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  • 糖質制限ダイエットの理屈がおかしいことがほぼ確実になった件

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    糖質制限ダイエットの理屈がおかしいことがほぼ確実になった件
    sirocco
    sirocco 2015/05/28
    ダイエットだけのためでなく、全体的な健康のために糖質制限をしています。血糖値、中性脂肪、脂肪肝がいっきに良くなりました。ケトン体中心のエネルギー摂取は空腹感が少ないというのがメリットです。
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