毎月29日が肉の日となっていますが 毎回付き合ってたら大変ですね 昨日はかば焼き、茄子ですが tontun.hatenablog.com 焼肉食べたいけれど、豚肉しかなく 豚肉もお肉ですが、焼き肉はなんとなく牛肉があるのが焼肉かなと イメージですが 後はホットプレートを使ったり 硬いキャベツがありますので 硬いキャベツから炒めます 野菜炒めは、野菜のサイズを揃えた方がよろしいですね tontun.hatenablog.com 説得力 焦げ目がつくまで炒めたら、焼き肉の時は 所々皮をむいた茄子を入れたいので茄子を入れ、蓋をして蒸し煮します レンチンして火を通しても 明らかにお肉の量が少ない気がしなくもないですが 豚肉入れて炒めます お好みの焼き肉のタレをかければ tontun.hatenablog.com 茄子の色味が激しい焼肉 tontun.hatenablog.com 冷凍していた切り干

昨日の午前中にモデルナワクチンの2回目を打ちました。 注射した部分じゃない場所が腫れて腕が上がりにくくなった状態だったけど まあ、大したこと無いわ　と思ってたら、 夜に熱が３９度ほど出て、けど、薬飲むの面倒くさくて我慢してたら 関節節々がめちゃくちゃ痛いし　頭も痛い！ 朝起きて　薬飲んで３７度まで下がったけど　痛みは継続中。 熱が出たら早めに解熱剤を飲むのが吉ってことだと思いますよ　みなさん！！！！ ということで　更新は　手抜きです　スミマセン さて、オリンピックのブルーインパルスの飛行ですが 写真撮れてないと思ってたら　撮れてました！ 遠いけどｗ あと、クロアゲハも　１匹だけなら　こんな写真が撮れてました 優雅な蝶ですね あと　↓　殺虫ランタンtoo.main.jp の　後日談ですが、　わんさか虫が採れてました！！！！ 洗い流すのも　水の勢いが　すごいキャンプ場だったので　キレイに流せま

読者の皆さま お疲れ様です。 ちょっと最近仕事がバタバタで ゆっくりブログを書く暇もなく、本日のブログは短めです。 ていうか、今まで月曜日から土曜日まで毎日更新を続けてきましたが、 ちょっとペースダウンをしようかと思っております。 いつも楽しみにして頂いている読者の皆さま。 ご了承ください。 そうそう毎日オモロいことばかり起こらないので、ネタが底を尽きてきました笑 ちょっとインプットも必要かなと。 なので、更新はボチボチやっていこうかなと思います。 読者の皆さま、 ご理解頂けると幸いでございます。 あれ、なんか挨拶堅いなぁ(笑) 言うて毎日書いてたりして (笑) 先日、伊勢神宮の近くの川で鯉と亀を見て、そして金色の牛まで見るという。 幸運の兆しがあった同僚Ｙ君。 なんと、 自販機で140円のジュースを買うのに150円入れたら、お釣りが110円出てきて、結果100円浮いたらしい。 しかし そ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「テツの歌」のブログへのご訪問有難うございます。 四国犬テツと飼い主ゆずのドタバタな日常をつづっています。 皆様にクスッと笑って頂ける時間をご提供できれば幸いです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ やや前回の続き どう言うことや… テツとブルブルの攻防はこちら↓ tetsunouta.hatenablog.com 梅雨が！！！ 終わってしまった！！！！ 梅雨のネタだったのに…。 ま、良いよね♪ ちなみに4連休も気付いたら終わってた。

アストラゼネカ製のワクチン。政府は40ー50代の人に、アストラゼネカ製のワクチンをと検討しているという記事を読んで「は？」と思った。 血栓を起こす心配があるからと避けていたものなのに、ここにきて急に手のひら返しする理由は承知しているつもりですが、モヤモヤします😤 希望者全員分のワクチン量は確保しているようなこと言ってたけど、もしかしたら最初からファイザーもモデルナも足りなくなるということを知っていたんじゃないでしょうか？ つまりは、「希望者全員分は確保できていなかった」。 個人的には、怪しいな〜と感じてます。 ワクチン接種したい派の人も、アストラゼネカ製なら「打ちたくない」という人は多いだろうな〜🙄 読んでみたい本。 うそをつく子 ―助けを求められなかった少女の物語 作者:トリイ・ヘイデン 早川書房 Amazon 日常的にうそをつき、思いどおりにならないと暴力をふるう。 両親に見放され

こんにちは😃こんばんは😄 ｍiiです😉 たくさんのブログの中からこのブログを のぞいて下さっているみなさまには 感謝の気持ちでいっぱいです✨ いつもありがとうございます😊💞 ようやく開催されたオリンピック 昨日はサッカー観戦で燃えました🔥😄 体操も水泳も・・・ 若手の活躍が本当に素晴らしい✨ パワーをたくさんもらってます😊💞 ＊子どもの絵 以前にこんな内容を掲載しました😄 ⬇ angelictack.hatenablog.com 今回は子どもの絵について 少しだけ詳しくお伝えしようと思います😊✨ 乳児期から幼少期の子どもの絵 って・・・ その日の感情が一番わかりやすい 感情バロメーターなんです😊 子どもが描いている絵は 個人差がありますが 3歳くらいまでは 物の形を見ながら 描写してはいません🤓 おしゃべりでは感情表現できない 大事な代替え感情表現方法が 絵を描く

暑くても暑くなくても、お昼に何も作りたくない時は、CoCo壱番屋に行きます。 どこにする？とお互いに話すと、だいたいCoCo壱番屋か、吉野家か、肉蕎麦。 二人で何らかのサラダを注文して、二人で分けます。この日はハーブチキンサラダ。 先日ママ友のKちゃんちでは、イカカレー押しというので、頼んでみました。 夫は、フィッシュフライカレーにイカフライをトッピング。ごはん普通、2辛。 私はイカカレー、ごはん200g、1辛。 教えてもらわなかったら、一生自分たちではきっと頼むことはなかったイカカレー。 大袈裟ですけど、頼んでみてよかった。 人に教えてもらって初めてチャレンジするってことよくありますが、あたりでした。 イカフライというより、カラマリ？フリッターのようなイカフライがカレーに合って絶妙でした。 そして、ある日のランチは自宅で無印良品のカレー。 山行にも持っていけるし、いざという時に常備してい

2021年07月29日 梅雨明け以降、厳しい日差しと気温、湿度ですね。 お医者さんが午前中に動き出すのが大事！ということで、朝の 9時過ぎには家を出るようにしています。 それでも、10分も歩けば汗が出てくるから働いている皆さんはシンドイ思いまなさっていますよね。 お疲れ様です。 昨夜のお風呂で足に変な模様ができていることに気付きました。 足の甲に変な白い帯？ができているんです。 なんでこんな模様ができているんだ？？？ と不思議に思っていたんですが、今朝、何の模様なのかが分かりました。 外に出る時に履いているサンダルの模様でした。 外を歩いている時間なんて、長くても 30分ぐらいなんですよ。それなのに、こんなにくっきり模様ができるぐらい日焼けするなんてビックリです。 男なのでそんなに気にしていません。 みなさんも日焼け「大丈夫だろう」と油断していると、けっこう焼けるので気を付けてくださいね～

「卵かけごはんなら食べられそう」との事。 りょーかい、ならばその様に。 で、こんな感じで夕ごはんと致しました（枝豆・ぬか漬けは嫁用w）。 夫、宣言通り卵かけごはんは完食（良）。 今夜はきゅうり男さんオススメw 録画しておいた『大食い女王決定戦』をじっくり鑑賞。 これを観て夫の食欲も刺激される事でしょう！ 菅原さんの不敵な笑みよ…w しかもグループ米ってww

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 Ｍ岡氏は同じ土木設計業界の大先輩です。 そのＭ岡氏との思い出。 ふたつほどここに記しておきたいと思います。 Ｍ岡氏と私の関係。 鳴門へ鯛を釣りに連れて行ってくれた。 打合せ中にトイレに行く？ そんなＭ岡氏ももう７０が近い。。 編集後記 Ｍ岡氏と私の関係。 私が今の会社に入ったころから、もう40年近くお付き合いさせていただいています。 私より７歳年上。 当時は私の会社と取引があった某Ｔ社にお勤めでした。 Ｍ岡氏はＴ社の橋梁設計担当で、Ｍ岡氏が私の会社に設計を依頼するという形で、よく一緒に仕事をさせていただいていました。 その後Ｍ岡氏はそのＴ社を退社してご自身で某Ｒ社を立ち上げられました。 Ｔ社は自社の橋梁設計担当がいなくなったので、仕方なくＲ社に設計を依頼します。

かつてほど気軽に遠出ができないご時世ですが、きちんと対策を講じたうえでの小旅行、いいのではないでしょうか？ 例えば自宅から1〜2時間圏の近場を旅するマイクロツーリズムが脚光を浴びているように、代替策はあるはずです。夏本番、少しくらいはいい思い出を残したい方もいるはずです。 外出するなら忘れてはいけないのが「防犯対策」です。特に戸建ての場合は、窓や出入り口をしっかり施錠するのはもちろん、泥棒を警戒させる工夫も必要となります。帰省する場合など泊りがけにならざるを得ない場合はなおのこと、なんらかの “仕掛け” があったほうが安心なのです。 そうはいっても、窓や玄関に監視カメラや人感センサーを取り付けるのは･･･😅いえいえ、もっとかんたんな方法があるのです。外出先から自宅の電化製品の電源をオン／オフできる「スマートプラグ」を利用してみましょう。 例えば、スマートプラグに照明器具を挿しておけば、い

本当はジムに行きたいと思っていましたが、以前通っていたジムは今もマスク着用の必要あり。マスクしてトレーニングってキツいし身体に悪いのでやっぱり家トレ と言うことで、家トレの効率アップのために新しいプッシュアップバーを購入しました 【Amazon限定ブランド】ボディテック(Bodytech) ハイスペック プッシュアップバー 2個セット 360度回転 パーフェクトプッシュアップバー 筋肉トレーニング 大胸筋 上腕筋 腹筋 BTS02CM023 グレー プッシュアップバーは腕立て伏せをする時に、可動域を広げることのできる値段の割に良い仕事してくれる定番グッズです。 身体を沈める時は縦向きで深く沈め、アップする時は横向きに絞って行くことでトレーニング効果アップです。 足元を少し高くすることで更に負荷を上げるとともに、胸の上の方の筋肉に刺激を入れることができます。 私は百均の発泡スチロールのボード

アンカーのランです。 毎日オリンピックが楽しみです。 やっぱり、一生懸命、真剣、努力、頑張る、って好きなんです。 努力を重ねてきた選手たちの真剣な顔を見るのが好きです。 選手一人ひとり、どれだけ頑張ってきたかなんてもちろんわからなくて、少し想像できるだけです。 努力が報われることもあれば、結果につながらないこともあるのですね。 数々の苦難を乗り越えて大きな舞台に立った選手たちが、納得できるものをそれぞれ持って帰ってくれたらいいなと思います。 エネルギーをくれて本当にありがとう。感謝しかないです。何もお返しできないけれど。 ところで、大きな舞台から身近な舞台に移りますが、何を頑張っているのか種目さえわかっていなかったら、しんどいだけで結果なんて残らないですよね。 もしかして思いがけないものが残るのかもしれませんが。 しんどさの本質に、そういうことがあるのだと思います。 私は、まだ今は無理です

こんばんは。 今日も暑い1日だったと思います。 帰宅時の日差しの痛いこと(^^ゞ 最近、読者登録させていただいている 「あなた」からのコメント・ブックマークへのコメントに対して返事が遅れ気味になっています。 ほんとうにすみません。 明日の夜にコメントを返させていただきますので宜しくお願いいたします。 昼弁になります。 5時45分に起きて作りました(^^ゞ 卵焼き あらびきウインナー ネギ天ぷら レタス・おくら から揚げ2種類（から揚げ粉と片栗粉） 夕食です。 完全、手抜きなんですよ(^^ゞ ニラ入り卵焼き(^^♪ から揚げ(^^♪ 作り置き解凍です。 ホッケの焼き(^^♪ ねぎ天(^^♪ 即席みそ汁(^^♪ 全体はこんな感じです。 9時過ぎの勤務終了まで水分補給以外、何も食べないのでガッツリいきました(*^_^*) 今日も 昼弁が食べれたこと。 夕食が食べれたこと。 ほんとうに感謝です。あ

こんにちは、柳木イドムです。 皆さんには好きになれない偉人の方って居られますか？ 子どもの頃の柳木はこの時期になると、ある偉人を思い出して恨めしい気持ちになっていました笑 今回は「柳木が嫌いだった偉人」についてお話しさせて頂きます。 恨めしい男 この男さえいなければ… 恨めしい男 それでは早速柳木が嫌いだった偉人の話をしたいと思います。 柳木が嫌いだった偉人、それは「平賀源内」という方です。 平賀源内さんは江戸時代の学者で、静電気を起こす装置であるエレキテルを復元した事が有名ですね。 柳木はエレキテルを発明したと勘違いしていました笑 源内さんは非常に勉強家でそういった部分は見習わなければならないと思うのですが、源内さんのある行動が子どもの頃の柳木の恨みを買ってしまったのです。 その行動とは「土用の丑の日にウナギを食べるのを推奨した事」です。 こちらの行動のいきさつを説明させて頂きますね。

明日から始まるラルクアンシエル結成30周年記念アミューズメント「30th L'AMUSEMENT」が楽しみ！しえるです。 tsutaya.tsite.jp ラルクの周年記念イベントでは、L'Arcafe（ラルカフェ）というコラボカフェが度々オープンしています。 そこで今回は、過去のL'Arcafeについて振り返ってみました。 前半が店舗で期間限定オープンしていたもの、後半はライブ会場などで出店していたものとなっています。 【祝★ラルク30周年】30th L'AMUSEMENTが始まるので過去のL'Arcafe（ラルカフェ）を振り返ってみました。 【祝★ラルク30周年】30th L'AMUSEMENTが始まるので過去のL'Arcafe（ラルカフェ）を振り返ってみました。 【2006年】L'Arcafe BY J-POP CAFE 【2011年】L'Arcafe 2011 L'Arc～en～C

検索トップサイトの情報は疑問 !? 過去3回、googleで 「太る食べものランキング」で検索した結果、こんなことが分かりました。 過去検索した日付 2021年2月12日 2021年7月29日 2022年3月2日 トップ３サイトで分かったこと 3サイトで、トップランクの太る食べものに共通点なし 「太る食べものランキング」で検索したトップ３サイトは、3回とも、結果は同じで、変化なし 「太る」と言う基準・定義が、されていない なぜそのランキングになるかの説明がない 食べ物の重さを500gなどに決めて、そのカロリー数を比較、など比較の基準を明確にしていない 【参考】検索トップ３サイトの太る食べものランキング比較 一番左列「Daigo」は後述の、根拠が明確な太る食べものランキング 2,3,4列目が、検索トップサイトの上位11ランクの食べ物比較で、黄色で示したものが、根拠が明確なサイトと共通だったも

昨日は新型コロナワクチン接種の副反応でブログをお休みしてしまいましたが、今日は体調がやっと戻りました。 今日はワクチン2回目接種後の記録ということで今回の状況をまとめてみたいと思います。 ファイザーの新型コロナワクチン2回目接種 7月27日の火曜日の夕方、新型コロナワクチンの2回目接種をしてきました。 blog.sapico.net 1回目はちょうど3週間前の7月6日。 blog.sapico.net もう3週間以上もたったのだな、という感じでした。 1回目と2回目共通して接種当日は接種箇所の筋肉痛のような痛み以外はほぼ無症状、のはずだったのですが2回目は1回目とは全く違う状況になっていくのです。 腹痛、そして下痢 接種から6時間ほど経過したころから急にお腹が痛くなり始めました。 あれ？なんだろうという感じで、とりあえずトイレへ。 トイレで座っていると腹痛が強くなってきてその後に下痢が…。

病気について。今日も幻聴は聞こえなかった。過去との比較をしてみる。今は人に話しかけても、特に何も聞こえてこない。過去には、私が話しかけたことで、周りから声が聞こえることがあった。だいたいの内容は、私を嘲り笑うものだった。毎日が辛かった。もう会社いられないんじゃないかというくらい精神的に参ってしまった。上司に相談したらそのまま保健室に連れていかれて病院に連れていかれました。 休養と投薬とカウンセリングによる治療をした。当時はおかしくなって婚活をしたりしていた。彼女が出来れば病気が治るものだと思っていた。なぜなら病気の原因が、恋愛感情が発端となって発症したものだから。自分を肯定してくれる人がいれば治るものだと思っていた。 今にして思えば、皆目、検討外れなのは明らかである。自分のことを大切に思ってくれる人は身近な人たちだし、親、兄弟、会社の人、友人がそれに当たる。あのメンヘラのままもし結婚してい

出典：https://sumapo.com/image/2211.html 桜庭ななみさんの1枚目の似顔絵が完成したので、その制作経緯や完成画像を紹介するので、参考にしてみて下さい。 前回まで描き終えた所 トレースを分けて制作 似顔絵『桜庭ななみ No.1』のまとめ 前回まで描き終えた所 前回は、輪郭線をトレースした所で終わりました。 トレースを分けて制作 次に、新しいレイヤーで、内側となる線をトレースしていきます。 トレースをレイヤーで分ける事により、内側の線を無視して、顔を一気に着色する事が可能です。 似顔絵『桜庭ななみ No.1』のまとめ そして、各パーツに着色していき、色混ぜツールで色をぼかしていきました。髪の色はやはりラフの所でしっかりと描いておけばよかったなぁと反省気味です。 反省点もあるのですが、唇と肌の色合いに深みが増したのは良かったですね。これは基本となるレイヤーの上に、