※所有地です新じゃがを皮ごと。アウトドアクッキングレポ。 今日の薄パン。強力粉が残り少なくて、薄力9、強力1くらいの割合。 じゃがスライス。 じっくり炒めてカリカリホクホクにしときたい。 じゃがは一旦取り出して、ひき肉を炒める。 玉ねぎを入れて、カレーパウダーで味付け。 ちょっとひき肉少なかったな～。 じゃがをひき肉の上に戻す。 さらにチーズをのせて ここに置いとけばチーズが溶けるだろう。石が結構熱い。 灰はスパイスと思っとこう。 薄パンを焼く。配合の比率のせいかイマイチだった。 妙なモチ感が残ってしまった。 いい感じになった。黒コショウとバジルを振りかける。 じゃがの皮の香ばしさとチーズのコクがうまい。 単体では微妙な薄パンもこれを乗せれば問題ない。 www.youtube.com この後、畑に行って焚火の灰を混ぜて耕してきた。

「自粛疲れ」「コロナ慣れ」「コロナ疲れ」などの単語をニュースで見るようになった。 「コロナ疲れ」とは、連日の新型コロナ報道や自粛ムードによって精神的に疲れてしまう現象を指すらしい。 2020年2月26日。 政府が全国規模のイベント開催について2週間の自粛を求めた。 自粛要請がきっかけとなって学校が休みになり、テーマパークなどの人が集まる施設が自主的に休業し始めた。 （一番危険そうなナイトクラブやパチンコ屋は閉まる気配がなさそうだが...） その後1〜2週間はイベンドだけでなく、カフェやショッピングモールからも人が消えた。 少なくとも僕の体感では、いつもの繁華街の10分の1程度まで人が減っているように感じた。 3月初旬に横浜駅周辺に行ったときの様子が以下の写真である。 3月初旬の横浜駅周辺 午前中とはいえ、こんなに人がいない休日の横浜駅は初めてだった。 「感染症が流行する」のがどういうことな

２大ダイエット方法である「糖質制限ダイエット」と「脂質制限ダイエット」の後者を別名ローファットダイエットと言います。 今回は具体的な実践方法からどんな人にオススメなのか紹介していきます。 脂質制限については以前紹介したものがありますので下記の記事を参考にしてください↓ jus-diet.hatenablog.com ローファットダイエット（脂質制限）とは？ 簡単に説明しますと脂質の量を極端に減らすダイエット方法になります。 次に具体的なやり方も説明していきます。 基礎代謝と消費カロリーを計算する まずは自分が生活して消費する基礎代謝を計算します。 男性： 13.397×体重kg＋4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362 女性： 9.247×体重kg＋3.098×身長cm−4.33×年齢+447.593 ※赤字の部分が自分の当てはまる数値を入力してください。 性別：男性　年齢：2

ブログを更新したら、Google Search Console（グーグルサーチコンソール）からインデックス登録をリクエスト。 すると、Googleの検索結果に表示されるのが早くなります。 新しい記事を書いたらインデックスをリクエストしている人は多いんじゃないでしょうか。 しかし、昔の記事をリライト（更新）した時はインデックス登録をリクエストしていますか？ 新記事だけでなく、過去記事についても内容を変更したらインデックス登録をリクエストした方がいいですよ。 「インデックス登録って何？」 という人は以下の記事を読みましょう。 ブログのアクセスを伸ばすには、Googleにインデックスされるのが大事 ブログを始めたばかりの頃は、Twitterだったり、ブログ村・ブログランキングなどのランキングサイトであったり、自分で記事の宣伝をするとちらほらと読者がやってくるような...

筆者は長年キャンプをしており各地域でお会いする方々には、「富山県は自然が豊富で素敵なキャンプ場が多いですね！」と言われる事がよくあります。 北陸地方の富山県は決して面積は大きくはないのですが、新鮮な魚介類がとれる富山湾から北アルプスを代表する立山連峰もあり自然には恵まれており、色々なロケーションでキャンプが楽しめます。 北陸富山でしか観れない超絶景！格安キャンプ場ベスト５！ 第5位 閑乗寺公園キャンプ場 第4位 五箇山国民休養地キャンプ場【相倉野営場】 第3位 雨晴キャンプ場 第2位 浜黒崎キャンプ場 第1位 雷鳥沢キャンプ場 富山でしか見れない超絶景キャンプ場に行こう！ 北陸富山でしか観れない超絶景！格安キャンプ場ベスト５！ 富山県は世界遺産に登録されている合掌集落五箇山や、山岳観光ルートの立山黒部アルペンルートなどがあり、立山には日本で唯一氷河が現存しています。 また、北に面する富山湾

Twitter（ツイッター）リプライ・リツイート・引用リツイート・いいねの違い。初心者のためのツイート使い分け講座

こんにちは、らくからちゃです。 金融市場では前例のないことが起こり続けてなかなかスリリングな日々が続いていますが、皆様いかがおすごしでしょうか。「有事の金」が投げ売られたのを皮切りに、原油価格も一気に1/3になり、REITはほぼ垂直に下落している状況です。 個人的に衝撃が大きかったのが、10年ものの米国債の金利が150年間ではじめて1%を割り、一時0.6%を割り込む状況になったところでしょうか。米国でもこの状況なら、日本はもっとすごいことになってるのかなあと思って調べてみたところ なんかメッチャ金利上がってた。 債券の価格が下がると金利が上がる この水準自体は、米国10年債みたいな歴史にない水準ってわけでもなくて、1年半くらい前は割りと普通にあった水準です。ただこれだけの急騰っぷりは中々面白い値動きのような気がします。 多くの人の直感に反するようですが、金利の上昇＝債券価格の下落を意味しま

こんにちは 芹沢です 何がなんでも 絶対に倒れないのがいいんじゃない 倒れたら すぐ立ち上がることが大切です ミスをする・間違える・勝てない どんな人でも絶対に起きますよね？！ 忘れていけないことは そのポイントから何を学んで この後どうするか？？ じゃないですか？ その場に立ち止まらないで 気分新たにし 次を目指しませんか？ どれくらいの経験があれば 次の行動をとれる自信が持てますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

こんにちは、ちょびです。 コロナウイルスが広がる中、色々な自粛が行われていると思います。 我が家で一番変わったのは「家で過ごす時間が長くなった」ことでしょうか。 可能な会社ではテレワークなども行われていますね。 そうなると食事も家で食べる機会が増えると思います。 予定されていた大型イベントなどが中止になる中、せめて「食」が楽しかったら・・・ でも、作る回数が増えると大変なので「手軽にできる料理」を望みますよね。 私は料理がとても苦手なので、下準備のその先がほったらかしにできたら本当にうれしいです。 家庭で食事を作る人の応援、一人暮らしの人の食事の応援でたくさんの調理器具が見つけられたらいいなと思います。 家の中のいつもの食事をラクして楽しんでみませんか？ ほったらかしの代表は電気圧力鍋！ ティファール マルチクッカー クックフォーミー エクスプレス 6.0L CY8511JP シャープ 自

早朝に山の中の農道を歩いていると、植物の葉にきれいな水玉がついているのを見つけることができました。植物はたぶん「ノイバラ」だと思います。 被子植物門 双子葉植物綱 バラ亜綱 バラ目 バラ科 バラ亜科 バラ属 よぶんな水分を体から捨てるので、その水が葉先から玉となってでています。出てきたこの水を「出水」と呼びます。 気孔とは違って水が排出される穴は水孔と呼ぶそうです。葉脈がおわる葉の縁や、葉の先っぽ、鋸歯の先端部などでみられます。 すべての植物で出水がみられるわけではないようなので、注意深く植物を観察する必要がありそうです。 場所：熊本県天草市本渡町本渡 座標値：32.462283,130.1750567