睡眠を改善したい？ 信じられないかも知れないが、寝る前に食べることが睡眠の質の改善につながるかもしれない。 寝る前に食べると体重が増加したり眠れなくなったりする。だから、寝る前に食べてはいけない。これが、今までの常識だった。実際に、最近行われたある研究によれば、他の人より早く夕食を食べた人は、遅い時間に食べた人より25パーセント多く体重を減らしたことが明らかになっている。

少し前に、堀江貴文さんの「寿司職人が何年も修行するのはバカ」発言が話題になりましたが、果たして今を生き抜く一流店は、その発言をどう捉えているのでしょうか？

この間、夜泣きする赤ちゃんをあやしながら夜を明かしたことについて妻と話し合いました。そのとき私はこう言ったんです。「少なくとも僕は、赤ちゃんが目を覚ましたら、付き合って一緒に起きてるよ。こんなことする男そんなにいないよね。感謝してほしいよ」って。

かつて教育学者ローレンス・J・ピーターは「テレビはじっとしていられない子供たちを動かない物体に変えた」と語ったが、オーストラリア生まれの写真家、ドナ・スティーヴンス氏の写真は、その言葉を思い出させる。

YouTubeにアップロードされた動画には、すべての劇場マニアの夢を現実にした光景がとらえられている。「ライオンキング」と「アラジン」のブロードウェイ出演者がニューヨークのラガーディア空港のロビーでアカペラを歌い出したのだ。天候不順で離陸が6時間も遅延する間に、そのアカペラは、退屈な空港ロビーの雰囲気を一変させた。 動画の3分06秒あたりから、「ライオンキング」の出演者が熱唱し始める。そして、画面は「アラジン」の出演者に移る。そこではジーニーを演じるジェームス・イングルハートが、実に印象的なフリースタイルのラップを歌う。対決は続き、6分40秒のところでは、「アラジン」の出演者が素晴らしい「アラビアン・ナイト」を披露する。

「では、紅茶はどうなの？ 」　緑茶やコーヒーよく飲む人は死亡危険性が１～４割低いという大調査の結果を聞いて（上） 日本で初めてティーバッグの自動包装機を導入し紅茶普及の先駆けとなった老舗企業がある。今年創業９０周年を迎えた「神戸紅茶」。神戸・御影の同社を訪ねて下司善久社長にお話を聞いてみた。

お気に入りのコーヒーから、あなたの性格まで分かるかもしれない。例えば、ブラックコーヒー好きの人は、真面目な顔をしながら、面白いデザインのカップでコーヒーを飲むタイプかもしれない。

人材採用・入社後活躍のエン・ジャパン株式会社（本社:東京都新宿区、代表取締役社長:鈴木孝二）が運営する、アルバイト・派遣・正社員の求人情報をまとめて探せる求人サイト「エンチャレンジ！はた☆らく」（ http://hb.en-japan.com/ ）上で、サイト利用者864名を対象に「仕事で出会ったステキな人」についてアンケート調査を行ないました。以下、概要をご報告します。

男女が歩道を並んで歩いているだけの画像がTwitterで話題だ。「男性の半分が、この画像の何が間違ってるか気が付いていないと思う」とのコメントが添えられているが…

こんなスーパーがある街に、住みたい。

女子学生たちが多くの護身用グッズを持っていたことにショックを受ける男子学生を見たテイラー・ヨコムさんは、女子学生たちがいつもどんな護身用グッズを持っているかをうつした写真集を作った。

欧州視察も最終日、フィンランドにてヘルシンキ政府関係者と会談でした。

South Korean Vietnam War veterans with national flags shout slogans during a rally denouncing former Unified Progressive Party lawmaker Lee Seok-ki near the Supreme Court in Seoul, South Korea, Thursday, Jan. 22, 2015. South Koreaâs Supreme Court on Thursday upheld a prison sentence for Lee arrested for encouraging an armed rebellion in the South should war with North Korea break out. The letters

近藤麻理恵さんの著書『人生がときめく片づけの魔法』の翻訳版がアメリカでベストセラーを続けていて、著者の名前を動詞にした「Kondoed」という言葉が、「不要なものを処分する」という意味で使われたりしている。

東洋ゴムの建物免震ゴム、性能不足５５棟　データ偽装も 国土交通省は１３日、東洋ゴム工業（大阪市西区）が製造・販売した免震装置のゴム製部品について、不良品の出荷やデータの偽装があったと発表した。このうちデータ偽装があった３製品については、同日付で大臣認定を取り消した。これら性能不足の製品を使ったマンションや役所の庁舎、病院などの建物が全国に５５棟あり、改修などで住民らが一時退去を強いられる可能性がある。 問題の製品は建物の基礎などで使われ、伸縮で地震の揺れを吸収し、建物に伝わりにくくする建築用の免震ゴム。建築基準法上、設置に大臣認定が必要だ。東洋ゴム工業はタイヤメーカーとして知られ、免震ゴムの市場占有率（シェア）は３～４％程度という。 国交省によると、同社は大臣認定を得た際、地震の揺れを抑える性能について、各製品ごとのばらつきは基準値の誤差１０％内としていた。だが実際には最大でマイナス

【3.11】「高所へ逃げろ」と書かれた陸前高田市立図書館の本がたどった運命　地域の歴史を忘れず、伝えるために 高所へ逃げろ。「津波記念碑」という本の表紙には、そうメモ書きされていた。2011年3月11日、東日本大震災による大津波は、この本を所蔵していた岩手県の陸前高田市立図書館を襲い、職員7人全員が落命、蔵書8万冊も全て流出した。津波に浸水し、ボロボロとなってしまったこの本は、その後、どのような運命をたどったのだろうか?

「調子はどう？」と聞かれたときいつも口をついて出るのは、「疲れ切ってヘトヘト」をほのめかす言葉だ。しかし「それで何をするの？」と聞かれて気がついた。私は「忙しさ」を、まるで勲章であるかのように扱っていたのだ。

弊社にも20代前半の社員が増えてきたので、先日会社で「みんながどうやってタスク管理をしているか発表してみよう」ということになりました。

オランダには認知症の患者たちが適切なケアを受けながら「普通の生活」を送る村がある。食料雑貨店や、劇場やレストランや店もあり、患者に自立して生活を送ってもらいながら治療を行なうことを目的に作られた療養施設の村だ。

共産党の志位和夫委員長が衆院本会議の代表質問中に「さすがテロ政党」とヤジを浴びた問題について、自民党は2月19日、山田賢司議員がヤジを飛ばしたことを認め、共産党に謝罪した。 志位委員長の衆院本会議代表質問中に「さすがテロ政党」とヤジを飛ばしたのは自民党議員だったとして、同党の小此木国対委員長が共産党控室を訪れ「発言を撤回し謝罪します」と表明。ヤジを飛ばした山田賢司衆院議員も控室を訪ね発言撤回と謝罪を表明。共産党の穀田国対委員長と塩川国対副委員長が応対 — 赤旗政治記者 (@akahataseiji) 2015, 2月 19