2017 - 08 - 16 1歩も歩けなかった保護犬プーちゃんの「はじめてのお散歩」。 犬（保護犬） 保護犬のトイプードルの里親になってから間もなく2週間がたとうとしています。 名前はプーちゃんになりました。よろしくお願いします。 今日はプーちゃんのお散歩の様子を書きたいと思います。 クリック応援お願いします！ プーちゃんは4歳の女の子です。犬のブリーダー（繁殖家）の元でお産を2回しました。どのような環境で育ったのか、詳しいことは聞いていません。でも倉庫のような所ではなく、一般家庭で生活していたということは教えてもらいました。 倉庫のケージの中だけで育った子よりは、普通のおうちになれています。なので他の保護犬よりは、普通に飼うことが楽だったのではないかと思います。 家族にもすぐになつきました。一番好きなのは夫か息子のヒデ君（11歳）です。次が愛子。ずっと家にいるからね。（笑）娘のはなちゃ

Blue　あなたとわたしの本 １９５ 人の心を打つのは 誠実さです。 言葉にするとクサすぎるから誰も言わないけど、 実はみんな気づいてる。 不誠実なものも 短期間なら 人をあざむくことはできるよ。 でも長くは だませない。 あなたも実例はたくさん見てこられたはず。 誠実さ、 愚直さ、 そういったものが 人の心を打つんです。 最後には勝っちゃうの。 そういう、いちばん弱っちそうなものが。 綺麗ごとじゃなくてそうです。 そういうもんなんだよなぁ。 だってみんな 心ってものを持ってるんだからさ。 心と心なんだもん。 伝わっちまうよ。 全部バレちゃう。 だから観念して、 誠実にやろう。 健全な自負心と 他者を尊重する想いを持って 取り組もう。 時が移ろうが、 時代が変わろうが、 人が人に期待するものは変わらないんだから。 誠意に欠けたことをするとさ、 ブーメランみたいに自分のとこへ戻ってくんだよ、

健康的に痩せるには、食事と運動、生活習慣！お題目のように事あるごとにお伝えしていますが…ポッコリお腹についた内臓脂肪やコレステロールは動脈硬化を招きます。運動と食事、今日から見直しましょう！ ポッコリお腹を解消したほうが良い本当の理由 痩せてモテたい！流行りのファッションを着たい！という願望はもちろんあるでしょう。しかし、ポッコリお腹を解消した方が良い理由は、見た目だけではありません。健康にも深刻な問題が… 肥満はメタボリックドミノのスタート地点です。コレステロールや内臓脂肪が増えすぎると命に関わる病気を起こします。 コレステロールや内臓脂肪はそれぞれが動脈硬化を招く大きなリスクです。重い病気にならないよう自分でできることが、健康的に痩せるダイエットにもつながるお約束のお題目、食事と運動、生活習慣の改善です。 「ダイエット記事をあれこれ書いているあなたはどうなの？」と突っ込まれそうですが、

衝動買いを減らすにはどうしたら良いでしょう？ 最近、「これは興味あるかも」という番組があるとテレビを観るようになりました。 昨日は、「女性の脳心理学」についての番組が放映されていたんです。 そこに先程の問いがありました。 衝動買いを減らすには？ 衝動買いを減らすには？ 女性は、基本モノがたくさんあると安心する生き物だそうです。 それはもう、女性の脳がそもそも、そうなっているとのこと。 だからちょっと何かココロがモヤモヤすると衝動買いに走ってしまう人が多いのです。 そんな衝動買いを減らすための簡単な方法がこちら。 1．甘いモノを食べる ずばり、「甘いモノ」を食べることです。 甘いモノを食べると脳内のセロトニンという物質が分泌されて、ココロを安定させます。ココロのモヤモヤを衝動買いで晴らす必要がなくなるわけです。 諸説ありますが、イライラした時に甘いモノを食べると気持ちがほっこりするというのも

最近、口の周りが乾燥し、 白っぽく粉が吹く感じになり、 悩んでいるのです。 顔を洗った後に鏡を見ると、 口角の辺りを中心に白くなり、 口を動かそうとすると、 ピキピキする感じがして とにかく気持ち悪い(-_-;) 原因はわかっているんです。 ただ、私がそれを認めたくないだけ。 まさか保湿しすぎたことが原因で、 口周りの粉吹きと乾燥に 悩むことになるなんてね・・・。 口周りの粉吹きと乾燥の原因 口周りの粉吹きや乾燥の原因として、 一般的によく言われていることは、 次のような感じではないでしょうか。 ・季節の変わり目（ゆらぎ肌） ・口周りは皮膚が薄いから乾燥しやすい ・食生活の乱れ ・ストレス ・洗顔時のこすり洗い ・洗顔後タオルで拭く時の摩擦 ・食事後、口の周りを強く拭く ・口周りの保湿が不十分 経験上、ざっと思いついただけでも、 口周りの粉吹きと乾燥の原因は、 8項目もありました。 本当は

子育て中の、ストック事情 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 みなさまのお家には、ストックはどのくらいありますか？ ものが増えすぎないように気をつけていることの中で、ストックは少なめに、と書いたにも関わらず、 わが家には、一部ですが、驚くほどのストックがあるものがあります！（ごめんなさい！） ▼例えばこちらのハンドクリーム。本日10本のストックが届きました。こちらは、夫がネットで安いところを見つけてくれて、注文してくれたもの。 こういう夫のダイナミック買い（爆買い？）に、はじめはびっくり！驚きを隠せなかった私ですが、今では理解も芽生えてきました。 さて今日は、子育て中に減らしたい買い物、ストックが多い部分を公開するお話です！ ＊全てのストックが大量というわけではありません。一部です＊ キッチン下の収納にある、調味料ストック わが家は調味料が少なめの家だと思います。とい

シンプルな暮らしを心がけています。 そんな日々の生活を綴っています。 ベランダのシンク我が家のベランダにあるシンクです。 シンクは定期的に掃除をしていたのですが・・・。 １０年の間、水栓を掃除していなかったので、かなり汚れていました（汗）