続きです。風評被害を懸念する声が上がっていますが、私も神経質になる必要はないと思います。(これについては後ほど改めて更新します。) 体を洗いましょう(除染)といった対策は、非常に大事で、被爆を防ぐ第1歩です。 しかし、次に問題になるのは内部被爆です。つまり体の表面ではなく、体の内部に放射能が入ってしまうことです。 これをできるかぎり減らすにはどうしたらいいのか? 分かりやすく言えば、放射能が入りにくくする、そして体の新陳代謝を高めるといいわけです。 具体的には・・・ ・ペクチン。そのほか食物繊維。体内に吸収した放射能を排出促進する作用があります。私が知っている限りでは、今世界で一番効率よくペクチンが体内に出るのは「ビタペクト2」です。要するに胃や小腸で、ペクチンが放射能性物質を吸収し、体外に出してくれます。 とは言うものの、日本ではビタペクトは売られていないので、ペクチンを多く含む食品、り