2018.6.8 これからニキビになりそう…な時にチョンと！クリニークのジェルは間違いなく私の救世主【美的クラブ通信】 こんにちは、美的クラブの佐藤ユキです。…

今月の特集＆doorsアカデミー doorsが今月お届けする記事は？ NEW その他 2024.01.30 door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 17回/全16回 キャリア 2024.01.29

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キャリア、転職、人材育成のヒントを提供してきた「リスキリング」チャンネルは新生「NIKKEIリスキリング」としてスタート。 ビジネスパーソンのためのファッション情報を集めた「Men’s Fashion」チャンネルは「THE NIKKEI MAGAZINE」デジタル版に進化しました。 その他のチャンネルはお休みし、公開コンテンツのほとんどは「日経電子版」ならびに課題解決型サイト「日経BizGate」で引き続きご覧いただけます。

ミスタードーナツの人気商品「ポン・デ・リング」シリーズに、新作「ポン・デ・リング生」が登場しました。ポン・デ・リングの発売10周年を記念したもので、もちもちとした“生食感”を楽しめます。公式サイトには、ポン・デ・リングの歴史などをまとめたスペシャルコンテンツも登場しています。 ▽ ポン・デ・リング生｜新商品｜ミスタードーナツ ▽ ミスタードーナツ | Facebook ポン・デ・リングは、2013年1月で発売10周年を迎えました。新商品「ポン・デ・リング生」では、ポン･デ･リング史上「最もやわらかいモチモチした生食感」を実現しているとのこと。同社のTwitter（@misterdonut_jp）によれば「持ち上げると、しなるほどやわらかい」そうです。 ▽ Twitter / misterdonut_jp: みなさん注目～！！！今話題の「ポン・デ・リング生」さ ... 味はプレーンな「ポン・

膝の外側のくぼみから、指4本分下にある「足の三里(あしのさんり)」というツボは、胃の不調を整える効果のあるツボです。 ツボの押し方 膝下のくぼみから親指以外の指4本を当てた隣にあります。親指でこするとズンっと重たい痛みがある場所です。 ツボの豆知識 ツボの「足の三里」は、慢性的に胃腸が弱い人にもオススメのツボです。消化を活性化させるため、食欲不振に効果があります。イスに座ったまま片脚のかかとで膝下の外側をこするように刺激してもいいです。 松尾芭蕉の『奥の細道』はみなさんご存じだと思います。冒頭の一文に“三里に灸すうるより”とあるのを覚えていますか?　「足の三里」は、足の疲れをとる効果もあります。旅を続けた松尾芭蕉も、旅先での胃腸トラブルや足の疲れを取るために使っていたツボなんですね。 ですが、「ツボが分かったから大丈夫!」ではなく、暴飲暴食にはくれぐれもお気をつけくださいませ。 筆者プロフ

両足を揃えてまっすぐに立ち、上体を前に倒して、膝を曲げずに両手を床につけるようにする。 この時、指先が床まで届かなかったり、ふくらはぎや太ももに痛みを感じるようなら、ふくらはぎが硬くなっている証拠だ。反対に、体の柔らかさは、血管の強さに繋がる。 硬くなったふくらはぎに対しては、ふくらはぎを柔らかくし、ミルキングアクション(血液を心臓に送り返す働き)を促進する「かかと上げ下げ運動」が効果的だ。 具体的な方法は図3のとおり。この運動は立ってやるだけではなく、座ってやってもいい。また、寝ながらつま先を伸ばしたり起こしたりしても同様の効果が得られる。いずれも一日1分程度行えば充分だ。 それ以上の効果が期待できるのが「つま先歩き」だ。 つま先で歩くと、下半身には体重の4倍の負荷がかかる。その結果、ふくらはぎの筋肉が刺激されて筋肉内の毛細血管が増え、全身の血流がよくなるという仕組みだ。最初は一日10歩

あずきとエスプレッソを組み合わせた「あずき練乳ラテ」、あずきと抹茶を組み合わせた「あずき宇治抹茶ラテ」がタリーズコーヒーより発売されています。あずきを使った和風なテイストとなっていて、一体どんな味なのか気になるところ。「よもぎとあずきのオールドファッション」、「T'sパフェ だいふく宇治抹茶」、「ロース＆エビカツボックス」、「スイートポテトフラワー」も新発売されていたので、こちらも合わせて食べてみることにしました。 「あずき練乳ラテ」「あずき宇治抹茶ラテ」などを発売 (PDFファイル)http://www.tullys.co.jp/u/pdfs/20121212.pdf タリーズに到着。おしるこなど冬はあずきを使った食べ物が欲しくなります。 新商品をまとめてゲット。 まずはホットのあずき練乳ラテ(ショート430円、トール490円、グランデ550円、エノルメ610円)から。あずきソースなどが

二日酔いの味方、いろいろ。 時節柄、ついつい飲み過ぎになりやすい今日この頃です。そして翌日、あーなんで飲んでるときはあんなに気分が良いのに、今こんな最悪なんだろー...わかってるよ気分良かった分だけ今気分悪いんだって！ みたいな自問自答をするときの苦しさ、とても共感します。 でも、やってしまったことは仕方ありません。なので、少しでも早く回復するためのコツ5つを以下にまとめます。 1. まず水を飲む いろんなお酒やら食べ物を飲み食いし、暖かい部屋で汗もかき、そんなこんなで体は水不足になっています。だから水分を戻してやるのがまず大事です。普通の水で十分ですが、体が枯れ切っているように感じたら、電解質が体液に近いバランスで含まれる〇カリスエットみたいなものは水分の吸収を助けてくれます。 もうひとつ、水は消化プロセスにとっても欠かせないものです。お腹いっぱい感が消えないときも、水がかえってその解消

東京ベイ潮見プリンスホテル ”水辺の宿場町”をデザインコンセプトとするアートホテル「東京ベイ潮見... 詳細を見る

「今年は料理を趣味にしよう！」と意気込んでほぼ毎日自炊することを心がけました。 何回も作った簡単においしくできるレシピをクックパッドから5つ紹介します。 油そば 今年外でおいしい油そばを食べる機会が多く、これがホッテントリに入ってきたとき早速作ってみました。 意外と変わった調味料も必要なく、具もチャーシューと煮玉子が一緒に入っているものを使ったり簡単に作れます。 味が少し濃いめ。苦手な方はオイスターソースを少なめに調整するとちょうどよくなります。 旦那さんのやみつき油そば♪ byまにゃ。。。 鶏塩うどん すごく簡単。たぶん今年1番食べました。 ネギとしめじをたくさんいれるのがおすすめです。 あとはよくうどんに入れる卵とかわかめも。食欲があんまりない夏によく作りました。 ☆鶏塩うどん☆ by☆栄養士のれしぴ☆ ベーコンとトマトのジェノベーゼパスタ 生まれて初めてバジルソースを買いました！ 瓶

原宿・表参道は日本一パンケーキ店が密集しているエリア。いつも行列しているエッグスンシングス原宿店に加え今年はbills表参道、カフェカイラと海外勢の大型店が続々オープンした。 年末ということで今年食べたパンケーキを振り返ったら40店以上まわっていた。1年52週だからほぼ毎週パンケーキを食べていたことになる。 そんな@hara19jpが今年最強のパンケーキを10店、選んでみた。 インパクトで勝負！なパンケーキ：浅草「ミモザ」え〜（笑。積み上げるにも程があるのがこちら、浅草「ミモザ」の「ビッグホットケーキ」620円。ちゃきちゃきの女将さんが切り盛りしている下町の喫茶店なのだが普段3枚のパンケーキが「ほら、スカイツリーも開業したでしょ」ということで6枚重ねになったという一品。 ちなみに2人がそれぞれ頼むと2個出てくるらしいので注意w。 訪問記：積み上げるにも程がある！浅草ミモザのスカイツリーパン