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人はちょっとした感情の爆発でキレて、自分が積み上げてきたものを一瞬で失うことがあります。職場でも家庭でもそういうことはよく起こります。 ストレスを弱い相手にぶつけないためにできること 特に上司や親という立場にいる人は要注意です。なぜなら、キレたついでに自分がため込んできたストレスを弱い相手に全部ぶつけてしまうということがよく起こるからです。では、そうならないためにはどうしたらいいでしょう？ そのことを考えるうえで、30代半ばの三山洋介（仮名）さんの話が参考になると思います。 三山さんは東京郊外で小さな塾を経営しています。ある日の夜、妻とささいなことで口論になりました。夕食の洗い物をするのは三山さんの仕事なのですが、その日はテレビのゴルフ中継に夢中になってしまって、いつまでも取りかかりませんでした。すると、妻が「ちょっと、洗い物まだなの？ いつまでテレビ見てるの！」と言いました。 それで、イ

決して「私には無理」ではないのだ。僕はしつこいぐらい、説き続けていく。 もっと「自分の時間」を大事にしよう 人はもっともっと、楽しく仕事して、生きられるはずだ。僕自身は、仕事中は笑ったりふざけたりするタイプではないが、「楽しいこと、面白いことをやろう」という意識は、常に持っている。 仕事のプロセスで壁に行き当たり、つまらないトラブルを持ち込まれ、イライラすることもある。けれど壁を乗り越えたり、トラブルに対処する作業までを楽しんでいる。自分で選んだ仕事だから、誰にも責任転嫁しない。 大切なのは「他人の時間」に生かされるのではなく、「自分の時間」を生きる意識だ。例えば営業マンの無駄話に付き合わされているようなときは、「他人の時間」を生きていることになる。逆に、志の高い、頭の良い仲間たちと飲みに行くときは、「自分の時間」を生きているといえる。つまらないヤツと付き合っている暇なんか、ないのだ。 ツ

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「死がこんなに温かいことを、初めて学ばせていただきました」 看取り士として、ある高齢男性の最期を見届けた女性看護師はそう言い、目を潤ませた。 昨年9月に出版した拙著『抱きしめて看取る理由』取材の一場面。亡くなって2時間以上過ぎてから触れた男性の背中の体温と、男性に「死んでも愛していますよ」と呼びかけて抱きしめた認知症の妻。「死の温かさ」とはそれらを言い含んでいた。また、看護師として触れてきた手脚の冷たい遺体のことも、彼女の前提にあった。 「温かい死」を家族とつくることを目指す団体がある。一般社団法人「日本看取り士会」（本部、岡山市）だ。同団体は、余命告知を受けた人の家族からの依頼で看取り士を派遣する。本人の死への恐怖や、家族の不安をやわらげながら、医師とも連携し、納棺まで寄り添う仕事。看取り士は、家族に抱きしめて看取り、命のエネルギーを受けとるようにうながす。 この連載では、看取り士と家族

いつ（When）、どこで（Where）、誰が（Who）、何を（What）、なぜ（Why）、どうやって（How）――。 文章を書くうえでも大事な「5W1H」。「仕事のできない人は『5W1H』がわかっていない」（2017年7月28日配信）でもお伝えしたように、ビジネスの現場に当てはめてみても「課題提起」「アイデア発想」「戦略プラン策定」「説得ロジック構築」「問題解決」など、あらゆる場面で使える万能の思考ツールです。 実際に5W1Hに着目したビジネスの成功事例にはどのようなものがあるのでしょうか。拙著『シンプルに結果を出す人の 5W1H思考』でも触れている、5W1Hでどのように分解したらいいかを解説します。 「何を何に変えた（○○⇒○○）?」に着目 ここで紹介する2つの事例は、それぞれ、従来のものから何を変えた（転換した）のかを考えるのがポイントです。「何を何に変えた」=「○○ ⇒ ○○」と表現

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さまざまな形の家族や環境を経験した子どもたちは本当はどんなことを感じているのか。子どもたちの声を聞く「おとなたちには、わからない。」シリーズ2回目。前回記事に続き、自身が高校生のときに、親の離婚を経験した椛島晴子さん（仮名）のお話です。 晴子さんは、とある省庁にお勤めのシングルマザー。30歳になるダウン症の息子さんと暮らしています。晴子さん自身も、高校生のときに親の離婚を経験しました。原因は、父親の浮気です。 特徴的だったのは、晴子さんの父親の交際相手が男性だったことです。最近でこそ、ゲイもレズビアンもそう珍しくない世の中になりましたが、40年前当時、家族はかなり驚いたのではないでしょうか。 母親が父親を気持ち悪がるのがストレスだった 「父親に交際相手がいることも、相手が同性だったことも、子どもにはいっぺんに来るから、分けては考えられないんですよね。ただ、ショックが倍になるかっていうと、そ

卒業した後は、2カ月間ほどブラブラして、その後短期契約の仕事に就いた。 「最初に働いたのはクリーニングの検品のバイトでしたね。クリーニングに出された服のポケットの中など物品が入ってないか探す仕事です。 私、短期の仕事好きなんですよね。ずっと同じバイトをするのって嫌で。期間を決めていろいろなバイトをしたい派なんです」 アルバイト生活で暮らしていたところ、知り合いから編集プロダクションがアダルト本のデザイナー（レイアウター）を探しているという話を聞いた。 「デザイナーの知識はまったくなかったんですけど『やればできるんじゃない？』って言われて、じゃあやってみるかって入社してみました。まだパソコンでデザインする時代じゃなくて、レイアウト用紙を使っての手書きデザインを一から覚えました」 仕事はすぐに身に付き、以降8年間その会社で働くことになる。 すまきゅーさん以外は全員男の、なかなかむさ苦しい会社だ

今年2月に始まったある新しいプロモーション活動が注目を集めている。10代をターゲットにした、テレビCMを流さないロッテのガム「Fit’s」の商品PR動画だ。 広告制作大手のAOI TYOグループのQuark tokyo（クォーク東京）が手掛ける「2年F組Fit’s組～日本最強のクラス～」。開始1カ月で動画再生回数が1000万回を突破。関連ツイート数は10万回、いいね！やリツイートなどのエンゲージメント数も50万回を超えた。 今年上半期のYouTubeの人気広告動画ではau、任天堂に次いで3位に入った。また、視聴者が「踊ってみた」動画の数でも、ソフトバンク（「学割ってるダンス」）やポカリスエットのガチダンスと、3強を形成するまで急増している。 AOI TYOグループは、広告制作のAOIとティー・ワイ・オーが統合し、今年1月に発足した。その初年度となる今期、上期16億円としていた営業利益見通し

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アップルが、第2四半期（1～3月）決算を4月26日に発表し、「13年ぶりとなる減収減益」という内容が大きな話題となった。売上高は前年比で13％低下しており、売り上げの大部分をたたき出すiPhoneの減速が主因と指摘されている。しかし、ジャンルごとの売り上げ台数を昨年同期と比較すると、iPhone（16％減）、iPad（19％減）、Mac（12％減）と、製品ジャンルを問わず売り上げが落ちている。 製品を問わず売り上げが落ちている このうち、Macについては主力製品であるMacBook Air、MacBook Proなどの大幅改良時期が迫っている点なども考慮すべきだろう。しかし、アップルは第3四半期の売り上げも引き続き前年割れとなると予想しており、やはりジャンルを問わず売り上げが緩やかに落ちていると考えるべきだろう。 この売り上げ不振で、アップルはiPhoneの流通在庫を45万台減らしている。

ヒットを飛ばしている「グランドビッグマック」 日本マクドナルドの新商品「グランドビッグマック」がヒットを飛ばしている。 グランドビッグマックは定番商品として人気の高い「ビッグマック」よりも、バンズや具材などが一回り大きく、重さにして1.3倍というハンバーガーだ。価格は単品520円、バリューセット（サイドメニューとドリンク付き）で790円。ビッグマックの2.8倍の重さという「ギガビッグマック」とともに4月下旬までの期間限定で4月6日から販売を始めたが、1週間後の13日には想定以上の人気により食材の供給が追いつかなくなり、食材がなくなった一部の店舗で販売を休止した。現在は食材の増産によって解消されている。 販売量を制限するほどの売れ行きとなったのは2010年に発売した「テキサスバーガー」以来6年ぶりだ。長らく恵まれなかったヒットを導けたのはなぜか。 4月20日午後、マクドナルド渋谷東映プラザ店

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今年5月、俳優の今井雅之さんが大腸ガンで、「今いくよ・くるよ」の今いくよさんが胃ガンで亡くなった。さらに9月には、54歳という若さで女優の川島なお美さんが胆管がんで死去。その後、元女子プロレスラーでタレントの北斗晶さんも乳ガンであることを告白した。 日本人にとって「ガン」は、誰にとっても決して他人事ではない。今、日本では、2人に1人がガンにかかり、3人に1人がガンで亡くなっているという現状がある。 一方で、国立がん研究センターの予防研究グループが発表した「ガン発生とガン死の要因のうち、予防可能であったものの割合」によると、日本で発生したガンのうち、男性では半分以上（ガン発生の58％、ガン死の57％）、女性でも約3分の1（ガン発生の28％、ガン死の30％）が予防可能だったとされている。発症の多いガンだが、実は、その半数近くが予防できることもまた事実だ。 ここで、もうひとつデータを見てみよう。

中国のバイドゥ（百度）が提供するAndroid用アプリに重大なセキュリティ上の問題が発覚。その影響範囲の広さから衝撃が走っている。この問題への対処は可能だが、感染経路などを考えると、今後の影響は広範囲に及ぶ可能性がある。 問題が見つかったのはバイドゥが提供しているAndroidアプリ開発キット（アプリ開発を容易にする部品集）の「Moplus」だ。Moplusは、特に中国で開発されているAndroid用アプリに多数採用されている。影響範囲が広い理由の一つは、開発キット自身がセキュリティ問題を抱えているため、それを使って作成されたアプリにも同様の問題が存在している可能性を否定できないためだ。 バイドゥには前科 バイドゥがセキュリティ問題を引き起こしたのは今回が初めてではない。日本語かな漢字変換ソフト「BaiduIME」に、入力した文字列をバイドゥのサーバーにアップロードする機能が備わっているこ