いい記憶で満たされて意欲も上がる「朝と夜のノート習慣」。たった5つ○○を書くだけ！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
物事の嫌なところばかり目についてストレスをためがち……。 仕事や将来のことですぐ不安になり、気持ちが暗くなる……。 こうしたネガティブな感情に悩むことが多く、仕事や勉強に十分に打ち込めていない人は、「感謝のリスト」をつくってみるといいかもしれません。 じつは、日々の幸せや楽しかった出来事を書き出すと、ストレスや不安が減る効果が期待できるのです。仕事にも勉強にも落ち着いた気持ちで取り組めるようになるので、パフォーマンスアップにつながるはず。そんな感謝のリストのつくり方を、筆者の実践例とともにご紹介します。 【ライタープロフィール】 かのえ かな 大学では西洋史を専攻。社会人の資格勉強に関心があり、自身も一般用医薬品に関わる登録販売者試験に合格した。教養を高めるための学び直しにも意欲があり、ビジネス書、歴史書など毎月20冊以上読む。豊富な執筆経験を通じて得た読書法の知識を原動力に、多読習慣を続
お風呂のフタあるある「洗いにくい」「じゃま」が解決する便利グッズ - 価格.comマガジン
フタ！ 「洗いにくい！」を解決 この手の丸められるタイプのフタは、くるくる丸められて便利ではあるんですが……まず掃除という面でなかなか厄介な存在です。
将来への不安を実際に解決できたわずか4つの思考法とは？実はお金の知識を増やせばほとんど解決できる
こんにちは！ 家を買ったときに会社を辞めて収入がゼロだった、ノマド的節約術の松本です。 現状、生きていくためにはどうしてもお金は欠かせないものです。 お金が必要だからこそ、いろいろと不安になりますよね。 特に、将来的に大丈夫なのかどうか。 独立したり、結婚したり、子供ができたり、子供が大きくなったり、老後になった時のこと。 それぞれ未知のステージだからこそ漠然とした不安がやってくるものです。 私自身もいろいろなお金の不安を乗り越えて今があります。完璧に不安がないかというと、そうでもないですけど、少なくともこのブログ(ノマド的節約術)を始める前よりかは、お金の不安が軽減しています。 なぜお金の不安を減らすことができているのかを改めて振り返ってみようと思います。 私がなぜお金の不安を感じていたのか？私は昔から心配症な性格で、お金に対しても不安を感じていました。 将来的に大丈夫なのかを気にしすぎ
脱サラして半年で貯金が０円になったときの話 | jMatsuzaki
photo credit: Nina J. G. via photopin cc 私の愛しいアップルパイへ 人間ひとり生きていくくらいどうにでもなると思って会社を辞めたのが１年前、どうにもならなくて餓死しかけたのがその半年後でした。 あなたは私という人間が常にスマートでクレバーであることを欲しているのでしょうが、今回ばかりはさほどかっこいい話ができないことをお許しください。 話は脱サラする直前に遡ります。 ▼バックナンバー 脱サラして半年で貯金が０円になったときの話 ← Just Now! 脱サラして半年で貯金が０円になったときの話（２）～実家に帰る苦渋の決断をした日～ ←Next!! 脱サラして半年で貯金が０円になったときの話（３）～ガラとの出会い～ 脱サラして半年で貯金が０円になったときの話（４）～実家に戻って再起を図る～ 脱サラして半年で貯金が０円になったときの話（終）～さらに半年後
「煩悩まみれの私は結婚できますか？」お坊さんに本気で聞いてみた - Kekoon（ケコーン） - 結婚・結婚式・恋愛に関するサムシング情報をお届け！
婚活ライターの竹内まりあーじゅと申します。 39歳、結婚経験なし。そして現在彼氏もなし。がけっぷちであります。ガチで婚活中のため、マスクをさせていただきます。 恐縮です！ 今日は東京のおしゃれスポット代官山にお坊さんと話ができる「寺カフェ」なるお店があると聞き、行ってみることにしました。婚活の悩みを相談する女性もたくさんいるそうなのですが、私はジャニーズが大好物だったり、すぐに現実から離れて一人旅をしたくなったりと煩悩まみれ。お坊さんは私のような俗っぽい人間の言葉もちゃんと聞いてくださるのでしょうか。ドキドキします！ 【話を聞いた人】 大來尚順（おおぎ・しょうじゅん）／1982年、山口県生まれ。浄土真宗本願寺派僧侶。龍谷大学卒業後、米国の大学院を卒業し、ハーバード大学神学部研究員を経て帰国。通訳や翻訳も手掛け、国内外に仏教を広める活動を行っている。著書多数。近著に英語で仏教用語をやさしく解
《時短＆簡単》正しい毛玉のとり方＆事前に防ぐ方法を教えちゃいます☆
洗濯毛玉スポンジ2019年12月10日 更新《時短＆簡単》正しい毛玉のとり方＆事前に防ぐ方法を教えちゃいます☆気づいたら毛玉だらけ…！なんて事ありませんか？そんな時に使える「正しい毛玉のとり方」をまとめてみました◎ お気に入りの服に毛玉がたくさん… セーターやカーディガンの毛玉は着るたび・洗うたびに毛玉が増えていきますよね。 毛玉がある服は汚く見えてしまうから着たくない、でもニットは着たい。 そんなあなたにおすすめの『毛玉のとり方』をまとめてみました！ これで冬の悩みの種も減り、いつでも綺麗なニットが着られるようになるはず◎ ご紹介するどの方法も、まず先に洋服の目立たない所で試してからやってみてくださいね。
http://www.skr.mlit.go.jp/bosai/jishin/tounannkai/kisochishiki/tunamikankei/magunicyuudo/magunicyuudo.html
「マグニチュード」は、地震そのものの大きさ（規模）を表すものさしです。一方「震度」は、ある大きさの地震が起きた時のわたしたちが生活している場所での揺れの強さのことを表します。 マグニチュードと震度の関係は、例えば、マグニチュードの小さい地震でも震源からの距離が近いと地面は大きく揺れ、「震度」は大きくなります。また、マグニチュードの大きい地震でも震源からの距離が遠いと地面はあまり揺れなく、「震度」は小さくなります。 マグニチュードは１増えると地震のエネルギーが３２倍になります。マグニチュード８の地震は、マグニチュード７の地震の３２個分のエネルギーを持っていることになります。
ワイシャツの洗濯方法／家庭でできるプロ並みのワイシャツの洗い方
衣類は、着用すれば、大なり小なり必ず、汚れてしまうので洗濯は必要不可欠です。 「これは、家庭で洗濯できるの？」「家庭で洗濯して大丈夫かしら？」「家庭洗濯での洗濯方法は？」などと家庭の洗濯について悩んでいませんか？ そんな悩みに洗濯のプロが家庭洗濯の疑問や洗濯のコツ、洗濯の裏技などにお答えします！ 「家庭でも染み抜きができる？」「染み抜きのポイントは？」「家庭で使える染み抜き剤は？」「染み抜きの注意点は？」「染み抜きについて知りたい」など そんな家庭での染み抜きについてプロの染み抜き方法や裏技をお答えします。 衣替えの季節、いざ、着用しようと衣類を出してみると虫食いや黄ばみやカビの発生やシワクチャになっていたり・・・・・・って経験はありませんか？ そんなことにならないように、衣類の収納術（保管）と日々のケア方法のコツや裏技をクリーニングのプロがお伝えいたします。 「どうして洗濯に石鹸・洗剤は
ハローワークの歩き方 失業と職業訓練
ハローワークで教えてくれない、失業時のノウハウを無料で伝授！また、無料でスキルアップ出来る職業訓練の入試過去問題や傾向も公開中失業期間中は知らないと損する事が沢山あります。皆さんの求職期間を有意義に過ごして頂く為の情報をお届け！また、無料でスキルアップできる職業訓練校や技術専門学校、専修学校等委託訓練の傾向と対策も掲載中。詳細はサイトマップを参照してください！ 転職のアイ・アムでは、情報を企業専属の担当がいち早く集めると同時に、転職を考えるきっかけが、年収など条件面にとどまらず多様化している今だからこそ、企業の社風はもちろん職場環境や、仕事の流れなど、きめ細かく質の高い情報を多く提供してくれます。 エンジニア、営業、事務から金融業界職まで幅広くサポート。他では手に入らない詳しい求人情報の紹介、採用試験対策など、転職成功まで無料で利用できます。 適職・適性診断プログラム 年間6万人が利
[life] プログラマのための退職に伴う年金・保険証・住民税の手続きメモ - higepon blog
金曜日に退職し、すぐに働き始める訳ではないので、年金・保険証・住民税の手続きをやってきました。 忘れたり先延ばしにすると色々と面倒なのですぐにやってしまうのが良いです。 年金 会社に所属している間は厚生年金に加入していて「厚生年金保険」という項目で給与から年金の積立（？）が行われていました。 退職したので自分で払わなければいけません。 用意するもの以下の通り。 年金手帳（自分と妻の両方） 退職証明書（勤め先が発行してくれたもの） これを持って区役所の年金コーナーへ。 係の人に事情を説明すると 夫婦揃ってこれからは国民年金に加入 手続き時点では厚生年金が加入中の扱いだったので退職証明書のコピーをとって手続きしてもらう 後日、年金の納付書が送付されるので支払いをすれば OK。 再就職した場合は 夫婦の年金手帳を次の職場に提出し手続きをしてもらう 夫は厚生年金に加入 妻は3号被保険者に変更 保険
![[life] プログラマのための退職に伴う年金・保険証・住民税の手続きメモ - higepon blog](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/fec7d0447112d332d0f7e0ebc4645ba70e340d4c/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fh%2Fhigepon%2F20071022%2F20071022104538.jpg)
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
貯金がない！貯金0円から生活を立て直すためにやった5つのこと
生活改善応援サイト『早起き生活』