当ブログでは、よく狩猟採集民たちのデータを参考にしつつ、適切なライフスタイルについて考えております。なにせ多くの研究では、狩猟採集民は先進国の住民よりも健康的で、糖尿病や肥満、心臓病、がん、ニキビといった現代病の発症率がやたら低いことがわかってるんですな(1)。 さらに近年の研究(2)によれば、 やたら美肌が多い 歯並びがとても良い 顔立ちがハッキリしている ほどよく腹筋が割れている(バキバキじゃなくて、うっすら腹筋が見えるぐらい) といった状態を自然にキープできてるそうな。健康状態が良いのはもちろん、見た目も良かったりするわけですね。 そんなわけで以下は、いろんな狩猟採集民たちのライフスタイルをざっくりまとめていく、非常にマニアックなエントリになっております。 需要があるんだろうか(笑) キタバ族 参照 Staffan Lindeberg 住んでるとこ:パプアニューギニアのキタバ島。 ポ
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