昨日は各地で気温が上がり初夏の陽気でしたが、軽井沢はまだ春というには程遠い肌寒さです。 夜になって軽井沢に着くと、霧がかかり、山道では僅かですが雪が残っていました。 夜の外気温は4℃ 一晩雨が降ったので、次の朝にはすっかり雪も溶けました。 晴れて爽やかです ベースキャンプとしての使い方 今週は雪山トレッキングの計画を立てているので、お天気次第ですぐ出発出来るように軽井沢の小宅に数日かけて来ています。 ここで仕事をしたり近所を散歩しながら、山歩きに最適な日を選べるので時間も体力も有効に使えます。 神奈川県の自宅から長野県や富山県の山に行くには、6時間以上かかり、トレッキングが趣味の私としては、中間地点に一旦休憩出来るベースキャンプのような使い方が出来る小屋が欲しいと前から思っていました。 帰りは、そこに寄ってお風呂に入ったり泊まったり、または友人達と集合したりと基地があると色々有効活用出来て

料理のトリビア　雑学、豆知識 煮込み料理にワインはいつ入れる❓ 料理の常識「さしすせそ」は 聞いた事がありますが、 さてお酒はいつ入れたら良いのでしょうか。 ホワイトディに 夫にお願いして（脅して❓） ボルドーの赤ワインを 買って来てもらいました。 こんな贅沢は我が家では 滅多にありません。 久しぶりに夕飯は ビーフシチューにしました。 これは失敗は出来ません。 ★ ブログ村参加中 ★ シチューに味付けとして入れる為の 赤ワインは昨夜のテーブルワインの 飲み残りが丁度50mlぐらいありました。 今日は失敗は出来ないので、 レシピを見て作る事にしました。 いつもは適当にソースを入れてから 後1時間位煮込んだら出来上がりの 最後の方に仕上げとして 赤ワインをドボドボと入れていました。 料理の基本で「さしすせそ」という 言葉を聞きます。 さ→砂糖　し→醤油　す→酢　せ→醤油　そ→味噌 の順で入れ

2011年3月11日の東日本大震災 もう11年も経つのですね。 時の経つのは本当に早いです。 あの日私は実家に飾った娘のお雛様を母と一緒に片付けていました。 （私共のマンションにはスペースがないので、電車で1時間余りの私の実家に雛人形を飾っていたのです） 雛人形をグルニエに仕舞って、一息した所にあの大地震がやってきました。 経験した事のないグラグラという大揺れに恐怖を感じましたが、幸い南関東の一軒家では被害は何も無く、トースターが上から落ちてきた位で済みました。 何といっても地震が大嫌いな母の側にいてあげられて、今思うと偶然とはいえ良かったです。 まるでお雛様が私達二人を引き合わせてくれたみたいに思えました。 その日は夫は会社にいて都会のビルは大揺れで、何もかも床に物が落ちてきてとても恐かったと言っています。 ★ ブログ村参加中 ★ 夕方になって車で父が家に帰って来た所で、会社勤めの私の娘

隙間時間にチャレンジ！簡単クイズでラテラルシンキング！Vol.１1 にほんブログ村 ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました＼(^o^)／応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦！！皆さんも挑戦してみましょう！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ ラテラルシンキングを意識している方！ 考え方の幅を増やしたい方！ クイズに挑戦してみたい方！ そんな方へ！ クイズに挑戦し場数を踏もう！ 早速問題！ 気になる答えは？ 締めの言葉 クイズに挑戦し場数を踏もう！ 週に１回！チャレンジ！今日は気分転換に頭の体操してみませんか！？

医療系MBA（経営管理修士）大学院への第一歩！入学事前講義！？ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…２０２２年度４月から大学院に入学することになっている私…そんな私に早速試練が…入学事前講義とは！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ 経営管理修士に興味のある方！ 医療職と経営管理までの道筋に興味のある方！ 私のリアルを楽しんでいただける方！ そんな方へ！ 医療系MBA(経営管理修士)取得へ向けた大学院！ 事前講義3種類！ 締めの言葉 医療系MBA(経営管理修士)取得へ向けた大学院！ 今年の夏ごろから、経営管理

いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご協力をいただきありがとうございます😊 朝方、雨が降ったようで、路面が濡れています。 風が強くて、体感温度は5度ぐらいに感じます。 今日も、みことさんで元気にいきましょ (^^) 現在のファイル利用量 16% 。 twitter.com twitter.com hokuriku-model-collection.com

目次 こんばんは。 【阪神大賞典】 気になるデータ・トピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! 簡単なデータ・・ こんばんは。 本日は暑かったですね~~ 何か半袖で十分だったね 歳取ったらさ、暑いのも苦手になっちゃって 💦 【阪神大賞典】 2022年の古馬長距離戦線を占う重要な一戦。 気になるデータ・トピックス www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［ディープボンド］ 昨年のこのレースの覇者。その昨年はフランスの【フォア賞】を制し、最大の目標であった【凱旋門賞】では 14着と大敗したが【天皇賞・春】【有馬記念】で 2着と長距離レースで飛躍の 1年となった。芝長距離路線では間違いなく実力・実績ともにトップクラスの存在だけに、まともに走れば連覇達成の可能性は高い。 race.sanspo.com さんからお借りしました m(__)m ［

目次 こんばんは。 今週の結果 【土曜日の結果】 中山11R 【中山牝馬ステークス】 阪神11R 【ポラリスステークス】 中京11R 【中京スポーツ杯】 【日曜日の結果】 中京11R 【金鯱賞】 阪神11R 【フィリーズレビュー】 中山11R 【アネモネステークス】 雑記!! こんばんは。 昨日飯も食べず、悪友 Zが 22時過ぎまでいて 💦 一人になったから、気がねせずにいられるんじゃないの ? そうなんだけど、予想がなかなか書けなくてさ <(^ー^ι) 今週の結果 【土曜日の結果】 中山11R 【中山牝馬ステークス】 ここは大波乱の結果で、推薦してた馬が［ミスニューヨーク］の 3着だけ。勝った［クリノプレミアム］は大外で距離も長いと思ったら、まさかの脚で差し切り。 2着の［アブレイズ］は中山との相性が良いのかな~~ 馬体重見ても買えなかった要素のが多かったのに m(__)m 3連単流石

みなさん、こんにちは。 新型コロナワクチンの3回目の接種を受けてきました。 今回もモデルナワクチンでしたので、翌日は当然のように発熱で動けず、その日は体重計に乗ることもできませんでした。 2回目の反省をいかして、早めに解熱鎮痛剤を飲んでいたのですが、やはり只者ではないですね。 1日寝込んだ結果、体重は減ってましたが、体脂肪率はかなり上昇。 2回目のワクチン接種後も起きた事象なので、しょうがないですね。 普通の生活に戻っているので、今週中には通常モードに戻ると思います。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？ 先週の活動状況は？ 糖質0ビールとは？ 体脂肪率と体重は？ 3月13日の体脂肪率は25.4％でした。 前回報告時が23.2％でしたので、2.2％の上昇でした。 下のグラフで昨年7月後半にも体脂肪率が大幅上昇してますが、この時もワクチン接種後でしたので、今回の

■ 目 次 プロローグ 燃えよドラゴン 　Enter the Dragon エピローグ 糸屯ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます　MCの白石です 本日のテーマは、 華流セレクション です では、わたくしの方からお送りする華流のご紹介をさせて頂きます 燃えよドラゴン 　Enter the Dragon です！ それでは、皆さん　楽しんでってくださいね　(✿╹◡╹)b ワープ！！.　 　.　   .　.　．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:...　(￣:;..::;.:. :::;... ... .. . .  . .　.      .  　 ． 燃えよドラゴン 　Enter the Dragon 『燃えよドラゴン』（英題：Enter

■ 目 次 プロローグ ゴーストバスターズ 　Ghostbusters エピローグ 糸屯ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます　MCの白石です 本日のテーマは、 洋画セレクション です では、わたくしの方からお送りする洋画のご紹介をさせて頂きます ゴーストバスターズ 　Ghostbusters です！ それでは、皆さん　楽しんでってくださいね　(✿╹◡╹)b ワープ！！.　 　.　   .　.　．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:...　(￣:;..::;.:. :::;... ... .. . .  . .　.      .  　 ． ゴーストバスターズ 　Ghostbusters 『ゴーストバスターズ』（Ghostbusters

我が家の庭には「ミモザ」と「桜」がありました。 ミモザは楽天で買ったもの▼ 桜は旦那の誕生日の時に「記念樹」として買ったもの▼ ミモザは1回も花を咲かせる事なく枯れてしまった… ↑これは日当たりの問題もあるのかな…うちの庭、日が当たる時間が短いんだ… 桜も今年枯れてしまった…記念樹が…( ꒪⌓꒪) ↑これは完全に水遣り不足だと思う。 そう考えると、特になーんにもしなくても 毎年ちゃんと咲いてくれるアジサイって強いな…▼ ↑今日現在の様子。 今年も咲いてくれるでしょう！ 桜とミモザも もう1回リベンジしたくて買ってきた！ 桜とアカシア 桜は染井吉野 桜はまだ植え替えてないので 時期を見て大きい鉢にしよ(*^^*) ミモザは植え替えて 今回は日当たりの良いバルコニーに置いてみる！ ＼これ、役立ってる／ 息子用の植木鉢 暖かくなってきて庭で遊ぶ事が増えた息子(5歳)。 庭に埋めたBB弾から芽が出

特別な日に食べたいナポレオンパイ＆レーズンバターサンド ハーゲンダッツも新作をバンバン出してるし、 ここのところ、ゴディバと一緒でありがたみが薄れてるよねー、 とか言いながら毎回楽しみにしているわたし。 3月15日に新シリーズとして『ミニカップ クラシック洋菓子』シリーズが登場。

職場で電話とったら 激おこクレーム... ツライんだけど えっ！ どんなクレーム？ ウチの社長に騙されたって... えっ！社長へのクレームですか？ それは大変でしたね... ε-(‐ω‐；)ﾊｧ・・ 接客業の現場では、毎日のように発生するクレーム。 対処しきれずに、困っている人も多いのではありませんか？ こんなあなたへ！ クレーム対応の仕方が分からない ヘビークレームに捕まってツライ...会社やめたい 自分は悪くないのに、なんでアタシが謝るの？ クレーム対応が大好き！なんて人はいません。 （もしいたら心から敬意を表します） 僕だって、やりたくないです... でも自分自身で体験した、思い出せる限りのクレームを数えてみたら、300件を超えてました！ ソロ活＠自由人とは？ 某リゾートホテル元総支配人 某総合シティホテルの元ブライダル支配人 某テーマパークの元人事部長 前職1部上場企業人事総務部長