夏の行楽を控え、キレのある動きやすい体にしておきたいところ。ポイントは身体の要である腰まわり。ここが不調になると、腰痛や倦怠感（けんたいかん）、冷え性の要因になりかねない。骨盤をほぐす体操で腰まわりを整えよう。「腰」は月に要と書き、身体の要であり日常生活においても重要な役割を果たしている。腰まわりに大きな影響を与えるのが骨盤内のずれだ。骨盤は、脊椎の根元にある仙骨と、その周辺に広がる腸骨など
夏休み前に骨盤ほぐし体操 腰にキレ、動きやすい体に 痛みや倦怠感・冷え性防ぐ - 日本経済新聞
夏の行楽を控え、キレのある動きやすい体にしておきたいところ。ポイントは身体の要である腰まわり。ここが不調になると、腰痛や倦怠感（けんたいかん）、冷え性の要因になりかねない。骨盤をほぐす体操で腰まわりを整えよう。「腰」は月に要と書き、身体の要であり日常生活においても重要な役割を果たしている。腰まわりに大きな影響を与えるのが骨盤内のずれだ。骨盤は、脊椎の根元にある仙骨と、その周辺に広がる腸骨など
始まりから不変のルール「野球は3アウト」の妙 編集委員 篠山正幸 - 日本経済新聞
「フォーアウトを取る野球は難しいということですねえ」。巨人・原辰徳監督が、しみじみと語ったのは岡本和真の"凡飛"が、東京ドームの天井に当たって安打となったことから逆転勝ちした中日戦（5月2日）のあとだった。フォーアウト？ 待てよ、そういえばなぜ、野球の攻守交代はツーアウト制でもなく、フォーアウト制でもなく、スリーアウト制なのだろう。■取れるはずのアウトを取れないと…あまりにも当たり前すぎて、普
富士フイルム、音まで「撮れる」チェキを発売 - 日本経済新聞
富士フイルムは12日、インスタントカメラ「チェキ」の新製品を6月に発売すると発表した。伝えたいメッセージなどを録音し、写真に付いたQRコードを読み取って再生できる新機能を搭載した。チェキはアナログ写真の魅力が見直されたことで販売台数が伸びている。スマートフォンと連携した機能を加えて利用者を増やし、さらなる事業拡大を狙う。新製品「instax mini LiPlay（インスタックスミニリプレイ）
ペルー「ギラン・バレー症候群」流行、非常事態宣言 - 日本経済新聞
南米のペルーで、筋力の低下や手足のまひなどを引き起こす難病「ギラン・バレー症候群（GBS）」が流行している。首都リマなど複数の都市で集団発生し、同国政府は「健康上の非常事態」を宣言した。発病に至る原因は正確には解明されていないものの、感染症が引き金になるとの指摘は多い。夏休みシーズンを前に、観光業にも影響を与えそうだ。同国メディアによると、2019年に入ってからリマや北部の都市などで206人の
ビジネス特集 「会社を辞めたい？ どうぞ辞めてください」 | NHKニュース
転職などで勤めていた会社を辞める人も少なくない昨今。転職で会社を渡り歩く姿を「ぴょんぴょんと飛ぶ」という意味の「ホッパー」という英語になぞらえ、「ジョブ・ホッパー」と呼ばれる人たちもいます。会社を去る人間は裏切り者、「はい、さようなら」とするだけでは、会社にとってはもうデメリットしかないかもしれません。そんな中、英語で同窓生を意味する「アルムナイ」ということばが企業の間で広まっています。ビジネスでは「退職した人たち」を指します。企業のなかにはこの「アルムナイ＝退職した人たち」と関係を持ち続け、自社のビジネスや優秀な人材の獲得につなげていこうという動きが出てきています。(経済部記者 茂木里美) 東京・丸の内にあるＩＴのベンチャー企業「レッドフォックス」で、４月末、転職のために退職する人を送り出すセレモニーが行われました。上司からの感謝のことばや花束が贈られ、その様子はまるで卒業式のよう。送り
日本からのプラスチックごみ 太平洋の広範囲に影響 | NHKニュース
日本から大量のプラスチックごみが海に流出した場合、アメリカ西海岸や東南アジアに漂着するなど、太平洋の広い範囲に影響を及ぼすことが、専門家のシミュレーションで明らかになりました。プラスチックごみの問題は、今週末から長野県で始まるＧ20＝主要20か国のエネルギーや環境を担当する閣僚による会合でも議論される予定で、専門家は地球規模の対策が必要だと指摘しています。 その結果、海流や風などの影響で、多くのごみが太平洋を帯状に漂ったあと、アメリカの西海岸やカナダ、アラスカに漂着することがわかりました。また一部は、フィリピンなど東南アジアにまで漂着するほか、日本の沿岸部にもとどまり、広範囲に影響を及ぼすことが明らかになりました。 レジ袋やペットボトルといったプラスチックごみによる海洋汚染が進むと、クジラやウミガメ、魚などが餌と間違えて食べてしまうなど、生態系への深刻な影響が懸念されていて、15日から長野
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嵐・関ジャニ∞… 男性アイドルを阻む「40代」の壁 - 日本経済新聞
ラグビーNZ代表レタリック、神戸製鋼に加入 W杯終了後 - 日本経済新聞
W杯からトップリーグへ 祭りの熱を日常につなげる FIFAコンサルタント 杉原海太 - 日本経済新聞
絵でわかるラグビー基本編
レジ袋有料化「小さな積み重ね重要」日商会頭が賛意 | NHKニュース
九州北部・四国・東北北部 少雨続く 農産物や水管理に注意を | NHKニュース