Up Lab
脂性肌の原因には、食事と食生活が関係しています。食生活が脂性肌に与える影響としては、皮脂の過剰分泌を誘発する食べ物の摂りすぎと、過剰な皮脂分泌を抑えて皮脂を適性にコントロールする栄養素の不足が考えられます。中性脂肪になりやすい食品としては、動物性脂肪の多い食品に、バター、生クリーム、チーズ、卵、脂身の多い肉類などがあり、砂糖、果糖を多く含む食品などがあります。中性脂肪になりやすい食品を多く摂ると、皮脂の分泌が増加するので、食生活では、脂質の過剰摂取は避けるべきです。特に、飽和脂肪酸を多く含むバターや牛脂、ラード、肉類などは摂りすぎないよう気を付ける必要があります。血糖値を急上昇させる食品も危険で、血糖値が急上昇するとインスリンが分泌されます。インスリンは皮脂腺を刺激し、皮脂の分泌を促進します。脂性肌の人は、小麦粉、白米、パン、麺類、お餅、お菓子など甘いものは、できるだけ控えることです。また
社員が俺のこと陰ではゴキブリって呼んでた:ハムスター速報 ２ろぐ
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/07/16(木) 21:47:57.14 ID:865Cc34K0 間違って俺にも届いたメッセンジャーで発覚 みんないつも良い子なのに あれは嘘だったのか 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/07/16(木) 21:48:35.25 ID:RzrAz8eu0 ＿＿＿_ ／ ＼ ／ ─ ─＼ ／ ⌒ ⌒ ＼ ハハッ わろす | ,ﾉ(､_, )ヽ | ＼ ﾄｪｪｪｲ ／ ／ _ ヽニｿ, く 3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/07/16(木) 21:48:59.76 ID:+qKg7Fgb0 (∩
【2ch】ネタちゃんねる m9( ﾟдﾟ)っ 上手いジョークは何度聞いても面白い
1 ： ヒメスミレ(愛知県)：2009/07/18(土) 00:50:10.01 ID:ihJNeU8v ?PLT(12000) ポイント特典 彼女に「もうビールを買うお金はないの」と言われた、そこで僕はこう答えた。 「もうビールを買うお金はない」と言う彼女。 こんな書き出しから始まるこの画像、実はビールの広告だそうです。 この文の内容が面白いと、海外サイトでかなりの話題を集めていました。 彼女に「もうビールを買うお金はないから、ビールをやめないといけないわ」と言われた。 すると彼女が化粧品に65ドル（約6千円）も使っていることがわかった。 「どうして僕が買うものはあきらめなくちゃいけないのに、君はあきらめなくていいんだ？」と尋ねた。 彼女は「きれいに見えるために、化粧品は必要だわ」と言った。 僕は「ビールは、まさにそのためのものじゃないか」と伝えた。 彼女は二度と帰ってこないだろう。 こ
無料だが有料デフラグソフト並に高機能なフリーのデフラグソフト「MyDefrag」
Windows 2000/2003/XP/Vista/2008およびそれらの64ビット版に対応しているフリーのデフラグソフトがこの「MyDefrag」です。Windowsに最初から搭載されているデフラグ用のAPIを使用しているため安全であり、しかも初心者でもカンタンに使用することができるようになっています。単純に起動してデフラグさせるだけで最適化が完了し、Windowsの起動が高速になるというスグレモノで、作者自身も配布ページ内にて「一度再起動してみてログイン画面が出るまでどれぐらい時間がかかるか計測して欲しい。それからMyDefragを使って最適化し、もう一度同じように再起動して計測して欲しい」と書いているほどで、ハードディスクだけでなく、USBメモリやSSDに対応したデフラグモードも搭載しています。 もちろん初心者以外の上級者ユーザーも満足できるような仕組みが備わっており、例えばファイ
世界中の美女画像をみんなで評価して世界一の美女を決める「4U Choice」 - GIGAZINE
以前紹介した世界中の美女画像をみんなで共有するネットサービス「4U」の作者による新しいサイトが登場しました。その名は「4U Choice」、世界中の美女画像をみんなで評価して世界一の美女を決めるというもの。 「4U」に登録された美女画像が2択で表示され、どちらが好みかを投票できるようになっており、会員登録しておくと、自分の投票履歴を保存でき、好みであると投票した美女だけを見ていくといったことも可能です。 というわけで、現時点で「世界一の美女」は誰なのか、見てみましょう。 4U Choice - Hot or Not for beauty http://4u.straightline.jp/choice 使い方は簡単、「こっちの方が美女だ」と思った方をクリックするだけ。 なお、現時点の世界一の美女は以下のページでわかります。 http://4u.straightline.jp/choice/
世界中のオタク部屋
世界中の当サイトの登録ユーザーが自分の部屋の写真を投稿してもらった。凄い部屋ばっかりです!アメリカ、カナダ、ドイツ、シンガポール、香港、イギリス、マレーシア、ブラジルなどなどなど！日本からのエントリーは残念ながらない。 すべての写真や投稿したユーザーの国などはここで見れる（英語のみ）。 写真を撮る時に、当サイトをパソコンに表示してくれるようにお願いした。 抱き枕カバーやベッドシーツ、フィギュア、アニメポスター、中には部屋の中に動けないぐらいオタクグッズでいっぱいいっぱい。ドルフィーも。 下の部屋の写真はこの記事でもっと見れる。これは、JALの元エンジニア、アマゾンの元ウェブサイトマネージャー、マイクロソフトの元CGMプロダクトマネージャー、そして現在フルタイムオタクの管理人ダニーの部屋だ。プロフィールページで僕のプロフィールが詳しく読める。ごめんなさい。僕の日本語めちゃ変ですToT。 そし
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