当事者視点で問題解決の糸口を考えるシリーズ。今回は、プラスチックを使わない“ノープラ”生活だ。年間800万トンが海洋に流出し、汚染が深刻化しているプラスチックごみ問題。今月のG20大阪サミットの主要議題にもなり関心が高まっている。日本は1人当たりの排出量、輸出量ともに世界ワースト2位。なぜこれほど多くのプラごみを出すのか、汚名返上には何が必要か。それを明らかにするためディレクターが“ノープラ”生活に挑む。先進的な取り組みを行う先達たちを取材して代替策も模索。EUなどがリサイクルを超え、一部使用禁止にも踏み込むなか、日本が取るべき対策を探り、便利さと環境負荷のバランスを考える。

Wakamori（海洋学者・博士）とYoko Koga（プラなし生活実践中の主婦）が、毎日のプラスチックを減らす工夫をお届け！プラスチックフリーなアイテムやヒントを日々探し回っています。 プロフィールはこちら

ジムへ行かずとも、自分の体一つで筋肉を鍛えることができるのが自重エクササイズの魅力です。 ギリシャのテッサリア大学（University of Thessaly）のファトゥーロス教授らの研究グループは、プランク、プッシュアップ（腕立て伏せ）、スクワット、片脚スクワット、ランジ（フォワードランジ）、バーピー、ジャンピングジャックという7種類の自重エクササイズを実施した際に、どれくらいカロリーを消費するのかを詳しく調べました。 その結果を見ると、全身を動かし、有酸素運動の効果も併せ持つバーピーのカロリー消費が最も多い一方で、動きのないプランクのカロリー消費が少ないことが分かりました。 本記事では、この研究結果とともに、カロリー消費が少ないプランクの痩せる効果を調べた研究結果を合わせて説明することで、自重エクササイズとの向き合い方を考えます。 今回の研究結果は、全米ストレングス＆コンディショニン

体を動かすことは健康に良いと言われており、健康的な生活習慣と言うと、運動をイメージする人も多いと思います。 しかし、種類やタイミング、状況によっては、体を動かすことが健康に悪いことが分かっています。 この現象は「身体活動パラドックス」と呼ばれていて、具体的にどういったものなのかというと、余暇時間に体を動かすことは健康面でメリットがある一方、仕事中の身体活動は病気のリスクや寿命にマイナスの影響を及ぼすという逆説的なものです。 この記事では、身体活動パラドックスに関する研究に触れながら、なぜ身体活動パラドックスという現象が起こるのか、その背景に迫っていきます。 Leisure physical activity is linked with health benefits but work activity is not https://www.sciencedaily.com/release

満員電車に乗っているとき、教室で授業を受けているとき、会議室で何時間も話し合っているとき… こうした状況に身を置いていると、意識がぼ〜っとしてきて眠くなった経験が多々あるでしょう。 睡魔にはもちろん、食後の血糖値の上昇や日々の仕事疲れといった要因が絡んでいますが、もしかしたら最も重大なファクターは「二酸化炭素濃度の高まり」にあるのかもしれません。 東北大学はこのほど、二酸化炭素濃度の高い室内にいると本当に眠気が強くなることを実験で実証しました。 今回の知見は”眠くならない環境づくり”に役立つと考えられています。 では、どのくらいの二酸化炭素濃度になると睡魔が襲ってくるのでしょうか？ 研究の詳細は2024年8月19日付で科学雑誌『Environmental Research』に掲載されています。 Impact of carbon dioxide exposures on sleep late

孤立することのデメリット（抑うつ傾向や幸福感の欠如）は以前からよく知られています。 一方で、「人付き合いが煩わしい」「他者との関わりが疲れてしまう」という理由で、独りでいることを好む人は少なくありません。 そのような孤立を求める人は、なんとなく「孤立の悪影響をそこまで強く受けない」と感じているかもしれません。 しかし、東京都健康長寿医療センター研究所の桜井良太氏ら研究チームは、「独りでいることを好む人」でも孤立の悪影響は緩和されない可能性があると報告しました。 研究の詳細は、2024年8月12日付の学術誌『Journal of Affective Disorders』に掲載されました。

インドネシアの数字表記を良くみると、桁数を表すのがピリオドで、小数点以下がカンマと日本と逆で使用されます。慣れないとちょっと癖があるのですが、理解しておくと便利でしょう。 カンマとピリオドが逆 公式なインドネシアの数字表記はカンマと小数点が逆になります。 例えば 1,000,000(百万)を インドネシア表記にすると 1.000.000となります。 小数点まで入れると 1.000.000,00 つまり、「.」は数字のカンマを意味しており、 「,」は小数点を意味します。 ただ、領収書などの表記は、通常の「,」を使用していたりするのですべてが「.」表記されている訳ではありません。インドネシアに住む人々は、自国の表記と世界基準の表記が違うことを理解しています。 カンマとピリオドが逆の国 桁区切りがピリオドで、小数点がカンマを使用する国は意外と多くあり、ドイツ、イタリア、スペインなどのヨーロッパ圏

D&DEPARTMENT PROJECTが東京・渋谷のd47 MUSEUMで開催中の「NIPPONの47人 2017」展をreal localが独自の取材で深堀りします！　地域のライターが、地元の出展者を取材するスタイル。こちらは南八ヶ岳チームによる山梨在住の“発酵デザイナー”、小倉ヒラクさんのインタビューです。 ＊d47 MUSEUM「NIPPONの47人 2017 これからの暮らしかた – Off-Grid Life –」のサイトはこちら 水や土、風、広い土地を求めてヒトはローカルを目指す。発酵デザイナーはそれらに加えて菌を求めて菌になるために山梨にやってきた。 小倉ヒラクは、文化人類学を学び、生物学の研究者でありデザイナーという特異な経歴の人でなにしろパンクなのだ。だから、ローカルの必然性や多様性を文化的、生物学的視点で捉えてデザインによって可視化するコトがパンクにできてしまう。発酵

猫のひげ、なくなったらどうなる？抜け・切れの原因 床掃除をしていたら、猫のひげが落ちていてびっくり…なんて経験をした人は多いのではないでしょうか。「猫のひげには大事な役割がある」というのは猫好きの常識。飼い主さんは不安になることでしょう。 実際、猫がひげを失うと生活にさまざまな影響が出るといわれています。しかし、「単なる生え変わり」もよくあるのです。どう見分けたらいいのでしょうか？ この記事では、猫のひげの役割と影響、ひげが抜ける原因と病気などについて紹介していきます。愛猫が元気でいられるように、正しい知識を身に着けておきましょう。 目次 １． 猫のひげはどうしてあるの？知られざる役割 ２．猫がひげを失ったときの8つの影響 障害物にぶつかりやすくなる 狭い場所・高い場所を歩けなくなる 周辺状況がわからず暗闇で動けない 狩り遊びができなくなる 目を外部刺激から守れない 天候を読み取れず動きが

1．東海地方の発酵の魅力。 東海地方は、発酵の地。豆味噌、たまり醤油、味醂、お酢、白醤油、お酒。。。私が知っているだけでもこれだけの種類の発酵調味料があるんですよ。 昔から豊かな大地だったのでしょうね。 東海に足を運ぶこ…

自分に合ったライフスタイルを実践する人、未来のくらし方を探究している人などに「n'estate」プロジェクトメンバーが、すまいとくらしのこれからをうかがうインタビュー連載。第1回目は、ご自身も鎌倉のご自宅と箱根の別邸「養老山荘」にて二拠点生活を送られている、解剖学者の養老孟司さんに会いに箱根へ。 20年以上も前から“現代の参勤交代”論を提唱し、都市と地方の往来を奨励してきた養老さん。システムで効率化され、感覚ではなく脳（意識）で考えることが優先されがちな現代において、地方社会や自然の中に身を置くことの必要性をお聞きしました。 養老 孟司 | Takeshi Yoro 1937（昭和12）年、鎌倉生まれ。解剖学者。東京大学医学部卒。東京大学名誉教授。1989（平成元）年『からだの見方』でサントリー学芸賞受賞。著書に『唯脳論』『バカの壁』『手入れという思想』『遺言。』『ヒトの壁』など多数。 

Question - 質問します 「光化学スモッグ注意報が発令された」と放送がありました。これって何のことですか？ 放送を聞いたら、どうすればいいですか？また、埼玉県は全国一なのですか？ Answer - お答えします 大気環境担当 そうですね。夏の暑いときなどに、多くの皆さんが「光化学スモッグ注意報が発令されました。」という放送を聞いたことがあるのではないでしょうか。埼玉県は注意報の発令日数がとても多い県なんですよ。 光化学スモッグ注意報が発令されたら、目がチカチカするなどの健康被害にあわないように、 (1) 屋外での激しい運動は避ける、 (2) 目などに刺激を感じたらすぐ屋内に入る、 (3) 乳幼児、お年寄り、病弱な人は特に注意する、 などを心掛けてくださいね。 それでは、これからもう少し詳しく説明しましょう。 光化学スモッグとは？ 「光化学スモッグ」とは「光化学オキシダント」の濃度上

幼虫の期間が長い理由は、(地中にいるから)餌の栄養価が非常に低い、というより、殆ど水分なので成長するのに時間がとてもかかってしまうからです。 しかも冬には木もセミも活動が休止状態になるため、何年もかかってしまうらしいのです。 じゃあ もっと栄養価の高いものを餌にすればいいのにと思ってしまいますが、地中は地上より天敵が少なく安全なので「急がば回れ」と、時短よりも安全を選んだのではないでしょうか。 (「セミの寿命はどれくらい？」)

セミの幼虫は地中で7年過ごし、成虫として生きられるのは1週間……などという話はよく聞かれますが、それは本当のことでしょうか？　そして地面の下では幼虫はどのように過ごしているのでしょうか。NATURE & SCIENCEが手がける『PETiT PEDiA にほんの昆虫』（アマナイメージズ）の掲載記事から再構成してお届けします。 卵から1年がかりで誕生 梅雨が明けると、本格的な夏の到来。セミたちの声がいっせいに賑やかになってきます。この時期になると、公園や街路樹などでセミの抜け殻などを目にすることも多いでしょう。

ア行 アオイトゴケ 分類はシノブゴケ科キヌイトゴケ属アオイトゴケになります。 樹幹の基部や石垣に暗緑色～黄緑色の群落をつくります。 湿った状態だと葉が展開していますが、乾燥してくると糸状になります。 アオイトゴケの育て方はこちらから アズマゼニゴケ 分類はアズマゼニゴケ科ケゼニゴケ属アズマゼニゴケになります。 水辺の林床等に日陰を好み、自生しています。 葉状体はペタッとしており、光沢のある淡い緑色で、優しい雰囲気があります。 アズマゼニゴケの育て方はこちらから アツバチョウチンゴケ 分類はチョウチンゴケ科ツルチョウチンゴケ属アツバチョウチンゴケになります。 渓流沿いの湿った岩上や地上に自生しています。 植物体は強健な雰囲気をしており、直立茎は緑の花が咲いているような美しさがあります。 アツバチョウチンゴケの育て方はこちらから イトゴケ 分類はイトゴケ属ハイヒモゴケ科イヌマゴケ目イトゴケにな

ようこそ！自然劇場きじま平へ

簡単に創造性を測定できるテストが開発されました。 2021年6月22日にハーバード大学の研究者たちによって『PNAS』に掲載された論文によれば、創造的な人ほど意味の遠い単語を選ぶ能力に優れていたとのこと。 また本研究で開発された、意味の遠い単語を選ぶ能力を測定するテスト（DAT）は既存の創造性を測定するテストに比べて、結果にばらつきが少なく、極めて優秀な尺度になるとのこと。 記事の最後には実際にテストを受ける方法を説明するので、よかったら試してみてください。

科学というと、確実で便利な明るいイメージです。 宗教というと、非科学的で根拠がなく怖いイメージです。 では科学と宗教は相容れないのでしょうか？ 科学者の皆さんに聞いてみましょう。 科学と宗教の対立 科学は、キリスト教国であるヨーロッパで生まれました。 科学が生まれる前に力を持っていたキリスト教の教会から、大きな迫害を受けたのは、有名です。 例えば１７世紀のイタリアの科学者、ガリレオ・ガリレイは、地動説を唱えたため、キリスト教の教会から有罪判決を受けました。そして、「それでも地球は回っている」と言ったと伝えられています。 なぜキリスト教は、地動説を弾圧しなければならないのかというと、キリスト教では、世界の不動の中心は地球だと教えているのに、科学では世界の中心は太陽だと主張したからです。 また１９世紀に進化論を唱えたダーウィンも、さすがに裁判で有罪にはなりませんでしたが、やはりキリスト教を強く