急に来た！運動欲求。 なぜ運動するのか？ 今は簡単なストレッチです。 ヨガにも興味はある。今度調べてみよう。 朝、早起きになったこと。 まとめ おススメ過去記事 禁煙日記シリーズ ゲームブログ（別サイト） ジョギングはまだ早いかな笑 急に来た！運動欲求。 禁煙をして、何やら運動がしたくなってきた。 しかし、時間も限られているし、いかがなものか。 毎日は自分としては、厳しいし、週１～３日ジムやジョギングをかるくはじめてみるのも良いかもしれないと思い始めています。 なぜ運動するのか？ ニコレッドに書かれている、禁煙セラピーの部分で、ストレッチや軽い運動をするというのがある。 私は、毎日ストレッチをするのだか、どうやら気持ちが良く、快楽物質みたいなものが出ているのを感じる。 詳しくはないが、恐らく脳内ホルモンでエンドルフィンなのかドーパミンなのか良く知らないが、何かの文献や特集で見たことが幾度と

今日もお越しいただき ありがとうございます😊 最近、本当に忘れることが多いんです。 なんだったか、直ぐに思い出せません。 忘れた事を後になってから、思い出すから たちが悪い（笑） 同僚に 「私、高次脳機能障害かもしれない」と いうと、笑われました。 これには理由があります。 自転車に乗っていて 交通事故に2度ほどあっており 1度は頭を打っております。 最近の物忘れ、イライラ、怒り これは、高次脳機能障害の症状ではと 自己分析をした次第であります。 なるべく、大切なことは メモを取るように意識をして スマホのケースの内側に貼り付けてます。 買い物も買わなくてはいけない物を 家に帰ってから、思い出したり も〜最悪〜と 凹むことも多いんです。 話半分で聞いて、後から何を言われたか 忘れてしまうこともあります。 （私が生返事の時は聞いていないと思ってねと 伝えてあります。） どうしよう。 このま

飛行機のヒ・・・マッチのマ！！！ こんにちは、かんちゃんです。 北海道独特なのですが・・・この時期は仕事が暇なのです(;^_^A リンク 特に建設業界は決算時期ってのもあり仕事が激減してしまいます。 なので拙者はこの暇な時期を活用して・・・・・アルミホイール磨きや、車両整備を日々がむばってます(;^_^A アルミホイールなのですがトラクターヘッドのクオンちゃんは定期的に磨いてるのでそれほど汚くはなってないのですが。 タンクシャーシは・・・・・冬は・・・・・ほとんど放置プレイで汚れ放題(;^_^A ってことで今週は気温も上がりほとんど午前９時以降はプラス気温なので重い腰を上げて磨くことに。 丁度、磨き材も無くなり新しい磨き材も購入したばかりなのです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今回も同じ磨き材を購入しました。 ピカール日本研磨工業の「エクストラメタルポリッシュ」にしました。 拙者も色んな磨き材を使ってき

キン肉マンはタッグマッチするというものがあり2対2でチームを組み対決するプロレスと同様にタッグマッチがあります。 このタッグチームには有名なチームなどが多数存在しておりますが、 逆に組んだのに戦ってもいないタッグチームも存在するのです。 そこで今回は (キン肉マン62巻より) キン肉マンのタッグチームで戦っていない超人タッグを厳選。戦ったらどんな戦いか考察 を書いていきます。 キン肉マンのブログ【キンブロ】の人気記事 キン肉マンのキャラクターの一覧。主な登場人物のキャラの名前や年齢、性格などを紹介 キン肉マンのキャラの強さのまとめ。超人強度が意外に高い超人や最強の超人ランクを作品から考察 キン肉マンの必殺技一覧まとめ！今の最強の主要キャラクターのフィニッシュホールドと過去の必殺技の歴史を振りかえる感想 悪魔超人の一覧！キン肉マンの初期や最初と現在のキャラクターの違いや超人強度などを感想 キ

先週末、江原道(カンウォンド)で一泊。 雪岳山(ソラクサン)国立公園へ。 登山ではなく、平らな散策コースを選びました。 連なる山々。 水辺には大岩がたくさん。 雨宿りできそう。 岩には色んな韓国人の漢字名が彫ってあります。なぜ？誰？ ダイナミックな岩肌。 雪岳山は紅葉の名所なので、紅葉シーズンにも訪問してみたいです。 にほんブログ村

最近は区役所に行く機会が多くあります。 今日も国民保険の窓口に行ってきました。 あんぱんまんの2個目の装具が保険適応となり 領収書と医師の証明書を持参いたしました。 先日、障害者医療証を発行していただいたので 7割は健康保険、3割は医療証から返金してもらえるそうです。 以前、区役所を利用した時に感じたことがあります。 昔に比べ、今はお役所の方の対応は とても、頭が低くなりました。 なったと、思いませんか？ （私が利用する区役所だけ？） 言葉は丁寧に発しられ 民間のサービスと肩を並べられるくらいに なっていると感じますが・・・ 区役所に出向いた時に ちょっと、違和感がありました。 福祉の窓口で職員の方が1名、通路で 来所者の方に 「今日はどうされましたか？」と 尋ねてくれるのですが その言葉の前に 「お客さま」と発しています。 「お客さま、今日はどうされましたか？」 「お客さま？」 私はお客

自社のカラーを語れますか 毎年新卒用の入社案内を作成しています その時に一番苦労するのが入社案内の見開きに来る言葉『コンセプト』『理念』『キャッチフレーズ』などの 「どんな会社？」 「何を目指しているの？」 「この会社は何のために存在しているの？」というスローガンのようなものです 私は採用の総責任者なので頭を痛めながら無い知恵を絞って、いつも考えてます 皆さんは自分の会社を学生に向けて表現するならどのような言葉を使いますか？ 「夢を創造する」「未来に躍進する」「豊かさを追求する」など〈夢〉〈未来〉などを含むキャッチフレーズが多い気がします キャリア採用(中間採用)なら給与などの待遇面と仕事内容を明示するのがメインになりますが、相手が初めて社会に出る学生となると企業の道標が大事になってきます 中学３年生・高校３年生・大学４年生に〈短く〉〈わかりやすく〉〈共感を得る〉言葉というのは意外に難しい

小さな陶の蓋物が好きだ。 手のひらに載せると　少しの重さを感じる。 その重さに比例するだけの物語も。 地平線が見える草原に　箱のような小さな家。 そばには 気持ちのいい風を受けて立つ木があり サワサワと音をたてる。 鳥もやってきて　羽を休め 一声鳴いて飛び去るのだ。 朝は東から日が昇り　夕には西に日が落ちる。 星空の夜の輝きを　想ってみよう。 草原に寝転び空を見上げると 星座たちが　ギリシャ神話を語る。 朝早く　露の原を歩くと 靴もズボンの裾も濡れるけれど。 小さな家は風　雨　雪から住人を守り 煙突から立ち上る煙は 旅する人の心に暖かさを与える。 手のひらの上の小さな陶の箱。 見ていると　星月夜や 風の音までもが　聞こえるようだ。

俳句の投稿を何回かしました。 結果は全然です。 けれど、もう少しだけ続けてみます、、、 今回は２月７日から２月１１日までのtweet句です。 どうぞよろしくお願いします。 空つ風引き裂き膝小僧走る 空っ風が吹き抜ける公園を膝小僧が走っていきます。膝小僧は年中半ズボン年中半そで。膝小僧が履いている靴は右へ左へボールをドリブルし、ぐんぐん前に進ませてゴールに迫ります。キーパーの手は大きく広げられ、シュートコースを遮ります。膝小僧はその少し横を狙って素早く強くボールを蹴り出します。直後、膝小僧の右の拳は小さくガッツポーズを作りました。 空つ風引き裂き膝小僧走る 山人 #俳句 #haiku #空つ風 pic.twitter.com/721XoOhSAM— 山猫🐾 (@keystoneforest) 2022年2月6日 迷ひ猫の目光る寒夜の底に 猫は光る目が良いですよね。それと、もちろん肉球も。寒