「ライザップごはん」購入～ダイエット宣言！早速作ったものも公開 - YONLOG別館
皆さん、こんにちは！ 突然ですが、わたくし、ダイエットはじめました。 ちょっとここ最近気がゆるんでいて、せっかくプランクチャレンジで凹んだお腹もだるだるに… ゆる糖質制限も、なぜか頂きもののお菓子が途切れずぜんぜんだめ。 一ヶ月で２㎏も太った！！お腹もポッコリです。 というわけでブログで「ダイエット宣言」しておきます。 ダイエット宣言します！ プランクを毎日やる！ プランクチャレンジの時は一日も休まずできていたのに、終わったら2,3日に一回のペース。 ひどい時は一週間やらないときも… 毎日できていたのはブログで一緒にやっていた仲間がいたからなんですよね～。 皆さんの力がどれだけ大きかったか… 8月に入りましたので、昨日からちゃんと毎日やることにしました。 秒数は「最低100秒」でいきます！ 無理な秒数設定はしないことで続きそうな気がします。 あの頃の気持ちを思い出そう！ yon-chan.
「着かた、生きかた」読みました～反省多し、自分を持とう！ - YONLOG別館
皆さん、こんにちは！ 先週ブログを更新したあと、急遽旦那さんの田舎に帰っていましたので、お久しぶりの更新になります。 飛行機は絶好の読書時間になります。（半分は寝ていましたが…） 持っていったのは「着かた、生きかた」地曳いく子著です。 「着かた、生きかた」地曳いく子著 着かた、生きかた posted with ヨメレバ 地曳 いく子 宝島社 2016-05-20 Amazonで検索 Kindleで検索 楽天ブックスで検索 じつは発売日に購入していたのに読む時間がなくてなかなか進まなかったのですが、ようやくゆっくり読むことができました。 前書、「服を買うなら、捨てなさい」を読んでから服を減らし始めたので、第２弾も絶対読もうと思っていました。 今作は「着かた」と「生きかた」はリンクしているという内容です。 生き方に迷いがあると着るものにも迷うと。 その中でも私が「なるほど！」と思ったものをいく
資生堂ルージュルージュを買いました～口紅の更新へ - YONLOG別館
皆さん、こんにちは！ 関東はなかなか梅雨が明けませんね。 皆さんはどのくらいの頻度で口紅を買いますか？ 私はだいたい半年に1回、新色がでる頃に買うことが多いです。 口紅は流行もあるので、その一本を半年で使い倒す！かんじです。 でも「アレ？一年位買ってない？」と気づきました。 しかも最近は色付きリップクリームみたいなのばかり付けていました。 これではいけない！気分を上げなくては！！と 先日の「カラー＆骨格診断」の帰りにデパートへ。 資生堂「ルージュルージュ」 red.shiseido.co.jp ７月１日に発売された「資生堂ルージュルージュ」が気になっていたので資生堂のカウンターへ。 肌なじみが良い赤が16色あります。 赤といってもピンク系やベージュ系もありました。 こんなにあると色選び悩みますよね～。 BAさんがおっしゃっていたのは、「普段使用している口紅と似たような色」から買う方と「思い
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