連日梅雨空が続きますね、、、熱海においては甚大な土砂災害があった様子で、3年前の倉敷市真備を思い出してしまいます。被災された方々には心より哀悼の意を表します。 さて、前回から引き続き鼻呼吸の重要性について述べたいと思います。というのも、実は前回ご紹介したパトリック・マキューン氏の2Daysセミナーを受講してきました!このご時世なのでWebでのオンラインセミナーでありましたが、期待通りとても勉強になる内容でした^^ 細かいところは割愛しますが、理科や生物学を思い出していただくと、体内の酸素を全身に運ぶのは血液中にあるヘモグロビンというタンパク質が担っていることを習ったと思います。呼吸することで、末梢の細胞で代謝されてできた二酸化炭素を肺胞で呼気中にリリースし、反対に吸気中の酸素を血中に取り込んで全身に送り届ける、というガス交換が行われています。 この際の原則として、血液中のヘモグロビンが輸送
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