旦那さまが出張のため、月曜日から一人です。 今回の出張は一週間程度。 貴重な一人の時間を効率よく使うためにミールプレップをしました。 ミールプレップとは ミールプレップとは、 ミール（食事）をプレップ（準備） すること。 いわゆる作り置きです。 日本の作り置きは一品一品をコンテナに入れて保存するのに対し、 Repost from @ayuotobe アメリカのミールプレップは一食一食をコンテナに入れて保存するお弁当スタイルが一般的。 Repost from @marg_a_ritamama ミールプレップだと盛りつける必要がなくて楽。 お腹がすいたら冷蔵庫からコンテナを取り出してレンチンするだけ。 洗い物も減ります。 日本で作り置きのコンテンツが人気なように、アメリカでもミールプレップのコンテンツは大人気。 検索するとYouTubeなどいっぱいヒットします。 https://youtu.b

大好きな雑貨屋さんで出会ったもの 先日、大好きな雑貨屋さんに足を運びました。 小さなお店の中には、アンティークの食器や北欧の雑貨類が並んでいます。 蚤の市っぽくカゴに入れられた外国の絵本やハギレ。 何かかわいいものないかなぁ〜って探していたら、発見。 ２つの小さなしあわせ配達人をお家につれて帰りました。 １つ目は、てんとう虫。 木製の小さなマグネットです。 裏面にはスエーデンと書かれたシールが。 店頭で、「てんとう虫はスウェーデンでは幸せを運ぶ生き物と言われています」と紹介されていました。 ちょこっとセール価格になっていたてんとう虫さん。 一つずつ表情が違ったので、目の合った一匹を選びました。 ２つ目は、マリメッコのはぎれ 好みの色柄だなぁって思って見ていたら、タグに「マリメッコ」と。 生地のことは詳しく知わないので定かではないですが、きっと昔のマリメッコの生地ではないかと思います。 これ

ランドリーバスケット わが家には、お気に入りの白いランドリーバスケットがあります。 こちらはニトリで購入した洗濯カゴなのですが、真っ白な色とスリムな長方形の形、シンプルな一体型のデザインが使いやすくて気に入っています！ 〈画像はランドリーバスケット ボルカL(WH) | ニトリ公式通販 家具・インテリア・生活雑貨通販のニトリネットより〉 深さもあるので、子供のおもちゃの収納や、とりあえず何かを入れておく簡易ボックス代わりなんかにも使えそうです(^^) 普段は、洗濯室（洗濯機だけ置いてある小部屋）の中に置いてあり、脱いだ服や洗う物をポイポイこのカゴに入れておき、翌朝、洗濯をしたら今度は洗った物を干すのにこのカゴを使います。 私は、基本的なルーチンワークとして毎朝1回、前の日に着た家族の服やタオル類を洗濯します。 ズボラ〜お洗濯⁉︎ …こんな事を言うと、ズボラ〜すぎ！と思われるかもしれないので

毎日、どんな靴を履くか、何足必要かは、ライフスタイルや年齢によって変わるものだと思いますが、私の場合は下駄箱に入っている外出用の靴の数は3足、普段履くのは2足で定着しています。 最近、遅ればせながら人気スタイリスト・地曳いく子さんの本を読んだのですが、彼女もやはり「普段履く靴は２～３足」がよいと書いていました。 手持ちの靴 沖縄に移住したときに、東京から持ってきた靴は確か６足前後だったので、もともと靴の数は少ないほうです。 沖縄に来てから革靴をあまり履かなくなり、古くなった革靴を断捨離した結果、手持ちは3足になりました。 靴を断捨離した話はこちらです。 www.karinkalife.com 今、持っている外出用の靴はこちらの３足です。（左から） St.CRISPINの革靴。濃いブラウン。ほぼ冠婚葬祭用。 ニューバランスのスニーカー。ブラウン。普段の外出の他に、ジョギング、ウォーキング用で

こんにちは、くま吉です。 はじめから読む方は、こちらからどうぞ！ 昨日までにんにく漬けでちょっぴり疲れてしまったので、 今日は、ほっこりした記事をお届けします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 先日、くま家ファミリーのかわいい末っ子、 くま美のおうちに遊びに行きました。 くまさんたちも久しぶりの再会に喜び、２人で遊んでいたところ・・・ いきなり・・・ 私はビックリしました。 頭を駆け巡ったのは・・・。 くま美はあの手厳しいリラちゃんが「天使」と呼んでいるほど、 とても純粋な美しい心の持ち主で、 本当に尋常でなくやさしいので、いじめにあいやすいのです。 会社で、ひどい目にあっているのかもしれない。 社長室に監禁？部長の理不尽な叱責？上司からの嫌がらせ？ もしくは会議中にトイレに行かせてもらえなかったとか・・・ ありうる！！ありうるよ！！ 色んな可能性が頭をよぎりました。 ちょっと聞きづらいが・・

2017 - 08 - 06 シマウリの「ピリ辛・中華風浅漬け」レシピ レシピ スポンサーリンク ファーマーズマーケットでシマウリを見つけて買ってきました。 沖縄でよく食べる野菜っていうわけではなくて、お店で売ってるのもあまり見かけませんが、私は好きなので見つけると買ってきます。 シマウリ  最初この名前を見たときシマウリ＝島ウリかと思ったのですが、縞模様の「縞ウリ」ということです。 2本で120円くらいでした。 長いものは、見た目がヘチマにちょっと似てますが、ずっしりと重いです。 シマウリの「ピリ辛・中華風浅漬け」レシピ 〔作り方〕 シマウリの皮は固めですが、私はまだらに薄く皮をむいて食べています。 固めが気になる場合は皮は全部むいてます。 半分に切って、種を取り出し、薄切りにします。 薄切りにしたシマウリに塩を適量振りかけて、しばらく置いておくと水分が出てくるので、軽くしぼります。 味

こんにちは、もちみです。 はてなの機能を最近真面目に使うようになったのですが、よく思うことがありまして。 ブログの記事にスターがついたり、はてブされたりすると、 この赤く丸した吹出しみたいなところに通知が来るんですよね。 「わー嬉しい！」と思ってユーザさんの名前をクリックすると ブログじゃなくてはてなのプロフィール欄に飛びます。 で、このペンのマーク？をクリックすると、その人のブログに飛ぶ。 ってのは最近分かったんですけど、最初全然気づかなかったんですよ。 それで、ブログ見てみたいんだけどなぁ…と思って引き返すこととかもあったり。スターがついたときは、アイコンを押せばその人のブログに行けるので、それでなんとか辿ったりしてました。 ブログには詳細なプロフィール欄が書いてあっても、このページにはあまり力入れてない人多いですよね。（私もそう） でも、こんな感じでブログのURLだけでも載せておくと

東京、丸の内へ。イームズチェアに会いに行ってきました。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 今日はハーマンミラーストア東京へ行ってきました！ ▼東京の丸の内周辺、久しぶりに歩きましたがとても気持ちよかったです。 街並みがとてもきれいで、そこまで人も多くなく。 まるでパリのように、椅子やテーブルが通りに並べられていて・・！！ この辺りは本当に歩くだけで楽しくておすすめエリアでした。 さて今日はイームズチェアに会いに、ハーマンミラーストアへ行ったお話です。 憧れのイームズ「プライウッドラウンジチェア」LCWです 早速ですが、家族総出で座りに行ったのはこちらです。 この椅子です！！大学生の頃から気になっておりました。 好きな人になかなか告白できない、近づくことすらできない〜。 そんな感じでしたが、今回思い切って（!!）夫に話してみたら「座りに行こうよ」と言ってもらえました。