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心を大きくする方法-いっぱいいっぱいになってしまう心の改善方法- | 戦闘組織に学ぶ人材育成

重要で量の多い仕事の連続や睡眠不足、上手くいかないことが続くと、心がいっぱいいっぱいの状態になります。いっぱいいっぱいの状態を防止し、思ったよりも身近で簡単に、自分の心の限界値を上げる方法を知り、自分で実践して成果があったことを紹介します。私が、20代後半の時、忙しい部署に配置されていたため、月曜日の朝に「いってきます」と言って土曜日の始発で「ただいま」という生活をしていた時がありました。毎日１時過ぎまで資料を作成し、それを点検してOKが出たら終わるという日々で、寝るのは夜中の3時という感じで、寝袋を買って夜の美しい東京タワーを見ながら会社に宿泊していました。朝、先輩の朝食を買いに階段を下りたりした時に「あっ、先輩おはようごさいます」と言うと、ほとんどの先輩は、同じように寝不足なので不機嫌に「おう」と答える人ばかりなのですが、ある先輩は違い驚いてしまう人がいました。その先輩に

sometk 2014/10/29

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世界級ライフスタイルのつくり方

一昨日のブログに、コメント欄やTwitterなどでお返事くださった方、ありがとうございます。　「今まで一番影響を受けた記事」をシェアしてくれる人がいて心の中で泣いています（号泣）。　刺さる記事って、ひとりひとり違うものなんですねー個人的に刺さった記事を何らかの方法でフィードバックしてもらえたら、最後の記事にまとめますので、どしどしお寄せください。さて、外部環境の変化に続いて、私の中での変化についてです。 2) 私自身の内的な変化ブログなどの形でアウトプットしている人、特に本業と関係ない内容をアウトプットしている人はいろいろな目的があると思います。　私はもともと「自分に習慣を義務付ける」という非常に私的で内向的な目的で始めました（独身の頃、料理レパートリーを増やすためにレシピブログをやっていたこともあります、笑）。タイトルに「世界級」と入れたのは、それまで書いていたブログは住む場所が

sometk 2014/10/28

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IIJ てくろぐ

IIJでは広報誌「IIJ.news」を隔月で発行しています。本 blogエントリは、IIJ.news連載コラム「インターネット・トリビア」を転載したものです。IIJ.newsはご希望者へ郵送でお送りしています。また、IIJ Webでも記事をご覧頂けます。 IIJ.news vol.179 もくじぷろろーぐ「地球儀」 / 鈴木幸一特別対談人となり三菱重工業株式会社取締役会長宮永俊一氏株式会社インターネットイニシアティブ代表取締役社長勝栄二郎 IT Topics 2024 DXがもたらす新たなビジネスチャンス / 北村公一地銀勘定系共同システムの変革を前に / 荒木健 SASEの活用 / 松川秀明放送業界のIP化をめぐって / 井手隆裕 GIGAスクール構想とI IJ の取り組み / 波多野剛 IIJ Research となりの情シス: 全国情シス実態調査2

sometk 2014/10/25

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「実験くん」の食生活

2006年3月からコツコツと更新してきた本ブログ。ちょうど10年が経った今月に役割を終えることにします。ご愛読をいただいた方、本当にありがとうございました（エキサイト株式会社にも感謝！）。今後は、開設済みのホームページをご覧いただけると幸いです。相変わらずの飲食好きなので、食日記も何らかの形で再開します。

sometk 2014/10/25

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民俗学の旅／宮本常一: DESIGN IT! w/LOVE

不確実な時代をクネクネ蛇行しながら道を切りひらく非線形型ブログ。人間の思考の形の変遷を探求することをライフワークに。おもしろかった。すごく。これは必読でしょう。特に、いままで会社を一度も辞めたことがない人、生きていくためにはビジネスの場に身を投じるしかないと信じて疑わない人、あるいは、将来の職をどうしようかと頭の片隅でぼんやり思いつつ学校に通う学生などには。この『民俗学の旅』を読んではじめて知ったんですが、宮本常一さんという人はずっと定職につかなかった人であったらしい。師である渋沢敬三さんの家で54歳になるまで23年も食客生活をしていたという。武蔵野美術大学で講義をするようになってはじめて定職についたのは、その食客生活を終えたあとです。つまり60近くになるまで定職をもたなかった。定職をもたずに何をしていたかというと、とにかく日本中を歩いてまわった。そして、さまざまな土地で生きる人