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作り方 1野菜と油揚げは食べやすい大きさに切る。ウインナーは軽く切り込みを入れておく。2鍋に「ごま豆乳鍋つゆストレート」を入れ、沸騰させる。ウインナーと油揚げを加え、軽く火が通ったら残りの具材も入れて煮込む。※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算。
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