小学校では運動会や授業参観、学級レクレーションなど親が参加する行事があります。 「ママ友がいないから、ひとりぼっちになりそうで憂鬱！小学校の学校行事に行きたくない」 と思いつめているママも多いのではないでしょうか。 小学2年の娘が通う学校では、親子で参加する学級レクレーションがあり、体育館でスポーツをしました。 クラスに親しいママもいないし、休日に学校に行かないといけないので、正直面倒でしたが子どもが参加したがったので渋々参加することに。 ですが、実際に行ってみると、「そんなに憂鬱になることでもなかったかな」と感じました。 学校行事ではママたちとの交流は必須ではありません。 子ども中心で行動するので、ママ友がいてもいなくても関係ありませんでした。 参加することで、担任の先生やクラスのお友達の様子が分かって良かったです。 学校行事は数時間か長くても半日程度なので、仕事と割り切ってもいいかもし

【PR】この記事はプロモーションを含みます。 「子どもの好き嫌いが心配」 「子どもの成長を栄養面からサポートしたい！」 忙しい毎日でも、我が子の成長や栄養は気になりますよね。 私も小学生の子どもの偏食に悩んでいます。 今回は子どもの偏食や野菜嫌いにおすすめ、カルシウム入り青汁「グリーンミルク」をご紹介します。 グリーンミルクには「子どもの健康や発達」に重要な栄養素として世界中の研究者が注目しているDHA、EPAが配合されています。 WHO（世界保健機関）やFDA（米国食品医薬局）も摂取を推奨していて、乳幼児から高齢者まで有用な成分として話題です！ グリーンミルクは保育園など多くの教育施設で採用されているそうです。 青汁といえば「まずい」イメージがありますが、本当に子どもが飲めるのでしょうか？ 我が家で試してみました。 この記事ではグリーンミルクを小学の子どもと青汁嫌いの大人（夫）に飲んでも

娘が保育園に通っていたころは、旅行で保育園を休ませることもありました。 保育園や幼稚園を私用で休ませるときに、何と伝えるのが良いでしょうか？ 私は、正直に伝えるのが一番良いと思います。 隠していても、保育園や幼稚園に行ったときに、子どもが先生やお友達に話してしまうかもしれません。 この記事では保育園や幼稚園を私用で休むときの理由の書き方や伝え方など、私の体験をご紹介します。 旅行で休んでも子どもにとって悪いことはありませんでした。むしろ家族で楽しい時間を過ごせて良かったです。 子どもの保育園や幼稚園を私用で休ませたいけど、なんと理由を伝えたらいいのか迷っているママに少しでも参考になれば嬉しいです。 保育園や幼稚園を私用で休ませることについて 保育園や幼稚園を私用で休む時の理由の書き方や伝え方 保育園や幼稚園を私用で休む理由を伝えたくない時の書き方 保育園や幼稚園を私用で休む時の注意点 保育

産後のママは、ホルモンのバランスが崩れているうえに、赤ちゃんのお世話でヘトヘト。 赤ちゃんの夜泣きで寝不足になったり、女性ホルモンの乱れで心に不調がでたり、育児が辛くなる時もありますよね。 私は出産後、体力が元に戻るのに1年以上かかりました(>_<) 今回は、妊娠後期から産後ママのためのサプリメント「ベルタママリズム」をご紹介します。 「ベルタママリズム」は葉酸サプリで有名なベルタから、産後の体調の変化や育児によるライフスタイルの変化でヘトヘトになっているママ向けに発売されました。 産後の心と体の不調をサポートする「頑張るママのサポートサプリ」です。 授乳中でも飲めように、成分にこだわっています。さらに、美容成分が配合されているのも嬉しいポイント！ この記事ではベルタママリズムの口コミ評判、効果、成分、飲み方など詳しく調べました。 毎日頑張っているママへ、是非参考にして下さいね！ ベルタマ

お口のニオイ、、、気になりませんか？ 「口臭」に関する悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 口臭の原因はさまざまです。でも、1番多いのは、溜まった汚れによる雑菌の繁殖なんだとか。 しっかりお手入れしたつもりでもタンパク汚れは残っています。 歯磨きしない頬や舌、顎についたタンパク汚れも口臭の原因に！ そこで紹介したいのが医療品メーカーが汚れ落ちにこだわって開発した薬用マウスウォッシュシアード(SHEERD)です。 シアード(SHEERD)は国が認めた有効成分配合の医薬部外品。 気になる口臭を防ぐのはもちろんのこと、歯肉炎や歯周病の予防にも効果を発揮します。 何より「汚れが目に見える」というのが特徴！ 医療従事者が愛用していて、時短ケアができると口コミでも評判です。 私も気になったので、実際にシアードを購入して効果を確かめてみました。 口をすすいで、どうなったでしょうか？ 本当に簡単

化粧品を選ぶとき 「どんな成分が入っているの？」 「肌に合った化粧品の選び方が分からない」 と悩む方も多いと思います。 今回ご紹介するのは、日本発のヴィーガンコスメ「futu(フツ)」です。 配合されているすべての原料が植物由来と天然由来！ 現在、洗顔パウダーと美容液が販売されています。 植物本来の力を引き出す製法と処方にこだわった100%自然由来成分の基礎化粧品。 次のような特徴があります。 国産ヴィーガンコスメ 界面活性剤フリー 化学的防腐剤フリー この記事ではヴィーガンコスメ「futu(フツ)」の口コミや評判、効果、成分などについて詳しく調査しました。 洗顔パウダーと美容液のセットが、公式サイトから初回限定77％オフ1,980円(税込)で購入できます。 地球にも自然にも優しいヴィーガンコスメ♪ 是非、参考にして下さいね。 ※ヴィーガンコスメ「futu(フツ)」のお得なスターターコース

ダイエットを成功させるには、どんな方法でも続けなければ意味がありません。 今回は、なかなかダイエットが続かない方でも続けられるダイエット方法をご紹介します。 「ミタスラット(MITASLAT)」という置き換えダイエットです。 ミタスラット(MITASLAT)は持ち運び便利なタブレット型！ フルーツミックス味で美味しい♪ 低カロリー(約12Kcal)で腹持ちがいい 栄養補助にも◎ ダイエットにはいろいろな方法がありますが、精神的にきつかったり、体に負担がかかるのは避けたいですよね。 タブレット型のミタスラット(MITASLAT)なら、誰でも無理なくトライすることができます。 ここでは、ミタスラット(MITASLAT)の口コミや評判、効果、成分、食べ方などをまとめています。 是非参考にしてくださいね。 ※ミタスラット(MITASLAT)は公式サイトから単品購入と定期購入（購入回数の縛りなし）が

ちゃんとスキンケアしているのに効果を感じづらくなっているのは美容成分が角質層まで浸透していないからかも。 そんなうるおいの通り道が崩れている、40代からの女性には導入美容液がおすすめです。 今回はうるおいの通り道を整え、さらに保湿すると評判の導入美容液ラメラエッセンスをご紹介します。 洗顔後すぐ、化粧水の前にラメラエッセンスをワンステップ加えるだけで うるおいの通り道＝ラメラ構造を瞬時に整えて、美容成分がグングン！ 実際に50代の私が試してみました。 ラメラエッセンスを使うと、嬉しい手ごたえ♪ 詳しく使用感や感想をレビューしますね。 この記事ではラメラエッセンス(コモエース)の口コミ評判、効果、使い方、成分などをトライアルした私が詳しくまとめました。 現在ラメラエッセンスは7日間のトライアル通常2,200円が500円(送料・税込)です。 自動で定期便にはなりませんので安心してお試しできます

子どもが小学校に通っていると、担任の先生に相談したいことが出てきます。 学校に行って、直接お話できればいいのですが、そこまでしていいものか迷う事も。 学校からの通信では「いつでも相談して下さい」と書いてあっても、どのように相談すればいいのか、迷惑ではないか、相談することで問題が大きくならないかなどいろいろ考えてしまいますよね。 私は子どもの友達とのトラブルを学校に相談してみて、「相談して良かった」と感じました。 ちょっとおかしいと感じる事があれば、担任の先生に学校の様子を聞いてみるのがおすすめです。 この記事では、小学校の担任の先生に相談したいときの連絡の仕方や、文面、時間帯についてご紹介します。 小学校の担任の先生に相談したいのはどんな時？ 友達とのトラブル、いじめなど 体調面で気になる事がある 子どもが学校に行きたがらない 子どもの勉強が気になる 小学校の担任の先生に相談したいときの連

小学2年生の子どもの話を聞いて「これはいじめにつながるのかも」と思う出来事がありました。 娘は大人しくて1年生のときも気になる事がありましたが、子ども同士のことでもあり、見守っていました。 今回は、はっきり「嫌がらせ」だと感じたので、担任の先生に相談して今は良い方向に向かってます。 この記事が子どもが、友だちから嫌がらせをされて悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。 小学生の子どもが友だちから嫌がらせをされたときに私が伝えたこと 学校では友達に意地悪されていないのでしょうか？ 子どもが友だちに嫌がらせをされたときどうする？ 見守る 友だちの親に直接言う 学校等に相談する 子どもが友だちに嫌がらせをされたので担任の先生に相談してみました 電話での相談の仕方 先生の対応とその後 子どもに「相談できる人は強い人」だと伝えたい 小学生の子どもが友だちから嫌がらせをされたときに私が伝えたこと 小学生

私は結婚して始めから義理の両親と同居しました。 「旦那の親と同居するなんて、すごい」とよく褒められます。 10年以上一緒に暮らす中で今でも不満に思うこともありますが、同居にはメリットもあります。 もちろん、嫌な思いをすることもあります。私だけでなく、夫や義両親も我慢していることが沢山あると思います。 今回は結婚して最初から義両親と同居した私が、自分の体験から感じたメリットとデメリットをまとめてみました。 私自身、完全に解決しているわけではありませんが、夫の両親との同居で悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。 ※私は10年以上、夫の両親と同居しているので、実家の両親も義理の両親もほとんど区別していません。なので、義両親という言葉に少し抵抗も感じますが、この記事では分かりやすいように夫の両親を「義両親」と表現しました。 義両親との同居について結婚前に私が思った事 義両親と同居することのメリット

「デパコス品質なのに、ほぼ原価で買える」と話題のレディアンから毛穴特化のスキンケアラインが登場！ レディアン(Ledian)毛穴ケアラインをご紹介します。 たっぷり7日間試せるお試しセットが1,200円（税込）で手に入ります。 最新技術によって生み出されたポアショットビタミンC誘導体が毛穴レスの肌へ！ この記事では、レディアン(Ledian)毛穴ケアラインの効果や口コミ・評判、成分、使い方まで徹底調査しました。 デパコス品質を試してみたい方は、要チェックですよ＾＾ Ledian公式サイト レディアン(Ledian)毛穴ケアラインとは レディアン(Ledian)毛穴ケアラインの効果は？ レディアン(Ledian)毛穴ケアラインの口コミ・評判は？ レディアン(Ledian)毛穴ケアラインの5つの特徴 レディアン(Ledian)毛穴ラインはこんな方におすすめ レディアン(Ledian)毛穴ライン

おさかな料理は、ヘルシーで美味しいとわかっていても、買い物、下ごしらえ、後片付け、なんといっても調理がかなり面倒ですよね。 私は魚料理が大好きです♪ ですが、自宅で調理するのは焼き魚か煮つけ、ムニエルくらいです。 それも、下処理済のお魚を使うことが多いです。 たまには本格的な魚料理を食べたいなと思っていたら、お魚料理の定期便「ボンキッシュ」をモニターさせていただけることに♪ 「ボンキッシュ」は和洋中の一流シェフが監修した本格お魚料理が届く、冷凍宅配のサブスクです。 まずは、お試ししてみたい方は、一度だけ届く「お試しセット 8品」もあります。 本格的なお魚料理を自宅で簡単にいただけることに感激！ では、早速レビューします。 魚料理の冷凍宅配はこんな方におすすめ 魚料理の冷凍宅配のメニューは？ 魚料理冷凍宅配の調理法は？ 魚料理の冷凍宅配「ボンキッシュ」をレビュー 魚料理の冷凍宅配レビューまと

仕事や育児で忙しい毎日、ご飯をつくるのが面倒なことはありませんか？ 今回私は、冷凍おかず宅配「わんまいる」健幸ディナーお試しセットをモニターさせていただきました。 旬の手作りおかず「健幸ディナー」は累計販売300万食突破！ 数々のメディアにも取り上げられ、大人気のおかず宅配です。 「わんまいる」健幸ディナーは簡単に調理できてヘルシー！ やさしい味付けで、しあわせな気分になりました。 国産食材でおいしさに徹底的にこだわった冷凍宅配ミールを、家族で食べた感想をレビューします。 ＞＞＞わんまいる公式サイトを見てみる わんまいる健幸ディナーのこだわり わんまいる健幸ディナーお試しセットをレビュー わんまいる健幸ディナー初回お試しセットが届きました わんまいる健幸ディナーを調理 わんまいる健幸ディナーを食べた感想 わんまいる健幸ディナー│我が家の口コミまとめ わんまいる健幸ディナーはこんな方におすす

子どもが小学生になると、友だちと遊びに行く約束をしてきて 「明日は公園で待ち合わせした」 など言うことがあります。 うちの子どもは2年生ですが、今まで一人で公園に遊びに行かせたことはありません。 ですが、友だちの家に遊びに行って、そこから子ども同士で公園に行っていたことがあります。なので、親御さんによっては、 「2年生でも子どもだけで公園に行かせることもあるんだ」と思いました。 私は、子どもが低学年だったら、大人が見ていないと心配です。 一人で遊ばせるのが心配な私は過保護なのでしょうか？ 「小学生が公園で遊ぶとき親はいつまで付添うのか」について我が家の方針をご紹介し、付添いしない場合の安全対策について考えてみました。 小学生が公園で遊ぶとき親はいつまで付添うか？ 親が付き添わなくてもいいのはどんなとき？ 小学生を1人で公園に遊びに行かせるときの安全対策 誰とどこで遊ぶのかを確認する 帰宅時

鉄分が不足すると、疲れやすい・めまい・動悸・息切れ・立ちくらみ・頭痛などの症状が現れるそうです。 鉄分は体内ではつくられません。 今回、私はぶどう味の鉄分配合ゼリー「ヘムゼリー」を試してみました。 ゼリータイプなので、お菓子感覚でヘム鉄を摂取できます。 しかも、美味しい♪ 鉄サプリなのに胃がムカつかない！ ヘムゼリーは鉄分の吸収をサポートする成分も一緒に配合されているので、1日に必要な鉄分の量をしっかり補給することができます。 この記事では、ヘムゼリーの口コミ・評判、効果、成分、特徴などをまとめました。 では、早速レビューします。 ヘムゼリーの効果は？ ヘムゼリーはこんな方におすすめ ヘムゼリーをレビュー！おいしくヘム鉄を補給 ヘムゼリーが届きました！ ヘムゼリーはぶどう味でおいしい！ 凍らせて食べるとシャーベットみたいに ヘムゼリーの口コミ・評判は？ 口コミ評判まとめ ヘムゼリーの悪い評

素敵なアクセサリーは身に付けるだけで、気分が上がり嬉しくなります♪ 今回、シンプルでオリジナリティのあるアクセサリーがそろったMK&Tのバングルを提供していただきました。 カジュアルでもフォーマルでも使いやすそう！ ユニセックスのデザインが多いのでペア使いもおすすめです。 あからさまなペアアクセサリーは苦手という方でも、MK&Tのバングルなら大丈夫だと思いますよ。 では、早速レビューします。 MK&Tのバングルをレビュー MK&Tのバングルは普段使いにもおすすめ MK&Tはユニセックスなのでペアアクセサリーにおすすめ！ MK&T│まとめ MK&Tのバングルをレビュー MK&Tのバングルはクロネコ宅急便で届きました。 こちらがMK&Tバングルのパッケージです。 ロゴがゴールドで高級感があります♪ 箱を開けてみました。 アクセサリー用の布ケースが入っています。 こちらが私が頂いた「アストレア

私は高齢出産ママです。 40代で妊娠、出産をしました。今では、40代で出産しているママはめずらしくありません。 高齢出産ママの中には「おばあちゃんと間違えられた」と言って傷ついている人もいます。 おばあちゃんと間違えられるのはショックですね(>_<) だけど子どもはそんなこと気にしていません。 世界一、大好きなママです。 分かっていても、やっぱりキレイなママでいたいですよね＾＾ この記事では、高齢出産ママの私がおばあちゃんに間違えられないために気を付けている5つの対策をご紹介します。 きれいなママでいるために、一緒に頑張りましょう！ 高齢出産ママはおばあちゃんに間違えられることも 高齢出産ママがおばあちゃんに間違われないための5つの対策！ 1，髪のお手入れ、白髪対策は大事です 2，服装は明るめに！メイクはきちんと 3，姿勢に気を付ける 4，適度な運動をする 5，ポジティブな気持ちで過ごす

「顔印象の8割以上はまゆ毛が占める」と言われているのをご存知でしょうか？ 眉毛の生え方だけで顔印象の差は一目瞭然。 まゆ毛のパーツ美容を取り入れれば、悩みを解消できるだけではなく、顔印象をもっとよく見せていくことができますよ♪ まゆ毛に悩む全て女性のために 成分配合率に徹底的にこだわり抜いた「グラビネス 眉毛美容液(マユビア)」をご紹介します。 マユビアは2022年12月号の雑誌『Poco'ce(ポコチェ)』で、【BEST BEAUTY AWARD 2022】に認定されました！！ 口コミでは次のような声が多かったです。 使うのが嬉しい♪ バッチリ眉毛が決まる 自分の眉毛が大好きに！ この記事ではマユビアの口コミ評判、効果、成分、使い方など詳しく調査しました。 是非、参考にして下さいね。 ※マユビアは公式サイトから通常購入と定期購入ができます。 グラビネス(マユビア)公式サイト グラビネス

汗のニオイやベタつき、つらいですよね。 洋服に汗ジミができちゃうかも・・・ 汗をかくとニオイが・・・ 今回は医療メーカーが開発したデオドラントクリーム「サラセーラ（sarathera）」をご紹介します。 肌を引き締めて汗を押さえる処方なので、お肌がサラサラ♪ サラセーラは汗とニオイを防止する有効成分を配合した全身に使える制汗クリームです。 さらっとしたつけ心地で顔にも使えて、メイク直しも不要。 長時間続く高い制汗効果が期待できます。 この記事では、「サラーセラ」の口コミ・評判、効果、成分、使い方などを詳しく調査しました。 是非、参考にして下さいね。 ▼サラセーラは期間限定で定期初回499円(税込・送料無料)で購入できます。 サラセーラ 公式サイト ※この記事はプロモーションを含みます。 サラセーラ（sarathera）とは サラセーラ（sarathera）はこんな方におすすめ サラセーラ（