暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]
2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。
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手軽に美味しく！カロチンを多く摂取できるレシピ10選 | nanapi [ナナピ]
はじめに 体の調子を整えてくれるカロチンは、意識して摂取しないとつい不足しがちになってしまいますね。ここでは、簡単に作れてカロチンを多く摂取出来るレシピを集めました。カロチン不足な方、ぜひ参考にしてみてくださいね。 簡単に作れるカロチンを多く摂取出来るレシピ かぼちゃと人参のカロチンポタージュ cookpad.com 朝からカロチンをたっぷり摂れる、トーストと一緒に食べたい一品ですね。 人参グラッセ recipe.rakuten.co.jp 綺麗な色なので、お弁当の色味が足りない時や隙間詰めにもピッタリです。甘いので子供も食べやすいですよね。 モロヘイヤのお浸し recipe.rakuten.co.jp 簡単にたくさん量を食べられるので、カロチンをたっぷり補給したい人にはオススメです。 カボチャの洋風お焼き park.ajinomoto.co.jp ハムが入っているので、おやつだけ
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厳選！朝食にぴったりのトーストアレンジ10レシピ | nanapi [ナナピ]
はじめに トーストはバターを塗って食べるのもおいしいですが、色々とアレンジすると、朝食のバリエーションが増えますね。そんなトーストのアレンジレシピをご紹介していきます。 簡単に作れるレシピ バナナトースト cookpad.com バナナとはちみつのやさしい甘さがたまりません！ アップルクランチハニートースト cookpad.com とろとろの林檎が絶妙！ シナモンシュガートースト cookpad.com シナモンの香りが食欲をそそりますね。 きなこトースト cookpad.com 甘さ控えめ簡単トースト。 納豆キムチトースト recipe.rakuten.co.jp 腹持ちのよいボリューム満点の朝ごはんです。 ピザトースト・マルゲリータ recipe.rakuten.co.jp のせて焼くだけで、おしゃれな休日朝食に。 きゃべつとスライスチーズのトースト recipe.raku
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メリハリウエストを手に入れる！1分・3分・5分で出来るエクササイズ20選 | nanapi [ナナピ]
はじめに 女性らしさの象徴でもある「ウエストのくびれ」。キュッと引き締まったウエストには憧れるものですよね。 とは言え、ジムに行く時間もないしエステにお金も掛けたくない…という方のために、今回は「自宅で出来るウエストの短時間エクササイズ」をまとめました。クイックエクササイズということで、1分、3分、5分で出来るハウツーに絞ってのご紹介です。 腹筋はもちろん、肋骨や骨盤のツボからもアプローチするダイエット術などなど、短い時間でも毎日続けることで理想の曲線美を手に入れられちゃうエクササイズばかりです。 ぽっこりお腹やメリハリのないウエストはこれで卒業！くびれ美人になれるまとめ、ぜひご参考ください。 1分で出来る！ウエストのエクササイズ7選 まずは1分間で出来るウエストのエクササイズをご紹介します。CMの間にも実践可能な超短時間エクササイズ。どれもとっても簡単で、中には「さするだけ」のエクササイ
みんな大好き！押さえておきたいパンケーキ定番店&おすすめ最新店まとめ29選 | nanapi [ナナピ]
はじめに 甘い香りに、ふわふわの食感、口に広がる甘さ、抜群のルックス。外見も中身もパーフェクトなパンケーキ。 そのブームはいつ始まったのか…気付けば「行列ある所にパンケーキ屋さん」と言っても過言では無いほどの人気になっていますね。 そろそろ終わるかと思いきや続々と新しいお店がオープンし、今後もパンケーキの人気は冷めそうにありません。 この記事では「定番店のおさらいまとめ」と「2013年最新店まとめ」の2つに分けて、おすすめパンケーキ店をご紹介します。 すっかりブームに乗り遅れた方も、もっとパンケーキを極めたいパンケーキフリークの方もぜひご参考ください！ 抑えておきたい！パンケーキ定番店まとめ Eggs'n Things（エッグスンシングス） Eggs 'n Things Eggs 'n Thingsは"All Day Breakfast"というコンセプトのもと、朝に限らず昼でも夜でも美味し
簡単に真似出来る！タモリ流料理レシピまとめ | nanapi [ナナピ]
はじめに 「タモリ倶楽部」や「笑っていいとも！」などの司会でお馴染みのタモリ（森田一義）さん。実は料理が得意で、自身の出演するテレビ番組などでいくつかのオリジナルレシピを披露しています。 タモリさんの料理の特徴は、特別な調味料を使ったりすることはなく、家にあるものでいつもの定番メニューがさらにおいしくなるアレンジをしているところです。 そんな料理愛好家のタモリさんのユニークな料理レシピをご紹介。生姜焼き、オムライス、唐揚げ、卵焼きなどの家庭の味をさらにおいしくする「タモリ流」料理方法をまとめてみました。 タモリ流！定番メニューアレンジレシピ タモリ流カレー「プレーンタモリ」 超絶品、タモリ流カレー「プレーンタモリ」のレシピを公開してみるよ。 タモリさんと聞いて真っ先に思いつくのが「笑っていいとも！」ですが、次ぎに浮かぶものは？と聞かれたら、何といっても料理上手な一面でしょう。笑っていいとも
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短時間でしっかり発汗＆脂肪燃焼できる「高温反復浴」のやり方 | nanapi [ナナピ]
恋人とのマンネリを解消する斬新すぎる方法 | nanapi [ナナピ]
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