株式会社 日経BP 〒105-8308 東京都港区虎ノ門4丁目3番12号 →GoogleMapでみる <最寄り駅> 東京メトロ日比谷線「神谷町駅」4b出口より徒歩5分 東京メトロ南北線 「六本木一丁目駅」泉ガーデン出口より徒歩7分
今年こそ達成したい! 失敗しない目標設定のススメ パート5:目標達成のサポートグッズ 良い目標を立てて、目標設定後の行動と意識についても理解すれば鬼に金棒。加えて、より効果的に行動に移せるサポートグッズについても紹介しよう。目標を実行に移すためには、常に目標が目に触れるようにすることが大切。そうやって頭と心に繰り返しインプットしていくことで、目標が近くなってくる。 ●システム手帳やリフィール 目標を書き、具体的にいつまでに何をやるか、行動を記入するには手帳が便利(関連記事)。いつも持ち歩き、隙間時間にPlan、Do、Check、Actionの見直しをするといい。システム手帳の場合は、夢をかなえるための便利なリフィールなども登場している。最適なものを手に入れて、より効率的に活用しよう。 ●ラミネートカード 目標ややるべきことを記入したラミネートカードを持っていると、自分の行動
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