おはようございます。 のムのム でございます。 皆さんはチーズは大好きですか？ 私は大好きで毎日食べたいぐらいチーズは大好きです。 しかしそんな私がふと考えると 毎日チーズ食べても大丈夫なのか？ そんな疑問に思いました。 世間はチーズの栄養などは【太る】【体に良くない】など色々と声を聞きますが、 本当のところはどうなのか？調べてみました。 チーズをもっと好きになる関連記事 ・チーズを常温放置は大丈夫？保存方法はある事が理由で保存方法は変わる。 ・チーズ伸びるやつはどんな食べ物がある？チーズが伸びる理由とレシピも公開。 ・もっとチーズを知りたい！って方はこちらから。上のようなチーズ記事だけをまとめたカテゴリー チーズの栄養成分 主にチーズの栄養は4つの栄養素で出来ています。 【たんぱく質】 人間の筋肉や臓器、体内の調整に役立っているホルモンの材料となるだけでなくエネルギー源にもなっている必要

令和改元を祝う１０連休。 わたしの職場もカレンダー通りの１０連休でした。 仕事のことをまったく忘れて１０日間過ごせたのは初めてだったかもしれません。 あれから１カ月が過ぎました。 まだ１カ月です。 たった１カ月しか経っていないのに、あの１０連休は、、、おそらくもう二度と巡ってこないあの１０連休は、すでに遠い過去のことのようにさえ思え始めてきています。 あの連休を利用して、わが家も旅行に出かけたのでした。 今回の記事はその記録です。 わたしの家族はわたしと奥さんと息子２人の４人家族です。 はじめは家族４人で出かける予定でしたが、大学生の長男Ｍには連休中にも授業があり、それをサボるわけにはいかないとのことで、わたしと奥さん、次男Ｋの３人で行くことになりました。 行き先は四国を選びました。 わたしの家は神戸にありますから、淡路島経由で高速道路を走ればさほど遠いところではありません。 ２泊３日で、