つの病院ではヘルニアと言われました。 ヘルニアと診断した方の先生には、 手術しても治るかわからないと言われ、 痛みに耐えながら、薬で抑えているのですが、 わずかな希望も捨てられず、今度は総合病院の整形外科に 4件目の診察をしたいと思っております。 (治るとは思っていませんが、少しでも快方に向いたい思いです。) 3件目の先生に紹介状を書いてもらっても、 4件目の病院でレントゲンやMRIは再度撮影するのであれば、 紹介状を貰わずにそのまま4件目に行こうかとも思いましたが、どうしたらいいかと思案しております。 患者の皆様からの意見、病院関

    都内で腰椎のMRIの診断が正確で、腰痛やひざ痛が軽減したという病院かお - OKWAVE
  • ダイエットにおけるジョギングとエアロバイクについて。 - OKWAVE

    ダイエットにおけるジョギングとエアロバイクについて。 30代前半の女性です。 体重を落とす目的で週3~5回程度トレーニングルームに通っています。 トレーニングルームでは ・筋トレ約20~30分(8種類を半分ずつ1日おきに。15回×3) ・ジョギング30分(ややゆっくりです。) を行っています。 10年ほど前から断続的にウォーキングやジョギング等をしていて一時期は結構減っていたのですが、エアロビなどのスタジオメニューに切り替えたところ体重が増えてきたので一ヶ月前から上記のメニューと週1でヨガをやっています。 以前は1時間~2時間弱のウォーキングでしたが、今は腰痛があるのと(ジョギングは出来るがウォーキングは出来ない)マシンが30分でストップするためジョギングを30分にしています。 エアロバイクは苦手なので、今まではやったことはありません。 しかし段々ジョギングにも慣れてきたのと、いくらなんで

    ダイエットにおけるジョギングとエアロバイクについて。 - OKWAVE
  • 腰痛のマッサージについて - OKWAVE

    押されえれ気持ちいいのは、ずばりそこが痛いからです。 何もないとこよりも、こってる所を押された方が気持ちいいですよね? ちょっと違うかもしれませんが、カサブタを思わずいじってしまうのと同じで、人間は適度な痛みを「いた気持ちいい」と認識してしまうのです。 マッサージ効果としては、私は2種類あると考えます。 一つ目は、押したり揉んだりして筋肉を伸ばすことで、筋繊維に溜まった疲労物質を排除してくれる。 二つ目は、もの凄く強く痛いマッサージをされると感覚は麻痺してしまう為、筋肉に力を入れていられなくなり緩む。 エスカレートしてあまり強い刺激を好みすぎると、かえって筋肉は固くなり、もっと強く押さなければ効かない鈍い体になってしまいますので、強さはほどほどでやめておいた方がいいですよ!

    腰痛のマッサージについて - OKWAVE
  •  腰痛がひどく、整形外科に行きレントゲンをとりましたが、医者からガスが - OKWAVE

    はじめまして、新宿で整体院の院長をしている者です。 ご質問に対する答えを文章にするのは非常に難しいのですが、いくつかに分けてお答えします。 >五年前にポリープの切除を行いました。 ポリープ等が出来やすい体質の方なので、定期的な検診をお進めします。 >毎晩夜になると全身がかゆくなります 夏ですと大人でも「あせも」も考えられます。 ニキビ系統だと肝臓の機能低下、アトピー系統だと膵臓の機能低下等が考えられます。 私感ですが、ニキビもアトピーも体の表面付近の排泄がうまく行かなくなって、老廃物の行き場が無くなり、噴出する様な感じを持っています。加えて免疫力の低下が考えられます。 >腰痛がひどく、整形外科に行きレントゲンを… 整形外科で腰痛の原因が分かるのは、骨と椎間板に変成や病変が有る時で腰痛患者の2割弱だそうです。 筋肉に関しては急性期の炎症が無いとレントゲンには写りませんし…骨の病変がなければ腕

     腰痛がひどく、整形外科に行きレントゲンをとりましたが、医者からガスが - OKWAVE
  • 腰痛の対策 | 新宿区・あなたの悩み・症状を原因から治療「元気堂整体院」

    腰痛の原因治療は[新宿区]元気堂整体院。あなたのつらい腰痛の症状を改善させると口コミで好評です。 腰痛で来られる患者さんから多いご相談内容が 整形外科でレントゲンやMRIを取ったのに「問題なし」と言われた…でも痛い 筋肉を揉んだりストレッチしたりしたけどなかなか回復しない などです。あなたはどうですか?腰痛は不安では有りませんか? そんなあなたに元気堂整体院【新宿区】での腰痛に対する考えをご案内します。 腰痛まめ知識:整形外科編 腰痛は日人の8割の方が経験した事のある症状ですが、実は整形外科などの病院で実際に原因が特定できるのは全体の2割程度、残りは原因不明…これでは不安です。この記事は不安の解消にきっと役立つでしょう。 種類は大きく分けて2種類に分類できます。 整形外科で病名が付くもの…腰痛全体の約2割 病名が付かない腰部の痛み…腰痛全体の約8割 これでは8割の方が問題なしと言われてし

  • はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました - はてなの告知

    はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました 以下のエントリの通り、今年末を目処にはてなグループを終了予定である旨をお知らせしておりました。 2019年末を目処に、はてなグループの提供を終了する予定です - はてなグループ日記 このたび、正式に終了日を決定いたしましたので、以下の通りご確認ください。 終了日: 2020年1月31日(金) エクスポート希望申請期限:2020年1月31日(金) 終了日以降は、はてなグループの閲覧および投稿は行えません。日記のエクスポートが必要な方は以下の記事にしたがって手続きをしてください。 はてなグループに投稿された日記データのエクスポートについて - はてなグループ日記 ご利用のみなさまにはご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 2020-06-25 追記 はてなグループ日記のエクスポートデータは2020年2月28

    はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました - はてなの告知
  • 肩こりや腰痛を寄せ付けない体づくり ― @IT自分戦略研究所

    現在ITエンジニアという職業は3Kといわれ、若者の間では人気が落ちてきている。さらにエンジニアリングの世界から離れてしまうITエンジニアも増えているという。@IT自分戦略研究所はこの事態を見過ごすことはできない。そこでITエンジニアの価値や生活を向上させるヒントを探る。 ITエンジニアの職業病ともいうべき、肩こりと腰痛。悩まされている人も多いのではないだろうか。@IT自分戦略研究所が行ったアンケートによるとおよそ半数の人が肩こりに、そしておよそ4割の人が腰痛に悩まされているという。 マッサージや整体院に通って症状を和らげる方法もあるが、忙しいITエンジニアはなかなかそういった施設に通う時間が取れない場合もある。また一時的に良くなったとしてもその後、再発する可能性もある。今回、ゴールドジム北千住東京のトレーナーである根寿史氏にお話を聞いて、肩こりや腰痛になりにくい体をつくるコツを探った。

  • 元気堂整体院 院長田澤 茂(@genkidou)

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    元気堂整体院 院長田澤 茂(@genkidou)