香水の無料サンプルをいただいたのですが、 残念ながら私には香りが合わなくて、 どう使おうか迷っていたんですよね。 無料でもらったものだから、 新聞紙に香水を全て染み込ませて 処分しようかとも思いましたが、 もったいない精神がありまして(^▽^;) 捨てる前に上手く活用させたいのが本音。 というわけで、 いろいろと考えてみた結果、 3つの再利用法を思いつき、 ダメ元で試してみたのですが・・・ シャネルの無料サンプルを試してみた 今回使ってみた無料サンプルは、 シャネルの新作の香水、 「N°5ロー　オードゥトワレット」。 シャネルの公式サイトで サンプルの応募を受け付けていると、 優しい方が教えて下さったのですが、 抽選で当選が決まるのではなく、 先着順だというので急いで応募しました。 現在は応募受付していません。 で、届いたのがこちら！ 丁寧なパッケージの中に、 2mlの香水サンプルが入って

モノを減らしても、部屋は散らかります。 もちろん埃もたまります。 今の私の部屋は、恥ずかしながら結構な無法地帯です。 心身の状態と部屋の状態はつながっている 心と体の密接な関係 45才という妙齢にさしかかってきたわたくし、最近は様々な不調にお口ぽかーん状態です。 やっぱりあれですね、体調がいまいちだと心も元気になるはずはないですね。 夜間の摂食障害もカムバックしてから続いていて、ない日がありません。 摂食障害の原因は、痩せすぎで体が飢餓状態による原因の他は、心の中の深い問題が原因になっていると考えられています。 意志でコントロールできない病気なんだとわかっていても、毎日過食してあるとやっぱり凹みます。 太るし、高脂血症や糖尿病のリスクもでてくるので、なんとかしたいところです。 ▶ホルモンバランスと不正出血。受診して不安をなくそう。 ▶本当は怖い摂食障害。主に過食の場合。 体の調子がいまいち

コーヒーを入れる時に紙のフィルターを使用すると、紙がコーヒーの油分を吸ってしまうそうです。 ステンレス製のコーヒーフィルターを買ってみました。 クリック応援お願いします！ 愛子は毎朝バターコーヒーを飲んでいます。「最強の食事」（ダイヤモンド社）というデイブ・アスプリー氏の書いた本を読んでから、健康のために飲むようになりました。 もともと愛子は紅茶派で、コーヒーは嫌いでした。コーヒーは苦くてまずいし、飲むと胃が痛くなったり、吹き出物ができたりしたからです。でもバターコーヒーは大丈夫でした。 バターコーヒーは口あたりがよく飲みやすく、なぜか胃も痛くならないし、吹き出物もできません。そればかりか、元気でヤル気が出る気がします。腹持ちがよいのでお腹がすきにくいのです。 バターコーヒーのお話はコチラです。↓ 糖質制限中。バターコーヒーをクリーミーにしてより効果的においしく飲む方法。 「最強の食事」で

シンプルライフは難しい？その意味とは？ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。シンプルでカンタンな暮らしを心がけています。 先日、夫から突然こんなことを言われました！ わが家の夫は「物好きで物持ち」。片づけコンサルタントのこんまりさん流に断捨離まつりをしても、ゴミ袋1つ分もゴミが出ないタイプです。笑。 そして、理論的な彼の言う「シンプルライフの難しさ」に、すごく興味がわきました。世の中は複雑だと科学的に証明されてるんだよ？とまで言うので。 （いやいや、だからこそシンプルを心がけているんだよ〜） 今日は「シンプルライフってむずかしいよね」夫の言葉の意味と、カンタンに暮らすことのお話です！ 「シンプルライフって何？」 「シンプルライフって難しいよね」 の後、間髪を入れずに、 「シンプルライフ」って何？と聞かれました。私も間髪入れずに即答しました。 「10あったら、８捨てて、２に全力投球

【Englishman in New York】 元The Police(ザ・ポリス)のボーカル兼ベーシストであった、あのスティングが2017年6月6日～10日にかけて来日公演を行います。 なんと東京は武道館公演を三日連続でやる模様。行くしかありません。 来日記念に、僕の大好きなStingの名曲、「Englishman in New York」を例に、"音楽をより深く聴く7つの方法"を書きたいと思います。 【スティング2019年来日】 純粋に音楽を聞く まずは純粋に”音”を聴きましょう。 何も先入観をもたずに、3~4回聞き返します。 そして聞き慣れていくにしたがって、一つの楽器を追い続けて聴くなどの工夫をしてみましょう。 今回紹介する「イングリッシュマン・イン・ニューヨーク」では、 やはりの曲に大きく貢献しているブランフォード・マルサリスのサックスが聴きどころでしょう。 Cメロ（1:54～

2017 - 06 - 05 簡単な作り置きレシピ！　【夏野菜・高野豆腐のヘルシーレシピ】 料理 シェアする Twitter Google+ Pocket 広告 ▼断捨離とは？断捨離のコツと効果【服・本・キッチン（食器）】 ▼収納・片付けのやり方・ステップ１～４ ▼IKEA雑貨お気に入り２０点公開！カーテン・照明・雑貨 ▼【無印良品週間】お勧め収納雑貨・服：家具など一挙公開 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 簡単な作り置きレシピ　～Rin食堂⑱～ 今週の作り置きです♬ 簡単な作り置きレシピ　～Rin食堂⑱～ きのこ炒め ネギナムル 野菜のピクルス 高野豆腐のひじき煮 おまけ きのこ炒め 今回は、舞茸としめじをオリーブオイルで炒めました。 味付けはコストコのガーリッ