大将のセンスが光る自由ヶ丘の寿司屋！芸能人もハマる「すし仙」はコースで堪能すべし！ | PERLU（プルル）
有名なスイーツのお店や素敵なカフェ、パン屋さんが立ち並び、若者から大人までを虜にするオシャレな街、自由ヶ丘。そんな自由ヶ丘で絶品なお寿司が味わえるお店があります。 創作センスに溢れる料理が愉しめる「すし仙」 高級感溢れるモダンな店内。 落ち着いた大人の時間を過ごすには最高の場所です。 すし仙は「自由ヶ丘 正面口店」「自由ヶ丘 南口店」「西麻布店」「六本木店」と、東京に４店舗あり、それぞれ一流の寿司職人さん自慢のお寿司をいただけます。 今回は芸能人もハマる方が続出しているというすし仙の「自由ヶ丘 正面口店」にお邪魔してきました。 女性大将が織りなす繊細な寿司と料理のコースは誰もが虜に 自由ヶ丘駅から徒歩２分、交通の便もよくおしゃれな街に佇む高級寿司店。店内に入ると、カウンターの女性が笑顔でお出迎えしてくれました。 女性大将の永井さん。そう、「すし仙 自由が丘正面口店」は大将が女性なんです。
頭皮のニオイにも効果絶大と話題のシャンプー「ひとときのしずく」が優秀すぎる！ | PERLU（プルル）
数あるシャンプー、コンディショナーの中から目を引いた、頭皮の専門家と美容家が本気で開発した頭皮ケアに特化したという「ひとときのしずく」を使ってみました。 これからの季節、特に多くなるアノ悩みに絶大な効果を発揮 出典：https://pixabay.com/ 一般的に抜け毛や白髪よりも悩みとして数が多かったのがなんと頭皮のニオイだそうで「ひとときのしずく」はその改善にも絶大な効果を発揮してくれます。 頭皮のニオイの原因として考えられるのが、シャンプーのすすぎ残りや毛穴から出る皮脂の量の増加によるものが多いのですが、「ひとときのしずく」は頭皮のニオイに強い効果を発揮してくれるユーカリ、抜け毛には生薬やヘマチン、乾燥によるかゆみを防ぐペリセアなど、安心の植物由来成分が使われています。 リラックスできる香り♡とにかく洗いあがりが心地すぎる まず1番最初にインパクトがあったのは香り。 ローズとゼラニ
痛い！痒い！に効果抜群！ちょっとした肌トラブルの万能薬「雪の元」の回復力が凄い！ | PERLU（プルル）
置き薬として皆さんに知られていると思いきや……まだまだ知られていない、この薬。 これを機に是非とも試していただきたい魔法の薬！をご紹介します。 サッとひと塗りで完治！？「雪の元」とのはじめての出会い 実は、私も５、６年前まで知らなかったのですが…… ある日、出先で虫刺されからちょっとしたかぶれを起こしてしまったときのこと。 お友達がバックの中から小さい容器を出し、「雪の元塗っておきなよ」と差し出してきました。 はじめて見たものだったので、「雪の元」ってなに？と疑心暗鬼で受け取りましたが、お友達のドヤ顔に圧倒され、とりあえず塗ってみたところ…… 数分後には跡形もなく治っていたんです！！衝撃的でした。 その日から、化粧ポーチに入れていつも持ち歩くようになりました。 困ったときにはこれ！100年以上続く万能薬 雪の元とは、アレルギー性皮膚炎、疱疹状皮膚炎、あかぎれ、かゆみ止め、湿疹、痔、しもやけ
洋服は紫外線を通すの？そんな不安を解消してくれるオススメのUVカット洗剤 | PERLU（プルル）
紫外線がどんどん強くなってくるこの時期。 日焼け止めを塗ってお肌の紫外線対策をしている人は多いと思いますが、それだけでは十分な紫外線対策をしているとは言えません。 紫外線は洋服を透過して、直接お肌にダメージを与えてしまうからです。 だからこそ、肌だけではなく洋服にも紫外線対策が必要なんです！ 洋服の紫外線対策はスプレー以外にもある！？ 今回ご紹介するのは、洗濯するだけで紫外線対策ができてしまう洗濯洗剤、その名も「UVカット洗剤」。 溶け残りがない液体タイプの洗剤なので、洗濯機はもちろん手洗いのときにも使えます。 香りが気になるところですが、とても優しいベビーフローラルなので、キツい香りが苦手な人も安心です。 使用方法で特別な行程は全くなく、普段の洗剤と同じように使うだけで紫外線対策ができてしまいます♪ 紫外線対策しながらも、汚れもきちんと落としてくれるので心配無用です。 なぜ、洗剤でUV対
大人可愛いシュシュ５選！イタくならない大人向けアイテムの選び方とは | PERLU（プルル）
シュシュは、髪にゴムの跡がつかずにとっても便利なアイテムなのですが、大人の女性が使う場合、モノによってはどうしてもチープにみえてしまうことも。 そんな大人女子がシュシュを選ぶときのポイントは素材です。 今回は「素材選び」をポイントに大人可愛いシュシュをご紹介します。 素材がポイント！大人女子におすすめのシュシュ 1. YLANG YLANG サテン パールシュシュ
ローストビーフ丼のために行列ができる話題の人気店！Red Rockを並ばずに食べる美味しいコツ | PERLU（プルル）
PERLU（プルル） > GOURMET > ローストビーフ丼のために行列ができる話題の人気店！Red Rockを並ばずに食べる美味しいコツ ローストビーフ丼とアメリカンビーフのお洒落なお店『Red Rock』。 グルメ番組で見たことがあるという人も多いのではないでしょうか。 山のように積まれたローストビーフを見て「美味しそう！」と思いつつ、どうしてもカロリー等の健康面も気になってしまいますよね。 でも、心配無用です。 実はこのローストビーフ、身体に嬉しい食べ物なんです。 こんなに美味しいのに低カロリー！ 出典：https://pixabay.com/ ローストビーフには、牛の肩やももの赤身肉が使用されるため、脂質が少なく低カロリーです。 最近では、フライパンで調理されることも多くなってきているようですが、オーブンでの蒸し焼きが一般的な調理方法で、多くの油を使わず、肉自体に味付けもしないの
母親として、女性として。挑戦し続ける「梅宮アンナ」さんの“今”に迫る | PERLU（プルル）
今年2016年2月10日にKADOKAWAより出版された梅宮アンナさんのエッセイ「女はひとりの時間に磨かれる」は、多くの同年代女性の支持を得たことはご存じのこと。 エッセイ出版のキッカケから、話題のインスタグラムのお話や子育てのお話など、女子３人でざっくばらんに本音トークを繰り広げてきました。 わたしという人間をちゃんと伝えたかった PERLUライターYUKINKO（以下YUKINKO）：「女はひとりの時間に磨かれる」はすぐに読ませていただいたのですが、友達に話しかけているかのような自然な言葉のひとつひとつで、アンナさんをとても身近に感じられる本でした。今回この本を出版されたキッカケってありますか？ 梅宮アンナさん（以下アンナさん）：読んでくださってありがとうございます。キッカケとしては、テレビに映る梅宮アンナと（自分が）あまりにも温度差があったので、名刺代わりになるような、私ってこういう
あなたの第一印象は６秒で決まる！初対面の人との関係が円滑にすすむポイントとは | PERLU（プルル）
PERLU（プルル）は、忙しい女性の暮らしを豊かに彩る「プチラグジュアリー」なウェブマガジン。 ラグジュアリーとは、贅沢という意味で使われることがほとんどですが、居心地がよくなるという意味も持ち合わせています。 今回は、人間関係の居心地がちょっとよくなる、そんな方法をご紹介したいと思います。 人間関係が冷え込んでしまった現代に必要なもの コミュニケーションの能力不足が目立つ現代。 意思疎通のちょっとしたズレから、言い争いになってしまったり、相手を避けるようになってしまうこともあります。 もし、ワンランク上のコミュニケーション術を身につけることができれば、自然と人間関係（夫婦や友人、ビジネスパートナー）も円滑になり、より一層充実した生活が送れるようになると思いませんか？ 現代のコミュニケーションにおいて1番大事なもの、それは「笑顔」です。 普段、私はブライダルの司会のお仕事をメインにしていま
間違ってた人も多いはず・・・野菜炒めに「強火」はNG！
「野菜炒めのコツは、強火で一気に炒めること」 料理の常識として、当たり前のように語られていますが、こんな経験はありませんか？ 「言われたとおり強火で一気に炒めているのに、べチャッとしている」 「野菜のうまみが出てしまっていて、美味しくない……」 そうなんです。強火は、必ずしも正解ではありません！ 1.野菜の大きさをそろえる これだけでも、火の通りが均一になりますよ。 2.先に肉を炒める 弱めの中火で先に肉に火を通しておきます。肉がいちばんおいしく焼ける温度(180℃程度)と、野菜のおいしさが保たれる温度(40℃~60℃)が違うためです。火を通した肉は、野菜を炒めたあとに加えましょう。 3.弱火で炒める 野菜は弱火で8分～10分かけて火を通します。 弱火でじっくり炒めることで、野菜本来の甘みを引き出すことできます。また、細胞同士をつなぐ「ペクチン」という物質を壊さずに済むため、水分や旨味が流
効果は実際どうなの？プラセンタ100の美肌・健康効果と気になる口コミ | PERLU（プルル）
美容に興味がある方なら誰でも知っているほど有名になっているプラセンタ(胎盤)。今ではとてもたくさんの種類が出ていますね。 その中でも人気が高い銀座ステファニー化粧品の「プラセンタ100」 今回はこれをお試ししてみました。 自然のバランスに近いサプリメント プラセンタは人工的に何かを配合しなくても、生命を育て上げるために必要な成分、ヒアルロン酸やコラーゲン、アミノ酸、各種ビタミンなどがちょうど良いバランスで出来ています。 それをできる限り自然のバランスに近い状態のままで凝縮させたサプリメントがこの「プラセンタ100」 原料のプラセンタ50kgからわずか1kgしか取れない50倍濃縮のプラセンタで、純度100％の物をたった1粒の中に9000mgもギュッと凝縮させた贅沢なサプリです。 プラセンタはとても独特なニオイがするのですが、このカプセルはニオイが気になりません。 粒の直径は13mmくらいで、
カレーファンも絶賛するほど人気の般°若（パンニャ）に行ったら食べるべきカレー３選 | PERLU（プルル）
カレーファンも絶賛するカレー店「般°若（パンニャ）」 東京（下北沢）と大阪（福島）に店舗があり、それぞれで個性溢れる美味しいカレーがいただけます。 般°若（パンニャ）オーナーは、俳優～コラムニスト～DJなど幅広くご活躍されている「松尾貴史」さん。 今回は下北沢店で松尾さんに直接お話しを伺いながら般°若（パンニャ）のカレーを堪能してきました。 「拘りは、ないんです！」 –般°若（パンニャ）を出店したキッカケはなんですか？ 昔からカレー好きなんです。色々考えたり試作しているうちに「自分がしょっちゅう食べたいな」と思うカレーが出来たんです。「自分がしょっちゅう食べたいな」というカレーがあると嬉しいじゃないですか！これは広い意味で、それに命かけてたりそれを専業にされてる方からしたらちょっと怒られそうな言い方かもしれないですけど、自分が食べたいカレーがいつも在って欲しくてお店をはじめたんです。 –と
万能すぎると話題！ホーリーバジルのハーブティーの効果・効能とは？ | PERLU（プルル）
ハーブの女王とも呼ばれるホーリーバジル。 和名では「カミボウキ」、インド名では「トゥルシー」という名で親しまれているこのハーブの効果がスゴいんです！ ホーリーバジル（トゥルシー）の効果・効能とは 身近なところではタイ料理のガパオにも使われているホーリーバジル。 2002年頃まではヒンズー教徒しか口にできなかったそうで、トゥルシーの葉を「毎日食べれば医者が要らない」と言われているほど。インドでは5000年以上も前から、毎朝聖水をかけ崇められて神様にお供えされているんだそう。 伝統的医学で有名なアーユルヴェーダでも数千年にも渡って不老不死の薬とまでいわれており、その効果は万能です。 主な効能 抗酸化作用による老化や生活習慣病などの予防 新陳代謝の向上 免疫機能の強化 冷え性や風邪症状の緩和 精神安定とストレスの緩和 など、体にも心にも作用してくれる万能ハーブなんです。 手軽に効果を得られるハー
美容家も脱帽！ゆらぎ肌にも効果的な究極の美肌パックはお豆腐屋さんが生み出したものだった | PERLU（プルル）
「ゆらぎ肌」って知っていますか？ 季節の変わり目に、急激な気温の変化でお肌が一時的に敏感になっている状態のことを言います。 私も季節の変わり目は、いつも以上に肌が乾燥して悩まされていました。 そんな「ゆらぎ肌」に救いの手を差し伸べてくれるのが、お豆腐屋さんの豆乳パックです。 美容家IKKOさんも認めたもっちり肌コスメができるまで ©テレビマンユニオン お豆腐屋さんは、早朝から冷たい水で豆腐作りをしています。 厳しい環境下での作業のはずなのに、誰一人として手先の荒れた人はいません。 それもそのはず。豆乳の恩恵を受けている指先は、美肌を保つことができたのです。 普通のお豆腐屋さんだった成田屋さんが化粧品作りに着手したきっかけは、職人さんたちのツルリとしたお豆腐のような手がきっかけでした。 みなさんもご存知だとは思いますが、豆乳に含まれる「イソフラボン」「サポニン」はアンチエイジング効果が絶大で
５月も花粉症に？薬以外で治すなら「マリエン薬局」のハーブティーがおすすめ | PERLU（プルル）
暖かくて嬉しい反面、花粉症ってこんなに辛かった！？と思うほど、花粉を感じている今日この頃です。 3、4月あたりがピークだと言われているスギ花粉ですが、5月に入ってもその猛威に脅かされています。 日頃から免疫力を上げていこう！と意識はしてるものの、そう簡単に花粉には勝てません。 薬を飲まずに改善できたらな……と思い見かけたのが、ドイツの「マリエン薬局」のハーブティー。 それぞれの悩みの症状に効くハーブがブレンドされ、身体のコンディションを整えてくれます。 迷うことなく、私は花粉症に効くブレンドハーブティーを飲んでみました。 ドイツの自然療法 「マリエン薬局」のハーブティー パッケージもオシャレなハーブティー。今回は「アレルギー対策ブレンド」を購入。 花粉症の予防やアトピーなどのアレルギー症状を緩和しつつ、体質改善効果も得られるそうです。 「アレルギー対策ブレンド」には、以下の3つのハーブが使
美白・シミ・肌荒れにも効果大！DHCの超高級クリーム「Fクリーム」で自宅がエステに早変わり | PERLU（プルル）
紫外線が気になる季節。日焼け止めは欠かせませんが、なんだか肌がどんよりくすんで見えたり、シミ、小ジワが目立つなど気になりますよね。 そんなときに心強いのが、軽い使用感のクリーム。 中でもノーベル化学賞成分「フラーレン」が入ったクリームは、紫外線や加齢で弱った肌の救世主になります。 ノーベル化学賞を受賞した「フラーレン」という成分って？ ひとことで言うと、高い「抗酸化力」のすばらしい美容成分。 ビタミンCの172倍といわれる抗酸化力で、老化の原因となる活性酸素を無害化します。強い抗酸化力を持っていながら低刺激のため、美容業界も注目している成分で、日本で1,000を超える美容皮膚クリニックで使用され、医療用途向けに研究開発も行われています。 引用：http://www.ci-labo.jp/ なんと、1000以上のエステサロンでも使われている「アンチエイジングの最終成分」と名高い美容成分なんで
効果を知ると摂りたくなる！発酵食品は美肌・ダイエット効果も期待できる栄養の宝庫だった♡ | PERLU（プルル）
昔から日本人の食卓には欠かせないと言われている発酵食品。 ですが、最近では食の欧米化が進み、発酵食品を摂る女性が減っているそう。 今回は、美腸・美肌につながる「発酵食品」ついて。 発酵食品とは・・・ 発酵とは、腐敗とは違い雑菌が繁殖するのではなく、微生物(酵母や酵素など特定の菌)たちの働きによって食材の中の糖質やたんばく質、でんぷんなどが分解され、新たに身体にとって良い成分が作り出されることです。 こうして生まれたのが「発酵食品」です。 発酵食品の効果とは・・・ 美肌・美容効果 発酵食品に含まれる菌は、腸内の善玉菌を助け、腸内にある免疫細胞を活発に働かせます。 美肌効果・おなかスッキリ効果が期待できます。 ダイエット効果 1に記述したように腸内環境が整うと、代謝力が高まり、脂肪を燃焼しやすくなります。 アンチエイジング効果 発酵食品には活性酸素を除去するビタミンCやβカロチン、カテキンが含
これはリピートしちゃう！築地で女子会するなら海鮮ひつまぶしを囲んで乾杯しよう♡ | PERLU（プルル）
実は女子会の穴場がたくさんある築地エリア。 前回は築地の人気イタリアン「トラットリア・築地パラディーゾ」をご紹介しましたが、今回は海鮮ひつまぶしで有名なアノお店です。 築地虎杖(つきじいたどり) 裏店 出典：http://itadori.co.jp/ 朝11時から営業されていますが、夕方5時からは海鮮居酒屋に変身します。 乾杯したあとはアラカルトでお願いしたアボカドの天ぷら。こちらは初めて食べるフワッフワな食感でとても美味。 迷わず「海鮮ひつまぶし」は注文しよう お店の看板メニューである「海鮮ひつまぶし」を注文。 まずは、ウニ以外のちらし寿司にわさび醤油をかけて、混ぜたご飯をそれぞれいただきます。 その後はウニをしっかりと混ぜた濃厚ウニちらしをいただきます。 これが、ほっぺが落ちるくらい美味しかったです♪ 最後は残ったご飯にお出汁をかけていただくので、3回違うお味が楽しめます。 女子会なら
まだ間に合う！パティスリーポタジエの母の日限定スイーツが予約受付を延長♡ | PERLU（プルル）
出典：http://www.potager.co.jp/ 東京・目黒区にあるローカーボ(低糖質)ベジスイーツ専門店「パティスリーポタジエ」 2016年4月14日には10周年を迎え、「美味しさはもちろん、素材にこだわり、よりたくさんの方にスイーツを楽しんでいただきたい」という思いから、全商品を大幅リニューアル。そんなパティスリーポタジエの母の日限定スイーツが魅力的！ 東京のお店ではありますがWEBからも購入可能で、予約期間も延長されたので、スイーツの贈り物でお悩みの方には嬉しいお知らせです♪ ヘルシーで美味しいパティスリーポタジエ「完熟トマトのタルト」 出典：http://www.potager.co.jp/ ローカーボ(低糖質)でお花のようにほんのりピンク色の可愛い完熟トマトのタルト。 低糖質と言われているケーキでも13〜14gありますが、こちら1カット(6カットの場合) 糖質が4.4g。
お値段以上に豪華！母の日ギフトにおすすめのメイク・コスメセット「エスティーローダーマザーズデイ2016」 | PERLU（プルル）
今年も母の日が近づいてきて、まだプレゼント選びに迷っている方にオススメしたいのは「エスティローダー マザーズデイ2016」 いつまでもオシャレや美容を楽しんで欲しい！ そんな気持ちを込めてぜひ贈りたい母の日限定特別セットです。 エスティーローダー マザーズデイ2016 セット内容 パッと目を引くピンクのクロコダイル調の型押しが施されたバッグは、１つ持つだけでもファッションのワンポイントとして大活躍する事間違いなしです！ セット内容は 使いやすさ、持ち歩きやすさ、基本の美肌造りコスメを厳選した充実の内容。 ピュア カラー エンヴィ アイシャドウ コンパクト クリアな発色で目元を立体的に見せてくれる「ピュアカラーエンヴィアイシャドウファイブカラーパレット」から厳選された9色をセットに。 06 カラント デザイア 1 06 カラント デザイア 2 06 カラント デザイア 3 11 キャプチベイ
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