春なのにー💦なぜか真夏日☀️ こないだまで、寒い寒いと着る毛布をひきづっていたのに‥ 場所によっては30度超え((((;゚Д゚))))))) 油断したところに、ギンギラお日様🌞🌟 気がつけば、お顔も腕も赤くなってる(´;ω;`) 日焼けしてしまった😓やばいっ💦 そんな時は慌てず騒がずできることをするなりよ🍀 肌に定着するといわれる72時間以内が勝負🚨サボっちゃダメ🙅♀️ 日焼けというのは、やけどと同じで炎症を起こしている状態なりっ まずはできるだけ早く冷やしてあげましょっ🌿 小さい頃に、火傷したらとにかく冷やせと言われてたと思います。 対処が早ければ治りも早いのと同じ🌟 濡らしたタオルや保冷パックなどが便利です。 大切な自分の肌です。赤みが治るまで優しく冷やしてあげてね🌸 日焼けの状態というのは、イメージとして水分がとられている感じ‥ たっぷりと、自分に合った化粧水