野菜ジュースを備蓄しています♪ - リウのくらしの絵日記
わたくしは、某メーカーのパック入り野菜ジュースを 箱買いして、常備しています。 カゴメ 野菜生活100 瀬戸内柑橘ミックス 195ml×24本 posted with カエレバ カゴメ 2018-03-13 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング 購入はいつもロハコで。 ジュース類は毎日は飲みません。家族がたまに飲む程度です。 通常の大きな紙パックに入ったものの方がお安いのですが、 備蓄品にもなるので、購入しています。 非常時は食事が単調になり、どうしてもビタミンが 不足してしまいがちになるので、野菜ジュースがあれば 補えるという、わたくしとしてはナイスアイデア！ と、思ってたら、野菜ジュースって、「食品衛生法」の定めで、 「65℃10分間加熱するか、これと同等以上の殺菌をする事」を 規定されてるとのこと。 この高温処理でビタミンCはほとんど失われるそうです。 ジュースって加熱され
No.1409 午前10時を過ぎるとエアコンをつけられなくなるから暑いのなら早く言って欲しかった！ - 新・ぜんそく力な日常
いつも訪問ありがとうございます😊 毎日暑い日が続きますが、台風の影響もあって、気温が少し下がった時がありました。 ほとんどフル稼動だったエアコンも夜には止めていたのですが、朝になり、ちょっと暑くなってきました。 連日35度以上の猛暑日でしたが、この日の予想最高気温は31度… そして室温もまだ28度と低め… どうせエアコンつけるなら、早めにつけたいのですが… 妻のユリは、暑さに強いタイプ！ 僕がエアコンをつけると 「もうエアコンつけたの？根性ないんだから…」 なんて言うので、もう少しエアコンをつけるのを我慢していました。 そして時間は過ぎ、昼近くになり室温も32度になりました！ しかしエアコンは… 我が家は、オール電化なので、電気プランが専用のものになっています。 深夜11:00〜翌5:00までは、電気代が通常の1/3 午前5:00〜午前10:00までが通常料金 午前10：00〜午後5:0
次世代型白髪ケア花王Rerise(リライズ）を使ってみました - リウのくらしの絵日記
染めるべきか、染めないべきか すてきなシルバーヘア 新しい白髪染めトリートメント 使ってみました Rerise、いいですね♪ 染めるべきか、染めないべきか 絶賛、染めるVS染めない悩み中のアラフィフです。 髪の表面はわかりませんが、髪をかきあげると、 シルバーヘアーが結構目立つので、月に２回くらい、家で染めています。 はっきりいって、白髪染めはめんどくさいです。 特に頭皮や髪が痛むという事はないのですが、 とにかく、手袋付けて塗って、放置して・・・とかいう 手間がめんどくさい。 すてきなシルバーヘア 最近、あえて染めないという選択をしてシルバーヘアを 楽しんでいこうというムーブメントのようなものが 起きています。 パリマダム グレイヘア スタイル posted with ヨメレバ 主婦の友社 主婦の友社 2016年09月16日 楽天ブックス Amazon Kindle 7net グレイヘア
浪人や留年すると年間1,000万円の損？入社が遅いほど減る年功序列賃金の年収。 - 親子ボードゲームで楽しく学ぶ。
センパイの苦悩 私の友人に、「センパイ」というニックネームの同級生がいます。 同級生なのにどうしてセンパイなのか…。その由来は中学校時代にまでさかのぼります。 自信家であった彼は、高校受験の際に「その成績では無理だ」という周囲の声を無視してハイレベルな進学校を受験。予想通り不合格となってしまいます。 すべり止めで受かった高校もありましたが、「俺が行くべき学校じゃない」と行くのを拒否。中学浪人を選択することに。 翌年は希望の学校に入ることができましたが、当時中学浪人は珍しい。１つ下のクラスメイトから「センパイ」と呼ばれるようになりました。 さらに、高校を卒業して大学受験。今度は実力並みの学校に入ったわけですが、今度は入学後「俺はこんなレベルの大学でよかったのだろうか」と自問自答。 そして一念発起して仮面浪人をすることになりました。ところが仮面浪人での受験は失敗。結局大学をやめて予備校に通い、
【骨格診断】ナチュラルタイプ：エルベシャプリエとテバが大活躍！リアルクローズ - たにまのひめゆり
今季買ったエルベシャプリエとテバが大活躍してくれている！ ナチュラルタイプはカジュアルしすぎても平気！ こんにちは。 今夏に、買ったもので、大活躍しているものがあります。 それは、エルベシャプリエのマルシェバッグとテバのサンダルです。 どちらもおしゃれなのに、機能性がとても高い！ また汗をかくこの時期に、水洗いができるのもうれしいところ。 そのほかに新しくかったものもご紹介させてくださいね。 よろしくお願いいたします。 今季買ったエルベシャプリエとテバが大活躍してくれている！ ナチュラルタイプはカジュアルしすぎても平気！ エルベシャプリエのトートバック TEVA （テバ）のサンダル：ハリケーン 必ず買い足す白いTシャツ デザインよりも機能重視で買った晴雨兼用の日傘 夏に大活躍しているグッツのご紹介のまとめ エルベシャプリエのトートバック こちらは、エルベシャプリエのトートバッグ。マルシェバ
豚肉の栄養パワー10倍の調理方法と効果効能！ビタミンB1含有量No1と食べ合わせはコレ！
体づくりをするタンパク源として鶏肉が注目されることが多く、鶏肉を中心に調理法を紹介している書籍が多いですが、豚肉がもつ効果も見逃せません。 豚肉には、体の健康に欠かせない栄養素が豊富に含まれていて、免疫力をアップし“疲労回復のビタミン”とも言われていることから、バテている体にエネルギーを与えてくれます。 疲れを感じやすい人や、ダイエット中・美容に気を使っている女性にもおすすめの豚肉の栄養価について、その効果効能や、食べ方によって栄養をアップさせ、食べ合わせによって効果をアップさせる方法などをご紹介します。 豚肉の栄養の効果効能は？食品中でNo1のビタミンB1の凄さ！健康に生活するために必要不可欠な栄養素が多く含まれているので「栄養の宝庫」と言われる豚肉には、どのような栄養素が摂れるのでしょうか。 豚肉の“たんぱく質”は、筋肉や臓器・肌・髪の毛などの部位を作っていて、体のあらゆる器官をつくる
被災地に台風〜善の存在・日野原重明 - あなたのお誕生日によせて
7月29日（日） 6月18日の大阪北部地震。 東日本大震災から7年2ヶ月。熊本地震から2年。 阪神・淡路大震災から23年。 鳥取や福島沖地震など災害を忘れずに祈ります。 私も6月18日の地震に遭いましたが、地震の後の 大雨でした。 大雨で冠水、浸水の被害、お見舞い申し上げます。 「善い事は天で覚えられる。」 日々変化する、復興の事を少し報告。 （他地域の方にも、知って頂けたら幸いです） 【大阪北部地震】（主に台風関係を） ●台風12号の29日正午までの24時間雨量は、 多いところで近畿、中国地方で、200ミリの雨。 ●28日午後４時で、ＪＲ西日本は「サンダーバード」 「はるか」など特急計37本を運休。 京阪神の一部路線は28日、終電の時間を繰り上げた。 ●ＪＲ西日本は29日の始発電車から、京阪神地区での 運転を一部で制限したり、見合わせる。 ●大阪府高槻市では、16カ所の避難所が開設。 ●
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